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こんばんはケトジェニックダイエット38日目今朝の体重71.4kgこの1ヶ月間で最小値前回のブログ更新が3/13のケトジェニックダイエット31日目だったわけであれから一週間生理予定日も明日のはずだけど先月から体重4kg前後減ってるし予定通り来るのか?そして先週の時点で食欲は徐々にアップしていくのか?と思いきやなんか作るのも食べるのも食事写真撮るのもめんどくさい一週間だったでもその結果今週は最小値出たしいい加減な性格もたまには役に立つめんどくさい、めん
2021年1月29日開腹手術による子宮筋腫核出術(20㎝2kg摘出)出血量3000g『【子宮筋腫手術】手術内容』2021年1月29(金)『【子宮筋腫手術】入院1日目:手術説明』2021年1月28日15時主治医の先生が手術説明をしてくれました。事前に、手術説明時と手術中は…ameblo.jp2021年2月12日ー術後14日身体測定ー退院して1週間が経ちました。術後14日目です。自分で自分の身体測定をしました。(自分の記録用として残します)体重39.2kg退院直後からは
訪問ありがとうございます♪なおみんことさかがみなおみです♪40年間ダイエットをしてきて総額100万円超えでも1キロもやせることができなかった54歳が黄金バランスダイエット®️で半年で−12キロ減今までやせられなかった方を全力でサポートしますわたしは黄金バランスダイエットで去年3ヶ月で8キロ!半年で12キロもやせることができましたがっ!その前は40年間も色んなダイエットを繰り返してきましたそんなわたしの3年前に撮った衝撃の自撮り写真が
ダイエットとボディメイクなら女性専用のカラダ作り!食×運動×美的習慣トレーナーのマリです。昨日の記事は、LINE@でも反響大きくて嬉しい♡劇的ビフォーアフターって見ていて楽しいですもんね♫オンラインでダイエット食べて動くは美のみなもと美食動源0期モニター4ヶ月変化↓※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。***8期お問い合わせにより、日程を変更しております。自宅から参加♡オンラインでダイエット食べて動くは美のみなもと美食
3月9日(木)にHbA1c:13.4%の糖尿病患者になり、その日から生活がガラッと変わりました何度も書いていますが、・野菜中心の食生活・1日7回の血糖値自己測定・服薬と就寝前のインスリン自己注射はきちんと守りました激しい運動はまだやらないでという指示だったので、歩いて移動できるところは歩こうというくらいの生活をしていました体重は約3週間で4kg減血圧は正常範囲に落ち着きました大切な血糖値はというと、と、・食前の赤いところはなくなりました・
ひさしぶりに日記更新です\(^O^)/毎日暑いですね夏は好きだけど、ここまで暑いとさすがにキツい今日でDT44日目、もう骨もくっついた頃でしょうか?現在の横顔↓目から下の左顔面の麻痺は、ほぼ無くなりました◎左唇の動きが悪いので(先生に言われました)意識して動かすようにしています。↓わざとこういう口をして左唇(左顎筋)を鍛えています口内の上顎に、違和感があります。なんて表現したらいいのか分からないのですが、、上顎がぴったりくっついていないような?浮いた感じが
みなさまこんにちは受付事務のぴょんです現在、電車の寒暖差で放心状態のまま通勤しておりますが(←ヤバいやつ)みなさま熱中症にはお気を付けください暑すぎて、何もする気が起きないコロナ予防以前に...暑すぎて外出自粛になりそうでも痩せたい学生時代は部活に勤しみ、真っ黒クロスケもびっくりさせてたのに...。あの頃のあたしは何処まで旅に出たのか...昔の自分を捜索していると...堺東院ではサクセンダ使用率が上がっておりましたいつの間にやってたの?!ってくらい驚きました
