耳栓

月曜日からの仕事が嫌なので日曜日の夜は毎週、不眠症です。一応、対策としては①カフェインは摂取しない緑茶、コーヒー、コーラ、カレーなど好きなのですが我慢です。カレーは油断していると食べてしまうことあり。②グリシンを飲んで寝るAmazonで購入して2週間ほど前から始めているが効果は不明です。プラシーボ効果はあるかもしれません。③耳栓家族のいびきや家電からのノイズ対策です。結構いいです。元々静かなお家では不要です。④アイタオル夜中に目が覚めてしまったときのまぶし

コロナ前に行ったきりの海外。そろそろ行きたいけど、子どもたちの予定が全く読めなくて、今年も無理そう後輩から「前に教えてもらった旅行の持ち物リストをブログに書いてー」と言われたので、興味を持ってくださる方がいるのかわかりませんが書いてみようと思います。海外旅行に行く時、我が家では数年に一度程度のイベントなので、私は半年前から楽しみます子どもができてからはハワイ一択❗️どこに行く、何を食べる、何を買うというのはもちろん、現地でいかに快適に過ごすかということや、飛行機の中でいかに眠れるか❗

家族構成中高一貫校に通う高３の娘扶養内お気楽パート主婦多忙なサラリーマン夫情報をいただくばかりなので私もいつか誰かのお役に立てればとブログを始めましたまだ結果は出てないので成功体験となるか反面教師となるか宜しければアドバイスなどコメントやメッセージお待ちしております​新学期が始まり、昨日より授業が開始されました。高３の授業はほぼ選択制。高２の夏には選択しなくてはいけませんでした。最低限の授業だけ取って空きコマを増やして自学にあて

副作用の発汗等はまだまだあり2時間くらいに1回暑くて起きてします。家でもそうなのでいつも通り。大部屋なので他の人のいびきとか気になるかもと思い持参した耳栓。これ本当に役に立つ耳栓睡眠用遮音ノイズ低減40dB快眠安眠グッズ騒音対策リラックス聴覚プロテクション飛行機勉強いびき遮断旅行ライブ仕事用イヤチップシリコン製水洗い可能男女兼用1ペア(S･M･Lサイズx各1セット)Amazon（アマゾン）耳栓睡眠用かつてない着け心地

先日名古屋に一人旅した私…アップグレードしていただき、エグゼクティブフロアになりましたどんなお部屋なのでしょう？？最近ヒルトンは、お水を汲みに行くタイプが多いと思うのですが、ヒルトン名古屋ではペットボトルの水が2本ついてました。あと、カプセルコーヒーが3種類6個ついてました。シャンプーなどは備え付きになっていました。アメニティは、くしと歯ブラシ、コットンくらいですお風呂もトイレも清潔です。ユニット

今朝はカラスがずーと煩い'`,､('∀`)'`,､犬猫もそうだけど人間の赤ちゃんもそうかな？？体小さいのに何であんなに大きな声が出るんやろ？？？あれも周波数とかあるのかな？大きさじゃなくて聞こえやすい音なのかなぁ？赤ちゃんの泣き声でノイローゼになっちゃうお母さんも居たりするよねぇ(-。-)=3絶妙に人の精神を刺激する周波数とかなのかなぁ(-。-)=3とか思った。うちの猫様の喚き声ももかなりのもんだ😞こちらの精神状態にもよるんだろうけど時々耳栓したくなる🤣🤣何を朝

ご訪問頂きありがとうございます😊現在、維持療法中(キイトルーダ・アバスチン)です🏥維持療法は通院で行ってます🚶現在、副作用で関節痛があり、座ってから立ち上がる時にロボットのような動きになってます。前より良くなったような気もしますが、慣れて来たような気もすんなり立てないのでこけないように気を付けないとですそして、治療の為、病院に行きいつものごとく番号で呼ばれ、中に入りカーテンで仕切られた部屋に入ります。今回は座ってから飲み物を出し、点滴をやり始め少ししたら・・・隣から？隣の隣かも？スゴイ

