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●【ほんものこだわり味噌講座】材料と味噌容器が届く通信講座追加募集します!!こんにちは!!山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。お味噌作りをしたいが、遠くて通えない、という方へ!!通信講座で習ってみませんか?〘追記〙前回の募集分は終了しました。今回は合わせ味噌になります。今年習っておきたい!!という熱意のある方、まずはご連絡下さい。今回の募集は、玄米味噌が5キロ作れる内容で、1名さま限定です。材
奥野卓司さんの癌の寛解の仕方パート2重要数日前のたかしさんの癌の寛解の仕方の続きです。🌺一番大切な事は体の温め‼️腹巻やパッチや靴下の重ねばき熱い温度の湯船に浸かる可能な限り体を温めるそれと、ローズヘイのヒマラヤ塩‼️🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿癌についてPart2】【連norinori311.comかんたん酵素玄米那智のめぐみ3合5袋まとめ買い約30食分玄米小豆天然塩セットした酵素玄米パック国産無添加玄米ごはんご飯|令和4年産和歌山県産ピロール玄米
こんばんは日曜日に炊いた酵素玄米。3日間寝かせましたよ~で、とうとう完成しました。モッチモチ~とまでは言えませんが、柔らかくなって玄米独特のぼそぼそした感じはなくなった!食べやすい!あと、発酵してるのがわかる香り(酸っぽい)がする~しばらく続けたいから、リピ購入しちゃうよ炊き立て3日間寝かせた状態。粘りがでてる感じ伝わるかしら?小豆はほぼ原形をとどめてない・・・残留農薬ゼロ発芽酵素玄米炊飯セット1袋ポスト投函無
4/12日料理教室の生徒様でもある大久保歯科医の先生の健康セミナーに講師として呼ばれました厚生労働省から食育の講演を2時間やって以来の2時間の講演です食生活がいかに大事か外からではなく内側からきれいに脳がいつまでも若くいられる秘訣などもはなします。厚労省のときは2時間の原稿何十枚暗記して色々はなしたなー今回は原稿ではなく資料もそえてお客様の雰囲気で話していこうと臨機応変得意だから💪酵素玄米の試食やわたしのお手製のマフィンや紅茶の美味しい淹れ方(一応24歳の時に銀
FTWビューラプレートについてご紹介します。当初は、調理用プレートとして商品化されたものですが、調理に使用するだけではもったいないということで、身体にも使えますし、ペットにも使えますし、お風呂に入れたり、ご飯を炊いたり、様々な用途で使えるので、「万能プレート」と呼ばれるくらい万能なのです。*画像の無断転載禁⽌このプレート1枚ですべての調理にお使いいただけます。まず、一番素晴らしい点は、酵素玄米が50分で炊けてしまうと
滋賀県からつけものびと中川仁さんをお迎えして初めてのお漬物教室を開催しました昔ながらのお漬物塩と糠で漬けたらお味噌と同じようにいっさい混ぜずにそのまま置いておくだけそして野菜も継ぎ足さない野菜についている乳酸菌が増え野菜自体が発酵する仁さんのお漬物は糠まで丸ごと全部とっても美味しかったです漬物嫌いだって人は添加物で味付けされた市販のお漬物だったり毎日混ぜて、野菜が発酵しない浅漬けを食べているからかも発酵が進みしっかり熟成して塩分もなくなり乳酸
●【酵素玄米を3時間×1回で習得!!】プライベートレッスンにて!!ただ今受付中の日程はブログ最後に!!こんにちは!!山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いやさか(弥栄)みなさまの人生がますます栄えますように。募集内容、料金について変更しました。主な点としては、・個人レッスンまたはプライベートレッスンのみとなりました。・道具類と材料を、レッスン料とセットでの料金体系になりました。ご検討中の方は再度ご確認下さい。
