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マグネシウム不足型のうつ病症例;20代後半、女性。R4.4第一子出産。産後貧血を指摘され、鉄剤を処方されたことがある。気分の落ち込みが激しい。子供の頃から”揺れること”が怖かったが、R5.12頃からそれがかなり酷くなぅた。今から思うと、妊娠中、産後から”揺れること”への恐怖が悪化したような。本を読み、R6.1当院受診。恐怖感、落ち込みが強い。食欲はある。便秘がある。→プロテイン10g*2、高タンパク/低糖質食。Nowアイアン36、ナアシンアミド、C1000、Mg100開始
こんにちは♡今日も来てくださりありがとうございます♪お菓子づくり大好き!元臨床心理士ダイエットコーチ佐藤りえですプロフィールはこちら今日は・・・⚫︎アイスが大好き!やめられない⚫︎オールシーズン、アイスが食べたい!⚫︎冷たくて甘いものが大好き♡そんなあなたは、ぜひ読んでみてくださいこんなご相談いただきました「アイスが食べたくて・・・どうしたらいいですか?」わかりますーアイス、美味しいですよね冷たくて甘くて・・・私も以前は毎
『鼻血ネタ最終回』普通に息ができるって素晴らしい朝起きて熱は平熱になり、鼻血は5時間くらい止まっていてくれたようで仰向けにならないよう気をつけながら何とか寝れました。でもまたす…ameblo.jp続きです採血結果代診ドクター、看護師さん、なかなか慌ててました特に血小板(PLT)が基準値15万〜44万個のところ、0.3ってことは3000ってこと症状も当てはまりますね。お見苦しいですが、今朝気づいた斑点です。ヘモグロビンは6.2貧血ですね🩸めまいや息切れありました。
おはようございます昨日は、夜は雨やんでたので餌やりさん来てるとおもうのでいないかな?と思ったら案の定いなくてうずらちゃんのフード買いに行って帰りにもう一度寄ったら遠くに座ってるのは猫??と思い行くとおかぁニャンあのまま帰ってたらどうすんのあんな遠くに座ってる猫がよく見えたなと感心しますわ(笑)おかぁニャンはお目目くりくりでほんと可愛いね前日パウチ持ってきたのに行かなかったけどまた後から出てきたのかしら??そんな長く待っていられないようずらちゃんはまあ、こんな格好で寝
こんばんは今日もご訪問いただきありがとうございます来月から都内勤務になる息子引っ越しはいつなのかどこの寮に入るのか聞いても聞いてもまともな返事が返ってきませんでした息子あるあるだと思いますがLINEしても返事がくるのは翌日とかに「うん」とか「大丈夫!」だけとか「うん」って何に対しての「うん」かわかんないし何に対しての「うん」かわからないから一回にひとつしか質問しないようにするとぜんっぜん話がすすみませんずいぶん前に引っ越し手伝いに行かなくて
こんにちは先週も沢山のアクセス・いいね!をありがとうございました◇◇◇◇先週はなかなかにしんどい1週間を過ごしましたが、メンタルの方はボチボチ戻ってきていますようやく「仕方ない」「あれが最大だったんだ」と、自分を納得させることが出来るようになりました今は体調も良くないし、焦らずゆっくりで良いんですよねさて昨日は「魔の17時」は酷くなかったものの、微熱が出たり夕食後も軽い貧血の症状がありました。今朝も起きた時から頭痛がめまいも少しありましたが、雨が降っていなかったので用事を済ませる
65点の暮らしかた。1級建築士ハギヤマジュンコです。毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。自分らしい65点を手探りしながら、暮らしています。詳しい自己紹介はコチラ2023年12月11日初の著書『ラクに楽しく過ごすための65点の暮らし方。』を出版します。ご予約はコチラから↓楽天Amazonおうち作りにまつわるブログも書いてます。ホームページ・ブログは↓
