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早いもので明日は穀雨。これから、穀物を育てる雨が多くなってくるのかな?と。今年の空模様はどうだろう。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。梅雨にむけて体調をととのえませんか?梅雨時期に体調がゆらぎやすいお客様にむけてすこしづつ養生をためしていただきはじめています。湿度がたかくなるとどうしても「むくみ」やすくもなるけれどむくみといってもみなさん、むくみがでる場所
昨日は、お休みをありがとうございました。梅雨いり前に、自宅の大掃除や衣替えなどなど・・・ができてスッキリしてきました。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。大人になって「学びたい」と思った知人のはなし。(神楽坂の毘沙門天は、藤の花がさきはじめました)先日、同年代の知人とはなしをしていた時話題のなるのが「健康のはなし」知人のはなしに、耳をかたむけていると・・なんと!学び事をはじめた
日中は、汗ばむ陽気でしたね。一気に初夏をおもわせる感じでした。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。中国の家庭料理から学べた「季節の養生食」数年前から、中国人の先生が開催する季節の養生料理を、教えていただいています。中国は、医食同源の本場ともあり生活に根付いている習慣や文化を家庭料理をとおして体験できました。日本と中国だと、食事をつくる目線もちがって「今日は疲れたから、おか
月に1度の早朝出勤。朝早い時間は空気がすんでいてすれちがう植物に香りもきわだっていたりワンちゃんの散歩風景にも癒されております。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。【気養生】今日から講座がスタートしました!準備をすすめていた気養生アドバイザー養成講座が無事にスタートしました。『気養生アドバイザー養成講座。4月クラス開催準備しています。』今日は、仕入れに寄った先で桜