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今日も暑かったーなんか春が短かったような、、、カバンに忍ばせてたこの日焼け止めに助けられましたAQUASAVONママアクアシャボンUVモイストジェルフラワーアロマの香り(23s)30g【あす楽】【フレグランスギフトプレゼント誕生日ボディケア】【ママアクアシャボン】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}家にはこっちのポンプタイプを使ってます低刺激だから、親子で支えて便利なのよね〜ママアクアシャボンUVモイストジェルフラワーアロマの
もう何度目でしょう寝てる時に苦しみすぎて奥歯が折れるてか欠ける🦷昔から悪夢見がちで金縛り体質睡眠時はよく苦しんでる唸ってる私ここ数年は金縛りが激減しているが歯を食い縛っているらしく奥歯や顎が痛い毎日そして眉間ジワ、、、奥歯が欠けたのはこれで3回目くらい?歯医者で治しても治しても割れるこの歯🦷そろそろ本気で対策しなきゃEーSLEEPマウスピースソフトハードいびき防止グッズ癖歯ぎしり食いしばり噛み締め歯睡眠就寝時口腔筋肉鼻呼吸口
なんか…前回の記事が「センシティブな内容」の写真が多いみたいで、ちょっと見づらいですよね…琴莉『医療プレイの撮影をしました〜撮影に参加して頂けるM男性募集!!』医療プレイ…そう聞くとなんだか痛そうなイメージがついてしまうのですが、実際はそうではありません。スタジオはまるで本物の医療施設のようですね。無影灯もありますし…ameblo.jpということで、ネタバレにならない程度にこちらに書いていこうと思います。今回の医療プレイは、「健康診断に引っかかって病院で再検査を受けるも実は…」という内容で
あなたはブラジャーをなぜしていますか?マナーのため?バストアップのため?バストの保護のため?なんとなく...大人になるとするものだと思っていた?ブラジャーはバストを保護するとともにスタイルアップに貢献してくれるアイテムです!加えてこちらはなんと「肩こり」の悩みを解決すべくブラに磁気を内蔵してコリに軽減!こちら、ブラジャーでありながら管理医療機器、血行改善アイテムなのです✨👙詳しくは下着美容研究家湯浅美和子YouTubeにてトークしました!ブラジャーをつけて肩
こんばんは今日は朝からこんな感じでキツーい方も居た様で私も午前中吐き気が...涙でもでも、例の漢方薬がね!とっても効くんですよ〜五苓散ツムラの17番ですコレを飲むと10分後位にはスーっと吐き気が止まりますわたしは吐き気が酷く、食欲も無くなり酷い時は動けなくなります最初は何故だか分からず、本当に落ち込んで動けないし泣いていた時もあります本当に辛い...気象病の具体的な症状には、めまい・吐き気・頭痛・肩こり・全身倦怠感・関節痛・手足のしびれ・冷え・動悸(どうき)・目のかゆみ・
顔が横に大きい。インスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメトピ&ランキング1位👉こちら☺︎エンビロンエステのご予約👉こちら☺︎最近の写真は顔が真ん丸。おかしいな…とおもって顔を観察すると…エラボトが切れてる…見て下さい。口を大きく開けたところ。咬筋が発達してきてるのがわかりますか。※なぜか顔が白く映っている…コワ~イ1と2の視点を結んだ点線の外が発達しすぎた咬筋。つまりい
肩こり腰痛には原因があります😊そんな原因を見つけ自分でケアする方法を学んでいただくのが私のお仕事の一つ(*´꒳`*)セルフ整体相模大野クラスは40代から70代まで幅広い年齢層の方にご参加いただいてます😊この日も皆さんしっかり自分のカラダを知ったり背中タッチも近づいて整いましたね🥰たった1回で見た目にわかる効果を各々が自分の力で発揮して下さり嬉しいです✨相模大野クラス(大野南公民館で開催)は毎月第4木曜日13:15からSTART︎💕︎次回は4/25になります!【ヨガ講師も感動✨
