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(自律訓練法の音声:入眠時バージョン)なんとなく不調気分が落ち込みやすい検査しても異常が見つからないとき、自律神経失調症といわれることが多いです。自律神経失調症とは、病名ではなく不規則な生活習慣や精神的なストレスで自律神経のバランスが乱れたために起こる様々な心身不調のことです。症状の現れ方が人によって違い、はっきりとした内臓器官の異常がないために、病院に行っても「よく休むように」というアドバイスを言われることが多いようです。自律神経失調症とは自律神経は、
回避依存症とスピリチュアル【真相】回避依存症の人ではスピリチュアルを信じやすい傾向にあります。特にこの傾向は回避依存症の若い女性に多いです。スピリチュアルに関しては、クーエ療法、自律訓練法、瞑想程度にしておいた方が無難です。しかも、自分で行います。引き寄せ、インナーチャイルド、波動ですとかあまりに深みにはまり過ぎると、厄介なことになります。というのも、実はスピリチュアルの分野の探求は実は最も難しい世界だからです。とてもではないが心が不安定な人間に追
心の静けさ・・・・って、ヤシ??(´ー`)y-~~