私は酵素玄米に小豆と塩を入れて、専用の炊飯器で炊いて(120℃以上で炊いて)そのまま4日間70℃以上で保温してから食べます。小豆と塩を入れると、美味しさと栄養価が上がるようです。塩は玄米に含まれるカリウムを中和するので、苦みが無く美味しく炊き上がるそうです。また、小豆を一緒に炊くことで甘みや香ばしさが増し、美味しくなります。玄米はそれだけで必要な栄養素のほぼすべてが摂れるパーフェクトフードですが、たんぱく質とカルシウムを付加するとより完璧になるそうです。小
おひさーゆきりち。です(笑)いやいや、久々に出てきてなんとも軽い挨拶から再開こんなんで申し訳ない正直、しばらく落ち込んでました色々ありすぎて先日書いた頚椎ヘルニア以外にも色々とあるんですが、落ち込んでばかりもいられないので気持ちが上向きの日は頑張っていきますよー色々あることもしかり、落ち込んでたこともしかり、更年期なのもしかり、ここしばらくは、ずーっと料理することが楽しくなくなってたんですよ。だからってしないわけにはいかない。いつのまにか惰性で作ってた
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。少し大きなコデマリの枝を1本買いました。小さな蕾がたくさんついてるので、開花が楽しみです。いつもの時間に目覚めたものの、眠くて眠くて、、、二度寝してしまい、目が覚めると10時でした3日間寝かした酵素玄米があるので、お味噌汁の残りと朝ごはんに酵素玄米を食べだしてから、いつもストックがあるので便利です。私が教えてもらった取り入れ方は、酵素玄米7、おかず3の割合なんですよね。いまま
病院で臨床検査技師として働いて早ウン年。もう辞めたい\(^o^)/なんやかんやで何となくなった職種。他の人みたく患者さんの為に!!と言う志しは元々なく、病院務めカッコいいと思って就職。仕事量の割には給料安いし、勉強嫌いなのに認定試験めっちゃ受けたし、資格維持の為時間もお金もかかるしかも今の職場給料に反映されてない…更に勉強嫌いだってのに勉強せざる終えない仕事内容辞めたいけど、子供産まれたとこだし職場環境はいいとこなので辞めれない給料上がってくれないかなぁ…発芽酵素玄米を食べるよ
主食について2023年1月14日主食のご飯は、玄米から、寝かせ玄米(酵素玄米)に変更しました。白米は、癌の餌になるブドウ糖のかたまり玄米は、それに勝る栄養価があり食べる価値があると言う事で、主食は入院時から玄米(50g)を食べていました寝かせ玄米にした理由①長期保存が可能だから②玄米より栄養価高い③保温でずっと放置できる(1日一度かき混ぜる)・保存のために小分けする作業がない・電子レンジ調理は、栄養価が下がる・副作用で辛い時に、何度もご飯を炊か
超宇宙のパワープレート☆FTWプレートを使った酵素玄米の炊き方用意する物・FTWプレート・無農薬玄米8合・黒千石大豆半カップ強・紅塩10g・玄米をとぐボウルとザル(直径28cm)・泡立て器・計量カップ・平和ピース圧力鍋PC-60A・酵素玄米専用保温ジャーCUCKOOCRW-1032計量カップは、2合一度に測れるものがオススメ平和のピース圧力鍋CUCKOO圧力名人玄米をとぐ・ボウルにプレートを敷き、その上にザルを置き、無農薬玄
こんにちは!麻炭カフェスタッフのしょうこです。今日はスタッフのカモちゃんより、お店のごはんのおはなしをします。cocozionでは2種類のご飯をご用意しています。それぞれにこだわりがあり、どちらもおすすめのごはんなので今日は改めて「cocozionのごはん」がどういうものかご紹介させていただきます。1つ目【麻炭ごはん】兵庫県産の無農薬の玄米を毎日お店で7分づきに精米。7分づきにする理由は、玄米よりも消化がよく、白米よりもお米本来の栄養素を残すことができるからです
GW5日目は新潟から群馬県へ。『原信のおはぎと新潟県のお赤飯は醤油味。』途中ハラシンに立ち寄りお昼ご飯を買います。ようやく南魚沼市まで戻ってきて、景色の良い場所でランチタイム。ハラシンで買ったランチはおはぎとお赤飯…ameblo.jp追いつけません5泊目のお宿は、みなかみ町の道の駅たくみの里の近くにある農園民宿かかしさんです。酵素玄米が自慢のお宿です。16時半到着。全4部屋の小さなお宿です。明るい
