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舌と舌が絡み合うようなキス。彼女の舌先に私の舌が絡みつく。逃げようとする彼女の舌先。追う私。私は彼女の舌の裏側を刺激する。なぞるように彼女の舌の根元を探る。彼女は感じているのか、私の舌先が入りやすいように舌を上に持ち上げる。刺激して欲しいのか。私は彼女の舌の根元に舌先を差し込む。彼女の柔らかい口の中で、私の舌が怪しく動き回る。耐えきれず思わず彼女が離れる。恥ずかしそうにうつむきながら、彼女が言う。「ダメ、感じちゃう」「そう?」「ダメ。。。しんや君、キスがエロい」
16日目の実習ですまずは、感謝できることを数えようを行ってください。昨日は魔法の小石を行ってから眠りましたか?私が昨日1番感謝したことは、点滴が外れるという嬉しい知らせを聞けたことです早朝から点滴を外して、内服に変わりましたそして昨日のアクセス数が今月で1番多かったです(^ν^)初めて書いた時は6アクセスでした。笑1ヶ月でここまで伸びてくれて嬉しいありがとうございます(*^^*)16日目の実習は、「健康の魔法と奇跡」私達は常日頃、健康で精力的で幸せに満ちているべきです。し
初めましてTAKAKOことTAKKOと申します。今日からブログを書くことにしました。一年以上前からずっと胸の違和感から解放されず2週間ほど前に胸の細胞を採取して生検に入れて結果が出たから今日中に来て欲しいと連絡が来て6月10日かかりつけの先生から「乳がんが見つかりました」と言われました。意外と冷静に受け止めている自分がいて、パニックになることもなくただただ静かに先生の話を聞いていました。そして何よりも一番に頭をよぎったことは家族のことと、仕事のこと。「
情報は瞬時にたくさん取り入れられる時代。どれがいい?何がいい?と検索すればいくらでも知れるけど自分の身体の感覚は自分にしかわからない。そしてそれは、検索機能と同じでわかろうとしなければ、わからない。愛おしいのは、知ってほしいのは自分。ちょっと、センチメンタル期。。笑
自分もこういう時がやってきた!老眼しみじみ歳を感じるサインって幾つかある物忘れ、関節の痛み、肌の衰えそして老眼知らず知らず老眼が進んでいく老眼の始まりがいつだったか?覚えてないけど、、かれこれ10年近く経ってる?最初はなんか見えにくい程度だったけど老眼鏡を買った時にいよいよ来たなと思った薬やサプリメントの容器の文字が読めなくなった時こんな小さい字読めるわけないしコレッ、小さすぎるでしょう❗て言いたくもなったけど若いときはちゃんと読めていたのよもう1つ、
くしゃみ最近、くしゃみ鼻水、喉痛いのが続いていますいわゆる"花粉症"と呼ばれる症状が出ています自分が花粉症なのかどうか?はわかりません実際に身体に出ている症状としては・鼻水・くしゃみ・喉の痛み(鼻水、くしゃみによるもの)↑これがあります花粉症は一旦置いておいて、シンプルに身体の仕組みとして考えてみましたまずは、くしゃみくしゃみってなぜ出るのだろう?皆さまは、くしゃみってどんな時に出ますか?わたしは胡椒やホコリを吸った時にも出ます調べてみるとこんなことが
2017年12月しばらくして、ケアマネさんだったか、近所に住む母方のいとこ夫婦だったか、とにかく、母が、具合が悪いとの連絡がきました。電話攻撃の母とは別人の、小さいお婆さん👵と、まるで逆ポケモンのように進化していました。遠いのに、わざわざ来てくれたん。そやけど、台所に貼ってある薬のせいかな?私、昔から、薬に弱いねん。胃薬飲んでも、気分悪くなるくらいやし、もう、あの薬、飲むんやめよかな。いやいや、あの薬は、毎日ちゃんと飲めてるし、関係ないよ
帰ってきましたー!前泊含めて7泊8日の自己探求の旅。毎日が濃くて、必死で一日があっという間だった。ジャッジメントワークでは、どれだけ自分を責めていたのか自覚するほどに胸が痛んで、また堪えきれずに泣いていた(堪える必要なんてなかったのだと今は思うけど)今までの人生でこんな言葉を吐いたことない!と言うほどの暴言を吐きまくり(自分への批判の言葉)怒りと悲しみでじんましんが出ていた。そうかと思えば、風呂場で滑って湯船に落ちるというコントのような出来事に、友人と素っ裸で笑い転げたり、寝る前はパッ
