発酵食品

ご無沙汰しております今年もまた桜が見れて感慨深い芋でございます桜を見ると去年亡くなったブロ友を思い出しますさて、ケモをやめてから4ヶ月半が経ちました実は昨日久々に胸の締めつけが起こり焦りましたが今はなんともありません最近の身体、環境の変化ですが①粘膜からの出血がなくなり目頭も鼻の中もスッキリしました②眉毛、まつげ、それから下の毛が生き返ってきました特に下以前逆モヒカンみたいに変な生え方だと書きましたが諦めていたのにちょいと生えるべきところに生えてきま

こんばんは本日2回目の更新です初めましての方→★はじめに(改訂版)お買い物マラソン4日から！『寝かせ玄米生活』はじめますお友達のポム君ママが3ヶ月で9kgもダイエットして発酵玄米いいよー！ってお試しで2パック持って来てくれたのそのあとで速攻食べてお買い物マラソンまで待たずに特に美味しいよって言ってた方を24食入りを買ってみました！★4.67！口コミ件数266(2023.07.02現在)↓↓↓友達が教えてくれた美味しくするポイントちょっと硬

：：：はじめていらした方へ：：：引き寄せの法則、思考の現実化について解説しています■引き寄せの法則そもそも論■（記事内に全記事リンクがあります）思い通りに引き寄せができないと思ったらどうぞ■アイザワとは何者か■■セッションメニューはこちらへ■セッションは現在全て一時的に受付を停止しておりますどうであれいける自分になっていけという話を先日書いたが。『どうであれいける体勢を取れ』：：：はじめていらした方へ：：：引き寄せの法則、思考の現実化について解説しています■

❁𓃗𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣春馬くん大好き皆さまこんにちは〜🍉暑いですね〜暑さで溶けてませんか〜？今日は春馬くんが使ってオススメしたエコパラダイスペールの紹介させていただきます✨お待たせしました！あまりにも放置しすぎてしまい、、、春馬くんを忘れた事なんて一時もないのに、たまたま目にした春馬くんの待ってる風なお写真にピリッと感を覚えて「ごめん〜」っていそいそとPCを打っています笑こんな顔するんだもん笑ピリッとするのわかるでしょ〜？(妄想中)いやい

冬の寒い時に作るのがいいと聞いたことがあるのですが、もうそんなことお構いなしにお味噌作りました。笑ワタシが味噌作りから遠のいていたのは以前味噌作りをしたときに危うく事故になりかけたから。圧力鍋で大豆を茹でていて蒸気口に大豆の皮が詰まり爆発しかけ、素早く異変に気付き娘が圧力鍋を移動させてくれたので大事には至らなかったのですが、あれから怖くて・・・・でもそろそろ味噌を作りたい、茹でる代わりに蒸したらいけないのか？とにかく柔らかく出来上がったらいいのだからと今回初めて蒸してみました。左

味噌作り・・・その後アドバイスを下さり皆さま本当にありがとうございました。「手づくり味噌」の素朴な疑問を解決！保管方法は？完成の目安は？｜Webマガジン「発酵美食」｜マルコメ発酵食品に注目が集まっている昨今、手づくり味噌にチャレンジした人、興味を持っている人も多いと思います。そこで、マルコメ株式会社の発酵マイスター・尾田春菜が手づくり味噌の管理にまつわるお悩みを解決します。www.marukome.co.jpサイトでも検索し、味噌作りのQ＆Aを見つけと

認めたくないけど、春先からどうやら何かのアレルギーぽい。チーン診断してもらって認識するとひどくなりそうな気がして病院へは行っていないけど、くしゃみ鼻水目が痒い鼻の中が痒いもう毎日ずーーっとよ。とくに目の痒みは擦っちゃうから目元のシワ増えそうで恐い！！本州よりはかなり少ないですが、北海道も花粉症は年々増えているようで。症状出始めた時期とぴったりですわ。そして札幌って街中に大きな公園たくさんあるし自然が近いから、白樺もめっちゃあるんですよね。ドラッグストアで市販の花粉アレルギー

Hakkkoナビゲーターご訪問、ありがとうございます！もとむらりえです！発酵×発康×発幸でこころとからだの土台創りをサポートしています。初めましての方はこちらとこちら麹調味料が習慣になるたったひとつのポイント！レッスンでよく相談されること。「私はいいんですが、子どもや家族が麹の粒を嫌がるんです。」麹の粒問題！そもそも、麹調味料に粒ってあるっけ？？という方のために、麹調味料は麹であるときは粒がまだ固く調味料として発酵して

