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サッカー観てますが小さい心臓に悪くてなので集中して観てられない割と日本のゴールにボール行ってますねゴール🥅お願いします...と書いたらクロアチアの方に...あー、もうドキドキするーブログ書いて気を紛らわせながら観戦します断捨離して不穏な痛みになってしまった温存中の方の股関節が治らない様子を見てたけど、仕事始まったら初日だけは勤務先からパソコン設定する事務所への徒歩移動がありますなのでやはり何とかしなければ。。整体か、整形外科の注射か…
先日の診断結果"Spinalmeningioma""髄膜腫"を調べると脳腫瘍に多いみたいですが私の場合腫瘍があるのは脊髄の所のようです日本語では"脊髄髄膜腫"良性腫瘍との事脊髄腫瘍(硬膜内髄外腫瘍)|一般社団法人日本脊髄外科学会一般社団法人日本脊髄外科学会は、脊椎、脊髄及び末梢神経疾患に関する学術交流を行う学会です。このサイトでは本学会に所属している医師による疾患に関する情報閲覧、全国の病院検索などをすることができます。脊髄腫瘍(硬膜内髄外腫瘍)のページ。
今日は寝起きの頭痛。更年期症状で、これもあったなぁーって思い出した。おかげでまたロキソニン。1日1回は飲んじゃってるな💦肩こりもあるからそのせい?天気?血圧は病院では125/80とかで落ち着いてるから大丈夫と思うのだけど…。股関節は…股関節の内側は相変わらずカッターでザリザリやられてるような痛みを感じる事が。あとは筋肉の変な使い方のせいと思われる痛みがお尻まわりに。筋トレとほぐしが上手くできるようになりたい。洋服の片付けもしたよーでもあまり捨てれなかった💦ごみ袋一つ分くらい
◎痛みやしびれの改善には鍼治療を併用すると効果的な例があります鍼治療の詳細はこちら!◎【shinmori-medical-channel】開設!超音波エコー下鍼治療の流れやストレッチ動画を公開しております!詳細はこちら!◎美容メニューリフトアップやしわの軽減が期待されます!美容鍼など!詳細はこちら!--------------------------------------------------------当院はコロナ感染対策を行い継続診療いたします。当院のコロナ
今日の体調は…更年期が戻った感がある前記事でも書いたけど、長くおしゃべりすると頭がふわふわくらくら。横になりたいお風呂も入った瞬間から暑い。のぼせた…しばらく動けなかった。今日は珍しく厚着してたの。なので基本的に暑くて。そのせいもあるかな?明日は何もなければ良いな股関節は相変わらず。たまに股関節だか筋肉だか痛む。でも2階に上がるのに、杖なしで階段手すりだけでいける事が判明2階では周りのものを手すり代わりに歩いたり、すり足横歩きで。おかげで洗濯、掃除機かけも楽になった。こう
きんトレ:40分累計:1670分【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。○座って出来る世界で一番楽な筋トレ全身5分間https://youtu.be/SjmZGTU9tPM○世界で一番楽な筋トレ全身9種目(解説付き)https://youtu.be/hMSUxAJHwyc○世界で一番楽な筋トレ第1弾https://youtu.be/n5Sl3zSvIUQ○世界で一番
2/2人工股関節置換術後4日目おはようございます😀術後初めてスッキリした気分で朝を迎えられました日に日に身体が楽になるのを実感♪ほんまに日にち薬ですね昨夜21時頃頭痛、熱感がありましたが検温が無くそのまま朝を迎えて今朝も検温が無いので分かりませんがおそらく術後初めて平熱で朝を迎えたように感じます熱のせいで術後食欲が全く無かったのですが今朝の朝食は半分くらい食べられました☺️腹六分くらい入院前日まで食べ過ぎだったのでこれぐらいが身体が楽で気持ちいいです♪朝食後