ぽっちゃりモデルの日常ブログ✍️毎日を楽しみながら健康生活🎶健康美人ともみ→自己紹介★Hello健康美人ともみです買いました!!枕!どーん(ノ°ω°)ノこちらを買いました\楽天1位/整体師推奨ストレートネック枕枕肩こり首こり快眠枕高さ調整洗えるまくらいびき対策安眠枕高い低い低め硬めかため頸椎サポート快眠枕パイプ枕頭痛解消送料無料母の日父の日ギフトプレゼント楽天市場2,999円~${EVENT_L
こんにちは。スポーツトレーナー協会JARTA代表の中野崇です。立甲。肩甲骨を背中側に立てて、動物の前脚のような形状を作る動きです。外見はこんな感じ。あらゆる動物が、立甲を標準装備。野球のピッチャーはもちろん、サッカー選手や格闘技、競艇選手や競馬の騎手まで、あらゆる競技で獲得する価値がある、非常に
もうだいぶ前から「自分に合う、安眠枕が欲しい」みたいな事を書いてきましたが…国道16号線を車で走るたびにずっと気になっていた枕を作れる整形外科があり、そちらのドクターが監修した枕を試してみる事にしました実際ここで枕を作った方のブログを読んだことがあり、もうその枕以外は使えない!みたいな感想を書いてあったので、やはり枕はオーダーメイドが確実なのかなと思ってはいたけれど、楽天で購入出来るコチラも、高さや柔らかさなど、自分でかなり調整出来るみたいですほら枕カバーの中に厚みや硬さの違う素材が6枚
久々に…これ↑使ってます。定期的にマッサージとか整体とか行かないと身体を壊しがちなのですが先日久々にいつもと違うところに間違えて行ったら相性合わなすぎて💦施術後、まさかの吐いてしまいました😰と、かなーり合わなかったこともあり久々に温感貼り薬を【第3類医薬品】新薬温膏D156枚楽天市場627円これがホントに効く!わたしと相性が良いのかも?しれませんが。悩んでる方ぜひ使ってみてください^^と、そんな久々!!というのが関係ある今日のラジオも聞いてねラジオテル
表参道にきたついでにボトックスでも打っとくか…と気軽にTEL。エンビロンのまとめ(総集編)👉こちら☺︎エステのご予約カレンダー👉こちら☺︎いいね!の多い記事一覧👉こちら☺︎人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング1位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎✨お知らせブログ✨nana『amebaオフィシャルブログになりました。』いつも読んでくださる方にはべつになんら変わることなくつづくこのブログ。エンビロンのまとめ(総集編)👉
栄養整形医学実践医の今日の独り言です。32歳、女性。1ヶ月前から肩こりが強く、ここ1週間は首が痛くて右に回らなくなり、首を後ろに反ると痛みが増し、更に最近右腕から手にかけて痺れがある。診察中は辛そうでした。頸椎のレントゲンでは、いわゆるストレートネック。上肢腱反射は亢進あり、下肢腱反射も亢進。知覚、筋力は問題なし。脊髄や神経根の障害はみられないから、交感神経の興奮がありそう。頸椎レントゲンでは、側面から見ると首が長く見える、いわゆる、"なで肩"が強い状態でした。
何かのニューで、足の裏にサロンパスを貼るとむくみが取れるというのを聞いたのです。寝る前に貼って寝ると安眠効果がある。1日貼ると足がむくまない等。確かにTwitterに口コミががたくさんありますね。(アメブロにTwitterやYouTubeが投稿できるように改良されたのです)私もやってみました。貼る箇所は、土踏まずと、足の指の付け根あたり。2枚でもどちらか1枚でもいいと思います。夕方も足が軽い!足裏のため、匂いがさほど気になりません。腰痛持ちの60代の方にも勧めたら
ふと…思い出した事があります…旦那は7年前に…それまで超健康体だったのに…急に悪性脳腫瘍を発症しました。『え?パパが浮気⁈』「ただいま」のチューがない私が旦那の異変に気づいた最初のきっかけでした。付き合い始めてから14年経っていましたが、毎日欠かさず、行ってらっしゃいのとただい…ameblo.jpそう言えば…その一年から数ヶ月前に…謎の炎症を繰り返していました。親知らず周辺の歯茎が腫れ…親知らずを抜いたり…(結局、原因不明)アキレス腱が腫れ、痛みに襲われていまし
