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おはようございますアラフォー、アラフィフ世代のオトナ女子のみなさま、アラ還世代のお姉さま方、どれくらいの頻度で白髪染めをされているのでしょうか・・・家で染めると、2週間も経たぬ間にちゃり毛とか生え際からチラホラと白いオケケがこんにちは~って出てきません?私の場合、サロンで染めてもせいぜい1か月が限界。だから最近、ベタ染めにせずハイライトでなんとか誤魔化しつつ白いオケケに抗ってるんですけどね。シルバーヘアが似合わない童顔だからも
先日、春物の洋服を買おうと思って試着室に入ったんです。鏡に映った自分の姿にショックしばし呆然びっくりしましたよ下の子を妊娠する前の自分の姿を想像していたら全くの別人。めっちゃ老けてるーそれにこの時に着ていた洋服全く似合っていない気に入っててもう5年着ているんですよね。自分は若いつもりでいても、時の流れは残酷年相応の洋服を着ないと更に老けて見えますね42歳になるって時に出産してそれから約1年半、自分に構うことなく寝不足は当たり前、食事もまともにせずに過ごしてきたのも大きいです
「六人の嘘つきな大学生」朝倉秋成2022年本屋大賞にノミネートされたそうで次男が「面白いで~」と言って貸してくれました伏線回収小説で時代が前後するので私にはちょっと読みづらく何回か前のページに戻って読み返しながら読みました目をショボショボさせながらもどんどん引き込まれてあっと言う間に読み終えました就職試験に起こった謎解きミステリーで主役が入れ替わったりどんでん返しがあって面白かったです秋に映画化されるそうですがもう一度読み返したくなりました頭の回転をよくして老化防止に読書はしなけ
日本女性は、細いことがとてもいいと思っている変な文化があります。痩せていることがコンプレックスで、体重を増やそうとすると食費がかかって仕方のないわたしからすると、「細いね。」と言われる度にイラッとしてしまう文化です。被害者同盟ではありませんが、細い人間同士が集まると「何故、自分たちが細いのか。」を話します。確かに、細いわたしたちは太りにくい体質かもしれませんが、体型は食べる習慣が多いに関係しているなとは思います。決まった時間にご飯を食べなければいけないと思って
🌿ハーブ料理🌿を自宅で誰でも簡単に取り入れて免疫力アップ企画✨✨今、息子の小学校🏫では、インフルエンザ😷が流行😭しかし、我が家がインフルエンザ😷にもかかる気配すらないのは、日頃のハーブ🌿料理のおかげ?!ハーブ🌿というと、敷居が高いかもしれませんがスーパーマーケットで買えるドライハーブをただ振りかけるだけで、味も抜群に美味しくなって、免疫力アップに貢献してくれるなら使わないのはもったいない!!たとえば、ジャーマンポテト塩🧂胡椒にプラス➕してオレガノ🌿殺菌力、抗菌力、消化器系、
うさうささんの本日のお料理はツナと自家製人参の葉のそば茶和えサラダです✨御主人様より「そば茶がプチプチして美味しい」との御言葉がありました✨人参の葉カロテン(ビタミンA)ビタミンCビタミンEを多く含み抗酸化物質が豊富栄養価が高い緑黄色野菜皮膚や粘膜目の細菌の感染や乾燥守ってくれる栄養がある子供の成長促進に効果がある体内の老化防止生活習慣病や発がん予防人参の葉は苦みがあるので水で洗い熱湯で茹で塩もみをするスープやサラダに加えると良いうさうささんの本日のお
最近ハマっているもの音波振動マシンSONIXスポーツジムに設置してあるんだけどこれが大人気近未来型音波振動マシンSONIX|株式会社中旺ヘルス健康器具を全国どこへでも納品!「安全でいいものだけを世界から」をスローガンとして若い人からご高齢の方まで安心してご利用していただける商品を、ご提案、ご提供いたしております。jp-chuoh.com近未来型音波振動sonixとは?SONIXの振動は世の中に出回っている振動マシンとは異なります。他社の振動マシンはモーターによる機械式振動です