骨粗鬆症治療について情報収集中ですが、、、今度は股関節の痛みがひどくなってしまいました😢昨年夏に海で素潜りをしていた際に股関節が痛くなりました。違和感が続いたので、いつも骨粗鬆症の改善のためにスポーツリハビリを受けている整形外科でレントゲンを。結果、軟骨成分の減少により、骨と骨がぶつかり炎症が起きているということ。高齢者あるあるの「アレ」ですよ。良く膝の健康食品の広告を見ますが、アレの股関節バージョンですよ。これといった治療も無く、お尻や太もも
こんにちは大野ですタイトルを見てなに?と思ったかもしれませんが私は5月にお時間をいただいて『左右股関節鏡視下手術』をしました。なにそれ?って思う方が多いと思いますが私も最初はそうでした😂簡単に言うと股関節に内視鏡を入れて、①CAMという大腿骨の余分な骨を削る②股関節唇という股関節の安定性を出すものを修復すると言った感じです。https://youtu.be/62frEZKHR1k#28股関節唇を内視鏡で治す「股関節唇修復」静止画編股関節専門医・医学博士のD
更年期は大丈夫肩こりだけ!ダラダラ生理もやっと終わった。5〜6日と最近にしては少し長め。今日は腰痛が凄いこれは昨日子供と寝て布団が違ったから。ヨガやリハビリやっててもイタタとなる。うー、明日には治ってほしい。股関節は目立った痛みなし。もちろんかばって歩いてます。相変わらずの変な歩き方。それでも室内杖なしで、昨日よりは少しマシだと思う。子供の絵が癒しなんで、いつもマックなのかな?そこまでマック行ってないと思うのだけど💦子供ねー、さっき熱が出てさ。1週間前に風邪ひいたのが治
投稿が少し空いてしまった…でも、『股関節痛の改善・治癒』は私の最重要課題なので、放ったらかすわけにも、いい加減にするわけにもいかない股関節痛に関して、日々思うところはあるけれど、迷いながら、試しながら、過ごしている確実に言えることが2つ…1️⃣股関節痛は、変化しながらも治癒している2️⃣股関節痛の完全な治癒は、まだまだ先なので、一喜一憂の日々だそんな中…普段、家にいるときに流しているラジオから、ラジオショッピングが聞えてきた不思議なもので、このテレビやラジオのショッピング系
2年前に発症した『股関節痛』手術、投薬なしで…現在、夜間痛も含め耐え難い痛みなしややぎこちないが、すたすた歩け小走りも少しなら可能日常、不便はない(治った❓)5〜10分程度のフォームローラーを、朝晩、時間あるときは昼も行っているしかし…両股関節の可動域は小さく⤵️1時間以上の長時間歩行は自信がないので…、今後の課題この調子いい調子と思っていたところ…一週間前から、両側の臀部〜股関節〜大腿部〜足首にかけ、妙な痛みが…「あ〜ぁ、そう簡単には治ったーと言えるものじゃない
こんにちは!はる整骨院の高内です。YouTubeをネタが尽きるまで(笑)やってきこうと思います。これも動画に協力していただいている方のお陰です。ありがとうございます。足の痛みだけでなく、足を細く美脚(スリム化)にも足関節の調整は良いと思いますので、よかったらご連絡ください♪足首と股関節のポキポキ整体#インソール#専門#川崎#横浜#歩き#股関節痛#足首痛#膝関節痛動画では失字がありました(汗)「格闘技が趣味の足関節痛が〇る男性」↓「格闘技が趣味の足関
メッセンジャーで五十肩と股関節痛が改善したと報告がありました突然のメッセージ、失礼致します。初めまして。私、48歳・女性です。12歳と10歳の子供有りです。38歳で2人目を産んで以来、強烈な50肩の痛みと、股関節の痛みに悩まされ続けてきました。股関節に関しましては、既に左足臼蓋形成不全の手術を20年前にしており、当時の執刀医に、「産後に右足の痛みが出ると思う」と言われておりましたので、覚悟はしていました。レントゲンに写る異常はなくとも、足を組んで座ることもできず、「手術しかないね」
