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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますダイエット本などで必ずといっていいほど見かける「代謝アップのために姿勢を良くしましょう」「座るときは骨盤を立てて」といったフレーズ。「できて当たり前」のような感じで言われますが、これ、簡単そうに見えて、難しくないですか?「骨盤を立てて座る」一つに
⭐️本当の自分は部屋に出る⭐️気をつけなくちゃと思ったので備忘録↓↓↓器の大きさはトイレに出る頭の中は机の上に出る意識の強さはベッドに出る計画性は冷蔵庫に出るセンスはクローゼットに出る自己評価は本棚に出るマメさはキッチンに出る美意識は洗面所に出る心の余裕は床に出る自尊心は玄関に出る心掛けてお掃除しようと思った言葉でした
お茶畑の広がる鹿児島県南九州市からやましたひでこ公認断捨離®トレーナー善福睦美です。今日もお立ち寄りくださりありがとうございます🌿↓のボタンをクリックしてくださるとブログを続ける励みになりますにほんブログ村善福の親戚が我が家に遊びに来てくれました。私の辛かった時を支えてくれた心強いお二人です。お墓参りも兼ねて遠くからありがとうございます!そういえば、だいぶ前に断捨離したウチを見てみたいと話していました。
緊張は続いていますがそれはそれ。日常の全てを緊張に付き合う必要はなく他にやること進める事はたくさんある目の前の事だ。例えば、災害時であっても食事をしたり歯を磨くように眠るように、だ。事務的な事を整理していく。母は通信販売が昔からお気に入りでいまだに、どんどんどんどんどんどんどんどんどんどんどんどんどんどんどんどんどんどん届く。あらゆるものをサブスクリプション毎月ね。聞いてからね。瀕死でも、欲しいわけだ。「受け取ってちょーだい」と返信がくる。美容クリームだ。IKKO
🖤レッスンメニュー『魅力開花サロンBloomレッスンメニュー』綺麗なお姉さんになる為の女磨きサロン♡魅力開花サロンBloomあなたの顔面偏差値を最大限に上げて恋されちゃうほど綺麗になる恋されメイクをご提案♡Bloom(ブ…ameblo.jp➡︎メイクレッスンのご予約1月〜2月分まで予約受付中!※その他欄に必ずご希望のお日にち、曜日、時間帯などご入力下さいませ。開始時間10時〜18時の間で承ります。※振替のお客様は「○月○日分振替」とご入力下さいませ。➡︎リピーター様はこちら期間
算命学論説*「心の推移*天胡星の世界」人間の人生で例えれば、老境を過ぎた後に来る「病気の時代」となります。これは「病気」という意味ばかりではなく、肉体の力を活用することができない、また肉体に頼れない時代と解釈した方が的確です。老人(天堂星)の時には、強健ではないにしても静かな動きの中に肉体を活用し、物事の終結をなし得た訳ですが、天胡星の時代には、体力を除外したところに真の価値があり、役割が存在しているのです。気の盛衰から見れば有形の世界における終末であり、そこから先に残された世界は、
きもの着付とお料理教室wayoriの順子です。昨日はきもの着付基礎の木曜クラスでした。12回のカリキュラムで着物、名古屋帯、袋帯が自装出来るようにお稽古します。2回目は主に前回の復習です。初回はゆっくりゆっくり・・・ではありません。初回のお稽古が「浴衣と半幅帯」という教室も少ないと思いますが私はこれってどうなのと思います。着物に比べたら手順は圧倒的に少ないですが、浴衣を寝間着ではなくて外出着用として着用するには着付の技術以外に美意識や所作、出先での直し方なども必須です。
