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経過をお教えいただきありがとうございます。歩きでもハーフマラソンでも効果がでて良かったです。年齢を重ねてもタイムが上がるのは本当に嬉しいですよね。そして良い動きになると横ではなく前に進むので歩くのも走るのも速くなります。また横に進む動きが改善されるので坐骨神経痛もシンスプリント良くなります。是非マラソンの結果もお教えいただければ嬉しいです。健康でやりたいことをどんどんやれる人生を精一杯応援したいと思います。痛みの改善もスポーツパフォーマンスも向上するインソール作成のご依頼はPTN