自分の心

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□こんにちはNaokoです前回のつづき。「自分の器」という話ですが、私自身にとってもこの話は耳の痛い話でずっと知らないふりをして放置していたんですが伝えたほうがよいようで高次存在のサポートの元書いているという心中でございます…今回一旦最終回。その5自分を信じる。自分を愛する。イメージしてください。「自分のハートの

昨日のブログに、たくさんのコメントやメッセージなどで励ましてくださり、ありがとうございました🙏『無気力とも違う重さ』あれやこれやが心配ごとが重なって、そして、モラ夫がなんか妙なテンションで、こちらの神経が忙しく…。久々に削られてます…。昨日の夜、眠れなかったのも一因かもだけ…ameblo.jp昨日の気持ちを文字として表現するなら、どう表現するのがぴったりくるのだろう？文字で、言葉で、表現するとしたら？と考えました。モラハラ被害に遭ってると気づいていない頃から、ずーっと感じてきた

こんにちは。小夜子です。・・・・・・・・・・・・・・・・夫(夜明けさん）に拒否される側のレス妻です。新婚からずっとセックスレス。気づけば干支一周回ってました。私と夫の夜明けさんが本当の意味で向き合い始めるまでの12年間の歩みを綴っていきます。本ブログはセックスレス解消指南ブログではありません。「どう生きるか/死ぬか」に真剣に向き合った私の人生のターニングポイントの記録です。・・・・・・・・・・・・・・前回の記事はこちら。『【同じと

インスタのおすすめ英会話習得動画にたまたま流れてきた一つです。自分に自信がつくアファメーション(言葉を使って肯定的な思い込みを自身にさせる術)私は優しいIamkind.私にはありのままの自分でいる自由があるIamfreetobeme.私は愛にあふれてるIamloving.私は愛される価値があるIamdeservingofthelove.私は賢いIamsmart.自分に自信がある。ありのままの自分に。Iamenough.Exactl

たかし(浮気男)が地方に逃げて、私としては完全に別れたつもりでした。30歳を目前に、友達の猛プッシュにより無駄にした12年を取り戻すべく？？婚活がスタート。この婚活での様々な男性との出会い？が、私の判断を鈍らせてしまいますこれまでの二股のあらすじは↓『これまでの簡単なあらすじ』ブログの閲覧、いいね、ありがとうございます長くなってきたので、簡単なあらすじです。「過去にあげた記事」だと、文字数がかなり増えてしまうのでエラーになってしまい…ameblo.jp初めての婚活パ

ほぼ週6日勤務なんですが、疲労困憊でございます土曜日などはたまに早めに帰れますが、その際は受診したりとやりたい事と言うよりも、やるべき事をしております。週末ともなればもう・・・クタクタ夕方、もしくは夕飯後には動けず夢の中へ・・・そして夜中に起きる。翌日も疲れていてほとんど寝てる。という日々。こんな生活じゃ、知人・友人なんてできるはずもない。そこで、お誘いのあった、とあるお出かけに行こうと思いました。でもね、その日が近づけば近づくほど、嫌になってくる。行きたくなくて、どうやって

食事を見直すのも大事ですがダイエットの1番の近道って、自分の心とつながることだと思っています自分の気持ちを無視したダイエットって続けられないそれに、ダイエットってずっとやるものだとは思わないですし長いダイエットはしんどいし、何かしら本当の気持ちが隠れているかもしれません人は近くにいる人や周りの人、環境に影響されるものですが自分の気持ちは、いつも気にしてあげてくださいね

彼と会わなくなって２週間あの一件で１週間後に謝罪はされたけどめっちゃ怒ったら、酷いことをしたって思ったのか？キレている私が面倒になったのか、あっちから「別れた方がいいと思ってる」とLINEきた。あー腹立つまじ、憎い！とおもったそんなんであっけなく終わったけど。３年２ヶ月の終わりかたはめちゃくちゃムカついて後味悪くて私も彼を罵ってしまったから汚ない終わりかたで。あれからずーっとずーっとツラいのはバチがあたったんだななんで私にだけバチがあたるのかな？私が美人じゃなく

