薬膳

当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは正しい食を通して健康になりたい！という方に向けて書いているブログです。古くから伝わる日本食を中心に、薬膳の知識なども織り交ぜながら、皆さんにお役立ていただけるような内容を発信しています。一部独自性の強い内容もあるかもしれませんが、記事の内容に対して反対意見を持つ方と闘うつもりはありません。上記内容をご理解いただいた上で、読んでいただけると幸甚です。デトックス&免疫力アップ関連記事『排毒を促す食べ物✨』デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人

昨日から、わたくし鹿児島県に来ております。まあ、考えたらひとりで飛行機✈️に乗るのは初めて！ちょいとドキドキしながらの旅です伊丹空港から乗ったのですが、最近の空港事情が変わっててびっくりしました保安検査を受けてから搭乗口までのロビーが、まあ〜、なんと変わってた事りくろーおじさんの焼きたてチーズケーキなんかも売ってる！これ買いたかったけど、飛行機の中どうやって持っていくの有名な店どころが多数入ってましたよ！ここでも休憩して行けるね！さて、鹿児島空港に着いてからは主人が迎えに来て

受講生の実績がすごい！！！・漢方薬＆痛み止めを毎日飲んでも良くならなかった生理痛→薬を手放せた＆PMSや過食も改善！・自分に自信が持てなかった→ありのままの自分が大好き・激務と育児でへとへと→子供がぐずってもイライラしない＆頭の回転が速くなり残業０へ！・２０年以上悩んでいたパニック障害が改善！飛行機、電車、バスに乗れるようになり、海外旅行も楽しめた！・４０代で妊娠、つわり中や産後も自分でセルフケアできるように・子どもの頃から胃腸が弱かっ

今年はたけのこが豊作ですが、ブリも大漁だとか。いつもの習慣のスーパーの巡回をしていると、魚コーナーにいらっしゃるブリが確かにお安い。それでは、と休日のおつまみメニューとして早速購入。先日のブログで使った青柚子がまだ残っていたので久しぶりに幽庵焼きを作りました。幽庵焼きとは漬け焼きダレに柚子を加えて、その中に魚を漬け込み味を染み込ませて焼く調理法で、脂の乗った魚の香ばしい味わいと、柚子の爽やかな香りがとても良く合います。作り方を簡単に。ブリは臭み抜きのため、軽く塩をしてからしばらくおき

最後に孫ネタ、あります！この日のランチは…麻婆豆腐でした🤗｢SAVATOMY/食べログ3.60｣このお店は、ブロ友さんが取り上げてるのを見て…行ってみたいと思いました😄｢中華料理｣と｢紹興酒｣｢ワイン｣のマリアージュのお店なんですが…その中でも、特に私が気になったのがこの料理なんです…鰹のタタキに｢紅ソース｣？私、紅ソースって初めて聞いたし…しかも、それと鰹のタタキって…🤔是非一度、味わってみたいと…それでホントは夜に行きたいお店なんですが…まずは、ランチで下見に

春の食べ物筍の季節ですが、この時期は茹で筍とか買わずに、採れたて筍を買ってアク抜きしなくては！て、謎のこだわりを持ってましたが、そんなに筍好きでもないし、近所のスーパーの筍はイマイチだし、お料理上手なブロ友さんが茹で筍使って美味しそうな筍ご飯作られてたので、茹で筍をよく使っています鶏と茄子のみぞれ煮筍と豚肉にんにく炊き込みご飯普通に炊き込みご飯でも良かったけど、にんにく醤油で甘辛く炒めた豚肉を入れて筍炊き込みご飯したら、想像以上に美味しかったです。複雑な味わい深いご

ご覧いただきありがとうございます！人生を変える印象デザイナー兼美容健康法を教える東洋医学の先生前山祐佳です美容師歴17年2万人以上担当顔タイプアドバイザー®︎ヘアデザインマイスターMCA認定メイクカラーアナリスト®︎色彩心理学マーケティング協会所属流行りに流されない正しいヘアケア方法東洋医学に基づいた予防美容法大人女子が垢抜けるための必勝法仕事も婚活もプライベートもうまくいく印象操作についてお伝えしていきます＜＜ご提供予定のサービス＞＞