こんにちは👋😃世界中のお母さんへ拍手母としても、女性としてもお互いに頑張りましょう上の娘から「母の日おめでとう💐」と連絡が。何で「おめでとう」なんだろ?と以前から思ってました私には、母が「3人」います・産みの母・子守りをしてくれた母・お義母さん産みの母と、育ての母へは、お花とプレゼントを送りお義母さんへはお菓子のプレゼントエプロン🎽のプレゼントそしてランチへ行きましたベビーがいるので、個室にしましたよ👶パパ不在の食事会スタジオ近くの「
こんばんは💡シミが気になるお年頃、アラサーのシマウママ🦓です。このブログは、顔のシミをきっかけにアンチエイジングに目覚めた私の、アンチエイジング奮闘記を綴っています。フォトフェイシャル経過1ヶ月!施術前と比べてみましょう。ででん!!写真を見比べると..シミはまだまだありますが、全体的に少し薄くなった印象です。自分の実感としては、はじめてのフォトフェイシャルでは小鼻の横などのくすみが改善され、肌のキメが施術前に比べて整ったのが、何気に一番効果を実感したポイントでした!(くすみレ
2019年3月の四柱推命鑑定満員御礼!!占い師のゆーこです。GeorgiePauwels/Yippee!こちらをちょっと見てください。こちらは、私がこの前書いた私が惹かれる世界~四柱推命「傷官」への思い~という記事へのコメントです。このコメントを見て、率直に、え!!いいんですか!!?傷官の記事書いていいんですか??と思いました笑いやー、このブ
ロマンス史劇『赤い袖先』に登場する昌徳宮の秘苑、前に芙蓉池があり後ろに宙合楼が見えている2PMジュノ主演『赤い袖先』ロケ地巡り、美しい昌徳宮は秋のソウルのお勧めスポット!【康熙奉のサランヘジョ韓ドラ〈49〉】ソウルの秋はことさら美しい季節だ。そのことは実感した人しかわからないかもしれない。車と騒音でやかましいのはいつも変わらないのだが、秋の「どこまでも青い空」と「どんどん色づいていく樹木」を間近に見ていると、「秋にこそソウルを訪れたい」と心から思えてくる。そんな気分になったら、なおさら懐
桜子さんとデートするようになり,僕の出かける前の準備の時間が変わりました。今までは、顔を洗って、歯を磨いて、髪をといて大体OKでした。休みの出かけ前なんて、朝ごはんだって、食べずに行くことが多かったです。フィリップス5000シリーズメンズ電動シェーバー電気シェーバー髭剃り27枚刃・360-DフレックスヘッドS5445/03【Amazon.co.jp限定・2022年モデル】Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}これがかな
お茶畑の広がる鹿児島県南九州市からやましたひでこ公認断捨離®トレーナー善福睦美です。今日もお立ち寄りくださりありがとうございます🌿↓のボタンをクリックしてくださるとブログを続ける励みになりますにほんブログ村やましたひでこやましたひでこ『断捨離を生活と人生の美しい糧としていく。』ごきげんさまです。断捨離のやましたひでこです。黄金連休の始まり。このお休みの期間に断捨離に励もうとするメルマガ読者さんも、きっとたくさんおられるでしょうね。
おはようございます。富山県唯一のビューティーフィッターaiです。富山県高岡市で、パーソナルカラー診断、ビューティーフィッターフェイスイメージ診断(zoom可能)、ショッピングレッスンをしております自己紹介はこちら↓『目の前のお客様を素敵にすること』はじめまして。富山県で唯一のビューティーフィッターとして活動しております、aiです。ブログを書くのも初めてでわからないことばかりですが、まずは自己紹介から始…ameblo.jpあっという間に2月も後半。3月からは、メンズのコンサルを開始い
幸座(講座)のときデモンストレーションするのですが、最後まで描きあげることってあまりない💧それが良いか悪いかわからないけど、どうやって描いたのか方法はもちろんお伝えするけど最後まで描いちゃうと生徒さんの自由度が減る気がして。。。己書って自由に描いてイイんです❤️私は色も説明するけど、その通りじゃなくてイイよーって必ず伝えてます。「ここは赤で塗りたいなぁ」って思ったら自分の気持ちを優先して欲しいなって思うんです😊出来上がった作品がみんなと違ってても何も問題ないんだよ❤️むしろ違うこと
