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午前中、頭を使わない単純作業をこなし午後から福祉会館気功フレイル講座受けて来ました。昨年末、先生のインフル感染で中止になり久びさの気功でした。70代、80代の方も参加され申込んでないのに来てる人(事前申込)何の講座に来てるのかわからない?人。もう、ゆるゆる^^;気功の先生、気功のゆったりした動きのような優しい先生。福祉会館のスタッフさんも笑っていいよ〜って。私もあと何年かするとあーなっちゃうのかなぁ?唯一頭を使うのは、3食のご飯作り。在庫を把握し献立を考え調理する。
きっとほとんどの父親や母親が〝自分の子供に迷惑を掛けたくない〟と思っていると思います。私の父はもちろん、母は特に『あなた達に迷惑はかけないから‼』と、元気な頃から繰り返し言っていました私自身が母親になっていたとしても、きっと同じ気持ちだったと思います。それでも、介護の時はやってくる…。そんな中でも私は恵まれていたなぁ、と最近思うのです。私が若すぎもせず、年を重ねすぎてもいない時期だったから。私の父は私が20代の頃に癌が発見され、30歳を迎えた年
フェルガードは医師の紹介で患者様にお飲み頂いております。そのため、医師に直接会いフェルガードの事を細かくお伝えします。先日訪問をした歯科医師にフェルガードを知った背景をお聞きしましたら、『かかりつけ獣医師から、15歳の飼い犬に対して、「フェルガード100M飲ませてみる?」とすすめられた』それがきっかけでした。そのワンちゃんはくるくる回る行動が始まっていたのですが、1週間でピタッとなくなり、家族全員驚き、獣医師に報告をした所、ヒト用のサプリメントだとしり、興味を持って頂きました
こんにちは専業主婦のブログへようこそ私はベイエリアにママ友はいません引っ越して来たばかりだしね田舎にママ友や学生時代の友達が少しいる位で、ラインでたまに連絡をとるくらいこの生活、最初は寂しかったのですが、慣れると全然問題なし近所にママ友、知り合い0の生活はかなり気楽ですよでは普段、家族以外の誰と話してるかですが、けっこういます①マンションの管理人さん世間話してます~②ジムのスタッフさん達色々話します③近所の犬達夕方、散歩に行くと『遊ぼうワン』と声をかけら
効果的なサプリメントって??ポイントはいくつかありますが、まずは内容です。医学界では日々「老化を予防する研究」がなされていますが、複数の栄養素を組み合わせることが細胞の機能を維持するために重要とされています。例えば、ビタミンDが重要なのでそれだけを飲んだり、、NMNのサプリメントが良いと聞いたから飲んでみた!と言う方も多いと思います。人間のカラダはもっと複雑に機能しています。当院で採用している、マルチビタミン・ミネラルはブルース・エイムス博士が考えたレシピになります。
ご訪問ありがとうございます。「老いの地平線」という本をメルカリで買ってみました。「老い」関係の本は、仕事がらたくさん読みましたけれど、同じ作者のものは書いてることがほぼ同じなので、違う人の、と。それにもう一つ、私も自分自身が少し変だなと思ってきたのです。昨日、納豆3個入りを買って来たら、冷蔵庫に買った覚えのない納豆3個入りがあった。小松菜も二つめを買って来てしまった。「行ってきまーす」と出かけてから、マスク!鍵!アイロンは切ったか!と何回も帰ってきて、夫に呆れられる。ついに、玄関の
今回は、防災をテーマにしたイラストで間違い探しを作りました。地震、雷、火事、親父、全ての災いに備えながら、3つの間違いを探してください。楽しみながら脳トレできる「間違い探し」。「間違い探し」には、以下の能力を向上させる効果があるとされています。この動画を、能力向上にお役立てください。【間違い探しの効果】・集中力・洞察力・空間認識力・作業記憶力・忍耐力【ルール説明】問題数:5問間違い:3ヶ所制限時間:90秒画像は『イラストAC』、動画は『Pixabay』からいた
