痩せた

アメブロネタ↓↓最近、褒められてる？はい仕事始めてから褒められるようになり嬉しいです幸せ〜頑張ってるねとか、仕事早くなったね。など声をかけて下さるのですがそれを度々言ってもらえるのでやる気もアップしかしこの間から褒められた直後に仕事を失敗してしまう事もあったので、私を褒めない方がいいかもしれませんって言っちゃいましたなのでもう褒められることはないかもそしてミスって放心状態になってから食欲が出ません。この１ヶ月で２キロ痩せた今までなかなか痩せなかったのにね…もしかしたら春バテな

いつもほんまに早いCOOP共済さまありがとうございます三男の頭のケガの共済金が入金されていました今回かかったお金は1000円入金額は4000円です請求してから３営業日整形外科＆外科が歩いて3分位よくお世話になっている我が家いつもMAX薬くれるから有難い先生との話は１分以下…もっと話きいてくれー！笑先日一緒に受診して間違えて私の領収書を共済のオンライン請求に…即対応してくれたCOOPさんいつもすみません…💦私はロキソニ

こんばんは(*^o^*)40代肥満からマイナス22㎏日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターのおおのゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます＾＾毎日パンを食べながら食べて痩せるダイエットで22キロ痩せました！！！洋服のサイズも変わって、慌ててユニクロで調達したりしていますが、、この前、昔の写真を見てあれ？？？となりました。この写真です。はい、手です！これは

昨日は旦那ちゃんとお花見してきた～🌸近年は新宿御苑にお花見行くのが恒例になってて写真見返したら2014年～(20,21,22年のコロナ禍除く)だったでプルプルは2022年の3月に急性膵炎になって一生禁酒の身体になってしまったのだけど、、、本当お酒止めて良かったのが痩せたこと写真見返しても本当以前はヤバいドデブ❗❗自分で言うのもなんだけど痩せて可愛くなったわ～本当は見せるのもお見苦しいし恥ずかしいのだけれど世のアル中の方やダイエッターの方にお酒止めると良いことあるよ🤗ってことで禁酒Be

おはようございます日曜日ですね娘っ子は午前中にお菓子作りする宣言してたけど起きてこない🤣安定の『ワンピース』始まるまで起きてこない日だなさてさて、題名通り気づいたら３ｋｇ落ちてました、わたくし普段全然体重測らないんです。ここ数年の体重は５５〜５７ｋｇで推移してましたもう健康体なら体重は気にしないようにしようと昨日から娘っ子が体重測ったため脱衣所に置きっぱに測ったら52.5Kgではないかこれ何年も見てない値、そしてなぜ痩せたか身に覚えなしたしかに昨日履いた春向けのジーンズ

おはようございます♪UNICITYでダイエットプログラムがあって私がやって20kgくらい痩せたら、（二十歳から20kg太った）「え、なになに？！」って買いたいって友達増えるだろうなと思ってました・・・がやっぱ、あれ飲んでこれ飲んで食べる前にこれ、とか面倒でｗ元々UNICITYやってると、腰回りの肉が落ちるでも体重は変わらないんだよねーなんて聞いてましたが適当に酒も毎日飲む私が続けてみるとまず、最初はやはり腰回りがすっきり。健康診断で「え？もう1回図り

サンちゃんっちょい痩せた〜途中まではプリプリだったから体型調整をしていたのだけれども、それ以降は自力で。3/19にクロコオロギを4匹食べた時までは爆食モード。それからは拒食モードの雰囲気が感じられて、4/15にはフタホシをやっと1匹だけ。4/27は完全に食べず、、、まあサンちゃんは、昨年も一昨年もこの調子だったので、パターンは知ってるよ。昨年こうなった時はペアリングを行った直後から即爆食モードに戻った事もあり、発情が原因なのでしょう。ケージ外の湿度以外は、年中ほぼ変化がないのに、

埼玉県は、暖かいので、ダンスの肥やしを着てみたら、入った✨✨サロペット💕こんな日が来るとは、思ってもいなかったなぁ。今日は、坂戸市議会選挙の投票日。そして、日高市補選公示。坂戸市は、当確が出しだい、事務所に、向かう約束済み。日高市に、私たちは、見に行って来ます。

以前から私がブログに書いているコルセットで痩せた話について最近ありがたいことに読者さんも増えコルセットについてDMでご質問をいただくことが増えました！このコルセットダイエット痩せた人もいますが痩せなかった人もいてその違いについて私の思いつく限りをまとめた記事があるのでよければご参考ください！ちなみにLサイズ→Sサイズになった方に聞いたところ寝る時もつけっぱなしだとおっしゃっていました！私は今はそれすると寝づらいのでやっていないのですが確かに以前つけたまま

どうも、こんにちは。おひるねぽてこです。はじめましての方はこちら→自己紹介あっという間に1月が終わってしまうというわけで、とりあえず例のダイエット成果を発表↓このダイエットね『年末年始に太らなかったワケ』あけましておめでとうございます。おひるねぽてこです。はじめましての方はこちら→自己紹介新年早々、立て続けに悲しいニュースが重なり衝撃的なお正月となりま…ameblo.jp↓あすけんの体重グラフちょ、デブすぎやんーーー！ってのは

