脱力

さてさて…先週月曜日からしてたグロブリンの効果ですが…全くありません思いつく原因はあるんです…両面印刷の書類（約30枚で1セット）を45部作らなければいけないことがありコピー機で印刷したら原本は綺麗なのに印刷後の用紙が右に傾くハプニング発生見れる範囲の機械の中を隅々まで確認したけど原因がわからず…でも昨日と今日で仕上げなきゃいけないから試しに2枚ずつ両面印刷してみたら綺麗に印刷できるという謎現象発生そう、ここからが大変でした両面2枚ずつの30枚を45部コピー…＝立っ

読んでいただきありがとうございます「メスチノン」開始【重症筋無力症】の続きです。昨日↑はメスチノンに関してたくさんのコメントを頂き、とても勉強になりました！（ありがとうございました！！）MG、病状も様々ですが、メスチノンの効き方や副作用もほんと様々ですね。皆さんの情報を参考に、私の良い使い方を探ってみようと思います！さて、本編です↓〇入院４日目②〇この日は土曜日でした。検査の予定も何もなく、ドクターも来ないのかなぁと思っていたら、総合診療科のドクター（入院時の主治医だったみた

子供の入学式そこそこ厚さも大きさもある沢山（25冊を超える）のテキストを持ち帰ることになるため、子供のリュックに複数の折り畳めるサブバッグを入れておきました。画像の量+後で2冊ほど追加されました。帰り、サブバッグ3つを配布物でパンパンにしてきた息子なんか💦他の子より多くない？と思いつつ母もサブバッグ全3つのうち2つ持つのを手伝いました。母も手伝い、入学式のハンドバッグ👜+重いサブバッグ2つをヒールで持ち歩く事の大変さと言ったらそして学校最寄り駅まで歩くこと10数分‥妙に重みの感じ

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。演奏したい曲があると、私は様々な演奏家の音源を聴いています。以前は入手できるCDで比較していましたが、今はYouTubeなどのイン

うにゃーっす！ちょびっこさんです('ω')ノ木曜日に無事退院して、少しずつ仕事に復帰しています。まだ入院生活が長かったから完全復帰とはいかないけど、徐々に頑張ってます(*'ω'*)今回のブログも長くなりそうなので、とっとと近況報告から始めます。まずはビスナの装備から！ゼータさんのブログで紫陽花Wの節約装備を見てから、どうしても欲しくなったちょびっこさん。シュネル主体のビスナなので節約装備の組み合わせは悩むとこだったんですが、節約100%の追加を作ることによって、装備の幅が広がっ

ステロイドパルス不眠です。あれこれ考えてもしまって…とうとう一睡もできず朝を迎えました。なぜか明け方には涙がボロボロ…ウィフガードやパルスに鬱とかの副作用あったっけ？外は春祭り。この週末は一日中御神楽が聴こえてきます。この部屋でなければ気付く事もなかったかも…ラッキーです。「今の状態だと年に3-4回の免疫グロブリン入院治療が必要になる」と言われた事がジワジワジワジワ…きてしまいました。娘家族に会いに行くのも全力で調整されなきゃダメなんだ…そりゃそうだよね。確かにいままでみたいに独りで✈️

ギターの速弾き。ギタリストであれば一度は憧れる高等技術。しかし、いくら練習しても速く弾けなくて挫折した人も多いのではないでしょうか？ということで、当ブログでは速弾き（フルピッキング）に挫折した、挫折しそうな以下の人を対象に教則を行いたいと思います。・ずっと同じフレーズを反復練習してるけど弾けない。・原曲より速度を落として弾いているけど、ある速度から急に弾けなくなってしまう。・矯正用の譜例の載った教則本を沢山試したけどイマイチ上達を感じない。１．はじめに速弾きを挫折

導入指導を勉強したいって言う先生、とても多いです✨すばらしい心がけですね❤️導入指導に悩んでいる先生を見ていると、子供だからまだ難しいだろうと諦めている方が多いと感じます。いえいえ、そんな事はありません。むしろ子供だからこそたくさんのことが素早く身に付きます✨例としてあげると私の姪は学習障害があり多動もあります。IQは70でした。そこから脳育知育のおかげでIQ90まで上がっていますそんな感じなので、どんなに教え込んでも脱力ができないし、不器用だし、人の10倍時間

