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今日はホクロが大きくなり心配していた息子の事です。身長の伸びや体毛の発育が周りの友達より早く、急に心配になり、ネット検索。思春期早発症の文字を発見し、検索しまくりました。学校にも相談すると発育測定をしてくれました。結果…思春期早発症の疑いがある…との連絡をもらいました。慌てて病院を探して予約を取り、診てもらえたのが昨日。病院の先生の見解ではあと6センチ〜8センチ伸びる。治療すれば10センチは伸びるかな?と。9歳の時に10センチほど身長が伸びていてその時から思春期に入ったのかな?との
退院して1週間が過ぎた。規則正しい生活をと言われているので病院と同じようなリズムで動いている。6時起床ニャンコのお世話庭の水撒き洗濯8時朝食洗濯掃除10時休憩12時昼食家事ニャンコのお世話14時昼寝16時家事ニャンコのお世話18時夕食寛ぎTVタイム21時シャワー22時就寝といっても布団でスマホ見てるけど人生で1番規則正しい生活してると思う子供らがある程度大きくなってから夜に仕事行ったりしてて殆ど家にいる事なかった。旦那とも仲悪いので家庭
ひさしぶりに日記更新です\(^O^)/毎日暑いですね夏は好きだけど、ここまで暑いとさすがにキツい今日でDT44日目、もう骨もくっついた頃でしょうか?現在の横顔↓目から下の左顔面の麻痺は、ほぼ無くなりました◎左唇の動きが悪いので(先生に言われました)意識して動かすようにしています。↓わざとこういう口をして左唇(左顎筋)を鍛えています口内の上顎に、違和感があります。なんて表現したらいいのか分からないのですが、、上顎がぴったりくっついていないような?浮いた感じが
娘と児童精神科、受診。昼夜逆転になってる話をすると、「よく食べて、よく寝て、日の光に当たる。そうするうちに治ってきます」先生に言われるも、娘、反応悪し。特に話すことなさそうなので、娘に、席を外してもらう。「今の娘にとって、生活を戻すのはいいことだと思うけど、本人がやろうとしない。娘の問題だからと切り離そうとしても、毎日、夜まで寝てるの見ると腹が立ってしょうがない」と先生にグチる。「昼夜逆転で、3食食べてないってことは、抗不安薬も毎日飲めてないですよね?」と言われ、うなずくと、
春期講習3/22(金)10時〜12時、19時〜21時3/25(月)10時〜12時、19時〜21時3/26(火)10時〜12時、19時〜21時4/2(火)10時〜12時4/3(水)10時〜12時2人クラス1時間1100円、1人クラス1時間1500円受講希望の方は、ご希望科目、内容、時間数と、可能な日と時間帯をお知らせください。先着順になります。2人クラスご希望の方は、2人クラスを作るため、多少の時間変更をお願いするかもしれません。科目により、実施可能な日が限られる場合があります。
こんにちは専業主婦のブログへようこそ楽天マラソン、楽しんでますか?『今日の貯金額&楽天マラソンお勧め品(^^)』こんにちは専業主婦のブログへようこそエントリー忘れずにね私が買って良かった物をご紹介生パスタこのパスタしか食べませんペペロンチーノにしてもグッド毎回フェ…ameblo.jp私は買いたかった物、2点が売り切れで買えませんでした本当に欲しい物は、楽天マラソンまで待たずに買うべきだった次回から、そうしようくやしぃ~昨日、書きました今日も夫は遅くなるため、晩
はじめまして、なこです。流産を機に本格的に妊活を始める事にした33歳です。☆規則正しい生活をする☆食事の栄養バランスに気をつける☆毎日基礎体温をしっかりつけるどれも当たり前のことですがなかなか出来ていなかったことなので、これらを心掛けて頑張っていきます特に基礎体温は上がったり下がったりで一喜一憂しやすいのであまり気にせず記録だけしっかり取っていきますまずは3ヵ月頑張ります!お読み頂きありがとうございました