●ダイエットの話です。結局、この方法が一番、効果がありました。今まで盲点になっていましたが、現代人はビタミンが不足しているそうです特に、注目して欲しいのが、●ビタミンD3!日光浴を充分にしている人は、不足しませんが、そんな人は、稀だと思います。これが不足すると、身体が冬眠状態になり、脂肪を蓄えるモードになるそうです。すなわち、痩せない・・・・どころか太る!!!😨😨😨これでした。今までどんどん太っていた原因が😨😨😨今までチャコールダイエットとか、いろ
こんにちは私は保険で矯正しているので上下ともに表側にブラケットをつけていますブラケットを装着して2週間立ちました私は上下ブラケット装着と同時にTPAとバイトアップをしています詳しくはこちらに書いてありますので良ければ見てください『【矯正】遂にブラケット装着』こんにちは2023年9月ブラケットを上下装着しました私は顎変形症と診断されているので保険で矯正をしていますなので上下共に表側のブラケットになります(上も下…ameblo.jp色々器具
cocaのエンボス加工ワンピース!マキシワンピースレディースエンボス加工Aラインノースリーブロング丈イージーケアフレア伸縮性メール便不可楽天市場1,990円大人気ですよねわたしも昨年購入しました今年はブラウンがないじゃないか!!妊娠後期に入る服が無さすぎて...サラッと1枚で着れるワンピースが欲しい!産後に着なくなるかもだからプチプラ一択!でポチッと。正直あまり期待していなかったのですが...めちゃめちゃ着やすいし形が良い臨月のでっぷりお腹をカバーしつ
以前から私がブログに書いているコルセットで痩せた話について最近ありがたいことに読者さんも増えコルセットについてDMでご質問をいただくことが増えました!このコルセットダイエット痩せた人もいますが痩せなかった人もいてその違いについて私の思いつく限りをまとめた記事があるのでよければご参考ください!ちなみにLサイズ→Sサイズになった方に聞いたところ寝る時もつけっぱなしだとおっしゃっていました!私は今はそれすると寝づらいのでやっていないのですが確かに以前つけたまま
2022年11月23日退院日の朝です。窓を見ると雨が降っていました。予定していた全ての治療が終了しました。思い返せば初めて救急車にお世話になり、初めての入院でした。ラルスの治療が恐怖で、このまま治療をしたくないという気持ちでいっぱいでした。嫌だったラルス治療は想像以上に辛いものでした。看護師さんからの「頑張ったね!」の言葉がとても嬉しかったです。退院は10時になったら退室していいと言われました。帰る前にナースコールを押して部屋の中に忘れ物などないか、看護師さんに全て確認しても
金曜日〜日曜日退院の予定でしたが、明日ならば、主人が迎えに来れると、ドクターに話した所明日退院出来る様に、ドレーン全部抜いてみましょうと、チャレンジしてくれました抜くにあたって、痛みが伴ったら、無理と言われたけど、どうにか無事抜くことに成功お腹に入ってる管を抜く訳で、めちゃくちゃ気持ち悪かった結構入ってるのね🫣ドレーンが抜けて.これで発熱しなければ、明日退院出来ます明日、退院予定だけど、今日は、主人が見舞いに来て、一言「痩せたね」食べられる物が、ほぼ無いし、入院して3キロ痩せました
昨日、テレビでもやってましたねテレビで流される内容なら信じれるのかな❓JFKジュニアもいい感じ❣️って言ってますJohnKennedy2024@striderraven@monsters_a_gogoIntroducing....ThenewKimJongUn!Lookinggood!BroughttoyoubySLIMFAT.Thedietplantailoredtoyourindivid…https://t.co/haZrkczooZ20
今まで痩せるサプリメントはいろいろ試しましたがほとんど効果なかったけどこちらは1ヶ月飲みましたが少し効果あって2キロ痩せました【正規販売店】10%OFFクーポンシボロスsibolossダイエットサプリメント機能性表示食品血中中性脂肪脂肪体重減少サポートエラグ酸1包30粒入楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こちらをのんで何日かすると食欲が抑えらさっていて食べ過ぎてしまうことがなくなって外食等もしてましたが、家で高カ