皆様こんにちは!桝岡ダンス教室です本日はシニア向けプログラムのご紹介です横浜桝岡ダンス教室では上記のようにシニア向けのプログラムを多数ご用意(詳しくはこちらをクリック)2021年より新しいプログラムとして加わった【健康体操】も好評です(詳しくはこちらをクリック)社交ダンスは心と身体に本当にいいです頭と体をうまく連動させることが必要で、さらに・音楽に合わせて踊る・相手と息を合わせる・全身運動と、五感から同時に発信される情報がとっ
「アルツハイマー病による軽度認知障害及び軽度の認知症の進行抑制」の効能・効果で承認され、注目を浴びているのが、新薬・レカネマブ(レケンビ®点滴静注)だが、実際に治療が開始されるのは、2024年1月中旬からの見込みだという。2週間に1回、約1時間かけて点滴により、静脈から注入するレカネマブは、アミロイド・カスケード仮説に基づく治療薬。アミロイドプラークを除去することにより、軽度のアルツハイマー病による認知症の進行を27%の効果で半年程度遅延させる。薬価は350万円前
先日衝撃的な論文が、発表された。2019年10月newEnglandjournalofmedicineという超メジャー級の雑誌で発表サッカー選手は、アルツハイマー病になりやすいらしい。論文は、スコットランドの元プロサッカー選手を対象とした調査をもとに作成された。それによると70歳までは、他の人たちより元サッカー選手は、病気になりにくく元気らしい。まーこれは、若い時に体鍛えたことが影響しているので何となく想像はつくしかし、70歳を超えると一般の人
いろいろネットやブログで目にして思うことがあって。よく、癌になりやすい人の体型や体質、嗜好とか書いてあったりします。もちろん、それが全てではないし、それに全く当てはまらなくても癌になることもあります。私は多少当てはまるのもありますが、私の母は乳がんですが、ほぼ当てはまりません。唯一当てはまるとしたら、運動不足、ですかね癌に限らず、適度な運動はやはり必要だと思います。認知症予防にもよいらしいし。1日20分程度の有酸素運動を、以前一緒に働いていた医師は患者さんに勧めていました。私も勧
今日は、昨日の続きからとなる。前編を読んでから、今日の中編を読まれたほうが、誤解なく理解していただけるので、まだの方は下の囲みをクリックして、まず前編をお読みください。⇩⇩⇩『抗認知症薬開発者から聞いた「認知症予防」10ヵ条前編』このアメブロの受信箱に、謎のメッセージが届いた。「騙されたと」というタイトルだった。内容は怪しいものではなく、有名な認知症研究たちが登壇するキチンとした講演…ameblo.jpそれではアリセプトを産み出した杉本八郎博士から聞いた「認知
「ホリスティック医学」の生みの親、エドガー・ケイシーの療法から食事について、昨日のブログでは書いた。本日はその続きである。昨日のブログをまだ読んでいない方は、下の囲みをクリックしてください。⇩⇩⇩『食事と認知症前編~エドガー・ケイシーの療法①~』先月、若年性を含む認知症を5回に渡りシュタイナー医学から検証した。⇩⇩⇩『認知症の原因を探る①~シュタイナー医学から見えたこと~』「アルツハイマー型…ameblo.jpケイシーの療法では、血液を汚す食事は
婚外恋愛の皆さんは、バレンタインのチョコレートはどうしていますか?連日の夫祭りへの参加で疲れ果てたので、私はサクッと市販のチョコレートを渡すことにしましたカードも書かないし、良いのかしら…。一応、地元で有名なシェフのものをチョイスして、我らが定番となっているS駅の某ホテルへ。Kさんと一緒にいて思うのは、やっぱり本を読んで学ぶことって大事ですね。美味しいものを食べたとき、私なんて、美味しい!すごい!幸せ!以外の言葉が出てこない。脳細胞が年々消えていく気がしています。今日も"4粒のカカ
当ブログにお越しくださり有り難うございます良いね、コメント、ありがとうございます励みになります、感謝です。20年8月に主人が「大腸癌」で急逝して「健康情報」を主軸に書いています。なるべく人様の「役に立つ情報」を、と考えてUPしています。時折、聖書の言葉、請負の仕事、日常等を交えながら☆コスモス☆さんのプロフィールページ幼少期に両親が他界し、親戚の家を転々とし、いじめを受け暗い日々を過ごし苦労を重ねて来ました。死にたいと何度思ったかしれません。でも今の
