自己コントロール

11/22kin138白い鏡・青い猿・音8ご訪問ありがとうございます！マヤ暦アドバイザーyukiです😊昨日からリズムを取り戻すような流れが始まっています。自己改革の4日間(2日目)です。ここから軌道に乗るような流れが強まっています！第二の城でのゴタゴタや、迷いなどが、１つ１つ解決し、スッキリして進んでいきますよ♪翌年3/25の、kin1に向かって歩みを進めていきましょう！今日は、内面を見つめ直すエネルギー。今、目の前にある現実だけを見つめる

11/18Kin134白い魔法使い・青い猿・音4ご訪問ありがとうございます！マヤ暦アドバイザーyukiです😊きのうから易は、地水師。司令官・リーダーの易です。あなたの人生の司令官は、あなたです。先頭に立つものがブレていては、何事もうまくはいかないですよね？周りの人の意見に、流されてしまうことも、何か思い通りにいかない時には、拗ねたり、ひねくれたり、してしまうことも、あるかも知れませんね？それでも信念を持って、ブレない心の声を、聞いてみまし

ツインレイ元彼と再会してからもう少しで１ヶ月経とうとしていますこの１ヶ月で私が向き合ったものそれは、過去の私再会直後が大変でした「身体は記憶する」それがあるから当時の私が顔を出し感情を揺さぶりだしたのです！！当時の思考の癖が現れネガティブなことやエゴが発動する…しかし、この10年私はなんの成長も遂げずにいたわけではありません😤そんな自分に気づいては、静観…気づいては静観、気づいては静観、を何度も繰り返し自己コントロール「今、なにも起きてない…」「今、なにも

こんにちは😊元小学校教諭です👩‍🏫私は、元小学校教諭の時に、親御さんから多くの悩みや相談を受けてきました。具体的なお話はできませんが、私がどのように占いを活用してきたかをご紹介していきます。中学受験のメリットって？保護者様「うちの子（Aさん）、友だちが受験するって知ってから、受験してみたい！って、いうんですよ。それからっていうもの、今まで自分から宿題や勉強をすることは、なかったんだけど、自分からやるようになったんですよ！もう嬉しくて、嬉しくて🤗今までやりなさい‼️って、

肚をくくる。子どもに嫌われるのを恐れない。高校生との親子の会話が、責め、責められ、売り言葉に買い言葉の応酬になっていくと、どんどん感情論になっていく。子どもは口をつぐみ、話しができなくなる。親は不安になって、あれこれと、妄想が更に膨らみ、頭をよぎる最悪のケースを回避する為に、躍起になっていく。。。←これそ、悪循環コミュニケーションに、思い込みやレッテル張りが加わると、親子関係は更にこじれてしまいます。会話はどんどん「

11/19kin135青い鷲・青い猿・音5ご訪問ありがとうございます！マヤ暦アドバイザーyukiです😊今日は、空から俯瞰するような鷲をイメージしてみて。ビジョンとインスピレーションの、エネルギーが降り注がれています。冷静に今の自分を、客観視出来るかも。「一時の感情に、振り回されないようにするには、どうすればいいのか？」講座で(Faceupto)で

おはようございます、浦入智子です。先日、数年前に受講された方がおかん塾にいらしてくださいました。（受講生さんへの個別相談も対応しています。）まあ～～本当にお久しぶりですね。私のことを思い出してくださりとても光栄です(^^♪受講生の方は、このブログを経ておかん塾にいらした方がほとんどで、受講後もこのブログも読まれている方が多いのですね。それで、ブログでよく書いている「自己規律心」にピン！ときて、ここまでいらしてくださったそうです。そうそう、自己規律、セ

1.集団での協調行動評価項目集団への参加途中で抜けずに活動を続けられる。初めての場面でも行動が適切。自分の役割の実行日常業務や学校全体の仕事を全うする。仲間と協力して課題を進める。社会的常識やルールの理解と遵守ゲームや活動でのルールを理解し、守る。社会的マナーや暗黙のルールにも配慮できる。2.集団の中での自己コントロール評価項目感情の適切な対応トラブル時に冷静に対処できる（暴力や物を壊さない）。勝負事で負けを受け入れられる。授業中の態度静かに座り、関係ない行

