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BrainforLuck強運脳より。筆者は脳科学者の茂木健一郎こんなタイトルの章がありました。「前頭葉の統合性を鍛えマインドフルネスになる」堀江貴文、西野亮廣、ひろゆき、などのカリスマ性のある人の脳を調べた研究があり、カリスマ性がある人は、前頭葉における活動の「統合性」が高いことが、わかってるそうです。前頭葉は、「思考」「判断」「意思決定」「情動のコントロール」「コミュニケーション」などを司る部分であり、人間にとって重要な働きを担っているため、「脳の司令塔」とも呼
『自己紹介とお願い』(2022年11月10日更新)自己紹介初めまして。生チョコぽん酢といいます。ブログに来てくれてありがとうございます!私は首都圏で民間救急事業所を経営して…ameblo.jp『シェディング体験を語るスレ(例の臭いの情報も募集)』『自己紹介とお願い』自己紹介初めまして。生チョコぽん酢といいます。ブログに来てくれてありがとうございます!私は首都圏の民間救急事業所で患者搬送乗務員とし…ameblo.jp(12月初っ端の記事は18禁ですw)こんにちは!生チ
※元カレシリーズでは娘の話は殆ど書きませんが娘を見ながらのお付き合いをしてるのを頭に入れて読んでください❤一応お付き合いするにあたり私の両親にも紹介しましたRくん…勿論手ぶらでございます持って来たのは自分が出演している地下格闘技の試合のDVD…それを初対面の親に見せてましたうちの親は早々に退散してましたwここで暴露ですが私は離婚した20代前半から今アラフォーですがお付き合いしたのは3人ですこれが多いのか少ないかは分からない親に紹介したのはかおるくんRくん吉本く
いつも楽しく拝見しています。今年1月に夫が亡くなりました。3年ほど前に精神疾患(躁うつ病)と診断され、その後休職と復職を繰り返し、自死を選び亡くなりました。転勤族のため、単身赴任で週末に帰る生活でした。4月に小3になる息子に合わせて、転職を考えたり、新居を探したりしていたのですが、今年に入ってから体調が急激に悪くなりました。休職中、転職も考えていて、加えて引っ越しにと色々重なり、「お金がない、お金がない」とずっと言い続けていまし
もう治療やめたいそう友達に愚痴ったら大泣きして家まで来た。なに?どうしたの?!私は淡々と辛い気持ちを伝えた。旦那に言われた酷い言葉の数々も。病院に行こう!!友達にそう言われました。メンタル壊れてる!!しかも重症!!あ、そうか。私は心まで壊れてしまったんだ。震えが止まらない。怖い、もう怒られたくない。私が我慢さえすれば平和になるの。私さえおとなしく我慢したら、反応したら負け仕事のストレスを受け流す33のヒント【電子書籍】[カレー沢薫]楽天市場${E
ふいー。あと明日1勤➕2勤クリアしたら三連休。三連休。三連休。えっ犬葡萄さん三連休に何するのって思うかもしれませんが特に予定などありません。で、即興のプランでまず1日目祖母の家に行く。2日目友達と遊ぶ。3日目婚活イベントに行く笑。まぁ青写真としてこんなとこ。3日目を何もなし家でまったり過ごすに変えてもいいのですが...仕事もね、慣れてきたと言えば慣れてきた。今の職場に来て三年、実務経験を積んで2年。体で覚えてる。もう感覚だ。だんだんと刷り込まれてきました体に仕事が。
こんばんはそして、おやすみなさい。今日は休みでした。ハイライトとして昼寝した終わりです。まぁ具体的には朝起きてパンを食べて二度寝してからやはり最近の休みの日の定番の11時に起きて昼に適当な昼飯を食べて眠くなったので3度寝になる昼寝をしました。最近こんな感じです、休みの日。なんでだろうな、脳みそが限界まで疲れてるのかな?昼寝をしたくなるんだよな。普段は仕事の日はずっと起きてるんだけど休みの日は眠気に負ける。結局今日も資格の勉強せずに寝そうです。あぁ無為に休みの日を消化してしまう。
こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、現在自宅療養中のパリコです。お読みいただきありがとうございます。うつ病発症の経緯はこちらから↓『うつの経緯1』今私はうつ病を患い通院中ですが、私がうつになった経緯を書こうと思います。元々私は人から真面目すぎると言われる性格、人に甘えられない、責任感が強い、人目を気にす…ameblo.jp昨日は就労移行支援の利用者証発行のための聞き取り調査がありました。もう何回も通ってるのにまだだったんかい、と突っ込まれそうですが、今とても混み合ってるら
メンタル改善の第一歩は睡眠。昼間に活動して適度に体を動かし夜に自然と眠くなり入眠するのが理想だ。だが精神疾患の初期は布団から起き上がって活動するのも大変で夜になっても寝れなくて困っている人もいるだろう。であるなら睡眠薬を服用してもいいのではないか。睡眠薬を飲まないと寝れないが飲むと寝れるとしたらアナタはどちらを選ぶだろう?もし睡眠薬を飲めばそれなりに寝れるというなら主治医と相談の上「服用したほうがいい」というのが私の考えだ。
こんにちは皆さんいかがお過ごしですか?私はここ2週間体調が良くなく‥ダルい日が続いています。娘が小学生になって朝早くなったのが関係してるのかな?帰りも保育園のときより早いので1日があっという間に感じます今日は久々に夫と二人で出かけましたスタバに行って、そのあと町中をウロウロしました。夫は仕事がら家にほとんどいません。しかも今回は上り休みと言って、寝ずに運転して帰ってきて休みの日だけが3回続いています次の午後からはもう仕事。夫もお疲れ気味、というか疲れてます。昨日は夜中に帰
現在、元夫は医療刑務所に服役中でトータルで今までに4回私と面会しました。逮捕された理由は私に対する執拗なまでのストーカー行為。接近禁止命令、公安からの警告を無視し私に接触してきました。元夫の悪質生が認められ執行猶予無しの実刑。ですが、精神疾患を患っている元夫はあっけなく医療刑務所へと移送されました。ここまでの道のりを話せば長くなるのですが私は訳あって、元夫に歩み寄る道を選びました。だから何度も面会しています。全て元夫が悪いです。初めて不倫を知ったあの日から元夫
『自己紹介とお願い』(2022年12月8日更新)自己紹介初めまして。生チョコぽん酢といいます。ブログに来てくれてありがとうございます!私は首都圏で民間救急事業所を経営して1…ameblo.jp『シェディング体験を語るスレ(例の臭いの情報も募集)』『自己紹介とお願い』自己紹介初めまして。生チョコぽん酢といいます。ブログに来てくれてありがとうございます!私は首都圏の民間救急事業所で患者搬送乗務員とし…ameblo.jp(一部過激な内容が含まれています、自己責任でお読みください
昨年11月に投稿した記事ですが、再投稿させていただきます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆エホバの証人問題関連で最近気になった記事をいくつか貼らせていただきます。【「エホバの証人」元2世信者が語る親からの暴行『むちで叩く』『輸血はするな』大分】「エホバの証人」元2世信者が語る親からの暴行『むちで叩く』『輸血はするな』大分|TOSオンライン宗教団体「エホバの証人」の元信者などが親からむち打ちを受けていたなどと訴えている問題で、大分県内に住む
おはようございます!今日はこちらは朝から雨模様です。風邪をひいた長女ですが、昨日も「具合が悪い」と一日寝込んでいました。「食欲がない」と言って、食事もバナナ1本しか口にせず、早朝に一度起きましたが、それ以降はずっと眠り姫で起きてこず心配になりました。熱はたいしたことないのですが、怠い・頭が痛い・喉が痛い・咳・鼻水等の風邪症状で苦しかったようです。今朝になり、ようやく「おはよう!」とすっきりした顔を見ることができました。だいぶしんどさがとれたみたいです。まだ治りかけではありま
現在26歳。23歳で、過敏性腸症候群、不眠症、うつ病と診断。その後パニック障害にも。入院中に統合失調症と診断され、投薬治療を勧めたが改善されず…治療抵抗性統合失調症と診断。クロザリルを使用したがあまり効かず更にてんかんで中止。今は薬と漢方を併用中。今日は、通院日。いつものように重い腰を上げ着替えて行く準備をして、レッツゴーいつもと同じバス。いつもと同じ時間に着いて、2階にあるクリニックへ。中に入ると、人がいっぱい。今日予約してる人が多かったんだな…
