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昨日は横浜にあるエレガントなご自宅サロン「サロンアンジェラ」へ心身のトリートメントに行ってきました。もうね…至福の100分です。ほら…終わった後はいつもよりお顔が引き上がってお目目がパッチリ!なんです~♡目尻の上がりが凄い!!////////////////////////////私は豊富なメニューの中から100分のお背中パック&オイルマッサージをセレクト。内容はこんな感じです。脊柱は多くの神経の通り道。カラダの要。背面は、肝臓や腎臓などの内
寒さはこれからが本番!ですけれどちょっとづつ陽が長くなるのは嬉しいですね。東京多摩は今朝も優しく美しい朝焼けから始まりました。…皆さまのお住まいのエリアはいかがですか?さて美姿勢トーニング®では滞在型の研修に定期的に伺わせて頂いている場所があり2024年もほぼ年間スケジュールが決まっています。来月は4年ぶり!のハワイ島研修そして3月は福岡帰省。そしてこちらも5回目となります4月は福岡天神&糸島研修です。///////////
初夏のような天候が続いていましたけれど今日からはちょっと優しい曇天が続きそうです。ただ実は出来たら晴れて欲しい!!そう…2024年春の美姿勢福岡研修がいよいよ始まるのですね。もうね年末から盛り上がっておりました(笑)。やっと、やっと…の「今日」です。美姿勢研修自体は火曜日終日なのですが前日は恒例の福岡探訪。↑関東から行く組!私にとっては6回目の糸島行き。今季もご案内&誘導くださる千津ちゃんとご一緒にあんな所、こ
いくつになっても女として美形になる♡顔ダンス講師そして、美姿勢トーニング講師の野田尚子です。2年前かな。手足の痺れる感じ。痛みにも似たチクチクした感覚が出るようになって。耳の奥に激痛を感じることもあった。耳鼻科に行っても異常は無く細い細い血管が詰まるような感じなのだと予想した。その原因を見つけたくて血液検査で昨年、違う病気が見つかった。これは良かったことと思おう。血液サラサラの薬を飲むことになったので、血管の詰まりが原因の症状ならば解消される。されな
昨日は毎年お世話になっている婦人科の検診に行って参りました。一年に一度夫トオルの会社の配偶者検診(主婦検診)に行ってはいるのですが婦人科の検診に関しては↑かかりつけの多摩のクリニックがマンモの検査技師さん男性だったりするので…市ヶ谷の信頼おけるクリニックに行くようになりました。以前clubhouse【美姿勢モーニング】でベテラン婦人科看護師でもある野田尚子ちゃんが婦人科検診をテーマにお話して下さったことがあって。マンモグラフィー検査も
こんにちは。さいたま・大宮で骨格診断・パーソナルカラー診断ひらまつきくこです。週末の関東はお花見日和でしたね。SNSでも各地の桜を拝見できてここ数日楽しいです^^日曜日は気温も上がり久しぶりにアイス食べたいね!とドライブがてら榎本牧場へ。こちらは上尾の牧場でジェラートがとても美味しいのです!荒川沿いにあり、自転車乗りさん達がアイス片手に休憩されています^^こんな道を自転車で駆け抜けたら気持ちいいでしょうね〜ニットIENAデニム10年以上前のYANUKスニ
いくつになっても女として美形になる♡顔ダンス講師そして美姿勢トーニング講師の野田尚子です。3年前に突然のぎっくり腰に見舞われ、悶絶するような痛みを味わってからハイヒールでガツガツ歩く勇気がなくなった。ひとみ先生が着ているダイアン・フォン・ファステンバーグが大好きだった。初めての講座でお会いした時、ひとみ先生のラップドレスがあまりに似合っていて、素敵で。ダメ元で聞いたブランド名も即答してくれた。そんな先生って滅多にいないから。以後、私はダイアンのラップドレスの
60歳のサスティナ美容家よさの陽子40代、50代、60代、ますます美しく!日々の暮らしと身体に丁寧に向き合いながら、癒し、健康、美を探求しています。>>プロフィールはこちらから普段使う乾物+ちょっとした工夫で防災食が簡単に作れる!今年初めに起きた能登半島地震もショッキングでしたが、先日は、愛媛や高知でも地震が起きましたね。日本に住んでいる限り、いつどこで起き