結局、再び台風は来ることなく、夏日の素晴らしい毎日を過ごせているここ数日。久しぶりに波も上がってサーフィンも連日楽しめていて、やっと夏らしい日々。ただ最近なんとなく、毎日マンネリというか、なんか楽しくないなあ、退屈だなあ、ずっとこんな毎日が続いていくのかなあ、となんだか気分が憂鬱になることが多かった私。よくわからないけど、なんだか気分が上がらないし、楽しいことがない、と思ってしまう。田舎で悠々自適なリタイア生活、なんて私達にはまだ早すぎない！？なんかしなきゃ、みたいな焦りもあったり

知的障がい【特別支援学校知的障がい】に関連するテーマや情報を整理し、簡潔に伝えやすい形にまとめました。知的障がいの定義と特徴重度の支援が必要な場合知的発達が大きく遅れ、他人との意思疎通が難しい。日常生活を営むために頻繁に援助を必要とする。比較的軽度だが適応が難しい場合知的発達の遅れは軽度だが、社会生活に適応するのが非常に困難な状態。授業改善のアプローチ「主体的・対話的で深い学び」を取り入れることで、児童生徒の学びをより豊かにする方法。学びの三つの視点主体的な学び生徒自身

「算数の成績を上げたい」「次の漢字テストで100点を取りたい」「50m走のタイムを○秒にしたい」子供たちは様々な目標を持って生活しています。私たち大人も同じです。目標を達成するのに必要なことは何でしょう？ダイエットをしたい人がいるとします。例えば「○kgやせるためにケーキを控えよう」と考えるのは理性で、これを「象使い」にたとえます。象使いは「○kgやせる」というゴールまでの道筋、つまりダイエットに必要な行動（例えば食事や運動に関すること）をリストアッ

こんばんは。「現実を生きる」カウンセラーの中山拓人です。今回はカリスマ性について考えてみました。カリスマ性について、特に定義はないみたいですが、・人の心を惹きつけるような強い魅力・自然的、超人的な資質や才能・特定の人間が天からの授かった能力・天賦の才がなくても努力で手に入れることができるものこのようなイメージが一般的に強いのではないでしょうか？マックス・ウェーバーが「経済と社会」で、「支配」について語られております。合法的支配、伝統的支配、カリスマ的支配

こんにちは。ネガティブ切り替え力カウンセラーのmidoriです☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆Midoriのプロフィールはこちら☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆いつも私はダメだなって思ってしまう‥自分に自信なんて持てない‥潜在意識を変えるなんて無理‥明るく笑いたいのにできない‥こんな思いを＜感じていない方＞はこの先をぜひ、読まないでくださいね！私はこう言いたいんです。世の中で多く言われている、／・悪いことは考えない・ポジテ

火星蠍を持つ男性一点集中型なので相手に集中してしまうと、他の事、例えば仕事がてにつかなくなってしまうので、恋愛と仕事の両立が難しくてだから・・・・恋に落ちたりしても、その自分の気持ちを否定する人が多い相手に集中してしまって、何もできなくなる危うさや現実対応できない自分を知っているから恋をしている自分を否定して結果避けるさらに、自分の好きをコントロールして、恋にハマらないように相手から距離を置いたりする結果

ずっとイライラしたり急に怒りだしてしまったり…自分の中の"怒り"の感情はなかなか消すのが難しい以前は私もイライラしてしまったらそれをどうしたら良いかわからずまわりにあたってしまうこともしばしば…😅だけど、あるものをととのえると一気にイライラや怒りの感情が消えてしまいます‼️それは、、、"呼吸"この本にも書かれているように"呼吸"を整えると怒りの感情が自分の中からスーッと消えていきます✨癇癪を起こしてしまった子にも怒りを追い出す呼吸を試してみるとあっという