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岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→プロフィール今年の桜の開花は遅れてる?低気圧がやってきて雨も続いているからお花見の予定も延期に桜の見頃は来週辺りかなぁ去年は去年の3月『野点!初体験桜の下で優雅なひととき』岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→プロフィール桜の季節はみんなと一緒が嬉しい私この時期はいろいろ思い…ameblo.jpお友達に誘われて満
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております映画館でも一度観ましたがアマゾンプライムでメメの【わたしの幸せな結婚】を観ましたのよこの役ピッタリ!姿勢がいいですし、美しすぎますわ~最後の門の前でのシーンがキュンですわ~続きがありそうで楽しみですポスチャー協会オフィシャルページ一般社団法人POSTUREWALKING協会|美しい姿勢と健康な
今年の健康目標の一つが「美姿勢」です巻き肩を矯正して背筋がピシッと伸びた美しい姿勢を目指します『一年間の疲れを癒す!鍼灸治療+来年の健康目標』今日は鍼灸院に行って一年間の疲れを癒してきました!行きつけの鍼灸院はこちらですみよし治療室|横浜市青葉区・藤が丘駅から徒歩3分の鍼灸・マッサージ治…ameblo.jpそのために取り入れたのが毎晩のちょっとした体操!どんな体操かはここに詳しく書いたので読んでくださいね『今年の健康目標!「美姿勢」
心理学を取り入れたプロトコールマナー自身を幸せに導くグレーススタイルメソッドのエコールドグレース市川景子です美しい所作立ち居振る舞いをはじめ女性らしさに溢れたマインドを身につけることのできる一生役立つメソッドですプロフィールはこちらエコールドグレース公式サイト生徒様から頂きました原文のまま掲載しておりますプロトコールフィニッシングマナーサロン《エコールドグレース》プロトコール・マナー講師の市川景子です今日も、blogを
【美しい歩き方&美人所作講座】5月にウォーキング講師の設楽沙紀子さんとコラボイベントを開催します♡✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼\30代から差をつける/ちょっと違う自分発見💡『からだを整える美しい歩き方&一瞬で伝わる美人所作講座』✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼「私には何があるのかな」「ほんとは綺麗になりたいけど何から始めたらいいのかな…」こんな思い、ありませんか?すでに素敵なのについ遠慮してしまいがち…ほんとはもっと自分の可愛さに気づいて
先週、nicoBeautyAcademyとして【美しい所作1dayレッスン】を開催しました♡後ろ姿や立ち姿って自分では気づかないけど意外と見られているものです。そして美しい姿勢や立ち居振る舞いはその人のオーラを輝かせます。今回のレッスンでは美のマインドからスタートし実技では基本の5つ①美しい立ち方②歩き方③綺麗な手の作り方④お辞儀⑤椅子の座り方をお伝えして一緒に練習しました。たった一回で驚きのビフォーアフター😆✨〈お客様のご感想〉今まであまり意識
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますポスチャーウォーキングのポイントの一つに後脚で歩く!があります脚のお膝は振り出す瞬間以外は伸ばします後も前もお膝が伸びている両脚支持期が長いほど審美性(美しさ)と機能性(エクササイズ効果)に優れておりますビフォーアフターの動画をお撮りして最後ビデオを停止した瞬間両脚支持期がとても美しいです
『人を信じることは、自分を信じることにも繋がる。どれだけ心から、言葉を交わせるか』人に、信じて愛してもらえるのは嬉しい。Ayaさんが、嬉しいブログを書いてくれています!彼女はめちゃくちゃ素直に発信する人。だからこそ、このブログはとても嬉しい…ameblo.jp先生にブログでご紹介をいただけて嬉しいです!魔からの解放(笑)から3ヶ月位になるのですが、底から這い上がるのを手伝っていただき輝きを取り戻すまで、根気よく寄り添っていただけた事、大変感謝しています。これ本当に面白いので
こんにちは。横浜で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャースタイリストの阿部ゆき子です。(一般社団法人POSTUREWALKING協会HP)ブログにお越しいただきありがとうございます。先月終わりの東神奈川ベーシックレッスン。ポスチャーウォーキング初体験の3名様、ご参加ありがとうございます!数年ぶりの再会や、はじめましての出会いの場となり、とてもよい空気が流れるレッスンでした。レッスン終了時の記念写真✨整っていますね〜。とても美しいお姿です。(写真掲載のご了承