今日は今年初の美容クリニックdayもう長年お世話になっている東京ヒルズクリニック🏥今年もお世話になります。年初めは、気になっていた箇所を一気にお願いしたくて予め予約にもリクエストを沢山お伝えしていました。(ちなみにお肌の調子は最近ずっと安定していてノーファンデリップのみの施術前の状態!)色々気になるのだけど一番なんとかしたかったのがこの口横のポニョ肉!!!⏬施術後⏬お肌のお手入れで肌のトーンアップ美白効果アップ肩こりがひどく肩ボトックス矢印の箇所は濃くなっていたからシミ
乳がんをしたからというもの、手術をした左胸をかばうために左側に寝返りを打たない生活が続いている。術後は痛くて左側を向くのがそもそも無理だったのだが、今は身体が動いても癖で左を向いて寝ることはほぼなくなっている。右向きか仰向けかの2択である。私の左側に夫が寝ている。夫から「君はいつもそっぽ向いて寝ている」と言われるのだが、確かにプイっとしてるように見えるのかもね。少し前まで、これが続くと右側の身体の負担は大きくなって肩こりなど差が出るのだろうかと考えることもあったが、今のところ肩こりに左右
年齢重ねる毎にお肌のケアは増すばかりだけど顔と体はなんとなくケアしてたつもりだけど見逃していたところが、、、、。そぉ。首とデコルテ日焼け止めも忘れがちなところお風呂を出てすぐボディクリームを塗る事は心掛けて15年わたしのお肌はっきり言ってもちもちのすべすべです首もデコルテもケアすることによってこれからの15年がきっと変わってくる、、!、、、、、、ところで何すればいいの?皆さんどんなケアしてるんだろ首専用パック寝ている間に首元ツルツル首しわシワ皺たるみ伸ば
前回の妊娠期に続いてマタニティヨガ行いましたリラックス効果に加えて肩こりや足のむくみなどのマタニティトラブルに加えて今回はお腹が大きくなるにつれて1人目の育児中に発症した坐骨神経痛の症状も日によって出てきているのでヨガで身体全体を整えられたらと思い私の悩みに合わせたメニューで個人レッスンをしてもらいましたレッスンのあとはやっぱり気持ちも体もスッキリ左の太ももの上あたりが常につってるようなピキッとした痛みも少し和らぎ歩きやすくなっていましたちなみにマタニ
猫背や巻き肩は、バストアップの妨げになってしまいます!今回はその理由、解消方法をご紹介します。猫背、巻き肩のバストへの影響猫背や巻き肩になると、身体が前傾姿勢になります。背中側の筋肉が前に引っ張られ、おっぱいの周辺の筋肉も緊張でコリ固まり、おっぱい全体が縮こまって小さくなってしまうのです。また、肩こりが発生するとデコルテに血流が流れなくなり、おっぱいの上部がペタンコになります綺麗な胸を保つには、身体のS字ラインを常に保つこと。そうすることで肩が開き、肩凝りのしにくい身体になります。猫
最近は、背筋のトレーニングが、肩こりに直接アプローチで、とても気持ち良いです引くたびに肩がゴリゴリ筋肉の成長と共に、肩こりも治りますように!応援してくださる方から頂きました。朝と昼に、プロテインもとっております甘いもの食べたい時の救世主ですね〜前からの顔はすっぴん鬼の形相でアウトですわー。さて、今日も残りがんばりましょっと!知里のレギュラー番組📺知里のミュージックエッセンスPARTⅡチバテレビ木曜8:30〜/再放送日曜三重テレビ水曜12:00〜CS歌謡ポップス
ずっと気になっていた左側の咬筋。人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング1位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎インスタグラム👉Instagramエンビロンのまとめ(総集編)👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎8月から右の上下の歯の治療を2か月近くしていたので左側ばかりで噛んでいたために咬筋がものすごく発達してしましました。👇『8本セラミック計画(6本完了!)&休憩。』8本セラミック計画。1回目が8/14。
