ブログ記事21,306件
日曜日結婚していまの職業に就いてからは比較的休めるようになり(笑)旦那さんは日曜日も仕事なのでお弁当🍱作っていってらっしゃーいと見送ってからテレビを観ながら作り置きしたり掃除機をかけたりお風呂洗ったりと家事するルーティン😀つい久しぶりに観てみたら新婚さんいらっしゃ〜い年の差◯◯歳のご夫妻が出演されてました色んな人生あるんだなぁ足が痛いので予定はすべてキャンセルし座りながらできるデスクまわりの整理や服の入れ替えをするはずが寝てしまった晩ごはん玄米ご
詳しい事は僕自身あまり分かりませんが背骨の脊柱管に狭窄があってこれが悪戯し足に痛みがあって...先月、突然歩行も困難になり救急病院に世話になりCTやMRIなど画像撮ってもらい専門家に診断頂きました。脊柱管狭窄症って程では無いが歳相応に狭窄が部分的にみられこれが神経に触り?痛みがある...というので痛み止めを服用しロキソニンテープを貼って【第2類医薬品】ロキソニンSテープ14枚Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}
夫婦で継続8ヶ月。間違いないと確信しています。「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより30代女性、40代夫と二人暮らし。前作「うつ消しごはん」からの読者です。藤川先生式健康自主管理を生活に取り入れて8カ月が経過、本書のタイトル「すべての不調は自分で治せる」まさにそのとおりの効果を実感しています。まず夫。高血圧がなおり、20年間連れ添った降圧剤とおさらばすることができました。メタボのお腹がひっこんで精悍な体つきに。猫アレルギーだった私は猫とソファーで添い寝して何事もなくな
毎月第3火曜日にリアルでやってるゆるおくセルフケア定期レッスン一緒にやろう会この日はリクエストでシェー体操三昧いつもは最初のシェア会で色いろくっちゃべって割とゆったりとケアが始まるけどこの日は速攻シェー体操に入った感じ故にね次から次へのケアの畳みかけいっぱい詰め込んだレッスンになった〈ご感想〉今日はホンマに濃密な実地指導、お疲れ様でした。期待どおりシェー体操オンパレード。立ちシェアー体操から、歩き方に始まり、ラテラルライン、クロスライン、赤
頚椎ヘルニアでふらつき、左足も上手く上がっていないし、脊柱管狭窄症で間欠跛行もあるから、行けないと思っていたショッピングモールに土曜日に行ってきた。嫁が車椅子に乗れと持って来たので乗ったが、タイヤの空気少ない。しかも自分のじゃないから、サイズ小さい。カートを持って来てもらい、歩くと、まぁ歩けるかな。ゲーセンやダイソー、菓子屋、ガチャガチャが沢山あるところ、マッサージチェア、嫁と娘の服買う店舗の数々。待つ間はベンチに座り、買い物中は痺れが限界に達したらしゃがみ、約3時間買い物を楽しん
おはようございます。昨日入院して、本日は2日目です。ちなみに昨日のお昼ご飯はこちらゆかりご飯が美味しかった他は白身魚の煮付けにグリーンアスパラのサラダでした。そして晩御飯里芋と豚肉の煮物かな?あとはマカロニサラダ。なんか、今回は病院食が美味しいんです。事件です。しかも減塩食なのになぜだーーー!!!そんなわけでまだごはんですよを使っていません。昨日は入院のオリエンテーションとか薬剤師さん、麻酔科の先生とオペ室の看護師さんリハビリの先生、整形外科の先生の往診外来2科受診
脊柱管狭窄症と診断された私の記録です。誰かの参考になればと思い書いてます。点滴を受けてから足を上げると激痛が走る症状などはなくなったものの脊柱管狭窄症の症状は、全く改善されず。むしろ足が少ししびれることがありMRIIの写真をみてもどちらが術前か術後か全く変わらない症状が改善されないはず結局手術前に出されてた薬と同じのをずっと内服することに日帰り手術なので生命保険のお金は全くおりず痛い思い怖い思いしてこれなの(涙)手術してくださったドクター雑誌に名医と出てたくらい