前日、京都の湯どうふやさんで久しぶりにふきのとうを食べ、春だなぁ、子どもの頃よく夕食に出てきて嫌だったなぁ今はこんな美味しいなぁと思い出しました。で、私も買って作ろうかなと何気なくググッてみたら、こんな記事がでてきたので。全然しらなかった笑笑一応記録のためここに添付させてください^_^🙌この研究が進んで、副作用のほぼない抗がん剤が開発されたら!と思うと、希望が湧きます。https://www.gifu-np.co.jp/articles/-/
1月17日に放送されたこちらの番組カズレーザーと学ぶ老化抑制・謎の頭痛&うつ・親の遺伝…人生変える食の最新研究この中で『老化を遅らせる夢の食材』という事で紹介された2つの食材がザクロとライ麦でした。講義をされたのは九州大学の片倉喜範教授老化を遅らせる夢の食材老化を遅らせる2つの栄養素とは①ザクロ(ポリフェノール)ひとつ目はポリフェノール。ザクロのポリフェノールはサーチュイン遺伝子を活性化させるためのスイッチを入れる役割を果たしている。中でもエラグ酸を
みなさん、こんにちは!ハッピーイーティングコーチのかなこです(^^)/ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオListentoハッピーイーティングラジオonSpotify.世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.comうっすら紫がかったブロッコリー。たまに見かけま
2016年10月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・イソチオシアネートって知ってる?
秀逸な背脂と豚骨スープが美味しいラーショだった~!の巻10月上旬の週末、夜に訪問。先客1名、後客5名。茨城県の未訪問ラーショ店巡り。前回、定休日の日曜に行って、隣の千円カットに立ち寄ったこちらへ。入って左手に券売機が有り。基本のネギラーメン¥830をポチリ。椿系の相場より、90円ほどお高めです。セルフのお冷を持って、勝手にカウンター席へ。店内はご夫婦での切り盛り。貯金箱投入のゆで卵¥50を食べちゃおう。豚骨スープの効能について、張り紙が有りました。「とん骨スープには
ごきげんよう。栗毛馬です。先日、うちの老婦人こと母が美肌・美白目的でトマトジュースを飲み始めた話を書きました。『老婦人の美容法』ごきげんよう。栗毛馬です。本日は「うちの老婦人」が最近始めた美容法をご紹介しましょう。老婦人のマル秘美容法…それは、トマトジュースを飲むことです。当ブログ…ameblo.jp老婦人に現れた効果のほどを見て、私も飲んでみましたが…。一口飲んで、トマトジュースが猛烈に苦手だったことを思い出しました。トマト自体は好きです。生のトマト
老化防止や免疫力アップ、美白に良いとされる抗酸化物質グルタチオン。tamaさんのブログでグルタチオンを知って以来、調べれば調べる程、気になって仕方なくなり、主治医の訪問医の先生に点滴して頂けないかとお願いしたところ、なんと先生ご自身、神経内科医としてグルタチオンに興味を持ったことがあり、副作用が無いか自身に点滴をしたことがあるとのこと。そうであれば話は早いということで、重ねてお願いしたところ、「ALSに効果があるという証拠はありませんが、副作用は問題なさそうなので、いいでしょう
院内にてビタミン剤類を販売しております。定番のビタミンCシミや炎症後色素沈着、アンチエイジングに!1日3回、1ヶ月2500円です。ビタミンEアンチエイジングの抗酸化作用です。ビタミンCと併用すると相乗効果で、老化防止に役立つビタミン材です。1日3回、1ヶ月分2500円トランサミン肝斑やシミの治療薬です。抗炎症薬で、しみや肝斑が薄くなります。約半年以上続けると効果の実感が得られます。1日2回、50日分4000円。ハイチオール40シミに。メラニン抑制と排出を手伝ってくれます