食べて動くは美のみなもと美食動源♡さぁ桜の蕾も大きくなってきて半袖の季節がぐんとちかづいてきましたね♡お身体の準備は完璧ですか？まさか、まだ"正月太り"とか"自粛太り"なんて言ってませんよね？！見て見ぬ振りをしていたら、ずるずるとさらに重い身体になっていっちゃうから要注意⚠️ダイエット後の劇的ビフォーアフター定評の私のオンライングループ講座「食べて動くは美のみなもと」美食動源18期2024年1月末にスタートした生徒さんたちは着々と痩せてますよ♡公式

全て反射の統合ワークに取り組み始めてから言われたことなので、その影響かな、と思います。反射の統合ワーク後に良い姿勢を保つのが楽にできるようになったので、そのおかげで痩せてみえるのでは、と分析してます。身体の未発達部分はどんどん発達させたいです。ほんとうに身体が楽になります。体型も若返ってきているのを感じます。受けてみたい、と思った方、日本各地に反射の統合ワーカーがいますよ。『固める反射の統合ワーカー（地域別）』統合ワーク・カレッジに在籍中で掲載希望の統合ワーカ

新幹線開業さくらマラソンも終わり4月春本番ですねさて、訳あって断酒してもうすぐ2年が経ちます30歳を過ぎたあたりから家飲みもするようになり毎晩料理に合わせて今夜はワイン？焼酎？なんてのが楽しみになりました食事の後はすきな映画やライブなど観ながらジンのソーダ割りを・・・5〜6年前からの体重増加かかりつけ医からのレッドカードで断酒を決意絶対無理！酒やめるくらいなら死んだほうがマシと思っていましたが意外とできるもんですまず変わったのが体重の減少始めて2ヶ月足らず

昨日、仕事から帰ってきてお昼を食べた後から、体調が悪くなりました。消化不良をおこしてるのか、猛烈な胃痛。そのうち猛烈な下痢。そして猛烈な吐き気🤢着替える元気もなく、ベルトを緩めただけの格好で休んでました。でも下着の締め付けすら苦しく、楽な服に着替えると、メイクも落とさずに、薬ものまずに朝まで休んでしまいました。水分は一口ずつ。でもちょっと口にいれるとまた吐き気。だんだんと寒気とだるさがひどくなってきました。これは、高熱かな？インフル？などと考えながら熱を計ると34.4℃…

2021年1月29日開腹手術による子宮筋腫核出術(２０㎝２kg摘出)出血量３０００g『【子宮筋腫手術】手術内容』2021年1月29(金)『【子宮筋腫手術】入院1日目:手術説明』2021年1月28日15時主治医の先生が手術説明をしてくれました。事前に、手術説明時と手術中は…ameblo.jp2021年2月12日ー術後14日身体測定ー退院して1週間が経ちました。術後14日目です。自分で自分の身体測定をしました。(自分の記録用として残します)体重３９.２kg退院直後からは

明日は再び室内にこもるのと、生理前なのでファンジンのウーマンと神奈川産よもぎでしっかり温めて排出していきたいと思います。さて、ここ10日程のお話なのですが痩せた？とか顔がシュッとした？とかむくみが取れた？とか、4人に言われましたいや、なんもしてないです。顔なんてサボっているけどなー。あと結構しっかり食べてます。あ、足のマッサージはしています。身内や近しい人に時々だけですが。軽い全身運動にはなるから、よもぎ蒸しで新陳代謝がよくなっているのかなと前向きにとらえています生理

<自分のカラダに恋をする♡>1トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨500人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡↑オンライン講座の生徒様たち変化一部↑女性らしいカラダ作り専門のマリです。「自分のカラダに恋をする♡」テーマにDiet&Bodymake＊女性専門＊★選べる２つの提供メニュー┣オンライン講座４ヶ月「美食動源」┗東京パーソナル大森３ヶ月「本命Bodymake」★YouTube「恋するカラダ」→こちら★マリ「自己紹介」→こちら公式LINE「足やせ

お久しぶりですなずなです気がつけば4月花見できずに桜も散り始めました通勤途中にチラッと花見3月はお腹の調子悪くなることが多かったな💩仕事中にたくさん出始めてすぐに下痢止め飲んだけど30分ぐらいトイレにこもった午前中だったからお昼食べるの怖くて一日中アメで空腹を凌いだ会社の送別会の日私は有休で現地集合家出る30分前からお腹痛くなり下痢怖くてドタキャンしたでも家で良かったなぁ一瞬ね、落ち込んだんだけどどーせ下痢なら食べまくってやるーってなりカップ焼きそば食べたなぜ