自分にとっての最強の敵は外にはいません。自分の中にいる妬み・恨み・憎しみ・怠け心が、最強の敵となり自分の成長を妨げるのです。外にいるライバルと思われるような人たちからは、今の自分の未熟さを教わることができるでしょうし、自分が怠けていることを知らせてくれる相手でしょう。勝負は相手とではなく自分の中にいる敵とするのです。大きな目標や夢を持つことは自分の成長につながりますし、その目標や夢を達成する理由を持つことはもっと大切です。

わたしたちの父である神と主イエス・キリストからの恵みと平和が、あなた方にありますように。イエス・キリストは、わたしたちの神であり父である方のみ旨に従い、悪のこの代からわたしたちを救い出そうとして、わたしたちの罪のために、ご自身をささげられたのです。わたしたちの父である神に代々限りなく栄光がありますように。アーメンこのような祈りをいつもしたいですね。「わたしたちの罪のために、ご自身をささげられたのです。」ということを、いつも心に

最近よく耳にする質問で、『自分が何をしていいのかわからない』『何が好きなのかわからない』という問いに対して、ある方に聞いてみたのです。すると、心（ハート）が軽いか重いかで判断されているとのことでした。確かにそうですよね。私もそんな感じの判断基準で決めております。人生は選択の連続ですが、目の前のことに対して心がずっしりとして重たくなるか、軽くなるかで判断しているんです。決められないという人の場合、心ではなく頭で考えているんです。例えば、自分がこれをやめ

初めての投稿でやり方もよくわかりませんが頑張ってみます。2023.8に脳梗塞を発症。今現在、回復期リハビリ病院に入院中。4ヶ月目に入ってきました。退院後の不安と色んな感情が出てきてます。少しずつ投稿して、自分の心の整理もしたいと思います。

【HappyLifeLabo】Happy-Life-Girl♡DragonPrincessCHIEですCHIEってこんな人↓↓↓Happy-Life-Girl♡CHIEさんのプロフィールページ【HappyLifeLabo】Happy-Life-GirlCHIEです❤いじめ、鬱、摂食障害、上手くいかない人間関係などなど、あらゆることを経験。でも、今は、楽しくご機嫌な毎日❤教員、塾講師、学童指導員、児童指導員（放デイ勤務）、司書の経験あり。profile.ameba.jp苦手

もう会わない、とお相手さんに言ったことがありますもう店には行かないというようなことだったと思うんですけどねその時、お相手さんは泣いて、立ち上がれないほどだったらしいんですよね店長さんに心配されたって何回か俺はそういう風に、もう会わないかなって思ったことはあってなんか合わないなって思ったしもうこのままでもつらいしなってお金も発生していたし、なんか思い通りにならないなって思ってですねまあだけど思い通りにすることだけが娯楽ではないですしね思い通りにしたいかっていうとそうではなくて

こんにちは。きっこです。昨日、息子が主人にこんな話をしてきました。「お父さん、何歳になった？」主人「６５だよ」息子「あと何十年後かになって認知になったらどこの施設に入る？」（お互いが、助けることができなくなったらとおもってたようです。）（結構、ストレートに聞くんだ。）主人「〇〇（息子）のとこに入るよ。その為のお金は貯めてるから、心配いらないよ」息子「あと、お墓とか俺が管理しなくてはいけないよね。おじいちゃんが建ててくれた大切なお墓だか

彼にはあの一件があってから全く連絡もしていないし連絡も来ないのでちょうどいい。このままフェードアウトするあの一件から性欲が全くなくなった地獄に落としたいと思ったけどもう関わらず放っておくだけど、痛い目に沢山あうことを願ってしまうもう罵ったり、わかってもらおうともしないから、離れていく寂しさを味わってね。他の人見つけようと思ってもむだ。３年ひたすら尽くしてきたから他の人と付き合ってもむりだと思う。私以外にはそんな好都合に動いてくれる人なんていないしでも、会いたいっ

