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ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。今日は健康ネタが続いておりますが必要な人に届いてほしいと思います🕊すっ、すごいお話!なので再アップ。ビジネスではなく医術…こんな素晴らしいドクターがいたとはまさに医療の闇透析の闇のカラクリ…腎臓病で辛い思いをされてる方、お悩みの方へ概念がぶっ壊されますよ。ぜひ読んでみてください。fb友達のZeeMurataさんの投稿をシェアさせていただきます。慢性腎臓病からの生還日本人の8分の1が慢性腎臓病
今日は、薄曇りで肌寒い1日でした❄️某製薬会社のサプリメントでの健康被害が出ているようですね💦私の先輩上司は、薬もサプリメントも信用しない人で『薬は毒にもなる』と、いつも言っていました。確かに、摂取の仕方によっては、毒にも薬にもなるでしょう。でも、薬で助けられている人もいます。内科の主治医は、肝機能数値の悪さの、原因不明の話をしている時に『肝数値は、薬でも治ります。でも、一番は、生活習慣を変える事が大事。運動したりして、油ものを減らして、健康的な食事を心がけてくださいね』と。
寒いですね☔春はまだかな🌸最近の娘は寝る前の眠剤を減薬したせいか常にぼーっとしていた感じから顔つきがスッキリしてきたように思いますそういえば1度目の退院後いきなり薬を飲まなくなった時もびっくりするくらい元気になったのを思い出します。まるで発症前の娘に戻ったように表情が明るくなりまだ何も知らない私達は本当に驚きました。でも本当に束の間あっという間に再発して入院してしまいましたが…ちなみにこの時の症状は私はもうすぐ逝くと言いながら家の中を歩き回りマジック(油性)で壁や
体重は測らないんですけどとんでもなく太った気がするwお菓子食べ過ぎ。でも食べるのをやめられないwではどうするか運動しかなーい。ということで柔術夜も行くことにする会員さん同士で話してて1人の方が青帯取れたらモチベが保てないって話してたんだけど(まだ試合に出たこともない方)私はそれに驚いちゃって青帯取りたいから柔術始めたの?って思ってしまった。私は痩せたいとか帯取りたいとかはなく単純に柔術って競技が面白いって思って通ってるんだけどそういう考え方の人もいるんだーってなった
我が家にエアロバイク「NEXGIMMG03」が来てから約2ケ月。最初の1ヶ月は専用アプリを楽しんでいたけど、8月からは外部アプリ、ZWIFT(ズイフト)にもチャレンジ。結果、すっかりハマりましたよ、ZWIFT君に。ZWIFTとは、いわゆるオンラインで室内サイクリングを楽しめるソフト。世界各国のユーザーと一緒にツーリングをしたり、オンライン上でのレースイベントにも参加することができるので、対戦型ゲームに近い感覚で遊べるのが魅力。ただゲームと違う点は、実際にペダル
理科の計算には比例、反比例、平方数倍が登場します。化学計算では比例のみ物理計算では比例…ばね比例と反比例…電流比例と反比例と平方数倍…運動、音この平方数倍、親しみにくい受験生も多いようなのでまとめてみました。なるべく簡潔にしようとしたのですが長くなりました。見た目ほど内容は重くないので、分かってるよー!なところは読み飛ばして軽く読んでみてください。基本編~ふりこ~ふりこの周期はふりこの長さだけで決まります。問次の表の空欄を空欄を埋めなさ
散歩は朝派?夜派?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう「散歩」というのと「ウォーキング」というのではちょっとニュアンスが違うような気がする「散歩」だと気晴らしに歩く頭を休めるために歩くなど、運動の気分はない「下町散歩」などユックリ歩く気分ウォーキングだと運動のために積極的に歩くこれによって心肺機能を向上させる脚の筋肉もつけるなど目的をもって歩くこんな本も出ていますこの本だと江戸時代以前昔の人は一日三万歩も