ご訪問ありがとうございます!初めての方はこちらからどうぞ↓『「アルツフルデイズ」について』公式トップブロガーに認定されてから、ずいぶん沢山の方に新しくフォロワーになっていただいています。本当にありがとうございます。フォローする|Ameba(アメ…ameblo.jpこのニュースはご覧になりましたか?認知症の兆候が歩き方で分かる高専生が開発、付いた評価は10億円(朝日新聞デジタル)-Yahoo!ニュース歩き方で認知症になるかどうかが分かる――。そんな装置を一関工業高専
認知症予防について、色々と調べたり、対策したり、対策出来なかったり…それでも、結局、将来的に自分が認知症になってしまったら…母の経験を元に、私の周りで支えて下さる方々の為、そしてなにより自分の為に、未来の自分に手紙を書くことにしました。そして、もし、私が認知症だと診断された時には(もしくは認知症が疑われる時には)この手紙を私に渡してくれる様、夫にお願いしました。『認知症と診断された○○へ』今、この手紙を受け取ったあなたは、すごく混乱し
こんにちはフラワーサークルHANANO*WA中野です今日は出張フラワーレッスンでデイサービスに飾るディスプレイアレンジメントのレッスンに行ってきました今月は春の花材を使った2種類のアレンジメントに挑戦していただきました1つ目はカラーを使った清楚で斬新なアレンジメントに二つ目は啓翁桜を使った華やかな雰囲気のアレンジメントお二人とも個性溢れるアレンジメントをして下さり、ありがとうございましたアレンジメントを終えてからは玄関に飾り、皆さんと鑑賞会です玄関のディスプ
お待たせいたしました。大人気商品「不思議な布入りライナーと、ワタ入りパッド」が入荷しました。本日からショップで販売開始しています。こういう商品です↓↓↓『【再販開始】温活にも妊活にも尿漏れ対策にも・・・』以前「膣バナ」をしましたが、特にアメ限で「老ける」話を書きました↓ログインアメンバー|AmebabyCyberAgent[アメブロ]secret.…ameblo.jp医療でも、癒しでもありませんので(使っていい言葉とマズイ言葉があって難しい)文面からそこはかとな
認知症には、不幸にして改善予防できないものが多数ある。しかし認知症の中には、治療予防できるものがいくつかある。そのひとつが甲状腺機能低下症です。これは、首の下の前側中央にある甲状腺の機能低下です。甲状腺は甲状腺ホルモンを出します。これが出ない時①だるい②むくむ③毛髪がぬける④眉毛が抜ける⑤脈が遅くなるなんていう症状が初めにでます。その後物忘れなどの認知症がだんだん進行します。これは年寄だけがなるわけではありません。40歳台の患者さんの経験もありま
日本の広告業界でカリスマ性のある業界誌の『宣伝会議』3月号の巻頭特集は「シニアの熱狂が市場を動かす。」そこで紹介されていたのは小学生用の算数の参考書の『小学生がたった1日で19✖️19までかんぺきに暗算できる本』だ。記事によるとこのシリーズは累計68万部の大ヒット作で、2023年日本で1番売れた本なのだとか。そして興味深いのがこの購入者の三割がシニア層でしかも自分用として買っているのだとか。歳を取りそろそろ認知症が心配になる世代が脳トレ用として買い求めているらしい。
88歳になる母の話です。同年代の町内のお仲間が要介護状態となり、施設に入居したりする中で、至って母は元気でした。障害の為に歩けない19歳の孫の世話を熱心にしてくれていました。家事も普通にこなすし、明るく元気な母でした。ところが1年半位前から物忘れをよくするようになり、同じことを何回も繰り返し訊かれるようになりました。体も動かす気力も起きないらしくて、朝もベッドからなかなか起きて来なかったり、食事が終わるとコタツの中にはま