梅雨や夏は体が重だるい…暑さでぐったり…梅雨や夏は過ごしづらくて困っている方いませんか？季節の薬膳講座ーじめじめ暑い梅雨＆夏を乗り切ろうーのご案内です。お申込みはこちら季節の薬膳講座ーじめじめ暑い梅雨＆夏を乗り切ろうーとは？漢方・薬膳では、人間も自然の一部。それぞれの季節を過ごすためのコツがあります。ジメジメと暑い梅雨や夏。アイス、キンキンに冷えた飲み物冷たいそうめんやうどん…冷たいものばかり食べたり飲んだりしていませんか？

いつも読んでくださってありがとうございます初めましての方はこちらのページも宜しかったらお読みください『はじめましての皆様へ〜TrinityLUCEのご紹介〜』はじめましてようこそTrinityLUCEへ『楽しく楽に自分らしく生きよう』～楽しむことは自分自身を生きること～あなたらしさを活かす生き方して…ameblo.jp⇒⇒新しいサイトへのアクセスはこちらからどうぞ→TrinityLUCE各種詳細はMylineupにあるご提供メニューを

栄養士歴22年。幼児施設・高齢者施設にて栄養管理責任者として勤務。27歳、24歳の娘を育て現在は主人と2人暮らし。自分時間を持ち気持ちをリフレッシュ♪『忙しいママが家事から解放される３時間♡ホッと息つく時間で心が穏やかにリセット』薬膳料理代行／料理教室古山えつこあなたの体調や健康に合わせたお料理も7品〜9品作るcozy料理代行【東京/埼玉】薬膳を使った季節の簡単お料理salondecozy料理教室【東京/埼玉/長野】cozy料理代行古山えつこってどんな人？

どこよりもコスパが良くておいしい築地はいばらの鰻お持ち帰りはこんな感じです【土用の期間は体調を整える！】4月16日から春の土用に入りました。なんだか体調がいまいちではありませんか？この日から立夏の5月5日までの期間私たちの体が春から夏に移行する準備をする時です。眠い！とにかく眠いのは体力を回復するために眠る必要があるから。昨日混雑の新宿駅を通過してTOTOのショウルームへ。帰りはもう歩けないくらいの疲労食欲もなし人ごみは辛い体調が急降下

受講生の実績がすごい！！！・漢方薬＆痛み止めを毎日飲んでもひどかった生理痛→薬から解放＆PMSや過食も改善！・自信が持てなかった→ありのままの自分が大好き・仕事と育児でへとへと→イライラしない育児＆残業０へ！・２０年以上悩んでいたパニック障害が改善飛行機、電車、バスに乗れるようになり、海外旅行も楽しめるように！・４０代で妊活に成功つわり中や産後も自分でセルフケアできるように・子どもの頃から胃弱が１ヶ月で劇的に改善・ずっと手放せなかっ

簡単レシピご紹介2024年４月20日クックパッドニュースで、ご紹介いただきましたレシピ掲載始めて約１年ありがとうございますこれは旨い…！今日作りたい「しいたけ」のおかずレシピ3選|クックパッド節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんの「食費節約レッスン」で、貯め上手・遣い上手になりましょう。news.cookpad.com今回の簡単レシピは椎茸の味噌マヨチーズ焼きbyきょうこ薬膳大きな椎茸が手に入ったらどうぞ(´∀｀*)

今回の二泊三日はお仕事ではなくてプライベートな時間と学びを楽しむ旅でした本日もご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーヤマグチユミですまずはこの子をポチッとしてくださると喜びます🐾ありがとうございにゃす引き続き本文をどうぞ時間を1時間間違えるというしかも間違えていることにも気が付かずに始まった日でしたがまずその日日本語を話しているのに理解し難い感覚の持ち主に複数遭遇したことが観光名所よりも深く印象付けられま

福岡市で、一生活かせる薬膳レッスンの講師をしています、【福岡中医薬膳学院（旧ふくおか薬膳）】の伍藤文伽（ごとうふみか）ですご訪問、心からありがとうございます♡福岡中医薬膳学院の公式ホームページ開設しましたこちらからどうぞ波瀾万丈過ぎる私の自己紹介はこちらから現在募集中のレッスン2024年薬膳初級クラス生徒様リクエスト募集中です詳細はこちらです⇒★ご希望の方は「福岡中医薬膳学院公式LINE」までお問い合わせください中医薬膳セラピー講座（

