腸活

こんにちは昨日の投稿にもたくさんDMを頂いてありがとうございました『更年期問題にたくさんメッセージをありがとう』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿『とうとう更年期がやってきたみたいです、、、旦那が作った夜ごはん』こんにちは初めましての方はこちら→私の本…ameblo.jp目に見えないキツさ共感してくれて本当にありがとうございました😭身近にいる家族が一番心配をしてくれていて、昨夜こんなものをお土産に買ってきてくれましたママが一番喜ぶもの。娘からのお土産私が一番喜

備忘録をリニューアルしました✨コロナ関係のデトックス・予防関連記事をはじめ、これまで記録してきた備忘録はテーマごとに下記の備忘録ダイジェスト版に整理していますので、ぜひご参照ください‼️ダイジェスト版は、随時更新していきます。ダイジェスト版はこちらから【第二版:2022/12/22】過去の備忘録ダイジェスト版ただ、個人的に整理した備忘録ですので、その点はご了承のうえ、ご覧いただければと思います。楽天ルーム開設してます‼️我が家の健康グッズ等を掲載してますpickに上げきれてな

アラフィフ専業主婦《すだちん》🍊貯蓄・年金・生活費シニアライフのお金について考え中家計簿公開しています家族は《夫》わんこの《ちーちゃん》大学生ひとり暮らし中の《息子》※現在アメンバーは募集していません参考程度にしましょうGoogleMapの口コミに関して医師が集団提訴したニュースがありました。口コミを見る側としては、飲食店など一般の店舗でもあくまで投稿者の主観に基づくものだから鵜呑みにできないとは思ってますが、医療機関だと尚更かな…と感じます。一般の

こんばんはいやー久しぶりに風邪引きましてん子供からうつったね…子供は大したことなかったのに…高熱が出て、寝たら汗びっしょりで下がって…みたいなのを繰り返し、落ち着いてきたと思ったら今度は喉が痛くて唾も飲み込めない病院に行ったら…溶連菌でした流行ってるみたいでペニシリン系の抗生物質が薬局に全然ない3軒ハシゴしてGETしました…みなさんも気をつけてこんな状況でもこちらから指示しなければ受験勉強を進めてくれない夫、声を出せないからLINEで筆談したいのに見てくれない子供…ツラ…もう知らね

こんにちはつい先日丹の朝ごはんをいただいてご飯とお漬物だけでもおいしいわーなんて記事書いたから味噌、麹、梅干しにつづいて遂にはお漬物までこの前も糀菌のブログ書いたあとすぐに紅麹の一連の騒動もあったからもういったい何なのよってなったわ春馬くんが推奨してくれてた発酵食品日本食、ゆくゆくはこうなる事を分かってた？かのようなコロナの次はこの流れでもうピンポイントすぎる日本の良いものが狙われていく潰そうとしてるなんて、、春馬くんと交流のあった平山旅館の

【GHQが本当に恐れたのは日本人の○○】それはずばり日本人の菌だったのだ。実は私たちの体の9割は細菌で出来ている。菌の重要性🟰体を守る赤ちゃんがなんでも口に入れるのはたくさんの菌を入れて免疫力を高めている。土は1gに1兆個の菌がいる、たくさんの土を触ってそこから相性の良い菌が私たちに入ってくる。菌の重要性🟰日本人と共生昔はお母さんの握ったおむすびを家族みんなで食べるとお母さんの菌がみんなにうつって病気をしないと言っていた。日本の昔ながらの発酵調味料は菌の力を使ったもの。実は腸が思考

下書きしていたと思ったら下書きできておらず、書きかけの中途半端な記事を上げてしまいました申し訳ありません💦前回のブログにコメントありがとうございました！『卒業式、色々ありました。』前回のブログにコメントありがとうございました！『要領悪い妻と、使い物にならない夫。』前回のブログにコメントありがとうございました！『どうした通知表！！！』前回…ameblo.jp来賓の祝辞が復活したところもあれば、短縮になったままの学校もあるんですねー！羨ましいです。せめて依頼する際には「スピーチは原稿用紙1枚