今夜は中華でした油淋鶏チョレギサラダエビチリ卵スープ中華料理大好きです❤油淋鶏は皆から大好評でした夕飯の後は...リボンさんの散歩がてら運動🏃子供達も行く〜って張り切って着いて来ました面倒だったらワザワザ着いて来なくていいんだよーって言ったんですが3人皆着いて来ましたリボンと一緒に走ったりまたまた🏸やってきました*⸜(*॑꒳॑*)⸝*🏸にすっかりハマったみたい確かにバトミントン楽しい(≧∇≦)子供達との会話も弾むし嫌なこともぶっ飛びます明日満月みた
今日は診察でした。母からの御守を手に。コロナ大変だったね、コロナになって悪化する人とかいるんだけど、大丈夫?どんな感じ?えっと、左手のこことここが年末から痛みだして、そこが少し痩せてきてるような気がするんです。あと、ピクピクが減ってきた気がするんです。ゼロじゃないんですけど…それは良かったね、ALSだとピクピクが一旦おさまることあるんだけど、薬が効いたってことだね。良かったじゃない。(え?今、メチコバールしか飲んでない)先生、私、リボトリールは眠くなるので飲んでないんです。
「しりずもう」をしました背中を合わせて立ち、お尻とお尻をぶつけ合い、枠の中から出てしまったお友だちが負けトーナメント戦で勝負をしました優勝したよやったねしりずもうを通してバランス感覚をたくさん養いましたhttps://dream-future.jimdo.com/大阪府守口市寺内町1-8-7放課後等デイサービスどり~むはうす
外で少しでもウォーキング等の運動したかったけど一日雨な今日☔せめて汗をかこうと思って、熱湯浴🛀後3日でここを引っ越すと、今度は風呂が共用になるから、その前にバスクリンで気分快放した🌹入る前にナザールスプレーで鼻詰まりを解消👃✨その後、久し振りに自炊で野菜炒めをしました🐽🥬🔥一般の野菜炒めとは色も匂いも若干違かったけど、味は普通で助かった.箸の進み方も、まあいつもとほぼ同じペースで済んだ.はず.後は、食べて得たエナジーを使おうと筋トレ.それは、老化現象に逆らうのと、いざという場面で
牡羊座6度(牡羊座5度0分〜5度59分)一辺が明るく照らされた四角環境の中に歯車として組み込まれ、自分が気力を出すとうまく行き、手を抜くと急激に衰退するという、まるで環境の人柱のような生き方となるでしょう。気力を奮い立たせて積極的に生きることが、この度数の人の成功の鍵です。それぞれのサインの2番目の5度グループは、そのサインらしい感受性や考え方、センスを育成する過程を示していますが、この6度には、5度のシンボルから引き継がれた部分があります。牡羊座5度は、“羽のある三角”でしたが、
日々の生活の中で、かけがえのない心と体に思いを馳せること。それは運動ばかりではなく、「食べること」にもつながります。人を良くする事が「食事」。食べるという字は、「人」に「良い」と書きます。安全安心な食のあり方、それこそが生きるための基本です。人にとって食べるということは「命をいただく」行為です。日本語には「いただきます」という素晴らしい言葉があります。これは「動物や植物の命をいただきます」ということです。また、「頂」という字を書いて「いただきます」と読みます。これはこれ以上ない喜びであるとい
こんばんは!夏休み、子どもとのお出かけが続き、久しぶりの投稿となりました。おしゃべり好きのギフテッド2Eに「伝わるコミニュケーション」をお届けしています。発達科学コミュニケーションのトレーナー南ひろこです。今日は、ギフテッドの子どもの運動についてのお話です。運動には大きく分けて2つあります。1つは粗大運動で、体全体を動かす運動です具体的には、ボールを投げたり走ったりすることです。もう一つは微細運動で、手先の運動ですハサミや鉛筆を使ったりする動きです。運動が得意な子
たんぽぽハウスのブログへようこそど~も!ど~もど~も!ひろゆきです本日のプログラムさて、土曜日です今週は音楽運動療法ですよ~ノリノリで、いってみましょ~まずはカレンダー作りからバナさんもシールを貼ってくれていますこちらは、制作活動で作ったたんぽぽを台紙に貼って、展示の準備です茎と葉っぱの部分を画用紙に貼っていきましょうズレないように…