先日初めてのひとりカラオケデビューあの時すごくすっきりしてそれに頭のなかもなんだか軽くなって気がします夫が何してるか夫は何を考えてるかそればっかり頭の中にあったそんな私に変化が生じたような気がします別れようその言葉を夫にメッセージした別れるこの言葉は私にもとても重たくて簡単には言ってはいけない強くそう思っていましたその気持ちは今も変わりませんですがずっとずっと自分で悩んで考えて自分が自分ではなくなっていくんじゃないか嫌な自

御教歌あさ毎にむかへばちりを払ふ也心のかがみくもらずもがな朝毎に我が心を見つめ直していけば、心の鏡が曇ることはないものであることをお示しの御教歌です。私たちの心は、磨かず放置しておくとほこりが溜まっていきます。溜まれば溜まるほど綺麗に物を映し出すことが出来なくなります。「心の鏡」は自分の心をそのままを映し出しますから、鏡が曇ると物事を的確に判断したり、自分を冷静に見つめえることが出来にくくなります。そ

貧しい人たちのことを忘れないようにとのことでしたが、これは、わたしも実行しようと心がけてきたことです。ガラテヤの人々への手紙２－１０昨日は、年金日、お金が振り込まれていて妻のモニカもホッとしています。このお金を大切に使い、２か月「清貧」を心がけ生活したいと思います。病院にも安心して行かれることに感謝しています。家庭礼拝で貯まった献金を必要とされている人達に送ろうと思います。クリックお願いします。

23時20分→蕎麦、卵、おでん、アジフライ、ぶどうジュース、のむヨーグルト9時20分→卵サンドイッチ、おでん、ぶどうジュース16時00分→天かすのせご飯、おでん、ぶどうジュース16時30分→柿の種2袋したこと→ヨガ60分×2、自宅ストレッチ、岩盤浴体重→77,8kg+0,3kg食べ過ぎこんな日もあると自分に言い聞かせ、明日は調整する気持ちが不安定になってしまったので、ティッシュにオレンジの精油を垂らして香りを嗅いで心の安定をはかった。外を歩こうかと思ったけど、めんどくさくて違

嫌なことって起こるよね？その時どうしてますか？泣く？怒る？友達に愚痴る？どれも正解ですね＾＾。質問は、その後のことです。その後、どうしてますか？原因を調べて改善策を立てる？気持ちを切り替える？これもいいですね。一番大事なのは、どうなりたいかどうなったら幸せかを自分の心に聴くことです✨ここを丁寧にやってから何をすべきか考えると、必然的に出てくる答えが変わります。最短で開運したい

今日は、私の住む地域の公立高校はそろって入学式だったらしい。hinaの散歩で外出した午後、ママ友と息子さん(息子と同級生）にばったり。ママさんは正装していたので、入学式だなとわかりました。私、「入学式？」ママ友「そうだったの」私「・・・雨だから大変だったね」・・それはないでしょう・・私・・おめでとう、は言わなきゃ！でも考えてしまったんです。「おめでとう」っていうと、絶対に「〇〇（息子）くんは？」って聞かれるって。相手も聞かないわけにはいかないだろうし。。きま

「何をしたい？」って聞かれても、何も思い浮かばない人(時)はね「今どんな気分を味わいたい？」って自分に聞いてみるといいよ。『ホッとしたいな』って思ったなら次は「今すぐできることの中でホッとできるのは何？」って聞いて、思いついたことをやるの。「今どんな気分を味わいたい？」この問いかけを何度も繰り返して思いついた中で、できる限りのことをしていると何をしたい？という問いの答えも自然とドンドンわいてくるようになります。自分の心に問いかけることは、とても大事。そして