おはようございます♪UNICITYでダイエットプログラムがあって私がやって20kgくらい痩せたら、(二十歳から20kg太った)「え、なになに?!」って買いたいって友達増えるだろうなと思ってました・・・がやっぱ、あれ飲んでこれ飲んで食べる前にこれ、とか面倒でw元々UNICITYやってると、腰回りの肉が落ちるでも体重は変わらないんだよねーなんて聞いてましたが適当に酒も毎日飲む私が続けてみるとまず、最初はやはり腰回りがすっきり。健康診断で「え?もう1回図り
これは、4/24に撮影したもの。妊娠24週1日目お腹は出てきた。けど、背中はガリガリ妊婦ってこんなもん?毎日、600kcalしか摂れないから?動けなくならないように、日課のヨガとストレッチをしようと着替えてたら、旦那がギャー❗️って。「背骨が出てるよ、大丈夫?!」って。いや、毎日大丈夫じゃないけど。必死に生きてるけど。足は、10分くらいしか立てなくてフラフラだし。マタニティファッションマタニティリブレギンス(10分丈)UNIQLO1,500円エアリズム前あきブ
いつもご訪問いただき、ありがとうございます。在宅で仕事をする傍ら、毎日食事の支度をしております。7歳から始めた料理ですが、今は36年目。ダイエットや色々趣味のこともつづります…どうぞよろしくお願いします!★Torezuの簡単&本格的なレシピ★トレーズの大家族レシピこんにちは。トレトレです。今ゆらころんを使ってダイエットを続けて、今月末で1年が経過します。今月は先月の体重をキープに留まりましたが、今月はちょっと頑張って、せめて後2㎏は痩せたい…!一応ビフォーアフター
ダイエットをはじめて1週間経ちました。最初のやり方だとツラ過ぎて、食事量を増やしたから減少ペースは落ちたけどそれでも1週間で…マイナス3.4kgやった〜!筋トレもしてたから、ゲッソリ痩せた感じもないし。やっぱり運動+食事制限が一番ですね。今回のダイエットをまとめると良かったこと短期間で一回り小さくなった。とくにお腹とお尻。ジャンクフードやスナック菓子を、食べるクセがなくなった。胃腸が休まる
食べて動くは美のみなもと美食動源♡さぁ桜の蕾も大きくなってきて半袖の季節がぐんとちかづいてきましたね♡お身体の準備は完璧ですか?まさか、まだ"正月太り"とか"自粛太り"なんて言ってませんよね?!見て見ぬ振りをしていたら、ずるずるとさらに重い身体になっていっちゃうから要注意⚠️ダイエット後の劇的ビフォーアフター定評の私のオンライングループ講座「食べて動くは美のみなもと」美食動源18期2024年1月末にスタートした生徒さんたちは着々と痩せてますよ♡公式
先日、大腸内視鏡検査、胃カメラ同時に受けました。胃カメラをしながら下剤を注入してもらい、麻酔でやりました…ビビりなので😭寝てる一瞬で、どちらも終わり…あれ?みたいな…大腸内視鏡検査の前のトイレが1番辛かったかも💦結果、切れ痔でした…あれだけ騒いで、不安になって胃も腸も何ともなかったです💦😥ホントに便秘には気をつけてください、皆さん。そしてこの短期間に筋肉低下が激しい理由が尚更分からなくなり…やたら服が緩くなったし…筋肉痛にはなるし、関節は鳴りまくり、足はつるし…筋肉ぴくつき💪するし…😱😱😱
末期の肝硬変と言われ夜の世界も引退しましたが、症状もだいぶよくなり、コロナも落ち着いてきたので、ついつい夜の世界に復帰してしまった今日この頃。(^^;)前回の記事はこちら『禁酒するに至った話24←再生医療』医療には全然詳しくないので完全に勝手な妄想のレベルなのですが、肝硬変は肝臓の機能がある程度回復しても線維化して硬くなったものは今の医療では治す方法が無いような…ameblo.jp数年ぶりに夜の世界の方々にお会いしたのですが、あちらこちらで痩せた?って言われます。まぁ、肝臓や