こんにちは！ももですいつもありがとうございます♡ツインレイとの不思議な日々を綴っています♡これまでの経緯♡2年前、子どもの担任だったT先生。不思議な事が続き、「ツインレイ」と気がつきました。担任ではなくなりましたが、ちょこちょこと出会える日が続いています。7月のある日、メールを見ていると、全く使っていない私のSNSに、誰かがタグ付けをしているようでしたSNSを開いてみると、写真があります。あ…オーストラリアにいた頃の写真でした。私は英語は大の苦手でした。でも、ハリウッド映画

いつも、読んでくださり、ありがとうございます町の小さな音楽教室ですが、ピアノを人生の友とし、心豊かな人生を歩んでほしいそんな思いで、親子で、レッスンさせていただいている「いとう音楽教室」の伊東(母)と川倉(娘)ですこんばんは🌸『いとう音楽教室』の伊東です去年の発表会の練習から、脱力ができ、手首がやわらか～になり、音質や表現にチカラがついてきた小学高学年のちゃん。今は、ショパンのノクターンを練習しています。出だしから、いい感じの入り方🎵でも、左手にミスがあったので指摘❗OP.9

読んでいただきありがとうございますいいねやコメント、メッセージ等でのやりとりが大きな励みになっています初期症状⑤脱力の部位が増える多発性筋炎との違いの続きです。予約から受診までの2週間を何とかこなし、いよいよ大学病院の総合診療科の初診です！「やっと、やっと診てもらえる！！」（期待）という気持ちと、「大学病院って・・・なんか冷たいイメージまた、『何の異常もありません！』と突っぱねられたらどうしよう」（不安）という期待と不安の入り混じった気持ちで当日を迎

IVIg7本やって5時に退院します10時過ぎに眠ったものの1時過ぎに目が覚め眠れない遠いベエウソムラ15mg1錠飲んで寝ましたが途中覚醒2回6時過ぎに起きました病院は眠らなきゃいけない雰囲気満点なので私には辛いです🥵IVIg7本やって今までと違い体全体的に効いたように思います病院の廊下を歩くと体が軽く楽になった事がわかります握力のことお時を時々書きますが担当医師が入院して握力を測った時「私より握力のあるのは、あなただけです」「日常生活以上のことを求めている

出来ることを増やすレッスンをモットーに保育園・幼稚園のリトミックも出張で行っておりますこちらも気軽にお問い合わせくださいね。ホームページはこちら💁‍♀️いいづかピアノ・リトミック教室|北海道江別市|ピアノ教室ネット北海道江別市にあるいいづかピアノ・リトミック教室です。江別市にあるリトミック&ピアノ教室です。初めての方でもピアノを弾くことを楽しめるようにレッスンしています！リトミックは個人レッスンもグループレッスンも可能です！pnet.kawai.jpLINEからのお問い合わせはこちら👇

読んでいただきありがとうございます初期症状③細々とした体調不良続々＆不完全右脚ブロックの続きです。耳鼻科から家に帰り、昼食後に追加の薬（トフィソパム含む）を飲み、ゆっくり過ごしていた夕方頃、遂に筋肉への異変が。がっつり運動した後のような、筋肉痛が両太腿前側に。（激痛ではないです。あ、筋肉痛だわーレベル）夫に、「なんか太腿が筋肉痛になったー。全然運動していないのに何だろうね。」と話し、ほとんど気にかけてなかったのを記憶しています。次の日の朝、目覚めると、筋

本日２度目の更新です…。覚悟していたこととはいえ、月組トップ・月城かなとが来年７月の「EternalVoice消え残る想い」、「GrandeTAKARAZUKA110!」で退団と発表に。ついでに相手役の海乃美月も。次の大劇場公演タイトルやカレンダー掲載月から「まぁもうどう考えても退団でしょう」と思っていたのに、いざ発表されるとやはり脱力…。昨日は宝塚大劇場公演「フリューゲル-君がくれた翼-」「万華鏡百景色（ばんかきょうひゃくげしき）」の千秋楽公演を配信視聴したかったのですが、イベント