数年前に移植せずに凍結していたグレードDやEの胚盤胞🥚を移植して連続陰性に終わった判定日に次回はどうしますか？と聞かれ採卵します！と言っていた私、、昨日は、【採卵周期D3】でKLCへなぜなの？？移植周期E2ホルモン値少し高いけどイイ👍採卵周期の昨日、E2を期待していたら↓↓2月E256FSH10.63月E258FSH8.9そして今回4月E28FSH8.5なんで？2、3ヵ月E230〜50だったのに8だったFSHは落ちついて良か

こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿もたくさん見て頂いてありがとうございました『めでたくダイエット解禁日❗️その前にしっかり運動をしてきました』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんDMを頂いてありがとうございました『スーパーのプライベートブランドに脱帽。美味すぎたキムチ』こ…ameblo.jp食べる前に運動をしてカロリー消費をする❗️当たり前のことですが、これが一番楽なダイエット法かもしれませんとはいえ私は７年前まで今より１０キロも太ってい

これからの傾向への注意ネット回線やWi-Fiのお役立ち情報！伊勢ー白山道記事一覧画像一覧フォロワー一覧聖書が現実の話である可能性が増しています24/02/0702:34去年の2023年7月に、アメリカ議会下院の「UFO公聴会」が、世界から注目される中で開催されました。公聴会での元軍人の証言に、墜落して回収されたUFOの中に入ったという話がありました。元軍人の証言では、・直径10mほどのUFOの中に入った。・その中は、外見のサイズとは矛盾しており、サッカー場の巨大ド

地下鉄東山駅から三条通りを東へ。舞鶴で創業300年の歴史を誇る生麹や味噌の老舗蔵『大阪屋こうじ店』。寛永年間、もともとの創業の地・大阪から京都舞鶴に移り、“大阪屋”と屋号につけたのが、この店名の始まり。最近では発酵食品ブームということもあり、発酵食品マニアの間では良質の生麹を提供するお店として知られ、雑誌でも紹介される有名店です。この日は、味噌づくり用に必要な生麹を求めてやってきました。すでに暑さも感じる4月中で、味噌を仕込むには遅すぎる時期。それでも、こちらのお店では通年生麹を扱わ

傷ができたらいつまでも血液がタラタラ流れ続けないし、筋肉痛だって数日経てば治る。風邪を引いた時だって、病院に行かなくても治ることだってありますよね😌こんな感じで、人間の身体には自然治癒力が備わっている🕊️何となく風邪っぽいなぁ〜、、、という時は、柑橘系の食べ物を摂ったり、ネギ・生姜など身体を温める食材を使ったお料理を食べたりします。薬を使わなくても治すそこに軸を置いていたはずなのに、まさか毎日薬を飲むようになるなんてね「よし！治そう」って前向きになる時もあれば、「ずーっとこのままなの

ダイエット問題と同じくらい深刻化している旦那との関係とてつもなく不仲旦那は、自分のしていることに口を出してほしくないという私は、彼のしていることが気に入らないとイライラする旦那は私のすることに一切何も言わない自分も言われたくないから言わないらしいそもそも私のことに興味なんかゼロだけどね興味ないから何してるか知らないと思うなぜ私はこんなに旦那の釣りのことを気に入らないのか？確かに黙っておけば平和にすむと思うでも、どーしても黙っていられないなぜなのか？何がこんなに気に入らない

インスタグラムでは日々作っている米粉パンやご飯を載せていますよければ覗いてみてくださいInstagramはこちら→♡お問い合わせ・ご質問はお気軽にLINEまで→♡こんにちは京都山科で発酵と米粉パン教室を準備中のMARO(まろ)です教室を始めて生徒様に出会えたらまた考えに変化があるかもしれませんが今MAROをこんな教室にしたいなと思っていることを今日は綴りますまず一番の理想はお友達の家に遊びに行くように気軽にきていただける教室にしたいですというの

