足骨折

✰｡*☽退職届提出まであと311日✰｡*☽昨日も病院経過は良好です今回は往復ともひとり車椅子にチャレンジ！距離は片道約１km、GoogleMapでは徒歩14分と表示されます。車椅子で何分なのか・・・よく分かりません。途中に商業施設や公園があり、トイレなどに立ち寄ったりしているので、ストレートに進むと何分なのか分からないのです。というか、腕が痛くて休憩なしには進めません。そして、どんな場所でも即休憩できるのが車椅子なのです。何しろお天気が良く、風に当たるのが丁度よい

朝、松葉杖でトイレへ。松葉杖はもうベテランなので、スタスタ行く。足はついてもいいとの事だったので、床について用を足し、普通に立ち上がってみる。骨的には大丈夫だけど、足首を曲げた時に皮膚がつっぱって痛い。足の抜釘手術のブログを見ると皆さん色々で、すぐに歩ける人やリハビリをしなければならない人など様々。すぐに松葉杖無しで歩ける人は、キズが関節に絡んでない人なのかなと思う。移動する時はもう暫く松葉杖を使おうと思う。足の痛みはジンジンしてたのは、動かさなければ気にならない程度になっている。ジン位。痛

事故から丸2年経ちました。ケガ直後から今までを振り返ると、早いようで、長かったと思います。私のブログを見ている人の時間帯を見ると、深夜に見ている人が結構多いのですが、きっとその方は入院中不安で眠れない人なのかなぁと思います。わかりますとも、わかりますとも、私もそうでしたから。ケガをして救急車で運ばれて、そのまま緊急手術。先生から、開放骨折なので創外固定と言う手術をして、10日後にプレートを入れる手術をして、1年後にプレートを取る手術をしますと突然言われても、未知の世界で想像がつかなくて、不安

朝、旦那とすれ違った際に、鼻どうしたの？と聞かれた先週からなってるし、ヘルペスになった事も言ったけど‥と私ま、そんなもんです。家族ですら私の顔の事は気にしてないので、大雨の中、入学式に来ていた保護者の人の中で、私の顔を気にした人はきっといないはずと思うようにしよう本日2回目の洗濯中です。久々の洗濯日和🌞太陽の下、洗濯物を干していると、私のヘルペスはこの世の中で、なんて小さい事と思ってしまった晴れると、なんだか気持ちも晴れやかになるね〜気づかなかった旦那も、グッジョブと思うようにな

昨日は労働基準局の面談の日でした。受付は9時から9時25分まで。9時30分より来た順で面談が始まるスケジュールです。8時50分に受付カウンターの前に到着して、9時から受付開始ですが、早く来たのでここで（近くの長椅子）待ってていいですか？と聞いた所、あちらでお待ち下さいと打合せスペースへ案内されました。そこで、女性の担当の方にレントゲンと診断書代請求の用紙（何号？か忘れました）を渡して、足の状況を聞かれたので、生活上の足の痛みや痺れなどを詳しく伝えました。レントゲンがCDROMじゃなくて紙だっ

骨折療養中の振り返り（2022年3月頃）コロナで閉鎖してた病院がやっと再開。リハビリ病院も紹介され、超音波治療セーフスも開始できる事となり、やっとスタート地点に経つ事ができました。外出や人との接触が怖かったけど、コロナのワクチン接種をした事で、安心して病院やリハビリに通えるようになりました。松葉杖は3分の1の荷重練習が始まり、超音波治療のセーフスは20分×2箇所、40分を毎日家でする事に。（200日間、秋までやってました。合計400回）病院やリハビリは1人では行けないので、夫のサポートが必

今日は中学生の息子の卒業式でした昨日ほど風は凄くはなかったけど、とても寒い1日🥶私は卒対だった為、出入りしやすいように最後列の入り口付近に座っていたんだけど、常に冷たい風が入り、足は冷え冷えのカチコチ🧊ストッキングは傷跡が伝線してるみたいに見えるし、寒いのでタイツ＋パンツスタイルで出席。中学生のママ達は30代、40代、50代と年齢の幅が広い。若いママ達は明るめな色のスーツ＋ストッキングスタイルが多くて、年配のママは黒スーツが多く、黒タイツやパンツスタイルも。お着物もチラホラ。なので、私の