こんにちは自宅に到着して横になってます出張で昨日の朝出発して350km走行して仕事。その後、100km走行して、また仕事。それから40km走行してホテル🏨部屋で少し仕事して、カツカレー食べて、楽しみにしていた温泉♨️入ったけど、熱いいつも長風呂だけど、具合悪くなるかもと思って、サササッと体、頭洗って、10分位でお風呂上がったのに、なんか目眩脱衣所の椅子に座っても目眩😵💫目つぶって少し休もうと思ってたら、、、大丈夫ですかの声に、ハッとして起きたら、床に倒れてて気がついた頭ボー
こんばんは☆今日ようやく溜まっていたコメ返ができました〜7回投稿分でたくさんいいねやコメントをいただきありがとうございます5回もコメントくださった方もいらっしゃいましたが、失礼ながら間違いのないよう表を作ってお1人1回の返信にさせていただきました。(実は細かく真面目なりえもんなんです)いつも眠い眠いと言っている私ですが、それ以上に有り得んくらい眠くて23人の方にお返事するのに1日かかりました皆さんの愛のあるコメントがあったのでヤバさを感じ、今回は病院に来て命拾いし
長男の病気が判明してから丸5年。ここまで色々なことがありました。過去のことも振り返って書いていきたいと思います。長男はもともと寡黙なタイプで、コミュニケーションが苦手なので、その面では気にかけていましたが、風邪をひくこともめったになく、健康面で特に心配をしたことはありませんでした。両家の家族にも若くしてがんになった人もいなかったため、「がん」という病が息子を襲っているなんて、当時はまったく頭になかったのです・・・最初の異変は2018年9月末頃。長男は何度か腹痛を起こし、
自分と赤ちゃんの写真ってほとんどない笑常に誰かを撮ってあげてるさて帝王切開3日目です!題するなら…搾乳授乳の洗礼を受けよう6:00搾乳06:30お腹痛いけど直接授乳、ミルクの為NICUに行く。2人が可愛くて1時間くらいいる。8:00ご飯冷めてる9:00搾乳5mlくらい出た。9:30ロキソニンのんで、NICUへ直接授乳ミルクをあげる。可愛くて1時間いる10:30朝の検温&医師診察ヘモグロビン値7貧血の値ですね…術後より下がってる…退院は5日目の採血
実年齢より若く見える人の特徴とは?ずっと「若くて、きれいな体」は内側から何を摂るか。スキンケアも大事だけど内面も気をつけるだけで綺麗の掛け算が生まれる。一度看護師さんから教えてもらった抗酸化ドリンクがサジージュース。「よく広告で見るやつね。」と思ってたのですが貧血にも良いらしいしその方は休みの朝は起き上がれなくて用事がない限りずっと寝たきりだったそう。そんなところサジージュースや栄養補給を見直して調子が良くなったとか。これは記事にするつもりがなくて抗酸化
今から12年も前に夢中になって観てたこれ。※画像お借りしています。TVerで放送されているので観てみた。過去ドラマがこうして時々放送されるけど観ようと思うドラマは余りなくてね🙄でもこれは観たいと思って手を伸ばして・・・第1話の途中からやっぱ面白い🤭よい作品っていくら時代が変わっても良いですね🤗暫く楽しませて貰います☺️12年前って39才なのですがその頃ってもう2人目はもう諦めないとなぁ、とか子宮筋腫がいよいよ悲鳴あげててDr.からは2人目以前の問題だとか遠
今日は皮膚科受診の日。4連休中の夫も同伴で。翌日が休みのせいか、道も病院も混んでいて、病院のお供の編み物を持参するも、毛糸はあるけど編み針を忘れるという。でも夫がいてくれたおかげで退屈はしなかった。さて、このところ、4回続いて抗デスモ1の数値が右肩上がりで、増薬を提案されていた。(三科受診。参照)せっかくムーンフェイスも落ち着き、体重も戻りつつある中、また増薬!?絶対イヤー!増薬を勧める担当医と断固拒否の私。にらみ合い(笑)の結果、塗布薬で乗り越えようとの策に。そし
いきなりだけど、私の生命線はかなり長い。手首の内側にある横ジワ部分まで到達するんじゃないかってくらい。だから自分は長生きするという謎の自信を持っていた。まぁ、ここまで生命線長いと、健康優良体で長生き!とはいかないかもな。認知症になって施設にお世話になって年を重ねていく感じかしら?息子に、ママ生命線超長いからさー、長生きしちゃうと思うよー、ボケちゃうかもー、宜しく頼みますよー、なんて呑気に言ってたあの頃に戻りたい。さすがに40も後半に入ると、疲れやすさを感じるようになった。体はだるくて足はむ