皆様こんにちは。四月も下旬に入りもうすぐゴールデンウイークに突入しますね!連休の計画はもう決まっていますでしょうか?私は毎年恒例の推し活で、ライブに通う予定です❤️そして、5月は神人さんの講演会に2回も行きますので、何もしない休日がないに近いです。あと、暖かくなってきたのでファスティングを始めています。夏までに良い報告ができるように頑張ります。今日は私に付いている守護霊様と会話した時の、「地震について」「精神的な病について」をお伝えいたします。〈守護霊様
介護の国家資格である介護福祉士を取得しキャリアアップのため転職をしましたデイケアの生活相談員介護のソーシャルワーカーですね利用者様やご家族からの相談に乗ったりケアマネさんと連携を取ったり新規の利用者様の受け入れなどを行います地域によっては介護福祉士でも相談員になれるようです。まだ介護経験もそんなにない未熟な私でしたので相談員なんて出来るのか不安でしたが挑戦してみることにしました。ここでも本当に色々勉強になりました。アルコール依存症に関わる対応で学んだこ
家庭内に「働けない、働かない」子どもがいると、相続は非常に難しくなると感じています。親は、子どもが「働けない、働かない」状態でずっときていると、どうしてもその子どもの将来の生活を考えてしまうからです。我が家も、長男(特性・手帳持ち)が今はたまたまいい感じで働けていますが、将来いつダメになるかわからない状況なので正直他人事ではありません。持ち家の場合、「働けない、働かない」子どもを出て行かせることはほとんど無理だと思っています。出て行ける力があるなら、とうの昔に出ていけてる
薬を飲まなくなって5ヶ月弱。きっと辛いうつ病態からは抜け出しているんだろうなと、自分でも思えていますただ、いまだに義母に似た雰囲気の人に会うと一気に過去に引きずり込まれるし思い出すと震えてしまったりします。人に過去のことを話そうとすると、すぐに泣きそうになって話せません結婚してうつ病になるまで13年。我慢しすぎたと思います。頑張りすぎたと思います。私はまず、私のことを許しませんでした。嫁なんだから、仲良くしないといけない相手だから、私がもっとうまくやれたら、うまく立
永谷英恵さん1999年8月9日午前8時30分頃、愛知県西尾市の国道23号バイパス側道で、県立西尾東高校2年生の永谷英恵さん(16)が血を流して倒れていると、近隣の住民から119番通報があった。永谷さんは胸やなど数箇所を刺されており、病院に搬送され手当を受けたが、出血性ショックで死亡。愛知県警西尾署は事件現場付近にいた西尾市内に住む元同級生で無職の鈴村泰史(17)を殺人未遂容疑で現行犯逮捕し、容疑者の身柄を送検する際に殺人に切り替えた。鈴村は「中学生頃より永谷さんが好きだったが、相手に
朝からずっと吐き気に襲われている。確実に、メンタルが崩れて、身体が反応しいます。一日中の仕事。8時間ほぼ立ちっぱなし。誰かに話しかけることなく、誰かから話しかけられることもなく、様子がおかしいことに誰にも気づかれず、帰るときは、たまたま近くにいる同僚に小さな声で「お疲れ様でした」と言ってその場を去る。パニックにならず、過呼吸にも見舞われずに済んだのは幸いだったけど、この辛さを誰にも言えず、誰からも理解されず、一日を終える。苦しみの時間だけが過ぎてい
こんにちわただいま私は入院しているのですが(病名:双極性障害)なんで入院してるのかというと…酷い鬱状態になってしまったからです。今まで、時短パート、子育て、家事を1人でやってきたのですが、旦那の仕事が忙しくなって帰って来なかったり、パート先が激務になってプレッシャーがあったり…etc.私のキャパを超えた沢山のストレスがかかってしまい動けなくなったからです。しんどくて、どんどん体が動かなくて…旦那にもう「無理やから入院させて」と言って入院させてもらいました。主治医にも環境を変えるため
夢で、わたしは手をかざして動物や人にハンドヒーリングをしていたわたしがヒーリングした動物や人はものすごく癒されて満たされて嬉しそうだったわたしは自分が何者なのか少なくとも夢のなかのわたしは神様だった完全に日本の神様だったわたしはプロのマッサージ師の資格があり、プロのマッサージ師として働いていたお客さんからは手から波動がでてるといわれていたし、わたし自身プラーナ呼吸といった呼吸をして宇宙エネルギーを身体に流してそのエネルギーを人に流していたいつからかわたしは本格的な精神疾患になり長