書くことは色々あるのに、時間と体力が足りずに毎日が過ぎていくー新年度、色々忙しい。子供3人分の新年度の書類の記入…。不登校息子の分は書類を取りに行き、期限までにまた提出しにも行って先週のこと。1月に心療内科の予約をしていました。そこは、今まで新規受付を中止していました。HPに再開のお知らせが載っていたので、すぐさま予約あの頃は1番辛かった頃…病院の窓口での予約でした。手続きの話を沈んだ気持ちで聞いていたのを覚えています。「初診まで3ケ月くらいかかるかもしれません」「4月か

牡羊座10度（牡羊座9度0分〜9度59分）​牡羊座10度古いシンボルに対する新しい形を教える男これは、直接的かつ日常的な経験を通じて、理解が継続的かつ必然的に修正されることの象徴である。ここでは、人類の知恵が復活し、人間の出来事において繰り返し継続的に検証されることで、すべての人が利用できるようになる。総体的な現実の特別な局面ごとに、(その)瞬間の表現を提供する者が、多くの者に奉仕する。キーワードは「解釈」である。プラスの場合、個人の天分のあらゆる部分を働かせる並外れた能力がある

こんにちは。カウンセラー見習いホリエサナエです最初に感謝＆お礼です！みなさまに応援頂いてなんと！ブログランキング心理カウンセラー部門にほんブログ村さんでは6位！人気ブログランキングさんでは14位！ありがとうございます！まだカウンセラーでもないのにおこがましい...とか恥ずかしい...という気持ちをグググッと堪えて登録しました。一年前まで、普通の会社員だった私が生きるってなんだろうと悩んで、もがいた経験や自分の心と向き合って奥底から出て来たものを出来る限り

私は過去、彼との恋愛を楽しんだ。けど...どちらかと言えば苦しい方が多かったかな。私の捉え方や考え方が変わったとして、彼に会えば、もしかしたら、違う付き合い方で上手くできたかもしれない。ただ、私の本音は、あの人と友達になってまで繋がっていたいと思わなかった。彼とは、友達になれなかったから恋人になったんだ。かと言って、彼の人柄を認めて、不倫をまたしたいか？といえばそれも違う。あの人が誘ったのは特に意味は無いのかもしれないが、私はあの人のペースに流されたくなか

こんにちは黒野章子です本日は昨日のビジネスマナー講座の内容から書きたいと思います皆さん「挨拶」って何と読むかご存知ですよね？そうです「あいさつ」ですよね。ところでこの２つの漢字バラバラで音読みさせると何と読むかご存知ですか？私は全く分かりませんでした。実は「挨く」→「ひらく」「拶る」→「せまる」と読むそうです。知らない所か挨拶をバラバラにした状態で文字として見た事がなかったです。やはり文字の成り立ちには意味がしっかりとありますね。挨拶先程の読みどおりに

Tomomiです先日のインスタライブご視聴いただいた皆様ありがとうございました^^そこで頂いたご質問で「ツインソウル」に出会うならどうしたらいいかと言うご質問に追記です！「ツインソウル」は外見的要素ではなく内面的要素が重要ですこれは魂の成長も同じ中身、内側が大事私のこのブログに共感を頂いたり興味を持って下さり読んでくださっている方はすでに内面的要素で見る力と言うのはあると思いますでもここで外見的要素が条件として強く存

悩みや不安から早く解放されて、毎日を晴れ晴れとした心で過ごす「澄んだ心Labo」のnagoです。「澄んだ心」の大切さを日本や世界のみなさんに発信しています。「澄んだ心」に、自分はなれているのかどうか、振り返るスケールとして、「どれだけ素直な自分か」というのがあります。きれいなものを「きれい！」と言えるかどうか一緒にいる人が好きなものを「それもいいね！」と、受け止められるかどうか辛い時は「つらい」と言えるかどうか悲しい時は「悲しい」とか泣く、とかで表出できるかどうか人の指摘を「