2022年12月の鑑定、満員御礼です!占い師のゆーこの鑑定をご希望の方は、まずはこちらのページをご確認ください。占い師のゆーこです。TeroKarppinen/[Oxalisacetosella9]傷官(調舒星)という星は、自分にとっての「美しさ」への感度が高く、その「美しさ」が現実に反映されないこと、自分の思ったこと・感じたことが分かってもらえないことに対して強いストレス、葛藤を感じるところがあります。
みなさんこんにちは☀️ブログをご覧いただきありがとうございます今日思ったんですが、冷静に考えてみても、たった数十パターンの占いや性格診断で分類できるほど、人間の性格って単純じゃないですよねですが、自分を知る上での参考にはなるなぁと特に自分が共感できるのは、11日生まれ、29日生まれの人ですりゅうちぇる。彼の辛さがとてもわかってしまう。凄く繊細だったと思うし、生きづらかっただろうなぁ。でも、彼は僕に勇気をくれました。少数派でいいんだ。男性であっても美意識が高くていいんだ。中性
生保レディのメリット②モテ!①はこちら…『生保レディのメリット』生保レディとして仕事をして良かったこと…福利厚生が充実している・土日に働くと振替休日が取れるため、有給休暇が減らない。(有給休暇もたくさんある)・振替で平日休…ameblo.jp生保レディは多分モテます清潔感のあるきちんとした身だしなみをしていれば…ですが。メイクもしない、スーツを着ない、女子を諦めてる…。そんな人も居るので、例外もあります…キレイな身だしなみをしていたら多少チヤホヤされます。そしてやはり営業なので
母は若い頃から仕事をしながら、茶華道を教えていました。その姿をずっと見ていたせいか、私も本職を持ちながらテーブルコーディネートを教えています。また母の影響で和食器好きになり、さらに日本文化を伝える活動にも繋がっています。私と母は似たもの同士。顔を合わせば喧嘩することも多く。苦手な面もあるのですが、私の今の活動を見ても心の中で母を尊敬しているところがあるのでしょう。こんな風に思っていても面と向かって母への気持ちはほとんど言えない
暮らしと算命学*「石門星の連結とポテンシャル」陽占における星の連結によるポテンシャルとは、東、西、南、北、中央に発生する星を、主と従の関係で組み合わせその結果発生する、気の融合によるポテンシャルです。陽占における占技は、定義された占技としては方向別の人物像や人間関係、処世占技、方向別の役目、精神の星と行動の星の特徴など、目的別に占技する以外にも、自己思想から生み出される創造性や芸術性、特殊性は一種の個性的な現象であり、算命学の定義以外にも気質の特性は働いているのです。*星
\五感を磨こう/間もなく桜も開花🌸桜を五感で楽しむ方法をひとつずつお伝えしてみたいと思います。まずは"味覚"桜を食べる?!と聞くと、皆さんは何を思い出しますか?やっぱり"桜餅"が一番にイメージされるかな?私も桜餅は大好きで、この季節になると必ずお抹茶と一緒にいただきます🌸そして桜を味わえるものとして私がよく使うのは「桜の塩漬け」桜を料理に取り入れたいと思う時に、よく利用します😊スー
摂食障害や醜形恐怖症、外見ばかりにとらわれて生きている人は、華やかなルックスの人に憧れる傾向が強いです。美しさというのは、派手派手しさで表せるものではないのですが、外見を気にする人は、ものごとのうわべにとらわれてしまうので、どうしても、「目が大きい」とか「足が細い」とか、露出度の高いファッションとかに注目しがちです。私も若いころ華やかな人に目がいくタイプでした。私が20代のときに皇室の清子さまという女性が結婚をしました。彼女の結婚式はテレビで一部放送されたのですが、ドレスも
