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妻と娘に連れられて近くのマンションの集会所で月3回開かれる太極拳サークルに入会。先生は女性、参加者も女性ばかりで男は同年代の方ひとりだけ💦☆☆☆筋力も体力も運動神経もないけど太極拳のゆっくりした動きならついていけると甘く見たらさすが中国4千年の歴史。奥が深いこと深いこと・・・。★★★2時間ある練習では股わりもする30分の準備運動でもともと硬かったカラダが悲鳴を上げ思わず口からもイテテテと悲鳴💦***
いつもブログを読んでいただきありがとうございます!読者の皆さんの「いいね」「フォロー」が励みになっています可愛いものが大好きでプチプラで可愛い物を常に探しています👀お買い物マラソン期間中は楽天商品の投稿多めです。普段は、100均や3COINSなどのもので誰でも真似できる「おうち遊び」や子育てについての投稿をしています是非フォローしてください!物欲が爆発している楽天ルームはこちらです💁♀️ヤバイです。。頭が超痛いです。。冷蔵庫のドアに頭をぶ
2018年12月からトレーニングをしてましたが、親の介護や裁判員制度があったりして、中断してました。過去のゴルフトレーニング関連記事筋トレを再開して、パワーアップを目指してます。最近、筋トレの効果が感じられるようになってきました。パワーアップした分だけ、ヘッドスピードが速くなり、飛距離アップできました。こちらのページでは、ゴルフのための筋トレ、実際にやってみて効果があった筋トレ、飛距離アップを感じた筋トレを紹介します。ゴルフに特化した筋トレ(ウェイトトレーニング)ゴルフとい
Rocky体操教室のじゅん先生です‼️ゴールデンウィークも終わり、また慌ただしい生活が始まりましたね💦学校生活も1ヶ月が過ぎ、少しずつ慣れてきたでしょうか⁉️まだまだ連休の余韻が残る時期ですが、心機一転楽しく体操を始めてみませんか🤸♀️Rocky体操教室では、ただ今Open記念としてお得なキャンペーンを実施しております🎵【Openキャンペーン】🌟入会金無料(事務手数料+年会費+Tシャツ代)※先着50名様限定⚠️指導員一同皆様のご参加お待ちしております‼️まずはホームページ
最近、大学の友達と外遊びをしている話を書いて、ふと思い出したこと、園時代の話です。やたらに元気のいい子がいました。今から思えば、その子はかなり強めのADHDだったと思うのですが、はきはきしている感じとか、見た目の可愛さとか、運動神経のよさがそういったことを単なる子どもらしさに見せていたような気がします。一方、ぼうくんは、言葉数も少なく、ぽーっとした、運動神経も今一つの、もったりした子で、対照的でした(笑)。が、何故か、そりだか、波長だかがシンクロしてしまう時があって、と