おはようございます♡いつもいいね、コメントありがとうございます(o^^o)暖かくなってきましたね暑いぐらいの日もありますもんね。ちょっとだけ最近驚いたことを。この前美容院に行った時のこと。前までは3ヶ月に一回ぐらいの頻度で美容院に行っていましたが、最近では2ヶ月に一回。なんとなく枝毛が増えてってるのがすごく嫌なのと、やっぱり白髪が気になるまだ少ない方ではあるらしい。わたしの場合は頭頂部に1.2本たまに見つけるぐらい。人によってこめかみあたりに多い人、後ろ側の上の方に多い人、前

にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村🌈ご訪問ありがとうございます🌈人生初の最小値57.7kg🩷いいね👍コメント大歓迎です🩷🌈ありがとうございます🌈身長163cm2020.9.6と9.18二回尿管結石恐らく86kg→57.7kg−28.3kg達成✨🌈ダイエットレシピ色々作っています🌈基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります♪ダイエットは如何に食べないか？ではなく何を食べるか？☆継続こそ成功者☆私が思うNG食材砂糖→ラカント、エリスリトールe

こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日もたくさんDMを頂いてありがとうございました『たけのこご飯が好きな方！ぜひこの方法で炊いてみてください』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にも😭『家族が体調を心配して買ってきてくれたもの（涙）』こんにちは昨日の投稿にもたくさんDMを頂いてありが…ameblo.jpたけのこご飯❗️今年は筍がたくさんとれるみたいでお値段も比較的お安く買えるので、ぜひ作ってみてください昨日は嬉しいダイエット解禁日でした❗️お昼にはトンカツ

昨日はN様の腸もみ＋らせん美フォローアップレッスンN様は「ちあきさんの言っていることはわかるけど、感覚がついていかないお腹は空洞のように空虚だし呼吸の感覚もわからない」N様の身体感覚は小さい頃からのコンプレックスのようです「『私だってできたから、Nちゃんも絶対できるよ』と言われるのが一番イヤなの私だけできないから」そんなN様が、わからないと言いながらも、らせん美を続けているのは何かそこに希望を感じていると私は思っているしあいまいなまま

2時間限定！お買い物マラソン・20％OFFクーポン！【20%OFF★お買い物マラソンスタート2時間限定楽天ランキング1位獲得】オリジナルフルーツサンド4個入り母の日父の日御祝誕生日記念日プレゼント冬ギフトフルーツギフトフルーツお取り寄せスイーツ生フルーツ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}行列のできる「フルーツサンド」として、「あさイチ」や「ナニコレ珍百景」など、テレビ番組で紹介された老舗八百屋。その時に一番美味しいフ

麹を使った超簡単料理でも毎日「美味しいね」と言われるズボラ食いしん坊の「腸活アドバイザー」REIです！はじめましての方はこちら♡2020年、、、私の体と心はズタボロでしたいつもすっきりしない頑固な便秘にメイクをしても隠せない膿んだニキビ人前に出ることさえ恥ずかしいくらいのアトピーで搔きむしった痕私って本当にブス・・・！と自分を罵る日々小さい頃から甘いもの

菌活ヘルスコーチのMAMIです。腸内フローラ検査等の検査結果から菌を読み解き、菌の観点から食生活や生活習慣のアドバイスをしております。腸内フローラ検査はこちらから☆実は、数年前に「自律神経失調症」と診断されていました。ちょっと意外じゃないですか？私がそんなの(笑)その当時はとても悲しいことが立て続けに起こり、身体が悲鳴を上げていました。37.5℃くらいの微熱が毎日続き、トイレで１人大きな声出したり…家に帰ってきては階段が上がれず、玄関で１時間過