コロナの後遺症なのか、ひたすら眠い、歩くと呼吸が苦しい、食欲異常。で、食欲異常は停止した。一気にコロナ罹患中に約３㎏増えた体重↓1.7㎏減った。↓ジャンクフード食べたい欲がなくなり、胃が常に膨張してる感じ。この倦怠感、いつまで続くのか…。サッパリしたものが食べたい。国産の底力皮まで食べられる農薬不使用の国産バナナ『グロスミッシェル種』2本入り3パック防腐剤不使用岡山県産瀬戸内ばなな皮ごと食べられるほど安全内祝いやギフト・離乳食にもプランターファーム楽天ファームこだわり農

みなさまこんにちは受付事務のぴょんです現在、電車の寒暖差で放心状態のまま通勤しておりますが(←ヤバいやつ)みなさま熱中症にはお気を付けください暑すぎて、何もする気が起きないコロナ予防以前に...暑すぎて外出自粛になりそうでも痩せたい学生時代は部活に勤しみ、真っ黒クロスケもびっくりさせてたのに...。あの頃のあたしは何処まで旅に出たのか...昔の自分を捜索していると...堺東院ではサクセンダ使用率が上がっておりましたいつの間にやってたの？！ってくらい驚きました

ヒルナンデス】寝ながら足踏みダイエット（1日4分）トレーニング4つのやり方・結果ゆめちゃんダイエット女芸人2024年1月15日【ヒルナンデス】寝ながら足踏みダイエット（1日4分）トレーニング4つのやり方・結果ゆめちゃんダイエット女芸人2024年1月15日『ヒルナンデス』寝ながら足踏みダイエット（1日4分）のやり方、レシピ、結果まとめ。寝たままできる運動（トレーニング）にゆめちゃんが挑戦。正月太り解消ダイエット女芸人。2024年1月15日news123.work

本日もお越し頂きありがとうございます多くの方が言われていますが私も朝食を食べると痩せますよーーー私は長年朝食を食べない生活をしていましたそれが痩せることに繋がると思っていたから・・・でもずーっと痩せなかったっていうよりちょっとずつ毎年太っていったのです今年のお正月太りが解消されずダイエットを決意しました朝食を摂ると昼食や夕食を食べた時の血糖値の急上昇を防ぐ効果があ

久しぶりに体重に乗ったら減っていました知らず知らずのうちにストレスなのか？気付かなかった減ってるとは思ってなかったし、自分では食べているつもりだったので、毎日チェックしないといけないなと身長は166センチぐらいあるのに体重がよく言えばモデル体型10代、20代前半のピチピチの若い頃なら良いんですが・・・ハリもあるし水着も似合うだろうなと3キロ、4キロは増やさないとなと思ってますついでだからプロテイン飲んで鍛えてしまった方のが良いかもと誰にも見せる事はありませんが年齢重ねても健

suki@zu_sukiseokjin,itfeelslikeit'sbeenyears😭howareyou?areyoueatingwell?youlookgood.Imissyou🥺https://t.co/yWZhtG7qOi2022年12月23日14:06Twitterはお借りしました🙏ジンくん元気ですか？ジンくん髪が伸びたかな？ジンくんさらに痩せた？心配だょジンくんジンくんジンくん

去年の10月くらいからダイエットのため、防風通聖散を飲み始めました。『防風通聖散始めてみました』先日コストコに行った際、セールになっていて気になった「防風通聖散」を買ってみました。最近、夫も私も太り気味で、ダイエットしなきゃねぇと言っていたのですがなかな…ameblo.jp1ヶ月で結構成果が出たので、『防風通聖散を飲み始めて1ヶ月の成果は、、、』先月から防風通聖散を飲み始めてみました。『防風通聖散始めてみました』先日コストコに行った際、セールになっていて気になった「防風通聖散」を買ってみま

続★公開ダイエット３３歳☆１６４cm６歳４歳の兄弟母です４/６からダイエットスタート！３ヶ月半で－７.７kg７/２１から第２スタート５２.３kgダイエット５ヶ月と９日目スタート６０.０kg本日５１.５kg最小値５１.１ｋｇ(－８.９kg)トータル－８.５kg１１/２５までに、目標４８kg台前記事の腹筋ビフォーアフター、太ももビフォーアフターに続いて筋トレ１２日目。二の腕です成果、励みにビフォーアフターです４月ダイエット開始時の二の腕はありません－７.７

本日二回めのおかんブログによおおこし！デイサービスの送迎のイケメンを気に入らない姑っちですが今日は‥☆『姑っちのお気に入り』本日二回めのおかんブログによおおこし！現在週二回だけデイサービスに通ってる姑っちさん‥今朝の送迎で‥イケメンは日本の宝！目の保養！なのに‥パッとせんの？！あの…ameblo.jpずっとずっとふてぶてしく君臨すると思っていた姑っちですがちょっと不安になった朝でした。ほなまたね！

ダイエットをはじめて１週間経ちました。最初のやり方だとツラ過ぎて、食事量を増やしたから減少ペースは落ちたけどそれでも１週間で…マイナス３.４kgやった〜！筋トレもしてたから、ゲッソリ痩せた感じもないし。やっぱり運動＋食事制限が一番ですね。今回のダイエットをまとめると良かったこと短期間で一回り小さくなった。とくにお腹とお尻。ジャンクフードやスナック菓子を、食べるクセがなくなった。胃腸が休まる