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この数年身体の不調との闘いでしたコロナが明けてからはイベントやレッスンで大忙しにそれに伴い身体も悲鳴をあげ始めました2週間のうちに3回も整体に行っても寝ていても痛みで起きる状況に大好きなダンスを踊ることまた表現を追求することを諦めないといけないのかなと思い始めていましたそんな時に三代先生を紹介され藁にもすがる思いで施術を受けました一回受けただけで痛みから解放され施術を受けながら解説を聞いてセルフケアの方法も学べるので違和感がある時にセルフケアでも次の予約まで耐えら
セルフケアワークショップで使用していた天城流湯治法セルフケアBOOKに掲載した全48項目を全面公開!!第28回目は「股関節の痛み-胸の滞り-」腿の付け根の痛みについてのセルフケアです公式LINEご登録の方でご希望者にはこちらのBOOKデータをプレゼント!!「BOOKデータ希望」とメッセくださいお申込みはコチラ※天城流湯治法は日々進化しており現在のものと当時のデータとは異なる場合があります。最新情報は公式ページからお問い合わせ下さい。また掲
こんにちは!整体とトレーニングで笑顔を増やす!水野宏紀です。カフェインを含む飲み物は以下の通りです。・コーヒー・緑茶・紅茶・エナジードリンク・ココア・ジュース・チョコレートなどカフェインは、眠気を解消したり集中力を上げるのに役立ちます。しかし、過剰に長期間摂取することで・動悸(心拍数の増加)・下痢・吐き気などの身体症状や・興奮・不安・イライラなどの精神症状、不眠症状をもたらすことがあります。
こんばんは夕食後頓服を飲んでやっと痛みが落ち着きました😢人工股関節置換術後13日目夕べ夜中に3回痛みで目を覚まし頓服飲もうか悩んだけれど1階まで降りるのがムリでした😢手術前の股関節痛とは違う鈍痛頭痛までしてきました😢辛い夜を過ごして朝が来るのをひたすら待ちました😢なんの痛みなんやろう・・昨日ウォーキングをサボったから?今朝はストレッチイスからのスクワット階段昇降をしてマッサージチェアで体をほぐしてパパさんとクゥマロンのお散歩へ行って来ました久しぶりの琵琶湖畔
こんにちは、みみみですご訪問ありがとうございますいいねやフォローに、そしてコメントにいつも元気をもらっています病歴覚え書き・2019年3月、くも膜下出血(クリッピング)・同年8月、顕微鏡的多発血管炎から急速進行性糸球体腎炎に・同年10月、深部静脈血栓症(両下肢)・同年11月、ステロイド性白内障発症(2021年1月両目オペ終了)・2020年7月、帯状疱疹・2021年2月、3回目の深部静脈血栓症(両下肢)・同年8月、左下奥歯の歯根破折で抜歯・同年9月、大腸ポリープ発覚
昨日、金魚の水槽を掃除してたら腰が痛くなった。怪我というほどではなく、バンテリンを塗って1日で回復。ジムに行くことは出来たが、今日は脚の日だ。慎重にストレッチをしてからスクワットを行った。腰は大丈夫だったが、セットを重ねていくうちに右脚の付け根が痛くなって、次のスミスマシン3セット目に限界が来てやめた。これまでも左脚を肉離れしてかばっていたからか股関節に違和感があった。これはこれまでの股関節痛が悪化したのか?肉離れなのか?音はしなかったので、肉離れじゃないと思ってい
毎日、ジグリングを行うのは大変なことです。自動ジグリング器ができる前までは、井上先生が言われたように癖になるくらい「びんぼうゆすり」をしなさいと言われていたのですが、自力で癖になるくらい「びんぼうゆすり」をするとなると余程、手術をしたくないという強い意志がないことには本当に難しいものです。わたしの場合、初期-進行期の股関節症で、臼蓋側に骨硬化が見られると診断を受けました。レントゲンでも、濃く白く映っています。右足(向って左側)が脛骨・腓骨の骨折をした方で、股関節症の罹患側になりま