昨日、病院からの診断書が到着しました。お願いしてから3週間ちょい。遅くなりましたとお詫びの送付状が添付されていたので、普通はもう少し早いかもです。なので今日は終日書類の記入作業をしました。申請書は、様式10号の「障害補償給付支給請求書」労基に電話で聞いた時の私のメモには、15と書いてあり、ネットでダウンロードしようと思い見たら15は遺族補償の申請書北斗の拳で言うと「お前はもう死んでいる」です。15は10号なのねと勘違いした私です交通費の精算も一緒に出す為、なんだかんだで、書類は7枚。

今日、またピリピリ剥がすハガキが労基から郵送されました。休業補償給付、支給決定通知です。2年前の骨折した時に働いていた所と今は仕事先が違うのですが、抜釘手術の入院＋数日間、今の仕事をお休みしたので、休業補償の書類を提出しておりました。仕事を休んだ期間は、令和5年11月21日〜11月28日まで。今の仕事はデスクワークなので、今回は早めに復活する事ができました。実は私、この休業日程を単純に28−21で7日間と書いて提出していたのでありますこの場合、正解は8日間なんです少し前に労基から電話があ

今日は車で街へお買い物。ユザワヤ、GU、ダイソー、オシャレなダイソー、ドンキを急いで回る。駐車代をかけたくないので、どこで何を買うか頭の中でシュミレーションして90分以内に済ませる買う物は決めていたので、何とか時間内に回る事ができました💦夜、お風呂で足を見てみると足がむくんでる今日はユルユルじゃない普通の靴下を履いていたので、靴下のあとが目立ちます写真はこれでもスッキリしたお風呂上がり。骨折してから2年4ヶ月。抜釘から5ヶ月です。抜釘したけど、プレート入ってます！って感じの膨らみが

抜釘手術の為、本日入院しました。前回色々検査をしているので、今日はコロナの検査だけ。全身麻酔の為、今日の夕飯以降は食事制限がある。夜10時以降は水分禁止で、明日の朝食、昼食も無し。食事を抜いた分痩せますように。部屋は前回とはフロアが違うけど、3人部屋の通路側の端。前より若干広い気がする。この松葉杖を立てかけている幅が、前は無かったような？デッドスペースだったのか？前の手術の時は気分が塞いでたから閉鎖的に思えて、今は伸び伸び動けるから広々と感じるとか？通路向かいの部屋の方の、昼寝のイビキが凄

労基から、ペリペリ剥がれるタイプのハガキがきました。診断書の立て替え分4,000円の支払振込通知です書類を提出してから入金まで1週間。早いと思いますもともと立て替えしていた分の金額ですが、こんな風に後から回ってくると、なんだか嬉しいと思ってしまうアホな私です診断書4,000円は高いような安いような。病院の事務、医師、郵便局、労基スタッフ、このハガキの印刷、銀行など、様々な手間がかかるものです。野菜も、キャベツ200円が高いとか思うけど、それまでのプロセスを考えると安いと思えてきます

昨夜の気持ち悪いのは段々と落ちつき、とりあえず足が痛いだけになる。私の中では、痛いのは自分だけの事なので、耐えればいいのでそんなに苦ではない。気持ちが悪くて突然吐いたり、処理をしてもらうとか、看護師さん的にはそれが仕事かもしれないけど、申し訳なく思ってしまい、気を使う事の方が精神的に痛いかも。トイレもそう。水分は摂ってないけど、エンドレスに点滴をしてるので、トイレに行きたくなる。看護師さんのサポートで車椅子で行くトイレは、頻繁にしたくはない。でも、行きたくなるー。寝る前に行ったのに、その1時

おはようございます。手術当日です。昨夜は通路挟んだ患者さんのイビキと、どこからか聞こえるピロンピロンと電子音、外から近づいてくる救急車の音、遠足前日みたいな高揚感で、あまり熟睡できずどうせ今日は一日中寝る予定なので、まっいいかと思う。6時から点滴と言われていたので、その前にトイレと洗面を済ませて浴衣に着替える。前回とフロアが違うが、トイレの位置など作りはほぼ同じと看護師さんが教えてくれたんだけど、まさか廊下がこんなに短いとは！何分もかけて、車椅子や松葉杖で行ってたトイレも、実はすぐ近くだった

血圧と検温の時に、手術の時からしていた酸素マスクと心電図が外れて少し身軽になる。夕方に薬剤師さんが来て、痛み止めと胃薬をもらう。夕食後に服用してくださいとの事。18時、久しぶりの食事。でも食欲が全然ない。薬も飲まなきゃならないし、ちょっと食べようかと頑張る。全部一口ずつ食べて薬を飲む。その後、だんだん気持ち悪くなってしまい、冷や汗が出てきて我慢してたんだけど、ヤバいかも思う。看護師さんが来てくれて、大丈夫ですか？と心配され、吐きたいかもと伝えると、すぐに容器を持ってきてくれた持ってきても