以前、クリニックの医師から“女性ホルモン値が低下しても時間が経つとある程度は数値が回復する場合が多い”と言われました。こちらの記事です↓『リウマチ専門医の診察&女性ホルモン検査の結果』2022年の闘病を振り返っています【2022年9月21日】リウマチ専門医の診察。手指のこわばりや症状を伝えて手を診てもらうとリウマチじゃなさそうだけど…ameblo.jp治療や閉経で卵巣機能が停止した場合女性ホルモンはどこでつくられるのか疑問ですよね。シンプルにお答えすると…
ご訪問いただきありがとうございます難病のSLEを治療しながら主人と暮らすアラフォーのくだらない雑多日記ですこんばんは昨日今日と天気悪いせいか、頭や肩や首が痛くてなんだかどんよりな体調でしたまだ火曜日終わったとこかー。1週間長い金曜日で相方ちゃん最後なので、色紙を作ってデコってます🎵凄く良く出来たので載せたいけどさすがにあげられないのが残念。。色紙は100円の普通のですが、絵が上手い子にうちの会社の製品のキャラクター描いてもらったり、金曜日の飲み会の写真を貼ったり。一言寄せ
ダイエットに苦しむのはもうやめましょう。富永です。痩せたいのにお菓子が止まらない…という時に「お菓子に負けない鉄の意思があれば」と思ったことありませんか?「痩せたいのに食べてしまうのは自分の意思が弱いせい…」こう考えてしまいがちですよね。けど残念ながら、意思を強くしてもお菓子欲は治まりません。お菓子欲は意思が原因ではない何度も繰り返し言っていますが、食欲は意思の力ではどうにもなりません。食欲というのは主にホルモンと自律神経によって調整されています
「いろはにほへと」は、思わぬ怪我の出血を止めると言われています。血便や生理の出血などの血を止めたい時に活用できる文字です。🐉まだ使ったことのない文字ですが、、血行不良を改善したり、貧血を防止して傷がはやく治ると言われています。😄「いろはにほへ」を書きその中央に「と」を書きます。🐉真ん
こんにちは子宮筋腫による体調不良に耐えられず、3月に子宮全摘出手術を受けました。現在はそちらをメインに書いていますので、気になる方はテーマ子宮筋腫でご覧ください。まだ体調が回復しないので、ちょっとずつ書いていきます。前回の続きです。『「子宮筋腫」手術終わりました。手術室で号泣』こんにちは子宮筋腫による体調不良に耐えられず、3月に子宮全摘出手術を受けました。現在はそちらをメインに書いていますので、気になる方はテーマ子宮筋腫でご覧く…ameb
栄養士そっち~のブログに、ご訪問ありがとうございます。6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、40代の夫の4人で東京に暮らしてます。コロナ前まで栄養士をしていました。手軽なレシピ、ダイエット、離乳食コストコ、生活に役立つ情報を発信しています。趣味:大人のバレエこんにちは~♡鉄分を多くとろうと思い、鉄分豊富なチャーハンをつくりました~~~鉄分豊富というとレバーが頭に浮かびますが、それよりもっと手軽で、簡単で、鉄分が多い
こんにちはむらぴーです。看護師フル勤務をしながら妊婦生活をしましたが、3月6日に帝王切開で出産しました。2787gの女の子を出産しました!!!手術レポートをお伝えしたいと思います。続き。NICUに面会に行ったら管まみれになっていたわが子おかしいな、確かNICUに入った理由は、早産だから様子見のために2,3日って話だったのに、、挿管チューブも酸素も点滴もしてる。。。実は、生まれた翌日片気胸になり、挿管されてたよ更に私の涙がと
冷えたまま努力するのは、勿体無い。いつもスタジオルーツ盛岡をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。この度、おかげさまで大変ご好評いただいている「女性の巡り体質整体」が、2024年4月より【金土日以外の平日もご予約が可能】になります。曜日の関係でご来店が難しかった方も、この機会にぜひお越しください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。...今日は、「お腹の張り対策」の話です。下腹部が温かいことは妊娠中はもちろん、すべての
