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昨日の営み…。私のセフレ君が、お薬飲んでないのに、ずっと大きいって、すごいことなんです✨なんで…だろう??私自身は、まーまー細身。セフレ君には「僕はデブ専のお尻好きだから、もっと、お尻が大きくなって!」と最初から言われていました。実はぽっちゃりの私のセフレ君。私と出会ってからダイエット始めたそうで、3ヶ月で、10キロ痩せていました!聞くと、毎朝、筋トレとウォーキングをしてるとのこと!!スマホの万歩計を見ると15000歩とか20000歩とか!!筋トレは、ユーチューブ見ながら3つして
まさに新感覚!だってこんなに楽しいヒップケアトレーニングは初めてですよ!!!↓お尻って悲しいくらい年齢出ますよね。(私はムンクの叫びのようなお尻)妊娠前はジムで鍛えたりもしていましたが、産後はガードル履いたり忘れがちなストレッチをたまにするくらいでした。でもやっぱり筋肉を刺激して動かす事が美尻への1番の近道だとMYTREXAQUALIFTを使って実感!お風呂に入りながらのトレーニングなので、これなら効率よく毎日続けられます。と言っても座ってるだけです。↓お尻だけではなく、
こんにちは、ネコおやじです!いつも読んでくださってありがとうございます(=^▽^=)コメントやメッセージのお返事がなかなかできませんが、いつも嬉しくありがたく読ませていただいております!書籍やラインスタンプを買ったよ!過去記事も遡って読んでるよ!と言ってくださる方も、本当に本当に感謝です!。゚(T^T)゚。初めての方はこちらもどうぞ⇒登場人物紹介(H29.6月現在)こちらの告知記事の続きです。↓↓↓⇒「美尻メイク・ダイエット書籍のお知らせ」
私、真四角なピーマン尻でした。まだまだまあるくしたいのでお尻の横を丸くするヒップトレ動画アップします。【動画】尻トレに戻るダイエットのきっかけ心に留めておいてほしいこと私のコンプレックス私のことについてMyInstagramhttp://instagram.com/chii158cm@chii158cm
PR♡MYTREXAQUALIFT(マイトレックスアクアリフト)お風呂で座るだけの新感覚ヒップトレーニングマシン🏋️♀️お湯はEMS(電気)が伝わりやすく、筋肉が動きやすいので、効率的に鍛えられるんですって最大20レベルまで好みの強さを選ぶことができます!ちなみに私は最大レベルで使用してます最大レベルだとお尻がキューっと引き締められるEMSの感覚が味わえますよ「毎日のヒップトレーニングは辛い、補正下着もきつくて続かない。」でも毎日入るお風呂なら、「ながら
名古屋で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングレッスンをしている今井裕子です。私たちは、日常生活で圧倒的に身体の前面を使うことが多いですよね。手を使って作業をする。脚を前に出して歩く。逆に、身体の後面を使って何かをする。ということはほとんどありません。コロナ以降、リモートワークも増えて、自宅で一日中座りっぱなしの時間が増えた。という方もいらっしゃるのではないでしょうか?身体の前面を使う+座りっぱなしが及ぼす影響は