雨とか曇りとかほんとやる気がでないんですけども。でも定期的にやらねばならない…それが美容タスク…💉アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎最近、顔の形がいびつになってきてあーそろそろエラが張ってきたな…これ‼️いらない部分。咬筋ですね、まさに‼️こっちもポコっと。こっちはたるみが酷
先週は、、名古屋に帰省して✨✨✨✨✨姪っ子ちゃん🩷🩷🩷善哉を食べています笑笑久しぶりに、妹🩷🩷🩷✨✨✨✨✨毎日リカバリーカーディガンを着てくれてるようで妹は、ベージュがお気に入りだと㊙️㊙️㊙️㊙️妹の悩みは、、、お腹を含めた下半身の血流を高めたい。肩周り背中周りの血流をと。下半身が浮腫む、肩こり背中がバキバキだからと。ただ着るだけで血流がよくなり、疲労回復できるから、常に羽織るようにしてると㊙️㊙️全身すっぽり包まれていて、着ると痩せてみえるから良いと🤣何に
先日お会いした方…優しい旦那様で…毎日マッサージをしてくださるのですってで…いつものように…うつ伏せになって…腰からおしりにかけて…旦那様に…乗ってもらって…踏み踏みしてもらったところ…バキバキバキ坐骨(ざこつ)仙骨(せんこつ)恥骨(ちこつ)3本骨折皆様もお気をつけ下さいね首マッサージ【自宅でたった5分】肩周りリラックスケア首枕MyComfortNeckRelaxPillowAmazon(アマゾン)1,580〜6,600円オムロン低周波
みなさんこんにちは😆発毛芸人デルピエロ山口です✨10年前からずっと考えていたことがあります。それは水泳選手ってドフサの方多くないですか?🏊♂️オリンピックや世界水泳を見てていつも思うんですよね。鍛え抜かれた筋肉もさることながらあの毛量にはいつも驚かされます。女性も男性もフサフサですよね。なぜ水泳選手に注目したかというと、1番ハゲる要素満載スポーツな気がしていたからです。理由は3つあります。理由①ゴム製水泳キャップを脱ぐときガッツリ毛抜けるんじゃないかなんなら被る時も抜けるん
今日は肩こりをやわらげましょ。僧帽筋が固くなってますね。そこからです。余り強く押さないで、1日に何度かやってみて下さいね。
こんばんは駒田奈美ですいつも私のブログにご訪問くださりありがとうございます今日は気持ち良い青空の千葉でした!こんな日はやっぱり身体を動かしたくなります今日は私のレッスンで行っている準備体操の中から肩こりと背中のこりに効く体操をYouTubeでご紹介しました動画の中で首のこりにも…と言ってますが首の体操を撮影し忘れましたスミマセンスマホやパソコン家事や育児などで前かがみの姿勢が多いと思います肩こりや背中のこりを感じたら是非試してみてください座るスペースがあれ
昨日は妻への沢山の心配や労いのコメント、メッセージをありがとうございました🙇♂️育児と家事の疲れ、慢性的な寝不足、肩こりが重なっての頭痛と吐き気でした。薬を飲んで、(まだ授乳中のため弱い薬しか飲めず…)少しだけ寝たらマシになったそうです。妻より「沢山の方にご心配をいただきましてありがとうございました。並びに、主人の生配信を楽しみにしてくださっていた皆さま、本当に申し訳ありませんでした。」例えるなら、育児はいつ電池が切れるのかアラームがいつ鳴り響くのかわからない【目覚まし
今日は水素の話。水素が、毒性が最も強い最悪の悪玉活性酸素であるヒドロキシラジカルを最も簡単に消去できるので活性酸素除去力がすごい!というのはご存知の方も多いと思います。水素水がひと昔前に流行しましたが、水素水は保管時に水素がほとんど抜けてしまっていたり、なんちゃって健康ブームみたいな感じで廃れてしまいました最悪の活性酸素ヒドロキシラジカルは、私たちが体内にもつ酵素では無毒化ができないので、外部から抗酸化物質を摂取する必要があります。その代表的なものが水素ですが、ビタミンC、ポリフ