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今回、美容セミナー後に急遽広島に行くことになりしかも母・叔母も同行もともと東京に二人が来る予定になっていたのですが私が広島に行くとなって二人が声を揃えて「一緒に行きたい!」となりやむなくこーゆー事になったのですwwwwwwwまぁ~大病して奇跡の生還オマケ人生の母親孝行しないとな・・・と美容セミナー~淡路島~広島~淡路島~東京と岡江さんも体力を振り絞ってやってまいったのであります厳島神社
普段から夜ぐっすり寝ているのに最近とくに眠すぎておうち時間はゴロゴロしてました😅ずーーーっと気になっていたリビングのカーペットのズレ、、、やっとなおせました😅😅😅たったそれだけのことなのに目について気になりつつもリビングマットの真ん中にこたつがあるのでこたつを動かすのもついめんどうで😅今日は絶対やるぞーーと気合いをいれたらできましたわたしはもともと腰痛モチなので部屋の模様替えやソファを動かしたりするとだいたい腰がおかしくなるなので慎重にゆっくりと気
昨日は仕事から帰って昼ごはん食べてばあちゃん(母上)が買い物散歩に出かけてからいつものように布団に横になって休んだ。もうしんどくて痛くて怠くて…ギリギリまで寝ころんでたけど息子①が仕事(夜勤)の日やったから体引きずりながら起き出してどうにか晩ごはん作って。晩ごはん終わったらシャワーもできず犬猫のお世話時間までまた布団で寝てた。ギリギリまで寝てて犬猫のお世話をしてばあちゃんの就寝時間に二階へ見送りして台所片付けて一階組の犬猫にガムとおやつあげて新聞読んだり歯磨きし
疲れが吹っ飛ぶわ旅行の次の日だけど今日はワンちゃんのお世話なんかめちゃくちゃ久し振りな気がするとうとう上の子の会社も4月から週2回出勤になったんだって90%在宅勤務って言うからワンちゃんを飼ったのに週2で私もお世話に行きたいわ他の子たちのところは遊びに行けないから予定がない限りchocoZAPに行くと言う用事しかないから引越したら近所にリーズナブルなペットホテルがあるらしいから引越すまでは週2でお世話に行きたいわ草津温泉と伊香保温泉のお土産を持って行ったよ今はいろんなうどんが
ヤル気がまったく起こらない愚痴や不満しか湧いてこないこんな状態が続いたら休日の過ごし方を見直してみましょう休日は非日常であることが疲れた心のリセットになります非日常と言ってもお金をかけるような特別なことを指しているわけではありません例えば内勤のひとは外に出かける休日営業のひとは自宅やその他一か所に留まる休日接客のひとは気をつかわないひと達と過ごしたり自宅などでひとりの時間を過ごしたりなどですちなみに私は休日に自宅にいることはま
よくマッサージにいくチャイナタウン。有名なのはpeople'sparkcomplexでいつもは夫婦でここへ★通うけど。『格安チケットを買いに❤︎チャイナタウンへ』駐妻様御用達?と言われてるようでチケットを買いに。反射で失礼しますハイシーズン、ローシーズンで値段違うよーと言われ結局、現地のチケット売り場でレジデンス価格で…ameblo.jp今回はお友達にのこのこついていきおすすめを聞いていってきた建物入ってエスカレーターで3階へ上がってすぐ。テオチュー、林'sマッサージのすぐ隣。
朝目覚めるとき今日はやることがいっぱいだな〜と頭の中でスケジュールを思い浮かべながらもっと寝たい衝動に駆られていたMokaちゃん「起きなきゃ〜」とゴロゴロしていてハッと気づきましたどうせゴロゴロするなら気持ちよくゴロゴロしたいそれで純粋に気持ちの良さにフォーカスしてみたら少しゴロゴロしただけで意外にすっきり起きれちゃいました疲れるのはエネルギーが整っていないからという話を聞いたことがあるけど確かにその通りですね川の流れに沿って泳いでいるとき
こんばんは、ゆに*です今日は精神科受診日でした。4週に1回のペースです。5時に早起きして準備、7時半に夫を起こして8時前に送り出し。それと同時に私も出発。前回は早く着きすぎて待ち時間が長かったので、今日は1本遅いバスにしました。街まで出て乗り継ぎをして8時50分に病院到着。受付は8時45分からなのでちょうどよかったです。診察は予約通り9時半からでした。最近の調子をいろいろ聞かれてそれに答える感じでした。丁寧で良い意味で細かく、
昨夜は10時間寝ました。毎朝、4時半から5時の間に起きますが、7時頃まで寝ると、こんなに楽なんだと感じました。(寝過ぎか)息子も今日は回復していてホッとしました。私は朝からゴロゴロしながらあつ森したり、、スーパーにまとめ買いに行ったり、、スーパーは買物の事だけを考えているので気分転換になります。昼からはMエちゃんにネイルをしてもらいました。私は仕事柄あまり派手な爪はおかしいので、一番に「上品に」そして「華やかでも下品にはならず」でお願いしています。デザインはいつも私が考えます。