最近息子の悪ふざけが度を超えてます…危険行為もあるので頭を抱える母ですが…。もう注意しても繰り返すので残念ですが…頭がパーなんだと思います。年中になる!となってから一人でなんでもチャレンジしたいし、できない事がないと思ってるような行動をしてる。いい面もあるけど…まだまだ自分ではできないこともあるからね。ここ最近ずっと一緒にいるのがしんどくて、育児を放棄することもしばしばありました。母お得意のふて寝、その間にも私の携帯を隠して…起きた私に怒られる。私が遊べばいいんですけど…そんなずっとずっと

理学療法士の風間です。今日は、寝具についてお話したいと思います。睡眠は一日の1/3を占め、最近では日本人の５人に１人、特に高齢者では３人に１人は不眠を訴えているという論文も出ています。（cf;KimK,UchiyamaM,OkawaMetal;Anepidemiologicalstudyofinsomniaamongthejapanisefeneralpopulation,sleep,23,41-47,2000）そこで！どんな「まくら」と「マットレス」を選べばよ

こんにちは府中市四谷でピアノ教室を主宰しております髙木久美子です春休み桜がいよいよ満開🌸とのことですがまだ近所の桜は八分咲きくらいかな〜生徒さんたちは色々なところへお出かけし充実したお休みを過ごしているようですが昨日はYAMAHA掛川工場にお出かけしてきた可愛い姉妹から、楽しかったご報告を頂きましたチェレスタが弾けたりリヒテルが愛したピアノが弾けたり様々な弾き比べなども出来たそう打鍵、離鍵、ダンパーの仕組みなどを興味深く触って感じてきたらしい「（脱力したら）すぐ抜く

2024年4月15日(月)今夜は、仕事を予定通り終わり帰宅スイムに行ってきた来月は、横浜トライアスロンスイムが気になるなかなか1500m30分この目標が、クリアーできない今夜は、スイム25m✖️20本500m次にスイム25m✖️21本525m最後にスイムノンブレ25m✖️4本100mスイム25m✖️12本300mどうもスッキリしない原因は、呼吸で、やや頭が上がってるせいで、お尻が下がっていることだ

CIDPと診断が付き治療を始めて半年の状態記録です。前と同じようにできるようになった事車の運転料理お茶碗洗い洗濯掃除孫っこの抱っこ１人で買い物洗顔、お化粧着替えもう少しな事１km続けて歩く事朝起きると左手の指が固まって痛い事気温が上がると上腕前腕がミシミシ痛い事お風呂で指が痺れ、軽く腕が脱力する事低気圧に弱く体がダルオモになってしまう事もう少し回復したらやってみたい事仕事自転車田舎へ帰ってお墓参り今の治療３週間毎

グロブリンは順調に効いてきてとても元気です！が、勤務時間1時間増えただけなのに帰ってきたらちょっとしんどくて15:00過ぎ〜夜ご飯までの3時間ほどは横になって過ごしてます_(:3」∠)_座る体勢よりも横になる方が回復が早いし身体が楽なんです_(:3」∠)_左眼瞼下垂は相変わらずでめっちゃ視界の邪魔(˙꒳​˙)昨日の夜、雷がすごいと思ってたらその数十分後にバリバリバリなのかバラバラバラなのかわからないけどとてつもない音が外から聞こえてきて窓の外見たらめーっちゃ大量の

前回までの私☆胸腺腫のコントロールも軌道に乗り順調に治療中の私重症筋無力症の症状はその後は？行ってみよー重症筋無力症と診断されてから胸腺腫の手術を初めて受けた後が人生で１番悪化しました●眼瞼下垂●複視●呼吸障害●咀嚼●四肢の脱力●↑上記の為歩けない、何も出来ないまさに地獄その後の治療で生活出来る位には回復したけどしつこく残る複視疲れると出てくる眼瞼下垂と四肢の脱力握力もすぐ無くなり瓶などが開けられなかったりハンドバッグは落とすので使わ

親戚の家が五右衛門風呂だった。鋳鉄製の五右衛門風呂の湯は滑らかさが在り体を芯から温める。「体の芯」今の人は日常でも体の芯に気を使わない。体の芯と繋がっていない生活をしている。昔の日本人の畳の生活や便所座りは「体の芯」に繋がっていた。もう相撲の四股を踏む子も少ない。https://t.co/x1BSAkvDOl—しおぎ(@operaition)January15,2024風呂に入ってよく言葉にする『体を芯から温める』の「体の芯」とは太極拳で言うところの「命門」だと思う。