実は栄養不足の日本人はとても多く、日本女性に特に目立つのが鉄分の不足です。毛髪ミネラル検査結果上でも不足がよく見られるミネラルの一つ。厚生省の栄養所要量ですと、女性には1日12mgの鉄が必要とされていますが、平均で6.2㎎しか摂れていないというデータもあります。動物性たんぱく質をあまり摂らない若い女性は、特に貧血に陥りがちです。先進国の中でも特に欧米やオーストラリアの女性は、日本女性のような鉄不足による貧血に悩む人は少ないです。オーストラリア、アメリカなど海外で
タイトルのとおり、流産後4週間目にあたるハロウィン当日に大出血し、救急車で搬送されたため記録を残します。内容的にグロテスクな描写が多くなるため、苦手な方はご注意ください。これまでの経緯まず妊娠10週5日にあたる10月4日深夜に突然の出血(おそらく絨毛膜下血腫由来)があり、その影響から自宅で自然排出による完全流産がある。流産後も血の塊がとめどなく出ており、産褥パッドを当てていたが、貧血の自覚症状は無かった。タクシーで産院の夜間救急にかかり、子宮内に血の塊が残っていると告げられる。今以上
息子の7ヶ月検診の話👶🏼身長は68cm体重は8,785g成長曲線内だから問題ないかな?と思ったんだけど小児科の先生には「体重の増え方があまりよくない、もう少し増えてて欲しかった」と言われてしまいました🥺💭たしかにここ最近あんまり体重変わってないなとは思ったんだよね…それともうひとつ貧血検査のために血液検査をされたんだけどその結果、軽度の鉄欠乏性貧血とのこと😭💦鉄が少し不足していることで赤血球が少し小さくて色が薄く、貧血気味になってるってことみたい。鉄剤を処方してく
15日はケモ日のはずでしたが、、、ヘモグロビン8.0貧血のため治療は延期輸血をして帰ることになりました先日、依頼していたリビングニーズ特約のための診断書が出来上がり受け取って帰りました。余命3ヶ月から6ヶ月の文字分かってはいても改めて文字にして見るとやはり凹みますね考えても仕方ないのでまぁ、良しとしてそのお金でやりたいことやれること全部してみます呑気なステージ4患者ですね笑16日昼下の娘が帰省上の娘と2匹のわんことお迎えそのまま桜を見にお隣の県へお出
こんにちは子宮筋腫による体調不良に耐えられず、3月に子宮全摘出手術を受けました。現在はそちらをメインに書いていますので、気になる方はテーマ子宮筋腫でご覧ください。無事終わりました。まだ体調が回復しないので、ちょっとずつ書いていきます。これが取れれば自由です。手術ですが、15時開始予定が、前の人が早く終わり14時半開始となりました。5分前になり、看護師さんと一緒に歩いて手術室へ向かいます。途中、外来の人が居るところも通ったので、
初めての病院②初めての病院で子宮頸がんだと告知され、今後について説明を受けました。まず私は出血をずっとしていたためコルポスコピー検査をクリニックで一度も受けられていませんでした。ですが、大学病院ではそれでもいいからしようと言われ、検査をしてもらうことができました。それと同時に大学病院に来て初めて判明したのは、私は重度の貧血だということがわかりました。今まで血液検査をしておらず、自覚症状もなかったため全く気づきませんでした。でも今思い返すと、階段や少し歩いただけで息切れをして
補気養血の朝定食ようこそ、ここはblogハイブリッド薬膳講座なんとびっくり無料ですだってblogだしありがとうございますハイブリッド薬膳サワです皆々さまに向けて薬膳学と栄養学を楽しくお伝えし、「いきなり薬膳デビュー」してもらうのがこのblogが目指すところ。薬膳と栄養日々食べることの大切さが脳に染み込んできます…🍳リアル薬膳講座のご案内🫕🍀透明感UPの薬膳🍀学べば一生役立つイライラ解消疲れとお顔のくすみ、めまいと貧血、生理痛に解消する春の薬膳料理