肩こり

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております現代生活ではどうしても頭が前に出て、背中が丸くなり、巻き肩になりがち。肩の形が丸みを帯びたように見えカバ肩と呼ばれる状態に。※カバ肩とは…首まわりから肩、背中にかけての肉付きがよくなり、丸みを帯びる体型のこと後ろから見たラインがまるで

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますずいぶん昔の若い頃（まだ姿勢のことなど知らなかった時代）本か、コラムか、覚えていませんが何かで目にしたフレーズで↓こんなのがありました。「久しぶりに会った母親の後ろ姿、肩が丸くなっていたのを見て、歳を取ってるのを感じた」当時まだ若かった私は「歳を取る

あなたと肩こりとの長い関係多くの女性が日々感じる肩の重さ、それはただの肉体的な症状ではありません。家事や仕事、日々のストレスが積み重なり、私たちの肩に静かに大きな負担をかけています。あなたも今、この記事を読みながら肩の重さを感じているかも？50代が近づき、50歳を超えた体はどんどん肩がこりやすくなっていきます。でもそれを意識できている人が少ないので、肩こり対処を間違える人が爆増中。なので現役アラフィフボディセラピストからの本当に聞く解消法を受け取ってください。

今自分の中の何回めかの大ジブリブームが来てて、どんどんグッズが増えております...。一昔前はこんなにおしゃれなグッズなかったよな。ナウシカ好きだった小学校の頃はアニメージュのお店に行って消しゴムとか買ってたなー。あー、絶対ジブリパーク行くんだ。今度10年分ぶりくらいにジブリ美術館には行きますとうとう手に入れた、キキのリース。かーわーいーいー。ちょっと前に値上がりしたばかりみたいですが、ほんとーに可愛い🩷さて、慣れないクラスに行きました！体調も良かったので、楽しかった。いつも左右変わると間

集客に悩みを抱える起業家さんを面白いほど集客できる状態へと変える0.2秒集客プロデューサー♥篠崎美花です♥プロフィールはこちらまた、あなたの瀕死状態のブログアクセスを救うべく、アクセスUPを確実に狙えるチェックリストを下記よりプレゼントさせていただいているので、遠慮なく『Cプレ』とメッセージして人気ブログになっちゃって下さいね♥↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓私のブログ講座は0・1・2・3・4期と、満席御礼♥♥♥♥♥新☆ブログ集客講座0期も満席！！そして！いよいよあの最強メ

コンビニにいく途中の景色。この日は暖かくて、歩くのに丁度いい感じでした。昨日、リハビリセンターの帰りに、家の近所のコンビニの前で車からおろしてもらって、一人で買い物をして、歩いて家まで帰りました。買ったものが重かった（帰ってから測ってみたらリュックが４．９キロありました）ので、途中少休止をはさみましたが、約５００メートルを大体１０分くらいで歩くことができました。この日はリハビリセンターのリハビリで約４６０メートル歩いていたので、合計で約９６０メートル歩いたことになります。それで

前回の続きで、今回は母方の3代上の方を癒していきますね。奥さんの母方のおばあちゃんに当たりますね。普通は、上から1代目2代目と数えていくんですが、100代とかになってくるとわからなくなるので、優華は下から1代目2代目と数えているんです。なので、奥さんが1代目奥さんのお母さんが2代目奥さんのおばあちゃんが3代目になります。わかりました。おばあちゃんは、体が強いといいますか生命力がとてもあった方ですね。でも敏感で未病が多い方でもあったようです。これはお母様も奥さんも一緒かと思います。

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております多くの人が抱える腰・背中の痛み。原因が不良姿勢の場合は、頑張って背すじを伸ばそうと思いますよね。ですが、あえて背中を丸めてストレッチすることで↓↓痛む部分のコリをほぐし、お腹・脇の力を取り戻して姿勢改善でき↓↓結果、腰痛・背中痛の改善につな

そのまんまの自分で面白おかしく人生♡繁栄させちゃおBODY&LIFEコーチばんみきです^^（プロフィールはこちらをタップ）アカデミーの実績受講生体質改善率100%を実現パートナーとの行為の気持ちよさ→２０％→７０％→１２０％？セックスレス解消→自分のこと好きになれた体がしんどくて働けない→１ヶ月後フルタイム⇨５ヶ月で別人級美人に長年愛用の頭痛薬→たった１ヶ月で卒業ムチウチ解消→服のサイズLLからM→仕事も子育ても