夏休み中のお願い毎年夏休みには、振替依頼がたくさん来ます。既に予定がわかっている欠席は出来るだけ早く連絡ください。空きコマを、夏期講習や、他の振替に効率よく使えます。かなり混み合うのと、夏期講習の方が優先のため、連絡をいただいてから振替案内までに時間がかかるかもしれません。再確認ですが、①欠席したい日の1週間以上前の連絡→複数時間振替可能②欠席したい日の1週間をきった連絡→月1時間までの振替(当日の欠席枠の連絡となります)同月中に①②の両方はできません。振替の変更はできません。
どうもこんにちわ今日はタイトル通り、基礎体温についてですずーっと低温期…前回基礎体温が上がらない…と書いていましたが、そのまま昨日まで下がり…下がり…笑なんか下腹部痛もあったので、そろそろリセットくるかな〜って感じです今日の基礎体温がこちら今日微妙に上がるって言う、思わせぶりな基礎体温ですだけど明らかに今周期も高温期がないので、後から育ってた18mmの卵胞も、排卵に失敗しちゃったんじゃないかな〜と思いますなので、早くリセットして、次の周期に行きたいです一応今日の午後、2回目の排
こんばんは。予備校生活が始まり、約一ヶ月。最初の一週間は、遅くまで自習室で勉強して帰ってきて、さすがにやる気になったかと喜んでいました。そして現在は…やはり続きませんねこの調子では、去年と同じ結果になります。⭐️規則正しい生活。⭐️今日は何の勉強を、何時間するのかを計画を立てて実行する。⭐️実際にアプリ等に勉強した時間を記録し、教科の偏りが無いか、きちんと10~12時間勉強出来ているかを確認する。⭐️模試の見直しをする。どれも、当たり前の様に言われていることですが、娘は一つも出
おはようございます、水谷です。脂漏性湿疹シリーズ、今日は治療について書きたいと思います。脂漏性湿疹の治療は、薬物治療と生活習慣の改善の二本柱でおこないます。薬物治療は主にステロイドの外用剤と抗真菌剤の外用を組み合わせて治療します。ステロイドの塗り薬は皮膚の炎症を抑えます。抗真菌剤の概要薬はマラセチア菌が増えないようにする薬です。症状が弱い場合には抗真菌剤外用だけで治療することもありますが、症状が強い場合にはステロイド外用剤と一緒に使用します。痒みが強い場合には
HSS型HSPは『高確率でボッチになる』やま@HSSさんのxよりhttps://x.com/yama_hsshsp/status/1771787845218242635?t=7qXy5RQh2msd36Ub07Q_8g&s=09HSS型HSPは○人に会いすぎない○1人時間最優先○アドバイスは聞いたフリ○記憶を消す○自分を褒める○深く寝る○他人と比較しない○気分で行動○楽しいこと優先○素直に嫌う○雑な人は遠ざける○常に腹八分目○直感は全て正しい○規則正しい生活習慣
低体重で入院している娘。入院して早4ヶ月が過ぎようとしていました。入院当初は個室だったのが4人の大部屋へ移動し、娘以外のメンバーは毎月出入りがあるようでした娘は元々は人と接することが大好きなので、時々気の合う子が入院してきて楽しそうにしていると思ったら、何週間かすると相手のお友達が退院してしまい寂しそうにしている…こんなことがよくありました。1週間に1度の私との面会も長い時で30分🕛スマホも私との面会の時だけは出来ます📱勉強時間も30分~1時間📝入院による学校の勉強の
昔、使っていたVUITTONの手帳をまた最近になって使い始めました。スケジュールはスマホに書き込んでいるので手帳には目に留まった言葉やメッセージを書き込んでいます。最近、私に心に響いたのは、『辛い時や大変な時こそ腐らず、日々淡々とこなす強さが必要。・規則正しい生活・栄養バランスを考えた食事・部屋を綺麗に保つ全てがすぐに解決できなくても、精神的にそれ以上、下がることは無い』というものです。確かに、じっとしていると余計な事を考えてマイナス志向になりやすい自
去年の11月末で超楽チンなセミリタイヤ的在宅パートが終了し、さて次はどうしようかと思っていたのだけれど、ひょんなことから派遣でフルタイムで働くことになりそう。毎日通勤でフルタイム。大丈夫だろうか?これまで7年もフル在宅パートだったのに。。。これまでと比べると労働時間は長くなり収入が減るのだけれど、お気楽な在宅仕事は消滅しちゃって、家にいてボーッとしてたら一銭にもならないことに気づいたのだ。かと言って社員になるほどコミットしたくない。全くITとはかけ離れた業種だけれど