究極の地味飯、笑。圧力鍋で炊いた酵素玄米と、形の悪い卵焼き(紅生姜添え)と、はちみつ梅干し。(写真は撮っていませんが、この前にお味噌汁も飲んでいます。)私がもともと紅生姜が好きってのもありますが、卵焼きには紅生姜を添えたくなります^^卵焼きと紅生姜って相性良いんですよね。卵焼きの中に紅生姜を入れても美味しいのですが、私は別添えにすることのが多いです。まつのはこんぶもちょこっと最高に美味しい。『リピ決定!驚くほど美味しい主役級の塩昆布』少し前に買った、
チャオーーーーーーー!!!!ううう・・・本日二本目の記事です。一本目の記事ではおメンチおじさんへのヘイト吐いてお目汚し失礼こきまろいたしました。『【イヤでしたぁ!】おメンチおじさんに遭遇しました。べろべろべ!!!』チャオーーーーーーー!!!!ボロボロになってきた我が家の壁・・・。たくさん教えくれてありがとう・・・><これにはまだちょっと続きがあるんやけど、『改善し…ameblo.jpみんなにお話し聞いてもらったところで、今夜もしょうもない話に付き合
こんにちはあー、やっと書けるなぜか筆が止まっていました今日は、ヘナでデトックス会&お茶会を開催しました!ご参加のみなさま、美容師のえりかさん、ありがとうございました。回を重ねるごとに進化を遂げている感覚とにかく、頭皮だけでなく、心も体も意識も究極のデトックス。自分でヘナを塗る美容師のえりかさんに塗れているかのチェックと仕上げをしてもらう。ヘナを塗ってから流すまでの時間にみんなでランチ(酵
FTWフィオーラについてご紹介します。「FTWフィオーラ」は唯一、FTWの製品の中で回転するエネルギーを持っています。*画像の無断転載禁止回転エネルギーが加わることでより効果を発揮するので、FTWのメイン商品にもなっています。フィオーラはお顔をコロコロするだけでなく全身に使うことができ、遠赤外線の周波数と電子を与えることができます。細胞まで届くので、コロコロしていくと細胞が活性化して体温が上
今日はお昼にレストランビュッフェ行ったのでお腹がパンパンだったので姉妹ちゃんの分✖︎好きなものだけご飯本日のおうちごはん酢飯(酵素玄米)焼き海苔お刺身アサリの酒蒸し彩りとか、栄養とか一切考えてないです大人はお酒とお刺身少しつまみましたまっさきにあさりの酒蒸しなくなりました‼︎2人して前のめり姉妹ちゃんの大満足夕飯でした明日からまた1週間頑張ります♪『保温弁当箱*スケーター』長女ちゃんのお弁当新調しましたっ[15日~27日P10倍]抗菌真空保温
まぁまぁ好き勝手に食べて、食生活が乱れ気味だなと自覚はしているので(汗)、できるときくらいは帳尻合わせをしたいなと・・。そんなわけで、身体を整えるある日のおうちご飯。酵素玄米のおにぎり、粕汁、馬刺し、ぬか漬けの定食です^^粕汁は大好きなので、冬はしょっちゅう作っています。(ネギトッピングするの忘れていたので、この後のせましたw)粕汁を作る時は具沢山で野菜がいっぱい食べられるように、栄養がいっぱい取れるように工夫はしています。具は、人参、大根、エリンギ、干し椎茸
「どこから手をつけていいのかわからない」「考えすぎていつも諦めちゃう」そんな不安がいっぱいの状態を解消やっと自分のやりたい事に集中できるとスタート地点にたってワクワク進めていけるようになります!モチベーションアップ×体質改善プログラム中川アヤですプロフィールはこちら↓↓↓ナカガワアヤさんのプロフィールページ過去、自分に自信がなかった時期がありました。その頃はやりたいことが見つからず、自分に何ができるのか分からないまま、日々を過ごしていました。他