4月11日(木)「美」も大事!末娘は年頃もあってか美容に対して非常に意識高めTikTokやらインスタなんかで最新情報をゲットしては自分に合いそうな化粧品を買って試しているで、もう使わなくなった化粧品たちは姉達に行き、それでも使わない化粧品たちは、メルカリに出品し次女の収入になっている(笑)京都に行った時に帰りに化粧品コーナーに立ち寄って色々と探しましたが欲しかったリップは手に入らず・・・よく見ると周りでもスマホ片
施術中寝ててつけ放題もりもりにし過ぎてしまった
アンニョンハセヨ本当に又会えるなんて。。最近クリニックでは患者さんと3年ぶりの再会を次々に果たして連日感激中です。本当に又来てくれてとても感謝してます私も患者さんとおしゃべりできて上機嫌ですごしてます職場が変わった方のお話や生活パターンの変化などお話はつきませんが一番びっくりしたのはダイエットに成功してビックリするほど綺麗にカムバックした患者さん。レーザーとか特に美容施術はしてないけどとても健康になってキラキラ✴️やはりヘルシーにみえるのが美の始まりです
千葉県習志野市マヤ暦アドバイザーK247青い手/青い鷲音13絶対拡張キン触覚の代表ネイリストとリボン認定講師エポキシレジンアート講師の資格あり小野絵美と申しますいつもありがとうございます昨日出会った方素敵な女性K36とても仲が良い友達との同じ番号であり私にマヤを教えてくれたKさんの絶対反対10月29日に行われる#実籾マルシェの関係で知り合った方!初めて会ったけど、とても話しやすく「今後とも是非仲良くしてください」って感じですそして、なかなかキンナンバーを
実は、一昨日から、一人になると強い虚無感・脱力感に襲われています、、、、、、今、普通に稽古や会議や色々仕事をしているので、私とお会いになった方は気付いてないと思いますが、、、所属している東京西ロータリークラブの、ひとつ違いの仲間が、何の前触れもなく突然、この世を去ってしまいました。、、、最近、皆でワイワイと酒を呑んだばかりでした。、、、彼は我々世代の「エース」でした。仕事も出来るし、人望もあるし、みんなに好かれていました。我々世代では最初に会長になるのは、私は彼だと思っていました。彼
朝からパック。を、しながらまたドラマ見てる。顔のシミ取りもしたいしクマ取りもしたいし歯の矯正もしたいしやりたいこと沢山すぎる。美しくなるにはお金がかかるのね。まずはやれることからかな。3万の服を着るより、3キロ痩せたほうが美しいって言うしね。なるほど、わかる。パック300枚セット自然派成分の力で潤いを与える肌ケアアイテム[LBJL000300]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【楽天ベストコスメ2023受賞】シートマスクパックMJCAREエッセ
~美しいものが好きです。美しい人、物、景色、音、食、、、そしてマインドや生き方。五感を高めてくれる様々なモノやコトに惹かれます。大好きな人(亀梨和也さん)を通じて私が日々、魅了されているものたちについて綴ります。~50代地方在住KAT-TUN亀梨和也さん、ソロアーティスト赤西仁さんの活動を応援しています。仁亀ラバーでもあります。ファッション、ボディメイク、インナービューティーも追究しています。※223は亀梨和也さんの誕生日が2月23日であり、彼のラッキーナンバーが23なのでそれを
ICESTORY[RE_PRAY]宮城公演4月7日(日)17時開演4月9日(火)16時開演全国の映画館で上映🔶ライブビューイング4月9日(火)16時開演🔶ディレイビューイング4月13日(土)16時開演YuzuruHanyuICESTORY2nd“RE_PRAY”TOURライブ・ビューイング|4/9(火)、13(土)映画館で上映!|LIVEVIEWINGJAPANコンサート、舞台、イベントなどのライブエンターテインメントを国内外の映画館等に