小学生の男の子のママですCA時代に毎日不規則で月の半分も家にいない生活を10年間送ってきたからこそ今、子どもと過ごすあたりまえの暮らしをもっと大切に感じたくてブログを書いてます毎日の暮らしをほんの少しだけ豊かにしたくなるキッカケになれば嬉しいです*自己紹介はこちら→★*インスタ毎日やってます→★*整理収納アドバイザー2級認定講師なみ昨日のアメ
す*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。高知市天神橋商店街にあるピラティスとバレエエクササイズのスタジオです。運動からすっかり離れている方からプロアスリートの方までレッスンを行なっています。お問い合わせ088-823-7056(レッスン中は留守番電話になります。メッセージをお願いいたします。)flow-m.m@live.jp(返信に少しお時間頂くことがございます。)
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて第4火曜日マスターコースの皆さま◆前回初めてベーシックレッスンを受けられたMさま『前回、前も後ろも全身筋肉痛でした~』ナイス~全身の筋肉を使えた証拠ですよ歩く時に使う筋肉は300あるのですが殆どの方は残念ながら使えておりませんポスチャーウォーキング
岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→プロフィール三男の吹奏楽コンクール全国大会の応援!を口実に名古屋への1泊2日「今年も名古屋に行きま~す」と投稿していたらいち早く「会いましょう」とコメントしてくれた名古屋のポスチャースタイリスト深見瑞恵先生と岐阜のポスチャースタイリスト川上優子先生お二人とも一年ぶりの再会たまちゃんこと深見瑞恵先生とは前回の名古屋で初対面の私とたまちゃん『名古屋
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの鈴木ですピラティスは「10回で気分が良くなり20回で見た目が変わり30回で身体の全てが変わる」と言われており、当スタジオにお越しいただいている会員の皆様からも、日々様々な“嬉しい身体の変化”のお話を伺っています私自身もピラティスを始めてから、本当に様々な嬉しい身体の変化を感じ続けていますが、なんと身長が「3センチ」も伸びたこ
あたらしくスタートしました大人向けのストレッチクラスと大人のためのクラシックバレエ(初級・基礎)ご受講の皆さまクラスの入れ替え時間に子ども達がスタジオ内で帰宅の準備をしていることがあります『時間まちがえた』『スタジオ、変わっちゃった』とご心配されるかたもいらっしゃいますがどうぞ気になさらずスタジオに入っていらしてください申し訳ございませんがどうぞよろしくお願いします4月のご参加も募集中ですどうぞご参加ください少人数制に
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております移動中の駅で自販機チェックも好きですが壁の特集チェックも”ぐんま”特集列車で巡る群馬の四季四万ブルーですって~こんな素敵なところがあるのね~乗り換えなしで行けるの?隣にはしだれ桜の写真左下を見ると「シダレザクラにひかれる。大人になったからだろうか。風に泳ぐ桜の向こうにあの人に似た背中がみえた
ご縁があり、この度守口市西部コミュニティセンターにて新体操教室を開講させて頂く事になりました。出来たばかりのきれいな体育館で、一緒に楽しく練習しましょう❤️新体操は技術や体力だけでなく、身体表現が自然に身に付く芸術スポーツです。リボンやボール、フープなどを使い楽しみながら子供たちのリズム感、柔軟性、美しい姿勢などを養って行きます。4月4日、18日17:30-19:00体験レッスン1500円定員15名対象4才〜中学3年生(3歳児はお問合せ下さい)5月は9日、16日、23
こんにちは。ミヤモト薬局の宮本慶一郎です♪(*^_^*)【姿勢のキレイな人】若々しく見える人と老けて見えてしまう人。いろいろと原因はあると思うのですが大事なポイントの一つに「姿勢」があります。背筋がスッと伸びて姿勢がキレイで美しい人は若々しくキレイに見えます。(*^_^*)以前、よくやっていたライザップのテレビCMでも太った時は猫背にして痩せたあとはポーズを決めてすごく姿勢よく立っていましたよね。日頃から、姿勢に気をつけていて背筋が伸びている人は良いの
こんにちは、すみません自己流外反母趾ファイナルでお願いいたします外反母趾で毎日痛い思いをされている方に少しでもお役に立てればと思います中級程度の外反母趾、医者にもかかっておりません。もし、重度、通院されている方は、お医者様の指示をお聞き下さいませ。ここまでの、振り返りやったこと1.足をじっくり観察する、動かす2.寝る前、1分体操3.地面をケルことを意識して歩く4.靴下を五本指靴下に変えるしかーーし!!ここに
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております◆『先日インスタにウォーキングのレッスンの事を載せたら、Rさんと言う友人が、以前京子先生のレッスンに通っていたということで大好きな先生って言ってましたーー』わぁ~嬉しすぎます~Rさまの苗字を伺うとネイルの!!ワタクシも大好きよ~よろしくお伝えくださいませ~*****本日、幕張本郷ス