こんにちは❄️お昼過ぎまで霙が降ってた大阪ですヒヤシンスが一気に咲いて‥何故か斜めにきいちゃん❣️斜めに咲いたよ📣奥のヒヤシンスは数日後に咲くかな⁉️部屋が寒いけどお花があるとテンション上がる⤴️香りも心地よい下の方にも一輪‥咲いて（笑）ブログで、かなり前から書いてる“ぬか漬け”まだ続いてま〜す無印良品のぬか漬けからスタートして最近は久世福商店さんの⬇︎ぬか床と混ぜて使ったら‥マジ旨い❣️なんでやろなぁこかぶが４個で98円だった時に即買い！！きゅうり

前回の記事が去年の９月３日ですから、７ヶ月ぶりの更新です。コロナにかかってからその後いろいろありましたが、やっと気分的に落ち着いて、その後のことを振り返りたいと思います。膀胱はどんどん丈夫になっている感じなので、自然に自信がつきいろいろ試しました。ずっとダメだった念願のりんごが丸々一個でもOKになりました。それでどんどん大胆になり次はレモンの薄切に蜂蜜。それもOK。次は少し前まで２房でダメだったミカンを一個。大丈夫でした。普通に食べられるのは４年ぶりでしたから感激でした。調

こんにちはわたしのブログに訪問してくださるステキな方々りがとうございます３０代になり、ますます美しくなられた新木優子さんの美容法とは３０代のココロの中♡✔ストレスを溜めないコツは家に籠らず外にでることだそうつい、疲れてしまうと、家に籠りがちなってしまう方多いと思いますわたしもそうです。どんなに疲れていても外の空気を吸うのっていいことですよね。見習いたいです。３０代の美容はゆるく。でも、絶え間なく。”キレイの為にしていること”✔ビタミンCを毎日欠かさず摂る✔週１のピ

私の住んでるところはアジア人口が少なくて、アジア食材店などはありません。普通のスーパーでもそこそこ調味料とかインスタントラーメンくらいのアジア食材は手に入るようになりましたが、その他は売ってないので、まああるもので手作りするようになり、それはそれで楽しいし美味しいし、私は特に困ってません。今日は、私がいつも常備しているキムチの簡単すぎる作り方を紹介します。先日、ブログを読んでくださってる方がコメントで私のキムチレシピを知りたいと言ってくださったので、恥ずかしながらご存知の通り、私は韓国料理が

スイーツは〇〇の組み合わせで、美味しく食べて痩せる！プライベートサロンで料理教室を開催中料理研究家の北部里美です。（最寄駅はJR三鷹、吉祥寺駅、徒歩圏内）いつもいいね！とフォローをありがとうございます。心より感謝しています。自由に人生を楽しみたい、あなたに寄り添うココロとカラダを慈しむ腸を活かす料理やコツをお伝えする家庭料理教室をしています。４月のスイーツレッスンは糖質を知り食べるほど腸にやさしくココロが潤うオヤツ時間！をご提案してます。週末はレジメ、レシピ

還元くんの基本の作り方は40℃位に冷ましたお茶を還元くんにいれて12時間放置、だったと思います。か、私はものすごくズボラなんです。立ち上がってティッシュを取りに行くのも面倒くさくて、這いつくばってなるべく動かずものをとる、が定番なほど、ほんとに自分であきれるくらい怠け者。なので，還元茶を作るのも、ズボラです。①茶葉をダイレクトにスプーンでいれる。1杯〜玄米茶2杯〜浄水器を通した水を蛇口からダイレクトに入れます40℃じゃない。水です。文明の利器を使います。ヨーグルトメーカ

健康とかヘルシーとか有機野菜とかデトックスとか発酵食品とか全く興味がない人です。そんな人間は来てはいけないところに来てしまいました。泉大津市役所のすぐ近くヘルスベースカフェさんです。前にイーズカフェさんだったとこカフェランチ「イーズカフェ」|「なんかおいしいもん食べたいねん！」のろのり記録帳(ameblo.jp)訪問日はベレーさんのカフェだって！ヘルシーとか書いてあってちょっと怖いけど入りますね。