ワクチンは、ありとあらゆる毒性を持った生物兵器である！２０２３年９月７日発ワクチン問題研究会記者会見京大福島教授：ワクチンは、ありとあらゆる毒性を持った生物兵器である！「これは薬害じゃない！あきらかに、核酸医薬なる全く不完全な薬でもないものバラ撒いて。敢えて言いましょう。これは殺人ですよ！虐殺が起きたと言っても良い。これは生物兵器によるホロコーストに近いんじゃないですか！？」記者会見↓クリックhttps://twitter.com/JAPAN12119569/stat

🔗ぱーくよが音声が出なかったり動かない場合は戻るボタン▷〜ハイライトぱーくよがをTap🔘されてみて下さい(⁠人⁠⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)🔗あるく（おさんぽよが）音声が出なかったり動かない場合は戻るボタン▷〜ハイライトあるくをTap🔘されてみて下さい(⁠人⁠⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)『EarthEnergyBoost』まずこちらをお読み下さい(⁠人⁠⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)アースエナジーブースは0チャクラと最もリンクしています。脳を洗う洗脳ま

肝を養う春薬膳ようこそ、ここはblogハイブリッド薬膳講座なんとびっくり無料ですだってblogだしありがとうございますハイブリッド薬膳サワです皆々さまに向けて薬膳学と栄養学を楽しくお伝えし、「いきなり薬膳デビュー」してもらうのがこのblogが目指すところ。薬膳と栄養日々食べることの大切さが脳に染み込んできます…🍳リアル薬膳講座のご案内🫕🍀透明感UPの薬膳🍀学べば一生役立つイライラ解消疲れとお顔のくすみ、めまいと貧血、生理痛に解消する🌷春の薬膳料理

今日はお昼前から打合せ＆本番🎤✨朝ごはんを食べてから夜まで水分補給のみ。ノンストップで集中し続けていたので、エネルギーが枯渇状態🪫頭もなんだか重たい🤦‍♀️晩ごはんどうしよう。。。横浜中華街🏮行きたかった薬膳台湾料理のお店へ☘️お店の前に並んでいる方がいて、次から次へと人が来る人気店。お腹が空き過ぎて食べたいものばかり。並んでる時にこれだけはと決めていたルーロー飯とあとは、薬膳粥、湯葉春巻き、水餃子を注文。金針菜と大海老の炒め物も食べたかった、、、また今度にしよう湯葉春巻

全国、海外からもご受講頂いております、教室歴10年以上・SNS登録者24,000名以上東洋医学・陰陽五行を基礎理論から知ってサロンに活かすオンラインで開催のサロン向けやさしい漢方ティー教室のSACHIです。黄帝内経（こうていだいけい）とは東洋医学の最古の書物で東洋医学の考えが全て記された本です。あっ、ちなみにですが黄帝内経は一般的には「こうていだいけい」と言われますが「こうていないけい」でも「こうていないきょう」でも「こうていだいきょう」でも読み方はどれでも

毎日🌄朝ごはんにいただいているスープは、美容と健康、夫の血圧のために旬のお野菜をつかって週に1回、手作りしています🍴✨基本のお野菜=玉ねぎ+ジャガイモに、旬のお野菜を足して作るのが我が家の定番です。薬日本堂さんで漢方を勉強して、漢方上級スタイリストと養生薬膳アドバイザーの資格をもっているので、その知識をいかしてバランス良く体調に合ったスープを作るように心がけています❤️独身時代から続けているスープ作り、こちらのブログにも4年📝書き残しています✨去年の今頃は、キャベツ🥬『スープ作り』

キャッシュマシーン_プラン２タラ木皮茶の投稿をしましたらフラの生徒さんから『お茶を買って見ました〜❗️』と、早速メッセージを頂けて嬉し〜読んでくださり連絡くださりほんと嬉しい〜書いて良かったそしてスピーディーな行動に、さすがと感動やはり運の良い方チャンスをうまく使える方は行動が速いですさて、お茶作り方の注意点、煎じ方です生徒さんとの会話で気づいたの