今日はとっても寒い1日でした。どうも悠です。毎日仕事して休みはひたすら寝て…の繰り返しで生活にある意味メリハリがありますが単調な毎日を過ごしています。数日後久しぶりに父に会う予定です。かれこれ父に会うのは1年半ぶりくらい。コロナもあって父も単身赴任も多くなかなか合えずにいたので少し楽しみです。家族へはまだまだHIVについて話が出来ずにいます。ブログで紹介した通りほぼ伝えられていません。もしも僕の身に何かあったときHIVの感染事実は誰かに伝えておかなければ適切な治療もできないと思
昨日もお伝えしていましたが今日から投薬が開始です。病気の発覚からここまでよく考えたら長かったな。って思いますがやること多くてあっという間でした。夢で薬が口に入れた瞬間溶けてくっついて上手く飲めない…なんて不吉な夢を見ました。朝起きてやっぱり明日からに…とか今日飲んだらもうやめられない…とか理解していた気持ちとの葛藤。でもこれ以上身体の中でウイルスが増殖するのを考えたら早く成敗していきたい。という気持ちが強くなりました。無事に時間通りに内服完了です。少し大きいから
この病気は進行性であるが遅行性と言われています。しかし、遅行性といっても人それぞれですから、比較のしようが難しいですし、停滞時期が長く続く場合もありますし、思いの外進行具合を早く感じることもあります。また、私はこれからリハビリを受けるつもりですがリハビリが功をなして、以前よりも話しやすくなった、歩きやすくなったということが、今後、あるかもしれません。それがたとえ短期間でも・・・。少しでも状態が良くなれば、それは後退と言い表すことができますね・・・。あくまでも自分の病状を基準にしてで
どうもこんばんは。なかなかブログ更新出来ずいました。先週から毎日仕事が忙しく家に帰るのが0時過ぎという生活を繰り返していました。さすがに疲労が溜まり今日はベッド上での生活をし続けて何とか回復です。でもこのバタバタしながら生活している感じがなぜか好きです。もちろん休みたい気持ちも強いのですが、生きてるって感じがしてとても良いなと社会人になってからいつも思います。病気になっても変わらず仕事が続けていられることに感謝です。この病気にもというか、どの病気にも程度というものがあります。僕は
私がゴルフを習いだしたころは、ゴルフクラブはダウンスイングで縦て降ろす、ひきつけておろすっていうふうに習ったものです何故、立てないといけないのか?なんて疑問も持たずに言われたからやるっていう感じではあったんですけどねw今は、ダウンスイングでクラブを立てるって表現をしている人ってまずいないですよね。レッスンプロではなく、ツアープロで、立てるっていう表現をしている方はいるんですが、これはまた感覚的な意味であって、そのプロの動画をみたら、綺麗なシャローになっています立てようとし
血圧が高い!→病院だ、薬だ!コレステロールが高い!→病院だ、薬だ!薄毛になり始めた!→クリニックだ、薬だ!さて、この図式にはどんな問題点があるのでしょうか?何度も書いて来たように、ある不具合と言うのは私達に、自分の身体の取り扱いが何か間違っているんだよと言う事を教えてくれているのにせっかくその間違いと向き合うチャンスなのに、完全に他力本願でクサイものに蓋をしてしまえ、と言う短絡的な姿勢だからです。さて、毛髪に関して、最近驚いたことがあります。これも、数日前に見た
疲労が溜まり続けてる感じですが毎日頑張って過ごしてます。この病気によるものではなくただ単に仕事やプライベートで慌ただしく過ごしていました。疲れやすくなったのはきっと歳をとったからと自分に言い聞かせながら…そんな中、先日祖母と電話をしました。祖母は僕の誕生日は必ず、その他定期的に連絡をくれます。そんな祖母を小さい頃からなぜか「母さん」と呼んでいました。それは母親がそうやって祖母のことを呼ぶので自ずと母さんと定着。母親のことは「お母さん」。周りからしたら母親が2人いる複雑な家庭を連想