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《シャンティ呼吸》で未来をチューニング、《おうち起業》でお金を紡ぐ、永井はるみです。はじめましての方は▶こちらから永井はるみのメニュー詳細▶こちらからお客様実績頑張り中毒➡40分で力の抜き方習得自分に厳しすぎて疲弊➡人生初の安心を体感「体験」への執着➡嫌な体験から脱出成功自分責め思考➡自分ファースト思考習得へその緒切りワークで母親との関係が10日で改善「無い」を見てしまう➡あるを見る自分に逆転1か月目で50万成約のセラピスト月商5～10万→月商100

マイフローラがやっと届いたよ(^^)今日から私の腸の調子はさらに良くなること間違いなし！！飲み過ぎ注意で、毎日適量飲んでいこー。毎日お味噌汁生活をしています。主に夜に野菜たくさん入れて飲んでます。色々入れるけど、キャベツ、小松菜、きのこ類をメインに続けてると、健康が保たれてるんじゃないかと安心する。特に、ジェラートのお店の地元の野菜は、めっちゃ元気がいい。買ってきたらカットしてジップロックに小分けして冷蔵庫へ。良い習慣は続いていこう。腸活大事。昨日も載せたけど、地元マルシェみたいなお店楽しい

今日は次男の習い事は全部休みこちらは雨予報山にもいけないずっと次男が動物園にいきたいと言っていた雨だと空いてそうだなーと思い、朝から動物園へ長男も雨予報のため、野球は休みなので、長男も連れて職場の人のお子さんも連れて男3人連れてレッツゴー職場の人の子どもの中で1番大きな子は、次男の一つ下で、もうずっと一緒にいるから親戚のような感じそして名古屋の東山動物園へ写真は全く撮りたくないって言われました東山動物園の1番有名なイケメンゴリラ、シャバーニ確かにイケメン土日は駐車場いっぱ

こんにちは！ひろいえいです＾＾ただいまわたくし、絶賛５日間ファスティング中です！おいおいファスティングの体験談や感じたことなど、ブログにも書かせていただこうと思いますが、本日は、サポートさせていただく皆様のために「スッキリ大根」(梅流し)の作り方について解説させていただきます○まずスッキリ大根(梅流し)とは…ファスティング明けにオススメの食事で、たっぷりの水分と、大根の食物せんい、梅干しの酸と塩分などで断食明けの腸を活発に動かし、

添加物をとるほど病気が増える病気が増えるほど医療費が増える医療費が増えるほど税金が上がる病気が増え続けた30年老人が増え続けた30年子供が減り続けた30年FacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.comFacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.com粉末乳酸菌10兆個1kgフェカリス菌サプリサプリメント

🌈アレルギーは食が大切と気がついたのに、なんだかうまく結果が出なくてモヤモヤしているあなたへ🌈✨足を運んでくださってありがとうございますアトピー・アレルギー体質さんのがんばらなくてもおいしい愛され糀ごはんアトピー糀クリエイター長沢みきです私の失敗だらけの暗黒時代が知りたい方・はじめましての方はこちら♡『はじめましての方へ』🌈アレルギーは食が大切と気がついたのに、なんだかうまく結果が出なくてモヤモヤしているあなたへ🌈✨【お料理が苦手で

前回のブログにコメントありがとうございました！『合否を伝えた時、旦那氏の反応は。』前回のブログにコメントありがとうございました！『ネネの合格発表②』前回の続きです！『ネネの合格発表①』前回のブログにコメントありがとうございました！『おかしく…ameblo.jp前回のブログにコメントありがとうございました！！！ヨリコ、月曜日から登校しましたーーーー！！！長かった。本当に長かった。最後の方はほんとお互いイライラしてました。ヨリコも私と居ることにかなりうんざりしてきていることを肌で感じまし

あくまでもわたしに合う腸活をしており誰にでも合うわけではありません低FODMAP(フォドマップ)で困っている方のお役に立てればと思い記録しています朝食８時３０分白米１４０ｇ＋だし醤油＋刻み海苔＋鮭ほぐしハッピーフーズ秋鮭と塩だけで作った鮭ほぐし(110g)【ハッピーフーズ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}米10kg送料無料ヒノヒカリ熊本県産令和5年産ひのひかり白米無洗米選択可白米