前回『上の階の住人の足音がうるさくて③』前回上の階の住人の足音がうるさくて②の続きです。前回までのあらすじ引っ越し以来平和な日々を送っていた1階住みの私突如現れた足音がうるさい上の階の新住人…ameblo.jpの続きです。まだ続くのかい！という感じですがまだ続いています…そして、前回までにいいねやコメントくださった方ありがとうございますブログ全然慣れてなくてというかパソコン慣れてなくて(笑)タイピングのブランクを取り戻すリハビリも兼ねて始めて面

こんにちはー！今日は聴覚過敏用イヤホンの紹介をします。これが聴覚過敏用イヤホンなんですけど、なかなかいい感じです。なぜ、聴覚過敏用イヤホンを買ったかというとストレス溜まると聴覚過敏になるんですね。周りの音がいつもより大きく聞こえてそれが凄いストレスなので購入しました。ただの耳栓より凄いところが、オンオフができるのでさらにこの耳栓で音をシャットアウトができます。オン状態で耳栓してない時の9割、オフで5,6割くらいの聞こえ具合です。オフモードで本当に必要な音だけが入ってくる感じです。

双子育児中のAmiです帰省して、実家での双子育児をスタートさせ、1週間ほど経ったとき、、母親（赤子から見て、ばぁば）もだいぶ疲れた感じになってしまい、、でも考えてみればそうですよね、、24時間、ずーっと4時間毎にミルク作り→飲ませるのを手伝ってもらい、その合間には家事全般、、私の面倒やら、父親（赤子から見て、じぃじ）の世話もあり、、さすがに買い物は父親（定年退職済）がほとんど行ってくれていたのですが、普段していた昼寝もろくにできない＆夜も起きなきゃいけないとなると、そりゃしん

さて、森山さん実は以下の症状を持っています【ミソフォニア】（選択的音感受性症候群）人それぞれ苦手な音があると思います。それが苦手なだけなのか、耐え難い苦痛として感じているかは、本人しか分かりません。世の中は様々な雑音が有ります。全ての音を遮断して生活することは不可能です。そのため、個人で自己防衛（耳栓、イヤフォン、イヤーマフを着用する）するか、その場を離れて回避行動を取るなどの手段を取るしかありません。ただ単に音が気になることだけを周りに訴えても、自分自身が症状を理解して、周囲の人々に説

先日、ぶらっと近所の１００円ショップに行ってみた。旅行用品のコーナーもコロナ禍での需要の落ち込みから、さぞかし縮小されていることと思っていたんだけど、案外様々な商品が並べられていた。まず目についたのが、こんな感じの圧縮袋系の商品だ。で、この手の商品なんだけど、スーツケースの空きスペースが増えるのと、水濡れ対策に良さそうなので、私も何度か試したことがあるんだけど、正直言って使いづらかった。特に大きなサイズになればなるほど、空気が漏れて圧縮し辛かっ

耳下腺腫瘍と言われて１カ月と少し。超音波と生検を終え、今日はMRI検査。MRI検査は、頭を打った時に１度経験していますが、造影剤を使うのは初めてでした。控室で耳栓とヘッドホン、むち打ちの人が首に巻いているコルセットみたいなやつをつけ、履物を履き替え、荷物をロッカーにいれて、検査室へ。仰向けに横になり、マスク（？）でガッチリ、顔を固定。ドームに入って約20分、一旦出て、腕の血管から造影剤を入れて、再度15分ぐらい入りました。閉所恐怖症でなくても、恐くなります

入院の時毎回ですが4人部屋で周りの方のいびき寝言歯ぎしり咳で寝れず寝不足になり毎日夜には頭痛がひどくなっています耳栓…試したけどダメでした早く退院するしかないなぁ〜1番最初から読んでみようかな〜という方はこちらから『またやる気に！』前までブログを書いていたのですが…携帯を変えたりしてかかなくなってしまい😅また書いてみようかな～と。よろしくお願いします😀最近体調が優れず…そのつぶやきも…ameblo.jp【クーポン利用で2枚目半額または3枚目無料】タ