チャネリング×リーディングのチャネリーディングで長年の生きづらさにアクセスし、50代からの女性性を覚醒させる魂の通訳士真宙輝私、若い時からずっと肩こりでした。肩こりが本当に酷いと吐き気がするくらいな時もありました。肩こりってスピリチュアル的に言うと、生き霊だったり、、とも言われて、実際に今でも肩がズシーンってなった時、思い浮かんだ人から、いきなりメッセージが来ることも無くもない、、。スピの

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますこのブログに限らずたくさんの健康情報がある中で「いろんなエクササイズがあるけれど、一体どれをやればいいの？」…と思いませんか？このブログでは姿勢改善をテーマにしておりますが姿勢が良くなるエクサイズをしていると・肩こりがラクになり、・腰痛・膝痛などが改

ちょっと疲れ気味肩こりも腰痛もゴリゴリ肩もんでくれる人いないかなあと思うまみぃです今日は朝から５つ会議がありましたいっぱいいっぱいですでも何とかすんでよかった宿題はいっぱいあるけれど助けてくれる人もいます持つべきものは仲間（友だち）ですね今日は疲れたので短いけどここまで！何も考えられない

YOKOKOの著書『花の波動で幸せな人生を手に入れる』1日1分のフラワーエッセンス習慣が心も体も輝かせる全国書店・Amazonにて発売中！！ご購入はこちらシャンドゥルールメルマガ登録はこちらYOKOKOのブログにお越しくださいましてありがとうございます和のフラワーエッセンスプロデューサーのYOKOKOです。初めての方はYOKOKOプロフィールこちら←クリックお願いします！にほんブログ村こんにちは！フラワーエッセンススクールシャンド

ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。そろそろお花が咲く頃かな？ドクダミについて薬草の中村臣市郎先生より帯状疱疹・皮膚病、腫れ物、吹き出物・ニキビ、アトピ性皮膚炎・、糖尿病・高血圧、便秘、水虫多くの患者が庭に生えてるドクダミより救われている・有効成分は精油のテケノイルアセトアルテヒドであった・むろん、植物の病原体に対する最強の化学物質、ポリフェノールであった・それは動物のリンパ球のような役目を果たすのだ・優れた殺菌、解毒、排膿作用がある・以下、

​中学生になり発達障害と境界知能の診断を受けた長女とちょっと繊細な次女の日常日記ですこんにちは！長いようで短かった春休みもようやく終わり、明日から新学期です。明日から五年生になる次女。最近、反抗期がまた一段とめんどくさくなくなってきました...買い物へ行く時やお友達の家に遊びに行く時、適当な手提げを持っていく次女。以前に買った雑誌の付録で付いてきた手提げ袋や長女のお下がりのボロい袋。服装はオシャレに気をつけるのに、カバンは適当なの何でよみんなかわいいリュック持ってるじ

和歌山／岩出／泉南アロマトリートメントサロンsoleil（ソレイユ）アロマセラピスト橋本うたこです。●お客様がとーってもテンションが上がる瞬間♪それは・・・♡アロマ・クレイフットバスをお持ちしたとき♡なぜなら、soleilのアロマ・クレイフットバスにはバラの花びらをお入れしているのです♪それを見た瞬間からお客様のお声がキャーー♡♡♡可愛い～♡と、初来店の方もそして、2度目まして３度目ましてのお客様もめちゃくちゃ可

緊張すると胃が痛い・・・ストレスが溜まると不整脈が出やすい・・・など私も日々、心と体ってつながってるなぁと実感してるんですが、こちらが内臓と感情の相関図です。これはチネイザンといって中国語の「氣（Chi）」と「内臓（NeiTsang）」を組み合わせたもの。このように、負の感情は内臓のいろんなところに溜まってしまい結果的にその内臓の機能が低下してしまうんですみんなはどう？触ってみて押してみて、ここ違和感ある！とか、痛いとか感じるところはあった？？

近年、睡眠の質を上げるために様々な枕が提供されていますが、今回は「サバキューダブル枕」について調べてみました。【プロモーションを含んでおります】ネット上で多くの口コミや評判があるといわれているので、効果があるのかどうかを調査しました。SurvaQ(サバキュー)ダブル枕に期待できる効果！サバキューダブル枕は、2つの異なる高さに設計された枕です。高さが異なるため、個人の身体に合わせて最適なサポートを提供され、首肩腰への負担軽減が期待できます。また、通気性も高く、夏場でも

数あるブログの中からこちらにお越しいただき本当にありがとうございますアラフォーママみよですよろしくお願いいたします春休み最終日に我が家に起こった悲劇『春休み最終日に待ち受けていた悲惨な出来事』数あるブログの中からこちらにお越しいただき本当にありがとうございますアラフォーママみよですよろしくお願いいたします今年の春休みは家族揃って一泊旅行ができまし…ameblo.jp次男が頭痛と吐き気のため小児科受診肩こりの診断結果数日後の春休み最終日の夜長男・嘔吐７回夫・嘔吐４回と微熱