一昨日、やっとやっと年度末業務が終わりました。で、次の朝。全く起き上がれません何とか頑張って、出勤して時間休取ってさっさと帰宅しようと、朝食準備だけしたけど、体が重だるくて仕方ないので、休むことにしました😨寝ても寝ても疲れがなかなか抜けず、今日も休んでやっと午後あたりから、自分の身体になってきました〜😌朝早起きし、遅くまで残業続きの毎日。Jさんの「kami高麗」のドリンク飲んだりして、何とか乗り切ってきたけど、終わった途端緩んだんだね〜💨💨💨また来週も少しは残業しなくちゃいけないけ
今日は仕事が休みだったので久々に朝ゆっくり寝ました。お陰様でスッキリです。沢山寝たいのですが寝るのは勿体無いと思う人間なので8時半には起床です。笑そんな今日は親しい友人が入院をしてしまいました。不調があり受診をしたら即入院が必要な状況とのことでとても心配です。早めに手を打てたので短期間の入院で済みそうとさっき連絡があり少し安心はしましたが心配ですね。友人の回復を祈るばかりです。そして今日は少しモヤっとすることがありました。タクシーに乗ることがあり身障手帳を掲示したんです。その時
Maburu歯ぎしりのレメディ❶私が歯ぎしりに気付いたのは5、6歳のときだった。それから、大人になって顎関節症になり、顎が片方ずれたことがある😱結構、重症😭顎の骨の裏側には、パチンコ玉の大きさのコリがチラホラ。背中や首はガチガチ。本当に毎日が辛くて(みんなには気付かれない😳)整体や針、ありとあらゆるモノを試した。一時的には、緩和するものの、また出てくるコリや歯ぎしり😭若い頃から、こんな感じだったし、自分や自分の身体も大嫌いだった。だから、結構、若いとき(10代20代)は、気
病院を出てすぐ、以前から心配してくれている母と会社診療所の看護師に電話しました。二人とも相当驚いていました。母には筋腫がなくなったであろう事の顛末を既に事細かに説明しておりましたが、全く信じてない。「子宮筋腫、やっぱりなくなってたわ。」と告げると「うっそー!!なにそれ?セカンドオピニオン受けなさいよー。」(うちの母、毒親なんです)と全くもって信じてない様子。会社の診療所看護師も、「腫瘍マーカーを受けさせてもらった方がいい。もし、先生が合わないようでしたら別の病院も紹介できますし。。。」とこれ
今日は、癌とわかるまでの初期症状について思い出そうと思います初期症状を書くことによって検査を早めにうけてみようと思う方が少しでも増えればと思います一昨年の2月に人生初の人間ドックを受けました。会社から毎年、健康診断が人間ドックのどちらかを受診しないといけないため1日お休みを取りました人間ドックでバリウムをのんだのですが、再検査となり、これも人生初の胃カメラをのむこととなりました全身麻酔ができる病院だったので、検査は寝たまま出来ました検査に怯えていましたが、これなら大丈夫
今日は@rin.toshiteで@yamuna.chinami215さんのレッスンの後生徒さんのお一人とちなみ先生がローズ蒸しテントに入ってくださいました♪ヤムナでお身体を整えた後なのでいつもより発汗もあり終わった後もスッキリして身体も軽くなったとのこと✨自分1人の時間自分の身体に向き合う時間自分を心身緩める時間自分をととのえる時間自分にご褒美をする時間とっても大切ですよね❣️暑い暑い夏が来る前にととのえていきましょ❤️
次回受診まであと数日。日に日に緊張が強くなってきています。最近の身体の変化について少し考えてみました。この1ヶ月で前にも伝えたかも知れませんが○頭痛?がするような気がすること○たまーに嘔気?がある気がすること○食欲の低下(食べ始めたら止まらないのですが・・・)あること○後頭部に違和感(これは最近できものができて痒い・・・)があること疲れやすさというのもあるのですが最近は肝機能を高める為ヘパリーゼを飲み始め、前とあまり変わらないくらいです。そんなこんなで