初夏の陽気から一転冬が戻って来るそうで服装など調節して注意しないとですね。そういった気圧の変化の影響か気持ちが落ち気味ですが明日からハンドメイド頑張ろうとワクワクした気持ちもあります。以下暗い事書いてますので大丈夫な方のみご覧ください。ニュースは暗い記事が多いのでなるべく見ないようにしているのですがYahoo!のトップページで何となく目について読んでしまった記事があります。「安楽死」を考えるスイスで最期を迎えた日本人生きる道を選ん

今日は仕事休みで朝から病院！連日の仕事と病院、グロブリン投与でしんどすぎて母に送ってもらった_(:3」∠)_9:00前に到着したけど患者さんも多いし看護師さんたちバタバタで始まったのは9:30頃採血は右腕で採って点滴は左腕でしてもらおうとしたら左腕最初失敗右腕で無事に問題なく入ったけど…時間の経過とともに左腕の失敗した箇所が痛いグロブリン２本目交換の時に看護師さんに伝えてみてもらったら点滴の針刺しただけだから薬が中に入って腫れてるってことではないけどちょっと腫れて

今朝はママさんのオッパサワサワ→オッパ舐めして🍞Ｔに手を入れたらもうトロトロおはよう、なんかエッチな夢見たの、だからエッチしてろく９→騎で気持ちいいところに当たったみたいでダメ、iku❤️いっちゃったママさん→そのまま騎でフィニッシュその後はしばらく裸でイチャイチャそーっとオッパサワサワ→🌰→🕳️周りをゆっくりとaibuしたらanan、またいっちゃうゆっくりとまた騎でインしたらママさん脱力してまたまたいっちゃいましたどうしたのかな、どこさわられても感じちゃうのキス→

昨夜は睡眠導入剤代わりのアタラックスＰ(MGは睡眠薬が禁忌)をもらいしっかり眠れましたが…ステロイドパルス初期憎悪のきつい朝です。強い脱力と喉の詰まり感。軽い頭痛もありフラフラしてお腹ゴロゴロ🌀でベッドから動けません。っつーかパルスって不眠にはなるわ初期憎悪も強いわで…できりゃやりたくない。でもついでに50肩や仙腸関節痛の痛み取れちゃう＆お肌も少しツヤツヤになるという一石三鳥的な所もあり笑そんな中ですが…やはり今日ウィフガード1-②やる事にしました。やらなければ治療の選択肢が一つ減ること

ほんとテーマ通り「たわいもない話し」ですハイ。うちのガキ達は風呂に入るよりシャワー派。水道代が勿体無いわ💢と言うがそう言うと水道代払えば良いだろ？と言う。ってか湯船に浸かった方が身体には絶対に良い‼️とも言うが…しないのよね😩娘にそこんとこ言うと私ばかり‼️お兄ちゃんには言わないくせに‼️え❓当然言ってますが❓いやいやあのね。そのセリフ息子にも言われてますわ。なんで俺ばかり‼️妹にも言えよ‼️なんなん‼️君ら⁉️息子は母ちゃんは妹に甘い。娘は母ちゃんはお兄ちゃんには甘いじ

天城流湯治法の動画について詳しく解説しています正確に言うと「より楽に気持ちよく」という私のコンセプトに基づいたアレンジとなりますちょっとした工夫で身体感覚が変化しますので気楽にお試し頂けたら嬉しいです今回も前回に続き「始動法」についてです前回の記事はコチラ中手骨から前腕、上腕の快発からの「始動法」お試し頂きましたでしょうか？気持ちいいですよね！今回は更に楽に気持ちよくなるようアレンジしていきます前回は表面の指だけでなく手の内を快発す

3月はよく頑張った私の身体！今日からやっと元気チャージですいつまで経っても、痛いのはイヤなもんで昨日の夜から元気になる嬉しさと点滴しなきゃいけない悲しさが交互に押し寄せてきてます…笑いつも思う。グロブリンも飲み薬がいい。(˙꒳​˙)そんなことは難しいので〜…笑気合い入れて頑張りました看護師さんたちにコロナ感染したことや後遺症とか心配されたけどとりあえず後遺症なくてよかった…点滴は1発で成功！看護師さんが1番ホッとしてた​アレルギー止め9:28〜9:52（24