3人のこどもをもつシングルマザーが株式投資だけで生活♡女性ならではの誠実な賢いお金の増やし方をお伝え致します♡看護師として管理職まで勤めた私がなぜ、株式投資を選んだのか?◆プロフィールはこちらから◆💖ながらBeauty💖以前正しい姿勢の座り方をご紹介致しましたがいかがでしたでしょうか?日々の何気ない行動において心の持ち方、身体の使い方で他人からの印象や筋肉への刺激であなたの魅力はさらにUPするのですまた正しい姿勢を作ることで自分への自信もつきます🌟
春はゆらぎの季節。暖い日があり、寒い雨の日が続き、風の強い日も。不安定な気候。アーユルヴェーダでの、カパ(水と地)とヴァータ(風と空)の質が上がります。冷え、体が重い、不安な気持ち、不眠、頭痛、花粉症などの様々な症状の悩みは、アーユルヴェーダの知恵を取り入れると、健康な体も心を手に入れることができます。アビヤンガは薬草オイルでのトリートメントですが、アーユルヴェーダは奥が深くて、体質、環境、季節、時間、食べ物、食べ方、生活の仕方、思考、生き方そのもの。一度や二度のトリートメント
こんにちは。選ばれる私になる!起業家メイクの専門家メイクコンサルタントの青谷亞希です。私の壮絶人生はこちらから■メイクコンサルタント実績🌸看護師M様・コスメ選びがわかるようになった・骨格メイクにより眉の描き方を変えることで、印象が変わった。・気になっていたくすみがカバーできて、肌が明るくなった🌸作家A様・人生再出発のきっかけになっ
ようこそ、ブログにお越しくださりありがとうございます姿勢・歩き方を整えると貴方の良さが、華ひらきます貴方の魅力を引き出し輝くお手伝いを致します最近、勇気を出して髪をヘナのオレンジ色に染めました。そのことを先輩の小原京子スタイリストが書いてくださいました。それも、京子スタイリストのブログの投稿を読んでよし!とずっと1年位、どうしよう~と悩んでたのを後押ししてもらった感じ右側の小原京子スタイリストと左側の藤田さゆりスタイリスト総会でお2人にお
大人のクラスのご紹介です。素敵な方が沢山いらっしゃるのですが、この方から!65歳バレエ歴7年!はつらつと上達中!メンタルにも健康にも筋力が🔑鍵です。楽しく貯筋!しましょう。同じく筋肉をつけるなら、肥大させず美しいラインで最初は難しいです。でも何度でも説明します😊みなさん大人になってから始めた方ばかりです。
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております昨夜ネトフリでTOP10に上がっていた映画【ダムゼル】を観たのですが最強の王女様強すぎる~スカッとしましたわ本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて第3日曜マスターコースの皆さま◆今期新人のSさまの進化が早すぎてビックリベテラン様が美しいお見本となり、引き上げて下さっております◆スタ
靴と足を整えて自然で美しい姿勢をとりませんか?靴と足のコンシェルジュ👠ぴったり靴の豊後由美です雑誌を見ていたら、「おしゃれな人から始めてる-最新カジュアルローファー」なんていう見出しが目に入りました。ローファって学生靴のイメージがありますが…ちょっと待って、大人ローファー、定番ですよねすぽっと足が入るので、なんて言っても履きやすい。それに結構コーディネートしやすい!ヒールがフラットな分、安心感が拭えませんね。パテント(エナメル)や型押しの皮素材や色も結構
最新施術日時は、このブログにてお知らせしております。黒字日は施術日、赤字日は定休日とさせていただいております。といっても、赤字日に施術希望、黒字日で時間を相談したい方は、ご連絡ください。桃の節句桃ってかわいいですお花の桃も果物の桃もお花の桃は魔除け効果もあるそうです魔を引き寄せるのは自分次第なのだと念頭に置き、意識ある呼吸をしっかりし、自分の内を綺麗に掃除しましょう〜
この週末は少し寒さも和らいで、春が近づいてるのを感じますねさて私、とっても身体が固く、ここのところ心なしか可動域も狭くなってるような‥なんとか柔軟性と体幹を鍛えたいということで、2月からピラティススタジオに通い始めましたマシンピラティスのスタジオが家の近くにオープンしたのピラティスとは‥ドイツ人看護師のジョセフ・H・ピラティス氏が、第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発したエクササイズです。体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整えることで、背筋が
ようこそ、ブログにお越しくださりありがとうございます姿勢・歩き方を整えると貴方の良さが、華ひらきます貴方の魅力を引き出し輝くお手伝いを致します私のビフォーアフターはこちら⇒☆☆☆しばらくお抹茶が切れていたので買ってきておやつにおまんじゅうと一緒にいただきました。こういうほっとする時間大切ですね。先日、生徒様が嬉しいお話を教えてくださいました。先日お友達にウォーキングを習っているんだわね。とお話されたそうです。生徒様は、もう4年近くずっと続けていらっしゃいます。