こんにちはこはるです思いがけずプレミアムエコノミー席に搭乗することになったこはる家ハワイアン航空ではエクストラ・コンフォートと呼ばれているらしいですエクストラ・コンフォートエアバスA330型機でご利用いただけるエクストラ・コンフォートでは、足元の広いお座席、優先サービス、さまざまなアメニティなどをご用意しています。ゆったりくつろぎながら旅をお楽しみください。www.hawaiianairlines.co.jpエコノミー席より足元が広めで、優先搭乗、専用アメニティ、個人用コンセ

再入院6日目、今日は土曜日ですプレドニン40mgを服用し始めて、5日目。今のところ、これと言った副作用はないのですが…ちょっと不眠気味かな??と感じています💦もちろん、病院と言う環境もあるので…医療機器のアラーム音やナースコール、夜勤の看護師さんの足音や見回り、自分も含め同室の方の夜中のトイレやいびき…色々な要因が重なっていると思います💧と、言う理由で…コンビニで、耳栓とホットアイマスクを買いました私、耳栓苦手だったんですけど…使ってみると、すごく良い!!ですね〜必要以上に、周囲の

2024.2.1。入院の準備をして旦那さんと一緒に病院へ🚗コロナの影響で病室には入れないので、ナースステーションまで。一緒にお家に帰りたいよー！担当の看護師さんが病室まで案内してくれた。笑顔が素敵な方で、たくさん声をかけてくれて、入院中かなり救われた！今回の入院で色んな看護師さんに担当してもらったけど、看護師さんとのやり取りで心が折れずにすんだと思う！！本当にありがたいです😊そして初めての4人部屋へ。子どもたちの出産の時は2回とも個室でかなり快適だったので、初の大部屋にも緊張😣カーテ

今日は午前中仕事に行き、午後は前から予約していたMRIとCTを撮ってきました。結果は25日!!MRIってあんなにうるさかったんですね💦💦耳栓してもうるさかったー今日はすごい疲れたからもぅ寝ます。おやすみなさい

吾輩はASD（自閉症スペクトラム）である。名前はまだ…いやあったわ。hyuです。こんにちは。猫はともかく、俺の場合ASDの特性の一つである聴覚過敏に特に困っています。勤めている本屋には有線が入っているので、常になにかが流れています。これに非常に困っています。曲調が合わないとか歌詞が合わないとか歌い手が破滅的音痴とかそういうことではなく、ただそこにある「音」が雑音にしか聞こえないのです。うるさいうるさいと思って、追い詰められて、学生時代には倒れたこともある。でも学生時代にはまだ

入院初めての夜、早めに寝て、途中トイレに起きる。その後、また眠ろうと思ったが、、、隣の人のイビキがうるさくて眠れない、、、少ししてから眠れまた目が覚めたら、今度は斜向かいの人がラジオをかけ始める。遠慮してボリュームは小さいのだが、、、イヤホンしてください、、、はあ、あんまり眠れなかった、、、耳栓買ってきてもらおうかな、、、

入院準備中、何を持っていこうか結構考えました。もちろん、できるだけ荷物は増やしたくないので必要最小限で。そのうえで、私にとって必須だったものです。①耳栓音に敏感なんです、昔から。環境が変化するとさらに眠りにくくなる日頃から自宅でも使ったり、旅行に持って行ったりすることもあります。入院したりお見舞いに行ったことのある方はお分かりかと思いますが、病棟って昼夜問わずにアラーム音が鳴り続けてるんですよね。ティントーン、ティントーンて音。病室の扉が閉まっていても聞こえると

今までありとあらゆる耳栓を試したが、なかなかしっくりこない、耳に入らないのも多いきのこの山を食べたくなるデザイン、100均一で購入したやつ。耳に差し込んでも耳栓の意味なくほぼ異物混入感のみなので、Amazonで高級な！耳栓をポチってみた、私にとっては大金である。翌日には届いた、ドーナツ食べたくなるデザインだ。４種類のサイズが揃ってる、、、色は選べたのでボラへカラー。今のところまだ使いこなせていない、耳にうまく入らないから、、、。そしてAmazonで買い物すると、