はじめまして刺激的なダイエット薬ではなく毎日続けられる安心、安全のインナービューティーを追及している韓国ブランド「ダルシム」です韓国人の間では知らない人がいない健康管理食、ABCジュースAアップルBビーツCキャロットこの3つの頭文字をとったのが名前の由来になります。ABCジュースに含まれる果物&野菜の栄養効果は以下のようになっております:)ダルシムの製品には計
私は独身時代、どちらかというとやせ型でした身長は170センチ、体重は54~55キロでしたそれが長男出産後、太り59キロくらいにそのまま次男を出産後61キロくらいになりそこから4年間ずっと変わらなくて本当に何をしても痩せなかった食事制限したり、ダイエットサプリ飲んだり、ジムに通ったり、ウォーキングしたり若いころとは違い、代謝が減ったんだろうなというかんじで全く痩せなかったんです子育て、仕事etc・・・ジムに行く暇なんてないウォーキングする時間もないとにかく自分の時間が
久しぶりに体重に乗ったら減っていました知らず知らずのうちにストレスなのか?気付かなかった減ってるとは思ってなかったし、自分では食べているつもりだったので、毎日チェックしないといけないなと身長は166センチぐらいあるのに体重がよく言えばモデル体型10代、20代前半のピチピチの若い頃なら良いんですが・・・ハリもあるし水着も似合うだろうなと3キロ、4キロは増やさないとなと思ってますついでだからプロテイン飲んで鍛えてしまった方のが良いかもと誰にも見せる事はありませんが年齢重ねても健
はじめまして刺激的なダイエット薬ではなく毎日続けられる安心、安全のインナービューティーを追及している韓国ブランド「ダルシム」です韓国のインフルエンサー様のかぼちゃジュースの感想をご紹介させていただきますインスタ@dotorisisters様の感想<日本語訳>出産して、産後ケアをしていた友達がこの機会にあなたもこれでむくみをとりなさいって自分が飲んでいたかぼちゃジュースをいっぱい送っ
去年の10月くらいからダイエットのため、防風通聖散を飲み始めました。『防風通聖散始めてみました』先日コストコに行った際、セールになっていて気になった「防風通聖散」を買ってみました。最近、夫も私も太り気味で、ダイエットしなきゃねぇと言っていたのですがなかな…ameblo.jp1ヶ月で結構成果が出たので、『防風通聖散を飲み始めて1ヶ月の成果は、、、』先月から防風通聖散を飲み始めてみました。『防風通聖散始めてみました』先日コストコに行った際、セールになっていて気になった「防風通聖散」を買ってみま
【ホンマでっかTV】膝を叩くと痩せホルモンが増加する!1日100回ダイエットの新常識2024年1月24日【ホンマでっかTV】膝を叩くと痩せホルモンが増加する!1日100回ダイエットの新常識2024年1月24日『ホンマでっかTV』膝を叩くと痩せホルモンが増加する!1日100回叩き方。ダイエットの新常識痩せホルモン&おデブホルモンSPnews123.work
こんばんは(*^o^*)40代肥満からマイナス22㎏日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターのおおのゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます^^毎日パンを食べながら食べて痩せるダイエットで22キロ痩せました!!!洋服のサイズも変わって、慌ててユニクロで調達したりしていますが、、この前、昔の写真を見てあれ???となりました。この写真です。はい、手です!これは
2021.12.11頃からリベルサス開始。3mgから初めて一ヶ月後に7mgへスタート時身長167cm93kg現在約3ヶ月で84kgマイナス9kg食べ物まったく気にしてない食べたい時食べたい物を食べたいだけ食べる生活たた食べる量は8割くらいになった様な気もする。満腹感がすぐに出るから。2ヶ月で直ぐに楽に8kgは減ったがその後1ヶ月は停滞しているので今日は連休なので試しに7mgを2錠にして14mg飲んでみた。ムカムカしたり吐き気があるのでは?と心配していたが問題なかった