年末年始はゆっくり過ごしました明日は病院へ行って検査と方針を聞きに行きます治療前なので色々家の中を片付けたり過ごしやすくするためにしてますがお正月のせいか一日のルーティンが定まらないお正月はダラダラしつつその中で午前中にラジオ体操第一と第二をして続きでこちらの運動をする雨の日以外は外に出てウォーキングを30分ほどする毎日ブログを更新する仕事をしていた時の休日は只ひたすら何もしないネット検索をして時間が過ぎるそんな毎日を過ごして
ずーっと体調悪くてなかなか気分が晴れないので、アーモンド効果を買ってみました。年は取ることしか出来ないから、これから健康に気を付けていきたいなと思った一日でした。一度すべてリセットして規則正しい生活を目指したい!健康について調べるのって楽しいですね。健康ノートみたいのをつくろうかしら。るんるんっ
こんにちわ!45歳、無職、独身、貯金なしの南歩です。仕事を辞めて、規則正しい生活をしよ!と思っていたのに、真逆の生活になってます。夜中まで動画や漫画を見て、起きるのはお昼!まじで、ヤバい。。と思いつつ、今まで頑張ってきたし、まぁいっかーと自分を甘やかす笑。そんな私もサイコーだと思います。転職活動しなきゃ、職務経歴書書かなきゃとか思うことは色々あるのに、やらない自分にモヤモヤしてます。お金がないなら、すぐに転職先を見つける必要あるし、やるしかないのに、やらないのはなぜだろう?
昨晩も眠剤を飲んでも自律神経のバランスが悪く、交感神経(活発になる)が優位になり眠れず、今日起きたのは17:30。起きた瞬間にもう1日が終わるやんやはりここまで起床が遅いとメンタルに悪いようで、不安感が湧いてきて安定剤をコーヒーで流し込む。夫が以前「不安感って何が不安なの?」と聞くことがあったが、これと言って理由がある訳ではなく、胸の辺りがゾワゾワした不快な違和感があり、何だか分からないけど焦ったり、時には軽くパニックになったりする。メンタルを安定させるのは、規則正しい生活・バランスの良
今日を入れて放射線治療4回やりました。毎回ドキドキ。でもすぐ終わります!酔ったような感覚にはなるけどすぐ良くなる!最初は気持ち悪くなってたけど、今は大丈夫。緩和ケアの先生が痛み止めを処方。他に医療用麻薬を服用し痛みを抑えています。今はほぼ痛みがなく快適に過ごしています!マジ神だ✨ありがたい!!夜22時、朝6時、午後14時に服用してるんですが、夜と朝は必ずと言っていいほど起こされます。(看護師さんに申し訳ない)よって、結果的に規則正しい生活にはなっています!最初は麻薬
今日は妊娠40週3日(11ヶ月)です。*予定日は2月10日でしたので超過中です。妊娠高血圧症候群で管理入院中です。MFICU(母体胎児集中治療室)というところにいてます。昨日は1日中、血圧が137/87程度で安定しておりました。入院生活3日目で、慣れてきました。てか、この生活、控えめに言って最高じゃない?って思ってきました。ご飯は毎回決まった時間に勝手に出てくるしやることはなくて私の任務は安静にしておくだけ。最高やんお子が生まれる前に私にのんびりさせてくれる時間を
今日も月は乙女座にあり、牡牛座天王星とトラインになります。現実的で安定志向ではあるものの、現状を少しでも良く改善したいという気持ちが生まれそうです。実現可能なことで出来ることから動いてみると良いでしょう。日常生活の中でのちょっとした変化や感動などが良い刺激になる日です。14時半過ぎに月と牡羊座水星がインコンジャクトになります。不安や細かいことが気になりやすくなりますが、それを相手やまわりの人を指摘したりするのはNG。相手の悪いところを見るのではなく、良いところを見て(探して)ぜひ褒めてみて