おはようございます。手術日朝です。前日、入院初日は同室の方達の頻回のトイレやうがい、何か装置のピーピー音、イビキ(笑)に全く眠れず何故個室料金をケチって四人部屋にしたのかを大後悔したんだけど、昨日売店で耳栓を購入したら、ちょいちょい目は覚めたものの、五時まで眠れました耳栓神ですしかし、余りの静寂にかなりの孤独感に陥ったのか、両親や夫に早く先立たれた事癌になった事手術への恐怖前世で何かとても悪い事したのかと無性に悲しくなり、布団の中でシクシクひっそり泣いてしまいました姉と友達に励ま

今日は此処までできました💓明日は仕上げましょう✨今日は午後からお教室なので、帰ってチャチャっと夕飯の用意ができるように、朝から準備してました！夕飯です👇⭐︎塩鯖の焼き物⭐︎わか竹煮⭐︎高野豆腐の煮物⭐︎ワケギのぬた和え⭐︎苺今夜もお疲れ気味🌀なんせ、弾丸喋りの旦那の話を聞いているのが苦だから(苦笑)大声で喋りまくるんだっせ。耳栓しても聞こえる声！窓開けたら、ご近所さんに聞こえてまうやろ！内緒ごとは言えまへんなぁ(笑)

入院パンフレットに載っていないもので、あると便利な必須アイテムは次の通りです。・タオル、ティッシュ、マグカップ類等は、レンタルがよいですね。１日400円でした。（入院パンフレットに記載あり）・耳栓（HＣUだけでなく個室でも必須です。病院の夜は、ナースコール、看護師の歩く音、話し声が響きます）・湿度計のある置時計（室温が何度なのかは大切です。熱があって暑く感じるのかどうかなどが分かりますからね。病院は乾燥していますから、湿度計も必須です）・アイマスク（夜中でも病院はある意味明るいですからね

持病のあるソラくん、常に心配は絶えませんが…今日のソラくんは元気に過ぎで、耳栓が欲しいほどの大きな声に（笑）ご近所の皆さん申し訳ありませんともあれ、シャンプーが苦手な以外は、今日もお利口さんのソラくんでした

ご訪問ありがとうございます。明日は、CTとMRI検査です。本当は、2月に検査することになっていました。コロナの感染者が急増していたので、無理を言って2か月延期してもらいました。春になったら、コロナが落ち着いているかなと。ところが、変異株の登場で事態はもっと悪くなりました。4か月に1回の検査が、6か月に伸びています。不安なのでもう伸ばすことはできません。コロナも怖いけれど、がんも怖い。検査時間は、13時です。ラッシュに合わずに行ける時間で助かります。それだけはよかっ

脳ドックで初めてMRI検査をすることになって、送られてきた書類の中に注意事項が書いてあるものが入っていて読んでみました。すると、体内に埋まっている金属のことやアートメイク、タトゥーに至るまで検査に必要な情報？と思うような項目がずらりそれで改めてMRIについてネットで検索してみたら、申し込まなければ良かった⋯と思ってしまった大きい音も狭いところも、私得意じゃなかったもし先にMRIについて知識があったら、きっと脳ドックなんてやろうと思わなかったなと考えると、これまた導かれて申し込みまで辿り

パチンカーなら誰しも経験しているであろう音量おばけ達との遭遇海物語あるあるで音量がデカい人は必ずクリスタルモードを選択するクソうるせーイヤホンしててもうるさいって相当やでえっ！？本人は耳栓すらしてないやん！？聴覚までドーパミンでやられてしまったか楽しみ方は個人の自由やからメーカーさん音量は1か2でパチンコ台を作って下さい

治療の経過についてのブログが一区切りついてたので、今回は、入院に関係する出来事やあるある？などについて。入院経験がある方なら当然知っていることもあると思われるが、私自身がビギナーということもあり、初めて知ることも多かったので、何かの参考になれば。【入院前】●入院部屋最初から4人部屋を希望していたのだが、入院前手続きに行くと、係の方から「部屋の空き状況によっては、個室などもご検討いただくことはできます？」と聞かれたので、「検討は・・・でき・・・ません！すみません。」とお断りした。保険