ブログ記事2,099件
ご訪問ありがとうございます4月も半ばを過ぎましたね。寒い冬も過ぎ、さわやかな季節となりアウトドアなどのスポーツもより盛んになってくる時期。朝はまだ涼しいかもしれませんが日中は晴れていると気温が高くなることも多いと思います。普段の生活でもこまめに水分補給してくださいね。と何度か記事にしてきました。スポーツをする時にはさらに意識していただきたいと考えています。このことについてお伝えしたいなと思います。
あなたは、潤ってますか?✨おしっこが濃い黄色トイレの回数がいつもより減った夏バテ気味と感じるお肌がカサカサあてはまるものがあったら水が足りていないかもしれません。お水を飲むと声帯が潤って美声になるらしいです。しっかり取らなければ✨人間の体は何もしなくても汗や尿から2.5ℓは失われると言われています。夏場の外での作業のときは1時間に1ℓぐらい消耗するときもあります。脱水状態になると人間を血液を体の中心に残そうとします。それにより末梢、つまり手や足、顔へ血液が届かなくなり、カサカサ肌
こんばんは~ブログってなんか分かりやすく書くの、なかなか難しいですねまだ、妊娠5ヶ月やというのに、思い出して、書くと、時系列がすでにわからない笑自分の記憶力のなさが恐ろしいです((((;゜Д゜)))さて、前回は、転院して、そして、速攻つわりで入院したところまででした。今も、病院のベッドの上ですつわりで、6キロ落ち、ケトン体も出て、先生曰く、『驚きの脱水状態』だったらしいです。死ななくて良かったー病院では、栄養士さんと面談するかしないか希望することが出来、勇気を出して、面談希望を
昨日は、手術まであと1週間ということで地元の病院で診察。相変わらず赤ちゃんたち元気でした!でもかなり先生忙しかったらしく…内診室のカーテンの向こうで「赤ちゃん4つとも元気ですよ〜向こうの病院に紹介状書いておきますから。」そのあと何の説明なしで終わってしまいました…つわりも酷くて相談したいことたくさんあったのに看護師さん捕まえてつわりのことを話すと「先生に相談してくるね〜」ってすぐに点滴決定。最近本当に調子悪くて固形物を口にできるのはなぜか夜だけ日中はOS-1
妊娠が判明し、現在5週と3日目。息子の時も5週と2.3日目で重症妊娠悪阻で入院2.3ヶ月でしたが、今回も本日入院と相成りました、、、😱2日ほど飲み食い出来ず、脱水状態。昨日から考えると30回はトイレで吐いてる。だもんで点滴も上手くささらず三投目でやっと成功😂✨✨仕事が忙しい主人に、息子と愛犬。え、本当どうしよう、、、。
石原さとみさんがMCをやっているNHKの番組あしたが変わるトリセツショー腎臓について詳しくやっていました。私はなぜか?腎臓の数値eGFRcreat良いのですが、なぜ良いのか?謎が解けました。一言でまとめれば水分摂取が大切だそうです。しかし、現在、水分制限🚫がある方は医師の指導が必要です。腎臓は心臓と同じ位、酸素が必要ですが、水分がなく脱水状態になると、酸欠状態になり、弱くなる。簡単にまとめれば、こんな感じのようです。確かに私は水分を摂取している方なのかもしれません
只今、入院中。先週の水曜日の透析後、トイレ出たり入ったりを繰り返し、おまけに嘔吐もして、脱水状態になってしまいました。このまま、病院の霊安室に安置してもらおうかな。
今週初め息子が喉の痛みを訴えて、内科に行って来ました。扁桃炎だねと言われて、帰宅し、錠剤を飲むのがぎこちない。1錠ずつ、やっと飲んでます。電気で照らして見てみると、喉が半分塞がってて、これはもう内科じゃない。翌日、耳鼻咽喉科にいくと扁桃炎の更に先の症状だと言われ、紹介状を頂き、翌日近くの大学病院に行って来ました。直ぐに見るなり扁桃周囲膿瘍になっていると言われました。鼻から内視鏡で写真を撮りながら説明してくださり、診るなりすぐに入院の段階にきているとのこと。気道を塞い
とにかく眠い…好転反応?頻尿もある…これは好転反応?水分取りすぎ???アルコール摂取期間が長いと好転反応期間も長いとか書いてるけど、なんか違うような気がする…飲酒してた時の水分摂取量だと多いということか…脱水状態じゃないから、そんなに水分補給は必要ないのかしら…わからん。。。