楽しいコト美味しいコトどちらも大好きですっ毎回、お茶会で美味しいおやつを出してくださるのですが、これを、ぜひぜひ教えて欲しいとの声から、この会が実現しましたーーーー「簡単薬膳おやつの会」５月のおやつは・・・・「豆花と茶梅」ゆうさんからのメッセージはこちら簡単薬膳おやつの会「豆花と茶梅」今回は夏におすすめのおやつです。薬膳茶の会で人気だった台湾のスイーツ「豆花」を作りましょう。「豆花」は豆乳を固めて作るおやつです。そ

こんばんはママ獣医師の鈴木綾香です久しぶりに晴れた土日P&Hの前の福間海岸で子供たちとゆっくり過ごしましたたまにはぼーっと海を眺めるのもいいですね夜は星も綺麗で、それもぼーっと眺めてたら、『幸せだなぁ😍』と感じました私にはたまにこのぼーっとする時間が必要ですさてここ最近、湿気の多い季節や暑い日も多くなってきて、ワンコにゃんこたちの体調も崩れてきてるようです往診もP&Hでの診察も、今週はいっぱいいっぱいです再診の方は、なるべく悪くなる前にご予約をください私の診察に来

こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです！『はじめての薬膳』で下のような質問をいただきました。★テキストの月経のページで「出血量は１回で50〜100ml」とありますが１回ではなく１日では？いえ、「１回」で合ってるんです！正しい経血量とは？本によってばらつきはあり、20〜140mlともう少し幅広く書かれていることもあります。といわれてもピンときませんよね…笑昼用

今年は4月16日から春の土用入りとなっています。たにパンダブログではその都度ご紹介していますので、お馴染みの方もいらっしゃると思いますが土用の説明を。土用とは春、夏、秋、冬の季節の変わり目の18日間のことで、次の季節に向けての調整期間、または準備期間とも言える期間です。今年の春先の土用は4月16日から立夏前日の5月4日までの間。この期間は中医学的に考えると胃腸機能を含め、体調を崩しやすい季節となるので胃腸を整えながら身体を休ませていくことが必要と言われており、意識的にお粥やスープなど胃腸

全国、海外からもご受講頂いております、教室歴10年以上・SNS登録者24,000名以上東洋医学・陰陽五行を基礎理論から知ってサロンに活かすオンラインで開催のサロン向けやさしい漢方ティー教室のSACHIです。東洋医学に興味を持ったセラピストさんや専門職の方はまずはインターネットで調べたり本を読んだりして東洋医学の事を調べると思います。そしてその時に思う事は、「東洋医学って難しい、何だかチンプンカンプン・・・」ではないでしょうか？そして難しい

セッションご予約可能スケジュールのご案内です。(2024.4.15更新)女性の不調の原因を生年月日と体質から知るセッション詳しくはこちら↓女性の不調の原因を生年月日と体質から知るセッション​ご予約可能な日程4月20日(土)20:004月22日(月)20:004月24日(水)10:30/11:304月26日(金)グループセッション(対面)5月2日(木)20:005月6日(月)10:00/11:005月7日(火)

こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです！30代も後半にさしかかり、友人との話題に「体」のことも増えてきました…苦笑子育てや仕事で忙しい中、自分の体は確実にガタがきていて、どうにかしないとなぁ…と思いつつ見て見ぬふりをして過ごす…そんな状態になっていませんか？「健康」に気を遣いたい気持ちはあるんだけど、何からやればいいかわからないし、そこまでお金はかけられないし、家のこと子供のことで

早安台湾在住ブロガーのCAM(キャム)です！(自己紹介はこちらから)※コメントの返事についてやブログを活用するときに知っていていただきたいことをブログ記事の下の方に書いています。長いですが、ご覧いただければうれしいです皆さん、漢方食材を使っためずらしいドリンクが楽しめるお店「拗不過NiouTea」覚えていますかー？？『飲めば飲むほど美しく？！漢方食材とドリンクの融合！「拗不過NiouTea」＠南京三民』2020年5月31日まで台北店お