昔から腰と足が痛かった母は近所の整形外科に何年も通っていました。一言も「脊柱管狭窄症」なんて病名は出なかった。歩行困難になり・・・リハビリ施設に週2回通うようになったけどどんどん悪くなる一方で。我慢強い母は「大丈夫」と言って杖、カートを買って1人暮らしを続けた(ヘルパーが家に入るのは嫌だと)。いよいよ買い物が困難になってきたので私が週に1度行って買い物をしていた。排泄コントロールができなくなった。便が漏れて家の中が臭いのに「臭くないわよ!大丈夫!」「生理用
釣り仲間のT氏、昨年10月に、長年患ってきた脊柱管狭窄症の手術を終えたところです。先日、かかりつけのお医者さんから釣りの許可が下りたとのこと。なお、先週の腰痛釣り仲間とは別の人です。私の釣り仲間は、私を含めてほとんどが腰痛持ちです。ヒラメがいいか、マダイがいいかなどと悩んだ末に、私のすすめで、活きエビ餌の一つテンヤ真鯛となりました。当日はT氏の車に同乗させてもらい、向かったのはいつもの大洗港「藤富丸」。右舷胴の間に二人並んでの釣行です。藤富丸中乗りの女将さんが配っ
閑職とは言え労働って疲れますね内臓疾患的なダルさを感じつつ下道3時間調子悪い帰ろかなぁ休憩のコンビニでは地に足が付かずフワフワしてるし若き日のように入ったらシャキっとするわ・・とてもそのように思えないこれが高齢者なんだよなぁ此処まで来たら取り敢えず到着を目指そう入れなかったら写真家になろう9時半入水いいですねぇ疲れを忘れました優しい波ですいつもの西磯東最も波数が少ない場所ですがすいているのが一番いい感じのインターバルで【整いました!】の頃にまた新しい波が貸し切りを堪
4/15ひかり関節の痛み止めのリブレラが効いて、50Mくらいは歩けるように。ただその先は、、行けば行けそうだけど、帰って来れなくなる怖さ💦だから。Uターン。私も2回目のブロック注射が効いていた実感があり、激痛発生から(3/27)、初めて、ボーちゃんの散歩に出かけた😂😂😂1.2キロ歩けたよー😂😂たまに神経にズンとくる痛みも5→4になってきたし。ひとまず、ひかりと私は、下降⤵️したけど、老化の着地点かな、この辺で、良くなったり悪くなったりするのかもしれないね🧐🧐という事
あー😩頭痛。背中も伸ばすと背骨がビキッと痛い。セルフメンテ、怠ってました頭痛は肩こりからきているもの。背骨は長年の身体の使い方からきている背骨の歪みからきています。脊柱管狭窄症の前段階。自分でわかっているもののここまでにしてしまった。電車の中で背骨を伸ばしたり(ぶら下がる感じ)ストレッチしてみたり(気休め程度)なかなか改善されずに大嫌いな頭痛までプラスされたぁ昨日は幸いびわきゅうの勉強会。いつもは疲れた会員さんのメンテをするのですが昨日は先生に頭痛と背骨のセル
自分の気持ちをコントロールする。以前の私よりは、かなり巧みに上手になったと思ってます。それは、この5年余りの間にいろいろなことを経験し身につけたことが、多かったです。1番は、やはり、彼が、病を得たことです。倒れて、右目のアイコンタクト以外自己表現ができません。身体は、すべて動きません。その状態でのこの月日です。だからこそ、私は、元気に頑張らなくては、と思うほど、空回りをしてメニエール病、脊柱管狭窄症細かい病は、etc,いたしました。自活する、経済の自立を図る。
今日は午後からお休みをいただき整形外科へ紹介状をもらいに晩ごはんはスーパーでお惣菜を買いましたボリューム満点(笑)そしておはぎ後片付けは旦那さんに頼んで洗濯物をたたみ気づけば座椅子で寝てました足首ふくらはぎの痛みは相変わらず股関節も痛いような気がタリージェを追加してみます明日は普通に歩けるかなぁ
義父だけを気にしてたら義母もなんかヤバそうなのでほんとに私の限界がきそうだと感じた話。まず義父のことから。4/3にはCTを撮って今の様子確認とストーマ外来といってストーマ専門の看護師からの説明を受けてきました。ストーマの説明で頭ぐるぐるでもやるしかない。そして本日は、膀胱がんで膀胱を全摘出してストーマをつけるための手術で今日、再入院。入院する前に看護師から説明や確認をされましたが義両親は耳が遠くて聞こえてないし、理解してない。義父は軽度認知症だから