たけのこなんのこ?(しぜんにタッチ!×植物【3歳・4歳・5歳からの写真絵本】)Amazon(アマゾン)飯村茂樹•砺波周平(写真)野中重之(監修)春の味覚の一つのたけのここの時期はひと雨降るごとにニョキニョキニョキニョキとのびるたけのこでもこのたけのこが竹のこども?にてもにつかない本当に竹のこどもなのかをわかりやすく描いた写真絵本が『たけのこなんのこ?』ですいったいどんな風にたけのこが育ち竹になるのかは!?絵本を手にとって確かめてみてくださいね〜♪『こびとの
今日4月4日は二十四節気「清明」です。若葉が萌え、花が咲き、鳥が歌い、生命が輝く季節です。私たちはノイバラ(野茨)の若葉を求めて多摩川河川敷に行きました。砂州には様々な野草が新芽を出し、からし菜も黄色い花が咲き、そしてノイバラの瑞々しい若葉はまぶしく光っていました。4月4日撮影多摩川河川敷ノイバラ(別名野バラ)は3月のブログで花の効能をとり上げましたが、今回は葉の効能をとり上げます。韓国では、ノイバラは昔から食用にされてきた非常に薬効の高い野草の一つです。私は幼いこ
4回でこんなにリフトアップ!こちらのお客様、4回で頬のたるみがこんなにリフトアップされました✨1回でも変わりますが、続けられるとこんなに変わります!オールハンドでリフトアップ、ぜひご自分のお顔で実感してみてください✨浜松市リフトアップたるみケア専門サロンベルガモット*浜松市中区船越町19-17リトルグレイス内(西友船越店から徒歩1分)*不定休*火木金土日10時~18時*月水10時~16時◆ブログ◆beforafter
虹🌈も出た。モッコウバラ咲き出した。ViewthispostonInstagramApostsharedby紫乃花sumire(@0777sumire168)今日の投稿より🤭【第2類医薬品】六味丸料エキス錠クラシエ180錠Amazon(アマゾン)【第2類医薬品】六味丸料エキス顆粒クラシエ45包Amazon(アマゾン)老化防止やら更年期にも白髪🧑🦳にもまた【第2類医薬品】ツムラ漢方柴胡加竜骨牡蛎湯さいこかりゅうこつぼうれいとうエキス顆粒20包
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓動画の更新です!!▶【超攻撃的セラミド化粧品】セラミドで赤みや毛穴を改善!?最新技術搭載の『ブルーミオ』、あまりにも尖りすぎている…!!〈目次〉0:00はじめに0:06ロート製薬最新セラミドスキンケア【ブルーミオ】徹底解説!1:20ちょっとお高め!世界初独自成分『ブルーセラミド』について3:20セラミドなのに敏感肌向けじゃない!?ブルーミオの設計コンセプト4:30セラミドには【炎症抑制】&【老化症状改善
愛知県日進市の従兄弟が息子さんと一緒に店を訪ねて来てくれました〜綺麗な花を頂いたので📷パチリッカウンターの一角に飾らせて頂きました。浜田省吾コーナーこんなかんじで作っちゃいましたインスタやホームページ、グーグル等で繋がった方が店に訪ねて来てくれました〜お礼にコチラもA2サイズで飾ってみました!A4サイズに分解してプリントして貼り合わせています40年ぶりにGuitarでも再開してみるかなコードは多分、指が覚えてくれてそうだけど、右手フィンガーアクションは練習しないと動かないだろ
またまたリピートした京都ふかほりさんの「金つきたてごま」✨「梅わかめ」のふりかけも美味しい💕けど、「金つきたてごま」をご飯に山盛りかけて、お醤油を少々たらして食べるのが、1番お気に入りかも🥰ふかほりさんのごまは本当に香ばしくて、味も香りも他のごまとは全然違います!いや本当に😳そして、ゴマにはビタミンEもポリフェノールもたくさん含まれていて、お肌のためには一石二鳥な食べ物なのです✨老化防止にごま、おすすめですよ♪【ふるさと納税】ごま詰合せセット楽天市場${EVENT_LABEL_