こんにちは〜毎日暑いですね暑さに負けず、おじいちゃんコンビのちびちゃんずは元気にしております。さんたママはといいますと………この暑さにやられたのかいきなりジョギングし始め早っ、1ヶ月。距離は短いのですが、のんびりと走っております走り終わった後の汗は半端ないのですが、なんとなく気持ち良いのですその後の水風呂。たまりません〜が、疲れます。今までの人生で走りたいと思った事は一度もありませんむしろ、運動は大嫌いですそれが………なんでやろここからはちょっと生々しい蝉が出てき
画像↓(表示されない場合は再表示して下さい)「Mr.都市伝説」の#関暁夫さんに会ってきたよ。「都市伝説」な話はしなかった。いま、起こってる出来事を現実と受け止め合った。大事なことは「日本国で生きる日本人が日本を守らなくてはならない」という結論に達した。pic.twitter.com/fCQncczmKC—ASKA(@ASKA_Pop_ASKA)January16,2024あ画像↓(表示されない場合は再表示して下さい)まだやるの???「変異株」「第10波」
こんばんは!ブログを読んでくださりありがとうございます乳がんと喫煙Q1.食生活・生活習慣・持病と乳がん発症リスクについて|ガイドライン|患者さんのための乳癌診療ガイドライン2019年版近年,日本で乳がんの患者さんが増加しているのは,食生活・生活習慣の変化が大きな原因ではないかと考えられています。まず食生活と乳がん発症リスクとの関連を明らかにするためには,大勢の女性を対象に一人ひとりが取った食べ物の種類や量を調査し,長期間の追跡調査で乳がんの発症の有無を調べ,それらの間にどのような関
先日北海道で行われた内科学会の市民公開講座に参加していろいろ聞いて学んだこともたくさんあるしビックリしたこともたくさん。メモが出てきたので、目を通したら「そうだったそんな話を聞いてきた」ことだらけで。詳しい説明はしないけれど項目のようにいくつか・・・長いけどメモ見ながら書きます。・今の17歳の子は100歳を超えるのが50%と言われている\(◎o◎)/!・60歳を過ぎると年に1%筋力が落ちる・運動不足になると今後2型糖尿病が増える可能性がある
日曜日、こんにちは前回のお買い物マラソンの時にラディアンヌさんのブラをおすすめしたんですが\半額・27(水)01:59迄/育乳ブラ小胸離れ胸脇肉脇高ブラ脇肉カップインブラナイトブラブラジャーブラ盛りブラ脇肉aカップ脇高ブラ離れ谷間盛れる補正下着昼夜兼用大きいサイズ超脇高日中全12色全16サイズラディアンヌ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}どのくらいお胸の位置やボリュームが上がるのかピタッとしたニット
娘のこと。3年くらい前から、運動すると全身に細かい蕁麻疹ができる事があります。最初は、冬場の寒い時期に、マラソンやスイミングをして体が温まるとできたのですが、ここ最近は、運動するとかなりの確率でできるようになりました。。こちらが昨日のスイミング後の太もも…細かい蕁麻疹がびっしり(お食事中の方、、すみません…)1時間もすれば、消えて無くなるのですが、それまでの痒みが尋常じゃないらしく、搔きむしるので、血が滲むことも近所の皮膚科にずっとかかってて、いつも『ちょっとアトピーだね』と
画像↓(表示されない場合は再表示して下さい)また「がん」だ。先輩友人歌手、気がついた時には「ステージ4」もう、今、栄養は点滴のみ。メールを送っても、既読なし。じわじわと友人が減っていく。—ASKA(@ASKA_Pop_ASKA)March25,2024あまた「がん」だ。先輩友人歌手、気がついた時には「ステージ4」もう、今、栄養は点滴のみ。メールを送っても、既読なし。じわじわと友人が減っていく。関連記事精力的に反ワク運動をしてい