手術室まで看護婦さんと徒歩で移動。エレベーターで、担当の麻酔医さんと一緒になる。美人な女医さんで優しく話かけてくれた。嬉しいし、リラックスできた😊手術台に上がり、酸素マスクをされる。そこから麻酔のようなものが出で、先程の女医さんがちょっと咳こむかもしれませんと説明してくれ、すぐに咳こんでしまい、そこから記憶がない‥。目が覚めたのは病室に到着した頃。時間は12時過ぎ。これから14時位まで、寝て安静にしてくださいとの事で、足は痛いけど大人しく寝る。14時に看護師さんが来てくれて、検温や血

手術の時間は当日発表と言われてたんだけど、（何件も手術があるみたい）9時に先生が来て、9時半から始めますと挨拶に来てくれた間もなくじゃん💦指輪を外し、弾性ストッキングを履き、トイレに行く。今から、まな板の上のお魚になります！ではでは、行ってきまーす。

今日は、骨折療養中に映画館へ行った時のお話しをします。場所は埼玉県の新所沢にあるレッツシネパーク。都内からだと、高速使わないと1時間ちょい位。気分転換のお出掛けにはちょうど良い感じの距離です。骨折中は普通に椅子に座ってるだけで、足がダルくなりますよね。浮腫防止には足を上げた方がいいですけど、なかなか外では出来ません。それが、こちらの映画館は足を上げる事ができるんですそれは、映画館のファーストプレミアムシートを利用する事。飛行機のファーストクラスみたいなスペシャルなシートで、なんと電動で足が上

今日も初夏の陽気つかいすてカイロの直貼りは危ないのでギプスに貼るようにしました。ギプス自体が温まり冷たくならないので足が冷えにくくなって良い感じです。それも気温が上がったので日中は必要なくなってきました。骨折した左足のFoot部分は寝起きすぐのチェックでは甲側は内出血の色が薄まりだいぶん肌色が復活してます。ほんのり腫れてる程度です。足裏側はまだぽってりしてるけれど。夕方になると少し浮腫んできて日によってはパンパンに腫れてる感じになります。指で抑えると痛い

土曜の午後から降り始めた雨が降ったり止んだり今日もまだ続きます。そういえば母の家の方にもう１ヶ月も行ってないです。旦那によると今年も花がより盛大に咲いていたようです。そろそろどれも終わる頃らしい私が心配するほど雑草に覆われてもいないとのこと覗きに行きたいなあうちの家のアプローチが雑草を芝風に短く刈った状態で滑ったり引っかかったりしやすい上緩やかな坂道なので慣れない松葉杖で歩くのは少々危険が伴います。せめて骨折したがわも軽く着けて歩くことができれば

今日はギプスをした方の足の踵だけをそーっと床につけて歩いてみました。もちろん歩行器を使いながらです。ギプス側には体重かけないようにしてね。角度によっては軽い痛みがありますがほぼほぼ無痛で歩けることがわかりました。床にそーっと着けているだけなんだけど右足だけのツンツン歩きに比べて随分と右足への負担が軽減されます。そして立ち止まった時バランスが取りやすくなります。最初の一歩は痛みが走るんじゃないかと恐る恐るでしたが・・・流石に１ヶ月経過しているからかなんてこ

第五中足骨骨折して、手術して、６週間経ちました。スニーカーで歩き始めて２週間です。前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますのでクリックしていただけると、嬉しいです。にほんブログ村２週間前の検査（術後１ヶ月）でレントゲンを撮り、骨がくっついているので、運動靴で歩いていいといわれました。その時のレントゲン画像、記事にアップしています。その時履いていたスリッポンのヒールの低い靴を、これでもいいか？と見せて尋

期待していたほど良くはありませんでした。まだ骨折線が残っていて・・・ここ折れたのねってはっきりわかる状態でした。まだ物を落としたり外部からの力が加わると痛い思いをするだろうから骨折部を守るためにももうしばらくはギプスは装着してなさい、とのこと。はあ、ガッカリだわ元々足の骨はくっつくのが遅いものだからと慰められました。しかも3本も折れてるからねと。動かせる部分は動かして良いとのこと。もうだいぶん固まってはきているので骨折箇所が再び折れるほどには動かせっこな