お知らせ健康が気なるけど、運動が嫌い、食事制限をするとストレスが増えるという方へ、実は、自分にあったやり方をしていないかも!?簡単な6つの質問に答えるだけで「ピッタリのやり方がわかるタイプ別診断」詳細はこちらをクリック!「あなたにピッタリの楽になるタイプ別診断」ベリーダンサーのCHIHARUです。楽しく踊ろう!がモットーのわたしですが、分かります。つまらなくなって踊り、止めたいて気持ちになったことありますから。20代の頃、ダンサーのみの時代。上手くならなく
以前、お恥ずかしながら‥ブログにも書いた痔🙈の話。やっと重い腰をあげて病院へ行き、手術日を決めてきました😵💫その報告を彼氏にすると‥痛いに‥〇ッ〇できんくなるね。口でして貰わんといかん。身体の心配より〇ッ〇の心配かよ💨💢ほんと、こーゆ所に人の内面が出るな💨なんで?普通そうだら!だって😮💨コイツ~っと思いながら、そんな奴だったわと思い出した。人の心配より、すぐ自分に置き換えて話す人だったわ‥😮💨まー自分の身体のことだから、彼氏になんと言われてもいいんだけどー。ちょ
今日は、パージェタ16クール目と、ゾメタの治療をしてきました。最近とっても、仕事も忙しくて…疲労困憊状態…でも、血液検査は問題ありませんでした。でも、やっぱり身体は正直なのか…8月、調整休を取っていた時は全く消えていた、左足のピリピリ激痛が復活していて…ピリピリ痛が足の裏にまで広がってしまっていたのです…治療中は、疲れもあり、爆睡…治療が終わり、病院の会計まで向かう廊下で、同病院でがんサロンをしている看護師Nさんとたまたますれ違ったんです。どうやぁ〜…と、気さくに声をかけてくれ
ERA検査とフローラ検査の結果が出ました結果は異常なし!やっぱりな、異常ないと思ってたよ、、フローラは99.9%いるしERAもずれなし卵も4AA条件は整ってるよね。これで着床しなかったら卵の質の問題なの?2個移植すると悪いグレードに引っ張られるという説もあるし、双子はリスクがあるからやっぱり1つの移植にしようかな。。でも卵のグレードだけじゃないっとも言われるし結局誰にも頼れず自分で決めなきゃ行けないんだな、、自分の身体に起こることだし。。
2024年4月に入り、体調がすぐれないまま慌ただしい毎日を過ごして「あーいろいろなことが整理できない」って、イライラしていた私ついに、ひどい頭痛&吐き気に襲われて身体ごとストップがかかってしまった体の不調はあなたの深層心理からくるもの。自分の身体に聴いてみる・・・整理するためにまとめてみる身体の右側がガチガチになっていたスピリチュアル的には『男性性』女性であっても男性的なエネルギーは持っていて我慢していることがある状態自分の心と向き合ってみた「本
おはようございますJRに揺られながら札幌へ向かってます今日は久しぶりに旦那と待ち合わせて小樽の実家へ遊びにいきますでも明日帰りますが長く続けること。この題とても最近心に響きます私事ですが私はバドミントンを20年反復練習といいますか他の運動に興味なしだったためかちかちの固いからだ怪我だらけ質の悪い筋肉ただ良かったのは続けるという忍耐+楽しさそしてすごい体力がありましたねー。そして今は忙しいを言い訳にするのはやめようと
53歳で不妊外来に行く前に先日の不妊外来に行く前に婦人科を受診した最近、更年期かな?と思うことが多かったのでやっぱり、更年期と言われた症状あるなら薬開始しましょうか?はいお願いしますと言いながら先生にご相談が、、、年下の彼がいて子供がほしいと言っていること、こんな53歳の年齢でどう思うか?すべてお話をしました先生は真剣に聞いてくれましたすぐに不妊外来に行くこと自分の身体の状況を把握
本日は初の「コグトレ」プログラムでしたコグトレとは、「覚える」「数える」「写す」「見つける」「想像する」力を伸ばすためのトレーニングです。子どもたちが楽しく参加することを主に考えたプログラム内容になっています①〇はどこかな?16マスの枠に丸がどこにあるか10秒で覚え、手元にある枠に正しく置くことができるかな?丸の数の個数が増えてきます。②穴から見えるものは?視覚認知トレーニングテレビ画面に映し出された映