以前にも書いたけど、ホームに入所する前には、あーちゃんはスケジュール帳を買ってあげても買ってあげても失くし、持ち歩くことも書き込む事もなくなっていた。しかし引越しの際に今年のスケジュール帳を一応持ってきたら、あーちゃんはまたスケジュール帳に色々書き込むようになった。しかし…書き込んでは書いたことを忘れまた書き込み、と言おうものなら目立つようにその部分をぐるぐる丸で囲み、どんどん書き加えていくので(イメージだけどこんな感じ。紙全体にこんな風に書きなぐってある)どこに大事なことが書い
こんにちは専業主婦のブログへようこそ実は最近、約4万円のブランドA👜のバッグを買いました。実物は見ずに、ネットで買ったのですが、失敗とまではいきませんが、思っていたバッグとは少し違いましたブランドAのバッグを買う少し前、たまたまビンテージのハイブランドの素敵なバッグを40,000円でショップで見つけましたとても私の雰囲気に合っており、素敵でした女の格が上がると言うか、自信が持てるのですあの時、思い切って買えば良かったビビビと、来たのよまた、私はビ
昔からある糖尿病の薬「メトホルミン」当院では開業当時から、糖尿病でない方にも適応があれば処方しております。このメトホルミンの御希望が殺到していますのでブログでもお話しさせて頂きます。期待できる効果としては・アンチエイジング効果(≒カロリー制限)・ダイエット・癌予防・治療・インスリン抵抗性症候群(≒多嚢胞性卵巣症候群)の治療・アルツハイマー病の予防ここ最近は認知症予防として希望される方も多いです。気になる抗癌効果は?2010年以降数々の研究論文が発表されて
ユキダルマクィーンが綺麗に咲いて私の熱も下がったよ昨夜は、私の体調が悪く38.4℃の高熱が出ていたので、夜も熟睡できないほどでした。でも今日は、36.6℃になっていて、一日で回復しましたよ、昨日の熱は何だったんだろう?免疫力がすごい働いたんだろうね~~ワクしてなくてよかった。大抵の風邪は1日寝れば治るようです。人間の体って、うまいことできていますね。人間って神だからね~今日はまったりヽ(´ー`)ノ昨日発熱して、今日は平熱になったものの、まだフラフラしてます。今日は、ユキダ
🟢毎月第3木曜日は【仏壇協販静岡幸座】の日🤗🖌2月14日10時〜楽しい時間を過ごしました♪息をするのも忘れちゃうくらい集中🤭頭も使うので脳が活発に動いて認知症の予防になるみたい♡こんな時間を過ごせるのは嬉しいです♪皆さん素敵に描いていただけました🤗✨お友達やご家族からもスゴいと高評価いただけたってご報告も❤️素敵なお題は✨みね子先生晴美先生陽子先生薫先生美can先生千晴先生ありがとうございます☺️#静岡市駿河区#心晴道場#己書静岡#筆ペン教室
お久しぶりです。おばあちゃんです。しばらく、と言うか一年以上ブログを書いていませんでした。ギターの練習してはしてましたよ。といっても時々サボっていましたが。時々、サボってはまた練習しての繰り返し。でも、辞めてないからよしとしよう。ギターをはじめた人のほとんどが1年以内に辞めてるんだって。1年以内に辞めるなんてやる気がない!って思う?そうだよね。1年以内って早いよね?でも、その気持ちわかる気がする。私も何
2~3年前から、血管性認知症の母の主介護者である父の、耳の遠さが気になっていた。以前、このブログでは、「認知症12のリスク因子」について、取り上げたことがあるが、その中には“難聴”が含まれている。⇩⇩⇩『危険因子と「認知症予防」』昨日は「認知症予防」という単語の正しい意味をテーマとした。気になる方は、下の囲みをクリックしてお読みください。⇩⇩⇩『勘違いしやすい「認知症予防」の意…ameblo.jp父は加齢のせいと言い張り、なかなか耳鼻科に行きたがらなか
ご訪問ありがとうございます!初めての方はこちらからどうぞ↓『「アルツフルデイズ」について』公式トップブロガーに認定されてから、ずいぶん沢山の方に新しくフォロワーになっていただいています。本当にありがとうございます。フォローする|Ameba(アメ…ameblo.jp今日の登場人物はこちら↓今朝、窓の外を見たらワフウフの自転車が…ない‼︎鍵もかけず庭に置いてあったし、盗られたとしても不思議ではないのだけど…。でも、庭は通りにも面した場所でもないし、安っちくて古いただのママチャ