リハビリ期間、5ヶ月がきて整形外科の診察が、改めてありました。「レントゲンでも骨に異常ないし初診の頃より、良くなっていってるみたいだしこの辺で、ちょっとお休みしましょうか。また痛みが出たり、調子が悪くなったらいつでも来て下さいね。あと、PTのリハビリじゃなくて器械で電機をあてたりするリハビリは、来れる時に来てね」と、言われました。実際、整形外科に行く前は自分の今の状態は、どんな理由でこうなっているのか、分からなかったけど先生やPTさんのお話しを聞いて今は何をするべきか、見
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますインスタグラムで紹介した股関節エクササイズに、おかげさまで嬉しいご感想をいただきました。なんか知らんけど、インスタでよく保存されているエクササイズです。試していただき、効果を感じるように動いていただき、コメントまで書いていただき、本当に嬉しいですありがとうございま
5月29日(月)待ちに待った診察日🏥今日はきっと松葉杖外れて片杖になる!朝イチレントゲンその後診察👨⚕️もう少しこのままの状態で🐷..えっ👨⚕️今関節液も浸透してきてるし、隙間も術前に比べると開いてきてるからいい兆候全荷重かけるのは後1ヶ月後で、その間、関節を痛くない程度に動かして徐々に全荷重にして行きましょう...はぁまだしばらく松葉杖だ1週間ごとにリハビリで徐々に全荷重にしていくことになったトホホっせっかく張り切って杖持っていったのに...それより首
バイクに長時間乗ると身体のどこかしらに疲労が溜まる。乗っているバイクやその人の乗り方にもよると思うが手であったり首であったりケツであったり。そんな疲労も基本的には翌日には解消されていたのだが…。先日のツーリングから3日目の今朝。まだ痛みが残っている箇所がある。それは…股関節だ。R25に乗り出してから一年ちょい乗り出し当初は何も意識せず乗っていた。そのせいもあってか体重を両腕にかける乗り方をしていたので手への負担が凄まじく100kmほどで痺れや痛みが発生す
いつもありがとうございます。「プライベートサロンクレシェンド」のMichiko.です詳しいプロフィールはこちら2,3年前だったでしょうか…うつ伏せにも仰向けにもなれないほどの腰痛を覚えたことがありました。腰が張ってるな~だるいな~重いな~…レベルの時はうつ伏せになってマッサージを受けるとスッキリしていましたし、歩く時の振動が腰に響いて歩きにくい…のレベルの時はクラニオセイクラル(仰向けで受けます)で解消
現在服用中の薬とサプリメントです。う〜ん、なかなかの量💦左上からいきます。楽ひざプロテオグリカン、2型コラーゲン配合。股関節痛のために。母や母の友人には効果あったらしい。1ヶ月2122円。≪お得な3点セット≫【国内正規品・全国送料無料・ネコポス発送(ポスト投函)】ファンケル楽ひざ90日分(30日分×3袋)賞味期限2025年9月以降[サプリメント]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}コエンザイムQ10アンチエイジング(自律神経や股関節痛にも)、心
アメトピ掲載ありがとうございました『よく活動した。整形も。』今日は朝からよく動きましたワンオペの為、早朝起床。朝食や子供の送り出し。洗濯2回。2回目は子供部屋のカーテン。子供が勢いよく開閉するから、よく見たらレールが破…ameblo.jp今日の体調は、ふわふわくらっ、気が遠くなりそう。横になりたいが2回ほど。倦怠感、眠気。多分生理前のせい(と思いたい)。そうそう、最近またお風呂で足が真っ白、爪が紫。油断しすぎ。今日はこれらを駆使する。大丈夫だった足の冷えない不思議なくつ下つま
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております◆5/9(火)お昼12:00〜ふんわリセット骨盤ガードル購入者さま向けインスタライブやります(まだご購入でない方もご参加いただけます。一緒に楽しもう!エクササイズもやるよ!)買えなかった方も、今なら予約受付中!めくれない・フィットする・楽チン・身体が根本から変わる!骨盤底筋サ