ついさっきの記事から間を置かずすみません。※めちゃくちゃ荒れてます。閲覧注意でお願いします。「死ぬつもりならリスカじゃ無理」うるっっっっさいですよねこの言葉!!!!別に死にたくて切ってるんじゃねーよクソ自殺の方法ってのは他に色々検討してて、自傷は唯の逃避行動とかストレス解消なんだよ心配してくれなくてもリスカアムカで死ねると思ってねーからご安心くださいませ縦に切れとか言うけど縦に切っても死ねませんからショック死とかはあるみたいですけど。医療的に最善を尽くされてしまうと、手首切り落
8時半にコーヒー飲むとか...とりあえず3勤2連はクリアした。ふー。でも、帰る前に一回り下の男の子に気ぃ悪いって言われた。その言葉は俺に対してなのかおっさんに対してなのか、上司小なのか、上司大なのかわからなかったけど少し心に引っかかりましたけど、まぁでもあまり気にしてないです。僕に対して言ったとしても僕はその発言をされる原因になった事に対して自分の仕事人、必殺仕事人としての責任を感じて発言したから一回りしたの子に対してえらそうに言われても大丈夫。多分でもね、ブログも続くもんだね。
朝からドンキに行ってきて1monthのカラコン買ってきた!カラコンシークレットキャンディーマジックワンデー(1箱20枚)度あり度入り度なし板野友美キャンマジモモピンクバニラブラウンラテベージュカラーコンタクトコンタクトレンズフチありNO.3ブラウンブラックブラウン楽天市場2,486円${EVENT_LABEL_01_TEXT}気になってたキャンマジのももぴんく🍑🩷ってお色。太陽光電気黒ふちで猫感すごい髪も赤系だしお気に入りだな♡乾燥もゴロ
こんにちはブログを読んで頂きありがとうございます。ただいま入院中ですが、入院直前はお風呂も入れないくらい動けない状態でありました。入院前に娘が「パパと離れるの淋しい(仕事が激務であまり居ないから。この日はいた。)」と泣かれ、私が娘の手を繋いだ瞬間パニック発作が起こりました。じっとしていれなくてでも子供が眠るまでジリジリ震えながら待って寝た瞬間別の部屋に行ってそこから震えは止まらないし息も苦しいし、頭もどうにかなりそうで耐えれなくて旦那に「頭おかしくて限界だから救急
生理痛の原因として「子宮内膜症」というのがあります。これは、本来子宮の内側にある「内膜」という組織が、様々な理由で子宮の外側に飛んで増えてしまったり、子宮の壁である「筋層」に入り込んでしまう状況です。病名で言えば、卵巣が腫れるチョコレート嚢腫や、子宮の壁が腫れる子宮腺筋症というものになるのですが、これらの子宮内膜症とメンタル面での不調との関係について調べた報告を見ていきたいと思います。Psychiatricdisordersandmortalityduetoexternalc
私が運動に行っている時間は、私の両親世代の方々が一緒のことが多いのですが、みなさん本っ当によく話をされています私は行くとまず、ストレッチをするところで、ストレッチをしているふりをして、横になっています笑いつもはイヤホンを付けて音楽を聴いているので、周りの方が何の話をしているのかほとんど聞こえないのですが、先日イヤホンを忘れていっていて、話がチラチラと聞こえてきましたみなさん私のことなんて気にしていませんから笑、私がそばにいても大きな声で話をします。2人の女性が話をし
親愛なる方へ。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。初めましての方も、どうぞよろしくお願いします。お元気でお過ごしですか。差別と偏見になってしまいますが…私は自分が通う精神科の患者さんと関わりたくありません。自分も統合失調症なので同族嫌悪になってしまうかもしれませんが…きちんとした理由があります。それは一言で言うと、「自分の心と私生活が脅かされるほど、執着されるからです。」現在進行形ですが、過去にも、B型作業所や、精神科で、怖い思い、迷惑な思い、怒りたくなる思いをい