こんにちは昨日の晩ごはんです。酵素玄米と粕汁です。発酵料理教室で教えていただいた酵素玄米、なんだかお赤飯みたいで、もっちもち。3合炊いたので、小分け冷凍します。以前は苦手だったのに、ある日突然好きになった粕汁。鮭入りで、お正月に使った残りの白味噌と酒粕で作りました。大根や人参、こんにゃくや薄揚げ・ちくわも入れた具沢山バージョン。身体の芯から温まります。ご飯とこれだけでも満足できるボリュームです。他はきゅうりとカニカマとわかめの酢の物と(ここでも隠し味に甘酒をプラス)やりいかの
こんにちは!心のサロンHummingbirdのMiekoです。今日は、第4回目となりました「レモンさんの心も育むお食事会」でした雨降りのお天気の中、お二人にご参加いただき、楽しいひととき私は、金曜日から日曜日まで長野→新潟→柴又と移動続きで、ヘロヘロ状態で疲れていたのだけれど、レモンさんが昨日5時間ぶっ通しでお料理を仕込んでくれて、無事開催することができました。メニュー黒千石大豆の酵素玄
岩手県奥州市・いやしとリンパケアサロン*アユポワン*からだの可能性はすごい頑張るのもいいけど楽しめるともっといい自分にOKを出して楽しく生きるを応援するアユポワンのブログです❁*.゚見ていただきありがとうございます♡〜“自分を生きる”を応援〜酵素玄米教室🌿なぜ酵素玄米か美味しい酵素ご飯の炊き方FTW式とは黒千石大豆がすごいなどなど楽しく作って美味しくいただきました♪美味しい酵素玄米はどうやって炊いているか生まれてくる赤ちゃんや出産するママのためにとかと
≪人気商品再入荷≫バックリボン半袖ブラウス・全4色・t52684レディース【tops】【韓国ファッショントップスブラウス半袖ラウンドネックリボン綿コットン無地カジュアルシンプルかわいいガーリーフェミニン春】楽天市場2,156円おはようございます。今朝自分のミスで最悪な事が起こりました。私が悪いんだけどさ…辛い。午後の記事の時にでも書きますが、自分で自分のダメさ加減に嫌気が差す時ありますよね。けど、へこたれないでまた頑張る。↑これ大事。さて
快眠快便適度な運動食の改善これら全てが満たされて、はじめて健全な精神が宿ってくると、長年健康美に取り組んできて感じています。睡眠障害があったり便秘だったり運動不足だったり食生活が乱れていたり…これらを改善していく事で真の健康美が内側から湧き上がってきて毎日がイキイキ楽しく、運が巡っている事までも実感してくると思いますが…どうですか?感じてますか?食の改善とはまごわやさしい和食を中心によく噛んで豊かな気持ちで食べる事が最適なのですが、スーパーのお野菜ではなか
スープ生活100日チャレンジの後は、ウォーキング100日チャレンジ開始!招き猫で有名な豪徳寺までウォーキング♪にゃーにゃー圧巻の招き猫たちは海外の方にも大人気で、お寺の中の日本人は私と友人だけ?!という状態。奉納されている絵馬も、英語、タイ語、ドイツ語、中国語、韓国語などなど国際色豊かで楽しそうです。なんとなく通り過ぎた時、大きな文字で「減脂成功」と書かれた絵馬がありました。ダイエットの願掛けでしょうか?体重を減らすより、筋肉を落とさず余分な脂肪を減らすことを目標にしたい50過ぎた乙女達
◆岡山市南区新保656-36CAFEPETITMAISONカフェプティメゾンInstagram@cafe_petit_maison住宅街にある要予約の素敵なおうちカフェ。とっても素敵なお宅💓スリッパに履きかえてお邪魔しました。ポーセラーツやシュガークラフトなどの可愛い作品が飾られたお部屋に案内して頂きました。月末のメニューはヴィーガンランチプレート¥1300お野菜たっぷり、酵素玄米のヘルシーメニュー。彩も綺麗で😍そして全部美味しかった😆かぼちゃのサラダを付け忘れてた
今日はなんと11年振りに友人が訪ねて来てくれました‼️松阪にいた頃に一緒に仕事をしていて、旦那様の都合で広島に引っ越してきたそうです😃私が広島にいる事を思い出して、色んな人に聞いて連絡をくれました♪これから又ご縁が続いて行きます。私を探してくれて本当に嬉しかった⭐️ランチは滋賀の有機大豆の豆乳スープ胸肉のハーブ焼きひじきのたいたんいんげんのピーナツと胡麻和えアボカドともずくの酢の物うどの甘酢らっきょ酵素玄米デザート撮るのを忘