やっと今日から通常授業です私は今から復職前面談あー、復職嫌だなぁこの前93歳のおばあちゃんに会った時に、嫌だったら辞めなさいと言ってもらえたから、とても心強いでもいつの間にか仕事に夢中になって、会社嫌いでも頑張っちゃう姿が、すでに目に見えてるけど、耐えられなくなったら辞めてやる本日の娘ちゃんの朝ごはん・イワシの蒲焼の缶詰・目玉焼き、卵焼き、カボチャ(ヤオコー)・ゴールドキウイ🥝・豆乳青汁200ml本日の身長が伸びるポイント①卵卵は、ビタミンDとビタミンE入りのもの
皆さんこんにちは!アラサー販売員のaikoです。突然ですが、ダイエットってしたことがありますか?実は私、生まれてこのかたダイエットらしいダイエットをしたことがありません今日はそんな私が最近始めた「16時間断食」についてのお話です。私の体型は中肉中背、BMIは19。体重は社会に出てからの10年間、ほぼ変わっていません。本当はもう少し絞りたいなと思っていますが、BMI19を切ると肌艶がなくなり、免疫力が落ちるのか体調を崩しやすくなるんですモデルや女優のようにルックスでご飯を食べている
~凝り固まった身体と心をほぐすゆるめる~♡輝く女性をサポート♡ホッと一息♪安らぎの空間...かっさ・マヤ暦サロンルフレ~§~~~§~~~§~~~§~~~§~~~§~初めましての方へ羽が生えたような軽い肩に導く魔法のかっさ師女鹿(めが)かおり↓♡プロフィール♡私のサロンスタートはリフレクソロジーに興味を持ったことが始まりでしたその後リラクゼーションサロンでの経験を積んでから台湾式足裏療法を学び自宅サロンを開くことに
Anti-agingmiracle?Ultrasoundtherapysoundwavesproduce"fountainofyouth"effectoncellsNewresearchoutofTexaspointstoultrasoundtherapy,orthe"zapping"ofhumancellswithlow-frequencysoundwaves,asapotentialwaytodelay,stop,
【東京・全国オンライン】一生使える食養生と自然の薬で未病予防オンラインで学べるアロマ薬膳スクールアロマ薬膳アドバイザー胡桃じゅん(くるみじゅん)です。はじめましての方は、コチラから自己紹介をみてくれたらうれしいです老化防止に欠かせない「抗酸化食品」誰でも年は取るし、老化していきます。でも老化のカーブを緩やかにすることはできる。それがアンチエイジング。中医学・薬膳でいうと抗老化です。老化とは、細胞が錆
マスク緩和され皆さん笑顔たくさん作れてますか?😃😃😃たるみが気になるほうれい線が気になる自分の美容時間を確保出来ない手軽に小顔になりたいマスクを長期間つけて大きく口を動かすことが減り、たるみやすい状況ほうれい線も深く。。。真剣ケア💪スキンケア➕プラスでこちらを使用⬇️⬇️⬇️https://www.instagram.com/reel/CNEUJafjlE1/?igshid=YmMyMTA2M2Y=藤木貴子onInstagram:"1日片方だけ#イヤココつけてみま
韓国で大人気肌管理LDMがついに入荷LDMとは、再生、鎮静、ニキビモード等ございます。個々の肌タイプに合わせた様々なモードで肌管理を行うことが出来るダウンタイムの少ない!痛みゼロ!肌機械になります。LDMの中で一番一般的なバージョンはLDM-MED:2種類の波長を伝達最新のLDM-TRIPLEは皮膚層に3重の波長を伝達、エネルギーを集中して、促進させた肌機器で老化した、乾燥した皮膚層の細胞の動きに高密度超音波振動エネルギーを伝達し、よりもちもちな若く
GACKTは「炭水化物は基本的にあまり食べないけど、米はもう25年、食べてないから。基本、肉だね。肉ばっかり」と明かした。この日は立ち寄った店でハンバーグを注文したが、店員に「米はどけて下さい」とお願いしていた。さらにGACKTは、当時は疑問視されていた食習慣をいち早く取り入れていたという。「1日1食だからさ、オートファジーだっけ?」。食事回数を減らして空腹時間を作ることで、細胞を活性化させ、老化防止に効果があるというもの。「僕は25年前からずっとオートファジーをやっている