加圧トレーニング！現在、ジムで導入している加圧トレーニング専用ウエアですが、4月末までの期間で割引セールを実施します！この機会に加圧トレーニングを始めたい方は、是非ともご利用ください♪サイズなどに限りがありますので、希望の方はお問い合わせ下さい。この期間だけギリギリに割引します！！！ちなみに、上半身と下半身のどちらも対象です！ジムでのトレーニングと自宅でのトレーニングにも活用できる、加圧トレーニングウエアの詳細は認定アドバイザーの安部までご相談下さい！

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いつもありがとうございます。心と身体の施術家なごみまなです。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*体調が悪くなったり、腰痛・頭痛・肩こり等が起きたらどうしていますか？病院に行って薬をもらって飲んだり、ドラッグストアで薬を買って飲んでいますか？薬を飲むのは、あくまで対処療法であり、表面的には良くなったかもしれませんが根本的に改善されたかというと、そうではありません。体調不良の原因の80%は身体の歪みが原因です。もしあな

神社へ行くときに限って急な雨に遭うことが多く..奈良県にある大和神社へ行った際も着いた途端に雨が振り始めました☔だけど、しっかり陽は射し込み雨だけど目が眩むほどの光に包まれながら本殿へ向かいました。お参り後は雨も止み、雰囲気が全然違いますよね↑↑大和神社は神事を始めた最初の年に行った方がいいと出ていたのですが、なんやかんやで行けなかったり、近くまで来ても何故か足が進まない..そうしているうちに何年も経ち、”神事しません宣言”をしたものだから10年

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ご覧いただきありがとうございます♪体質改善肩こりダイエットお任せください！Cuoraクオラ山本ひろみです(*^^*)先日、父と一緒に見た倉吉市内の桜青空と桜のコントラストがいいですねー😊倉吉市内の川沿いにありここは小学生の時にそろばん塾に通う時、歩いてましたー笑笑一人暮らしの父は物忘れが多くなり目の手術をしたこともあり病院に付き添うことが多くなりました。一人生活できるレベルですけどね。１月に緑内障の手術をして術後は、目薬が５つ。朝晩、朝昼晩、朝だけ、など

そのまんまの自分で面白おかしく人生♡繁栄させちゃお快楽"悦"BODY&LIFEコーチばんみきです^^（プロフィールはこちらをタップ）アカデミーの実績受講生体質改善率100%を実現パートナーとの行為の気持ちよさ→２０％→７０％→１２０％？セックスレス解消→自分のこと好きになれた体がしんどくて働けない→１ヶ月後フルタイム⇨５ヶ月で別人級美人に長年愛用の頭痛薬→たった１ヶ月で卒業ムチウチ解消→服のサイズLLからM→仕事

昨日、暑くて汗かきながら整形外来受診しましたレントゲン撮るのに上を脱いだら体ベトベトで気持ち悪い👎11/1の椎弓形成術の退院後初受診でしたが経過が心配で執刀医に聞きたかったことを聞いてきました術後早期、3週間ほどで30%の患者に見られるといわれる後遺症、後弯の有無についてレントゲンは問題なしDr.「こうわんあぁ、後弯⁉️ないない」傷の痛みは全然ないけど、肩こりみたいな鈍痛はしばらくあるのかDr.「首はねーしばらく筋肉痛肩凝りみたいな痛みはあるよ！三ヶ月後？うーんあるかなぁ

タイ古式とバリニーズのお店Noaオーナーセラピストのyukaです自分を大切にできる人を増やすrelaxationsalonNoaは毎日を頑張る女性のための心🤍と身体👐のメンテナンスサロンです⚫︎サロンホームページ⚫︎初めての方はこちら⚫︎最新ご予約状況一覧⚫︎ご予約はこちらからタイ古式で不調が軽減されるわけタイ古式マッサージの好きな考え方は自然治癒力施術者がどうこうするのではなくあくまで、身体にきっかけや気づきを与えてあげることでその人が本来

ここ数ヶ月、腰から首にかけて一本の棒が入ったように体がガッチゴチで頭痛まできてしまっていた私の老体シンガポールに来てから一度整体に行ってみたものの、あまり効果が感じられず。マッサージ店は沢山あれど揉み返し等怖くて自分のメンテナンスは完全放置。どうにもこうにも耐えられなくなり、以前から気になっていた医院を予約してみました。〜シンガポールでカイロプラティックの巻〜病院名は、日本メディカルケア。Nepia駅すぐのローカル病院GleneaglesHospital内にあります。カイロプラティ