退院後の日々の変化を記録します。完全に自分用のメモです。2021/03/05(退院日)・帰宅後鏡を見てその顔色にびっくり。・血の気がまったくなくところどころ透き通っている。本当にそういう感じ。・鰻屋さんの往復は、そろりそろりでもすぐに息が上がってハアハア言っていた。・今思うとそんな状態でよく鰻完食したな。・突然の喉のイガイガで咳込む地獄は変わらず。トローチ必須。2021/03/06(自宅療養1日め)・入院中の規則正しい生活を続けよう。・22:00就寝、6:00起床。さすがに2
僕は今休職中です体調を崩して心を壊してうつ病になりました今でも目に見える全てのものが真っ暗闇に包まれて見えてしまうそんな日もあります突然パニック状態になり道路に飛び出すそんな日もあります意識を半分失ったようになり窓を開けて外に飛び降りようとするそんな日もあります朝起きたらもう目覚めなかったら良かったのにって思うそんな日もありますでもようやくよくやくです自分に合った心療内科のドクターに巡り会い自分に合った薬を飲むことで持続した睡眠を取ることが
ご無沙汰してます。ねこみーです。前回書いたように年末年始は背中の痛みがありましたが、規則正しい生活と食事に気を付けることで、1か月ぐらいかけて元の状態に戻すことができました。その間はなるべく油物を控える、そして薬は1日3回服用する、無理をしない、ということをしていました。現在は薬の服用は朝晩の2回に減らしていて、基本的に痛みもないです。暴食すると痛む時もありますけどね。薬を飲めばすぐ落ち着きます。1月に受けたMRIも異常なし。先日受けた超音波検査も前
こんにちは。みなさんの温かいお言葉に毎日励まされています。いつも応援ありがとうございます!(コメントの返信が滞っていてごめんなさい💦)今日は、お仕事のことについて書こうと思います。昨年の9月下旬から休職し、今年の3月に退職。5月末まで仕事はせずに療養しておりましたが良い企業に巡り合うことができ6月1日から働き始めました。そして、先週で働き始めてから1ヶ月が経過しました。1ヶ月働いてみて、まず感じたことは…とにかく“疲れる”ということです。約8ヶ月も何
昨日は娘の習い事はゴルフのみ。かなりゆっくりとした1日です。とはいえ、私は平日・休日の関係なくルーティンを過ごすのでダラダラとする家族がリビングにいるのを好みません。朝は7時頃には起きて、朝食。『朝食』朝食は毎日こちら。ブルーベリー、リンゴ、プルーン、バナナこれをブレンダーでスムージーにして。スムージーにすると量は550ml〜600ml重さはずっしり。腹持ち…ameblo.jp午前中に外出の予定がない日は朝からの音楽を聴きながら洗濯や掃除、シャワーを浴びて、ヘアケアとスキンケア。
おととい田舎宅に戻って丸2日ダラダラし続けております!かろうじてやったのは洗濯と自分の歌の練習あとは好きに寝て好きに食べて好きに起きる今日の夜には旦那さん帰ってくるのでぼちぼち動きますがほんとうに一人暮らしとか旦那さんがリタイアしたら私はどうやって過ごすのか😅今は休暇のような気持ちでダラダラしてるのか飽きたら規則正しい生活をするようになるのか…自分でも分からず😅とりあえず少し家事しようっと
不妊クリニックを卒業する時に1週間以内に転院先の病院で初診を受けてくださいと言われたのですが1週間経った今もまだ行ってません笑こんなところで面倒くさがりが炸裂してまだいーやってなっちゃって。。何かあった時の為に初診だけは行っておいた方がいいってのはわかるんですけどね。多分順調であれば初診受けたその日に「母子手帳をもらってきてください」と言われると思うんです。母子手帳をもらった後に流産するんじゃないかとか余計な心配もしてしまいますだからこのまま時が止まってくれればいいのに。
おはようございますバトンです昨日は、70期の1年生は着校し、今朝から、ラッパでの起床🎺から始まり厳しくも規則正しい生活が始まった事かと思います。69期で、70期の上対バンにあたる息子はと言いますと…全然連絡がないいわゆる、完全無視ですねまぁ、忙しいとこんなもんな、防大生下対バン君は、どこの子なのかなぁ?どんな子なのかなぁ?聞いても、スルーなので、勝手に良い子に違いない❗と思っておきます私のblog読んでくれてる誰かが下対バン君だったらいいなー開校祭で、お会