脊柱管狭窄症と診断された私の記録です。誰かの参考になればと思い書いてます。今のままずっとこんな状態?そんなの絶対いや友達と旅行もしたい海外だって行きたいとりあえず変形性膝関節炎の症状だけでも改善したい。最先端医療のAPS療法自由診療で片足30万両足で60万確かに高いけど車買うより安いこれで痛みがなくなって普通に歩けるならそう思ってたけど残念ながら私の足の症状は治る確率30パーセントくらいそういわれました。それでもお金はかかるけど体には負担がかからないこの治療
道中大和川あたりで【セット脛】←どんなんや?初めて見ましたセットで脛て・・やっと混雑の大阪市内を抜けたのに~戻るとなるとまた市内は通勤ラッシュ走行2ケ月57キロ愛車の運動と割り切りそのまま向かいましたもうスマホは見んとこ昼過ぎかなぁ到着したPKには相互フォローをしているSWさんが丁度脱水で初めまして(^_^)のご挨拶今後共宜しく願います今日は修行でした膝腿強チョッピーコンディション悪し秋の骨折以来5ケ月振りの入水ブーツは板に掛かるしtakeoffはどじょうすく
今日は診察日呼吸器内科で胸水が少しありとの診断レントゲン→CTも撮ることに診察室を出て扉が閉まる直前に呼吸器内科の先生が心不全の数値しらべて〜と内線電話📞ちょっと動揺びっくりえっとわたし、、なんか具合悪いのかな?足が、痛いのですがえーん入院当初からお世話になってる看護師さんがいてくれて検査の結果から心配やねと病状を聞き取りパソコンに入力主治医に呼ばれさ~診察色々検査した結果ベージニオ中止٩(๑´3`๑)۶となりました整形
電話で、京都のご婦人から「私、脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)なんですけど、この「壮快」を見て、この体操をして2日で改善しました。ありがとうございます。」とのお話、あと質問に2・3お答えして喜んでいただけました。脊柱管狭窄症は少し歩くと、腰から脚にかけて痛みやしびれで歩けなくなります。少し休むと又少し歩けるのですが、この繰り返しで、先行き全然歩けなくなるのではと、不安がつのります。若い時に、腰椎分離症又はすべり症で腰痛を引きずっている方、そうでなくても腰痛を引きずっている
異所性カルシウム沈着ネットでは、以下のように記載されている。骨以外の正常組織に非生理的な石灰化が生じることで、全身の間質組織に生じますが、特に血管壁、肺胞壁、腎、胃粘膜の間質によく見られる。腎不全にみられる二次性副甲状腺機能亢進症と関係が深く、透析患者では、本来石灰化が認められない血管壁、軟部組織、関節周囲などに石灰化、石灰の沈着を来たし、X線撮影で明らかに見られます。石灰化部位;1)血管壁血管石灰化病変として1)粥状硬化症性内膜石灰化、2)メンケベルグ型中膜石灰化があげられ
実家の家族には何度も言い続けて来た。しかし周りが打つから…タダだから…コロナにかかったら…呆れて物も言えない。逆に打たない選択をした僕の家族には説得させられていた。コ○ナにかかったら、周りに伝染すよ〜、死亡率高いよ〜の心配と言うより、恐がりは尋常ではなかった。TVや有名人の死は深く恐怖を仰いだ結果に繋がった。母親は4回、姉は3回、弟は2回ワ○チンのおかげで母親は大腸がん、リウマチ、腰部脊柱管狭窄症になった。ワ○チン打って4年間でこれだけの病気になるのは偶然で
頚椎の手術から1年が、腰椎変形性、狭窄症に対する固定術からは10ヶ月が経ちました。今は普段の生活と趣味の卓球を楽しんでますが、手術後の定着した状態は次のような感じです。(1)首の可動範囲が狭い、首が硬い・左右にひねると右側へのひねり角度が小さい・顎を引くのが十分に出来ない・前を向いている時に少しうつむいて、少し上目遣い・左手上腕二頭筋の肩近くが痛む、腕を引っ張ったり、腕を回したり、捻ったりするときに特に痛む(2)左脚の臀部の痛みと左足親指から中指にか