おはようございます☆akiです教室オープンを目指してポーセラーツインストラクターコース新カリキュラムを受講中です(*ˊᵕˋ)転写紙コース、上絵の具・装飾コース共に無事卒業しました！→ディプロマも到着✧*｡愛知県岡崎市で4歳の女の子と0歳の男の子を育てるわたしの趣味と育児のブログ10月に無事に男の子を出産しました◡̈*♡甘酒を使う機会が増えたので作ろうと思って米麹を買ってから早数ヶ月。やーっと重い腰をあげて甘酒を作りました♡作ってみたら思いのほか簡単で！おかゆ炊い

さて、「クレンジングクをやめたら肌がキレイになった」話の続きになります。私は、クレンジングフリーの日焼け止めやファンデを使うようになって、ほんとうに肌が変わりました。もう、毛穴汚れや黒ずみ、肌のザラザラ感で悩まなくなった。そして、朝起きるとつるんつるんの質感が蘇ってきました。もちろん、クレンジングフリーの化粧品を使うことで、化粧のりもよくなったし。＞＞クレンジングのいらない『VIRCHE』ミネラルリキッドファンデーション＞＞クレンジングのいらないナノ原料・石油系フリ

ちょこちょこ私のブログに出てくる玉ねぎ麹。麹を使った発酵調味料は今まで色々作りましたが、玉ねぎ麹は作る楽ちんさと、美味しさ＆使い勝手の良さと、得られるメリットのバランスが抜群に良くて、本当良い調味料なんですよ、笑。作り方は今までも何度かご紹介しましたが、あれこれ試しつつ自分の作り方が落ち着いたので、1つのページにまとめておこうかなと。そんなわけで、今の私の玉ねぎ麹の作り方のご紹介です。まず、玉ねぎ麹ってのは、玉ねぎと米麹と塩だけで作る発酵調味料です。塩麹の玉ねぎバージョ

こんばんは(^^)腸内細菌データの解析もできるお味噌セラピスト佐倉陽子です❤このお味噌の話を書いたことあるかもしれないけど〜ま・じ・で！おすすめしたいので😍また、書きまーす♪その前に！！いつもね。サチユタカ好きさーん📢と、呼びかけるくらいおいしいお豆♪YUKOさんも、気に入ってくれてる♪♪♪『サチユタカのお味噌が仕上がりました❤︎ココロもカラダも豊かです』こんばんは。YUKOです。​このブログは元エステティシャンだったYUKOが悟った『本当の美はカラダの内側から』

新年度ですね新しい人間関係のストレスが増えてくる時期でもありますねだからこそ人間関係のおかたづけワークショップ開催しますよ〜💖人間関係のおかたづけとは自分も相手も生きやすくなるワークショップです♡そろそろ本当の自分を感じてみませんか？人間関係のおかたずけワークショップこんな悩みありませんか❓□新年度、新しい環境で頭も体もガッチガチ□毎日あるれるタスクに追われ、私ってなんなんだろう。ふと疑問が湧いてきた□家族のことを優先していて自

コンビーフ缶で簡単ルーベンサンドイッチを作るルーベンサンドとはどんなもの？発祥は？サンドイッチ8世がわかりやすく解説！-フードマニアFoodManiaby旭屋出版皆さんはルーベンサンドというサンドイッチをご存知ですか？あまり日本では馴染みのない食べ物ですが、アメリカではとても有名なサンドイッチなんです！どのような具材を使用しているのでしょうか？発祥のきっかけは？この記事ではサンドイッチ8世が、ルーベンサンドの特徴や発祥などをわかりやすく解説していきます！food-mani

禅タロット・数秘・星読みで貴方の魅力と可能性を引き出す人生のナビゲーター麗子です。はじめましての方もいつも見て下さる方もご訪問ありがとうございます。はじめましての方へ〜私は、こういう人です↓『AboutMe』数秘・禅タロット・星読みで貴方の魅力と可能性を開花〜笑顔と魂のサポーター麗子です。はじめましての方もいつも見て下さる方もご訪問ありがとうございます。20…ameblo.jp【３月オープン】発酵と野菜料理八百万食堂を始めます！私が、数回参加させていただいた