首都高の大渋滞を潜り抜けて!笑先ほど無事に自宅に帰りつきました。…もうね何から綴ったら良いのか?優しく豊かな時間がいっぱい!やっぱり初日から順番に綴っていこうかな、と想います。月曜日は朝から糸島観光がスタートするので前日の日曜のお昼過ぎにゆっくり福岡入りをしていました。葉月ようかさんに教えて頂いた美味しいごはん屋さんの一つ「台所ようは」何を頂いても!間違いなく美味しいです。月曜日の糸島観光には東京・神奈川・埼玉・愛媛から集いました。ご案内下さるのは、もちろん
昨日は1ヵ月に一度伺っている流麗なかな文字のお稽古@御茶ノ水へ。ご指南いただいているのはもちろん、この方金子聖子先生です。こちらもご存知!小野寺麻理子さんからの素敵なご縁。一昨年の夏から始めましたので今月で18回目のお稽古になりました。ご一緒しているのはこちらもご存知!ひらまつきくこちゃん♡/////////////////////////////これ自撮りなので10秒タイマーで撮っているのですが最後の2秒あたりで急に可愛くピースをしたので!堪えきれず笑っ
いくつになっても女として美形になる♡顔ダンス講師そして、美姿勢トーニング講師の野田尚子です。いまの若い子は‥このセリフを使った途端に自分がいまのおばさんになった気がするのは気のせいだろうか。それでも、違いを感じざるを得ないのは仕方ないことかな。20代の子と仕事していると、自分もこんな感じだったのかな??と、思う事多々あり。でも、長女と同じ歳だったりするとうちの子とも違うなって思ったり。極力、個性と思うようにしている。世代の差では無く個人差だと言い聞かせる。
いくつになっても女として美形になる♡顔ダンス講師そして美姿勢トーニング講師の野田尚子です。おきゃんママこと加藤ひとみ先生監修のセリフ公式オンラインショップ肌にシルクの実感機能性無添加コスメセリフ公式オンラインショップ肌にシルクの実感。肌に優しいのは当たり前。年齢肌を美しく育む機能がたっぷり盛り込まれた、一歩進んだ機能性無添加コスメならSelif(セリフ)selif.jp昨日から発売になったフェイスリフトサポーター寝ている時がお勧めとか。こちらの動画でひとみ先生が丁寧
東京多摩はそこここに色々な桜が残りながら…↑八重桜はいまが満開!日頃に色濃くなる新緑が本当に美しい季節になりました。…皆さまのお住まいのエリアはいかがですか?さてさてそんな中日曜日は恵比寿へ。そう…美姿勢トーニング®応用レッスンです。ずっと続けて下さっているお写真OKなみんなと♡Jちゃん景子ちゃんまた次回はランチもご一緒しましょう!///////////////////////そんな中でイメージコンサルのひらまつきくこちゃんが本当に軽やかでエレガン
こんにちは。さいたま・大宮で骨格診断・パーソナルカラー診断ひらまつきくこです。先週の日曜日は守田ちあき先生の美姿勢トーニング応用クラスに参加しました。レッスンの前に理想の体型の話題になり…若い頃はとにかく細いことに憧れたけれど50代の今はちょっと変わってきた、なんてお話になりました。ある程度の年齢になるとただ細いだけだとシワっぽくなったりカサついた印象になりやすいですね。もちろん、シワやお肌の変化は生き物として普通のことなんですが。だからこそ、ただ痩せたいー!で
こんにちは。さいたま・大宮で骨格診断・パーソナルカラー診断ひらまつきくこです。少し肌寒い土曜日でしたが皆さんいかがお過ごしですか?お花見された方もいらっしゃるかな?さて、今日は何点かお知らせです!【お知らせ①】5月11日(土)美姿勢トーニング主宰守田ちあき先生による1DAY基礎講座残席2名様→残席1名様となりました!『【残席1名様!】カラダを整えてもっと素敵に!美姿勢トーニング・1DAY講座のお知らせです!』※リクエストをいただきまして5月11日(土)美姿勢トー