あと1キロ痩せたい…!と、万年言い続けていましたが今年から始めたながらエクササイズの効果なのか目標体重を達成しました…♪『今年の目標』【今年の目標】毎日、少しでも良いからエクササイズをする!デス…笑今のところ続いています。毎年、ダイエットすると言って長続きしなかったので今年はとにかくカラダを…ameblo.jpそして先月、腰のせいで脚を痛めてから三日坊主だった腰痛体操を真面目に朝晩続けています。画像はお借りしました他にも筋トレがありますがどれも簡単で楽なので続けられます…
以前記事にした、椎間板ヘルニアで走る事ができずに困っている、そんなウルトラマラソンのランナーさんから、経過の報告とお礼の言葉をいただきました。「何とか本番には間に合いました。ウルトラマラソンのスタートが迎えられるのは、まぼろし工房さんのおかげです。」※ラクちんソックスは医療品ではなく、衣料です。「履いたけどヘルニアが治らなかった」等、苦情をいただいても、「病院に行って下さい」としか回答いたしません。開発に協力してくれた、皆さんのおかげです。みんな、痛む足でたくさん走っ
今日で術後2週間と5日目!痛みで起こされる事もなく、毎日朝まで寝れてます😉👌かなり動きやすくなってきたので動きすぎちゃって少し痛みが出て焦ります😅あと、多少長めに座ると若干痛みがあるような🤔普通にしててもたまーにアレ?と少し痛みがでる時もあるかな?位手術した腰はリハビリしてる時とか寝てて体重かかった時とかにたまにちょっと痛い時がある程度朝まで寝れるようになったし、日に日に痛みを感じる事が減ってきてるので手術して良かった😆早くコルセットとって、自転車乗れて、体制気にせず動けるようにな
昨日ドラちゃんの今年初の婦人科子宮頸がんの経過観察再発治療後4年と9ヶ月前回腫瘍マーカーが少しあがってたのが気にはなるすこぶる天気はいいなぜか病院の日は天気いい日が多いな今日のメニューは採血採尿漢方外来婦人科10時病院到着そのまま採血へそして漢方外来予約時間通りになることはないが今日は1人の患者さんで番号がとまってる漢方外来は1人の患者さんにそんなに時間はつかわないと思うが結果的に約50分ほど1人の患者さんでとまってたまわりからブーイング、、、
2024.2.22木曜通院日𓂃𓈒𓏸𑁍先ずは下肢エコー。これは難なく終わるそして次が第一難関の造影剤CTとにかく腎臓に悪いし一度、呼吸困難になりタヒにかけとるがっ、特に問題なく終わる𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧次は胃カメラへ。麻酔で眠るのは検査後に長く休まないとならんので痛み止めの💉だけお願いする₊❀̥୭胃カメラも難なく終わり、次がこの日1番の難関だった精神科は慣れているとは言うものの今まで私が通院して来た精神科とは訳が違ったここ
退院、決まったぞなヽ( ̄▽ ̄)ノ✨急遽、ではなく一応予定通りかな10日間見ていてねーとの最初のN先生のお言葉通り2024.4.8入院同4.10オペ同4.18退院🎉今までの入院に比べるとー短いのよねんでもね1番キツかったのは確かかなー前回を読んでねで、退院後の食事内容ですがまだ術後1週間なので後の1週間も同じ内容なんだよねん朝フルーツゼリー果実の入っていない物昼100%フルーツジューススーパーマルチ
こんにちは今日は朝は雨だったけど午後からは雨も上がって良かったわ明日はめっちゃ寒いんだって今日は腰部脊柱管狭窄症手術の2年半検診でしたとっても長いので必要ない方はスクロールしてくださいね最近、色々と気になる所があったからタイミング良かった今回は9:00からMRI9:30から診察でしたあっ、髪バッサリ切った!おっ、気付いてくれて有難うございますたくさんの患者さんを診てるのに気付いてくれて嬉しかったわどうですか?逆にMRIを診てどうですか?今日は色々と気になる
https://x.com/workout7ken/status/1781159923411546574?s=46&t=4csl9Bx5Nl3pYoUH8pCyjwXのポスト📮動画見れるかしら?この3年ご機嫌さんでと書き続けております。そりゃ食べ物が体を作るってのはほんのちょい関係するけれど思考の方が超!重要全てが思考エネルギーこれのみもうこれしかないんですよね栄養療法からシフトチェンジでやめて3年以上経ちました。朝っぱらから辛ラーメン食べたり夜中にラーメン屋