庭に、わさわさよもぎがあるのでよもぎオイルを作りました。よもぎオイルは何に使うのか。。。どうやって使うのか。。。よもぎは、止血・痒み止め・消炎抗菌・美肌など昔から薬草として使われてきました。よもぎオイルは、直接塗ります。擦り傷・切り傷・ひび割れ・虫刺され・火傷・マッサージなどに使えます。主人のひび割れがなかなか治らないので作ってみました。[作り方]よもぎ(葉だけ)130g米油260g1.よもぎの葉を洗う2,天日で乾かす3.土鍋によ

細川博司さんのフェースブック投稿より解毒情報をご紹介します私なりに集めた情報を列挙するとこうなりました。＜シェディング解毒情報＞・納豆キナーゼ→血栓溶解！最重要！・玄米（ロウカット玄米）→全般LPSで免疫強化米ぬか最強！・イベルメクチン→寄生虫症／オートファジー／他色々・5-ALA→スパイクたんぱく質(ミトコンドリアを活性化)・グルタチオン→酸化グラフェン・N-アセチルシステイン(NAC)→酸化グラフェン・味噌→放射性物質・きのこ類→

新玉ねぎの美味しさを閉じ込めたくてカレー麹作りましたネットで検索すると色々レシピはあったけれど自分の作り方に合うレシピでつくりました米糀１００ｇトマト１００ｇ新玉ねぎ１００ｇショウガ１かけ(皮むき）ニンニク１片塩４０ｇ水４０ｍｌタクコ(カレー粉）大さじ２「タクコ」はターメリック＋クミン＋コリアンダーの粉だけで他のものが一切添加されてないパウダーですトマトと玉ねぎとショウガとニ

あなたの気づいていない宝物を引き出すお手伝いをします☯運命学カウンセラーのあすかです。初めましての方はこちら自己紹介あなたの気づいていない宝物を引き出すブログ開設記念運命学カウンセリングセッション新規の募集はストップしております薬膳麹士の山本真由美さんがまたまた楽しそうな「ハトムギ味噌造り」のレッスンを募集されたので、上級麹士仲間の高久明子さんと行ってきましたサロン近くの桜は満開先月開催された「本醸造濃口醤油レッスン」で、ハトムギ茶を手造りし、とても

少し前に購入したWECKの瓶が届きました【長期欠品中につき、入荷次第の予約販売】【P5倍】WECKストレート1000mLウェックWE-908STRAIGHT楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}このWECKの1リットル瓶、すごく人気みたいで一時はどこのお店でも入荷待ちの状態で、定価ですぐに買えるお店がほとんど見当たりませんでした。店頭でも見ないし・・。最近、やっとまた買えるようになったみたいですが、↑私が買ったこのショップも先日までは在

ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。なるほど・・・依存しないためにも大切なことかもしれない。経験してきた方々だからわかること。岡本よりたかさんのfb投稿をシェアさせていただきます。「コミュニティの使い捨て」正しいコミュニティとはなんだろうか！などと真面目に考えてはいけないと、二人(武井浩三さんと滝沢泰平さん)から教わった気がする(笑)。結局、コミュニティができる時って一つの形しかなく、まず一人に強い想いがあり、その想いに惹かれてなんとなく人が始

少し前まで刺激が強いせいかカレーも食べれずだったけど、平気になったみたい嬉♡創健社植物素材オーガニックカレー中辛(100g)【創健社】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ブロックポーク🐖がお安く買えたので玉ねぎ麹にお肉を漬け込んでおいたものを使用。塩麹、醤油麹、にんにくや玉ねぎ結構いろいろ漬けられるよ！自家製調味料🧂【P5倍＆15％OFFクーポン】麹生米麹新米2kg(1kg×2)生麹送料無料こうじ生米こうじ塩麹生甘酒麹甘酒醤油糀みそ作り

「ミキ」って御神酒(おみき)が語源かな？テキトーな予備知識で参加した"発酵飲料みき作り"奄美大島や沖縄の伝統飲料(10ml/10億個の乳酸菌)めっちゃ面白かった♪【作り方】お粥をグルグル回して「野菜(βアミラーゼ)」を摩り入れて「種ミキ」を入れたら出来上がり～♡なんて簡単♪一番面倒なのがお粥を冷ますことなんては、は、は、でした♡その後ちょっと早めの「食事会」"なんでやねん"お箸🥢チョイス発酵食品まみれ(笑)のお惣菜を沢山いただいて楽しい1日