昨日は初夏を思わせる様な陽気の中地元のお不動さまにお礼参りに行ってきました。ほぼ毎日前を通っていますのでお礼はお伝えしていた中新緑の美しさに思わず引き寄せられた感じ、です。良かったらご一緒しましょう。新緑の美しい高幡山です♡//////////////////////////不動明王がいらっしゃる立派な門をくぐると右脇に可憐な枝垂れ桜があります。ご挨拶をして、お参りをして日頃のお礼を伝えると右手にはこちらも壮麗な五重塔。その周りを巡
いくつになっても女として美形になる♡顔ダンス講師そして、美姿勢トーニング講師の野田尚子です。施設で過ごしている母を地元の以前通っていた歯医者に連れて行く。メンテナンスがすっかり疎かになっていたので。手を繋いでいればゆっくり歩行も可能になった母。長い時間は無理があるので車椅子持参の外出。タクシー移動もなかなか大変。次女が付き合ってくれた。歯医者の後は久しぶりに我が家に行こう。その途中に大きな桜の木。やっと連れて来れた〜。葉桜になる前に見せてあげたいとずっと
60歳のサステナ美容家40代50代から、益々美しく!日々の暮らしに丁寧に向き合いながら、癒し健康美を追求するよさの陽子です>>プロフィールはこちらから✴︎5月14日開催!✴︎たおやか美人のための薬膳と姿勢の教室梅雨の養生編のご案内家のリビングから見える桜は、花がほとんど散りました。花に代わって生き生きとした新緑がとても初々しいしく美しいです。
昨日の東京多摩はかなり風の強いそして陽射しも強い一日となりました。…春は気候の変化も激しいですね。そんな中夫トオルの新しいスプリングコートを探しがてら車で20分ほどのアウトレットへ。ここのガーデンエリアに行ってしまうと苗木を始めずっとずっと庭作り構想も拡がってあ!っという間に時間が経ってしまいます。日曜日は一路福岡へ♡////////////////////そして今週の日曜日からいよいよ半年に一度!の美姿勢トーニング®福岡研修が始まり
60歳のサスティナ美容家よさの陽子40代、50代、60代、ますます美しく!日々の暮らしと身体に丁寧に向き合いながら、癒し、健康、美を探求しています。>>プロフィールはこちらから春分の日は、美姿勢トーニングの代表のちあき先生と講師仲間の尚ちゃんが、サロンアンジェラにきてくれました✨お昼は近くのフレスコでランチもしました!さて春分は、冬の陰の季節から
セルフリフティンググランドエグゼクティブ(顔ダンス講師)+美姿勢トーニング認定講師+シナプソロジーアドバンスインストラクターの(脳の活性化)蓮岡みかです2回目の顔ダンス60代お顔に若見え3点セットが出現口角が上がった素敵な笑顔頬が上がってすっきりフェイスライン目尻も上がって若々しい印象初回の顔ダンス講座にて、「60代なのですが、今からでも大丈夫ですか?効果はあらわれますか?」とご質問を頂きました。「大丈夫ですよ!何歳からで
昨日から冷たい雨の降る東京多摩です。丁度大寒でもありましたし…ここからゆっくりと春に向かうな~なんて感じつつ寒さや乾燥から身を守っていきたいと想います。そんな中ふと思い立って表参道へ。↑第3週末は定期レッスンの無いオフ週末なのです~♡なので研修は第3週末が多いです!ずっとずっと気になっていたお店へ。もうね…想像より10倍は素敵でした。JENNE表参道♡年齢層はどんな感じですか?とお聞きしたら「とても幅広くて20代から50代・60代…
こんにちは。さいたま・大宮で骨格診断・パーソナルカラー診断ひらまつきくこです。美姿勢トーニングのスーパーバイザー心体義塾(ZAT)の内田真弘先生によるカラダラボに参加してきました。心体義塾(ZAT)心体義塾天賦の才を最大化する「呼吸と姿勢」。呼吸と姿勢が変われば、あなたの世界は変わります。www.sintaigijuku.com美姿勢トーニングでの内田先生のワークショップは2017年7月が初開催。『美姿勢トーニング・ブラッシュアップセミナーに参加しました!』こんにちは。さ