プール🏊♀️からあがって、更衣室で着替えていた。😊フッと、爪がのびているのに気がついた。🙄このあいだ切ったばかりなのに、もう伸びたんだ、とおもった。🤔鏡にむかって、ドライヤーで髪をかわかしていたら、髪も伸びたかな、とおもった。🙄運動すると、爪や髪がのびるの早いね、と結論づけたら、ガイドがきた。😳"龍🐉のエネルギー"✨✨ガイドがいった。"えっ、なに?"😳"だから、爪や髪がのびるのが早いのは、気のせいでも、運動してるせいでもなく、
ゲーム中にはゲームに関連することがこれまで多かったのですが関係無いこともあったと思います。今回は関係が無いと思います。調べた結果はインナーマッスルとは?主な種類や初心者向けの簡単メニュー紹介が出てきます。かしこく使える24時間ジムフィットネスジムジョイフィット24の、為になるHPだと思いました。愛犬がほとんど家の中の、同じ場所をくるくる回るばかりで、一日一回庭に出るくらいしか歩かなくなったので自分自身の運動不足が明らかで肥えてしょうがあり
皆様こんにちわ今日はとても良い天気の岡山です。まだ少し風は冷たいのですけどね。今月は体調不良もあって週に2日の合気道の練習もさぼり気味です。その間に道場では4月の昇給審査の練習が大詰めを迎えています。今まで審査を受ける側の私でしたが昇段審査まで1年かかる間、皆さんのお役に立ちたい。思いだけはあります。最近では審査を受ける人達の受け身を取る練習をしています。2月末にあった大会の写真を見てみるとなん
お酒をやめたいのに、やめられない。断酒への挑戦を綴っています。たくさんのブログの中から、訪問して下さって、ありがとうございます。酒飲ない日0日飲酒2日運動253日やっぱり昨日飲んだのでもう良いかと缶酎ハイ3本飲んで朝起きれず疲れた体に鞭打って起きる昨日の夜の記憶がほとんどない確かスーパーで買い物をしてやめていたスナック菓子を買ったようなと思い机の上に食べた後がありしっかり食べていた体重も今までの過去最高になってきた缶酎ハイってもしかして太る?それとも飲んで食べてい
ご無沙汰しました。特に理由はありません。元気です長雨が続いていて梅雨の中休みみたいな今日。朝は公園へ。お砂場がもはや池になってましたテープが貼ってあるのはラッピングカーをイメージしているそうですダンプカーを走らせたり、カニのお味噌汁も作りました久しぶりの公園は楽しかったようで、一時間くらいずっとお砂遊び私は筋トレ。の100歩くらい手前のお年寄りがやる運動をのそのそ。今年はご自愛するのだ。
午前中に病院行ってコロナとインフル検査したらやはり陰性でした😅去年の12月に比べたら症状は少しマシかも?です。たまたま、インスタのリールのおすすめで上がって来たのですが…5日で5キロ痩せる?運動があるとか😅えーって思いますよね🤣絶対にないとは言えないけど…結構難しいんじゃないでしょうかね??どうなんだろ?たまたま、むくみが解消されて?腸内環境がよくなって?お通じが改善されて?そういう条件が重なったら、5日で5キロ痩せられるかもですが…その動画を批判するつもりではないんで
遠藤ファイティングクラブで気持ちいい汗をかきましょう!素敵な一日をお過ごしください^^https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Finstabio.cc%2FENDOmasahiko%3Ffbclid%3DPAAabqZulg2DXuuWDt9kXCtVONJsbZnEnWcPZqUhr1VOgoKpptXI9n3_He9rk_aem_AZKYf2nsfUV4BKSJ-r9a8CmhPe0xuWhg3F4qsHkO8TUksO_PrMIJxB22lHH
先日カーブスからお手紙が。議決行使の御礼のクオカードと一緒にカーブスの体験チケットが入っていました。カーブスも気になり体験してみようとチェックしましたが近くで知り合いに会いそうなのと日曜日休みのようなので他もチェック!そこで目に止まったのはマシンピラティス。マットピラティスより初心者にも取り組みやすいと紹介があり早速体験へ!マシンピラティスって若い女の子がやる印象ですが行ってみたお店は同年代であろう方もいて安心。運動不足でも