きょうは休日ですが、いつもの時間に起きて自動車の定期点検に行きました。点検と洗車に約一時間ほどかかるのでアイスコーヒーを頂きながらブログを書いて待っていたらまた、身体が何もしていないのに疲れてきました。まだ昼前なのに、ちゃんと朝食を食べたのにもう腹が減ってきたような。なんだこれ。あれかなぁ、いつもの寒暖差で体調くずしたのかなあ帰宅して血圧のチェック今日は血圧の薬を飲んでないのに血圧が低い。体調が良いときは上が130前後(これはダメなんだけど)。下は80前後。熱は平熱。昼ご
『貞彦241話夫の行動を知る』『貞彦240話保険証が作れない』『貞彦239話引っ越し費用の事』『貞彦238話病院の帰り道』『貞彦237話言葉を話さなくなった理由』『貞彦…ameblo.jp貞彦242話『親友と再会』夜、あっちこっちに置かれている開けっ放しのダンボールから、宝探しのように物を探しだしては、散らかったままで片付ける体力や気力もなく、ぷう助が無事に眠るまでが1日のゴールみたいだった。その後は隣の部屋で毛布をひざ掛けがわり
サロンメニューはこちら初回は全て検査・カウンセリングとして+30分2,200円が追加されます。ご了承くださいませ。👑人気No.1●松果体覚醒(ドライヘッドケア)セラピー……約120分9,900円詳細👑人気No.2●美の循環(アロママッサージ)セラピー……約120分9,900円●全身骨格調整……約90分6,600円●産後ケア……約90分6,600円施術ご予約フォームコースメニューこちらのメニュー全て対面・オンラインどちらも可能です。●セルフケア+全身骨格調整……詳細
昨夜、胃がキリキリして眠れませんでした…寝る前は、お腹がモヤモヤするなーと思っていたのですが、夜中にキリキリで痛くて目覚めました。家にあった胃腸薬を飲んだのですがまったく効かず(翌朝知ったのですが、その薬、使用期限が過ぎてました…)。むしろ、水をお腹に入れたのが刺激になったのか、さらに痛くなったような。結局、朝夫が起きてきたときもまだ痛くて、痛くて眠れないと夫に伝えたのですが、その後、痛みが取れてきて、気づくと寝ていました。朝ごはんは問題なく食べられました。今日、無理はしたくなかったけ
無料メール講座を開始して数日たちました。このブログでは、無料メール講座をかいつまんで掲載して行きますので、もっと詳しく知りたい方は、ぜひ無料メール講座をご登録くださいね。無料メール講座の登録↓↓https://yoshinokayoko.jimdo.com/無料メール講座/さて、発達に遅れがある子どもが発達する時って、どんなときなのでしょうか・・・?それは、子どもが楽しんでいるときです!楽しむ姿というのは、笑っているとか本人
感謝してます✨大強運のお店まるかんのお店俵町店です❣️昨日青汁酢ご注文あったお客様から「青汁酢飲み始めて調子良いんです‼️便もしっかり出て、疲れがとれたのか残らなくなったのか調子が良いんです‼️」とうれしい体験談を頂きました肝臓と腎臓の疲れをとり✨慢性疲労血液の汚れを改善✨銀座まるかん人気商品青汁酢約480粒入5,400円税込私が銀座まるかんに出会って初めて買って飲んだサプリメントがこれ2007年だったと思います。朝の目覚めが違う‼️だるさがない⁉️衝撃的で
助け合える仲間がいます。その人達のおかげで励まし合って何とか頑張れてますけども…どうにもならない事ってありますやん。疲れますね。自分達では解決出来ないこと。だからモヤッたままとりあえず明日も頑張ろって話で。今日はもう一服しちゃお過食は…いつかの楽しみに取っておいて。今日も芋ケンピ食って薬飲んで寝ます。。。ぼちぼちでいきたいですね。皆さまもなるべく無理はやめて下さいね。では
~あなたという個を大切に~凛としたココロとカラダを創り上げる場所cocoharu🍃ボディケアとフェイシャルケアと世界一のよもぎ蒸し「免疫ブレンド」風邪気味だったり元気が出なったり頑張りたいここぞという時に◎免疫ねエネルギーを上げてくれる甲状腺機能低下内臓の中の血液循環を良くしてくれる気を巡らせて花粉症にも・子宮頸がん・子宮異形成・花粉症・風の引きはじめ・疲れていて気力がないあれこれです免疫とはウィルスや毒素から身体を守
夕方に仕事のメールをチェックした。Dマネ君から何件かメールが入っていた。時間が本当に遅い時間で、Dマネ君だけでなく他のマネさん達からの物もとんでもない時間だった。💧夜中の12時前とか…。とりあえずDマネ君の物を開けた。なんと…全部添付が抜けていて、何のこっちゃ?!直ぐに添付がない…と全てのメールを送り返した。こんな基本的な事を忘れるやなんて。かなり疲れてはるわ。いずれにしても、チャットで急ぎじゃないから、明日までで良いから!と、しておいたのに、直ぐにメールの返信があった。今しないと
いつからだろう。肋骨の下が腫れているような、腹部に硬さを感じていた。私は40年来の便秘王だ。ここ数年、便秘外来に通うようになり、まあまあ解消して来たばかり。便通が良くなっても、心窩部が硬いのは何故なんだろう。胃や大腸の内視鏡を受けてポリープやびらんがあっても、これといった決定打が見付からない。でも右肋骨の下は痛くは無いが、硬さは以前よりはっきり感じる。昨年の春、人間ドックで腎盂腎炎の疑いと言われ、近くの泌尿器科に掛かった。エコーや尿検査を受けて、腎嚢胞や石灰化があるが腎盂腎炎では
こんにちは!どん底40代ママの「人生変えたい!」をサポート♡幸せ引き寄せカウンセラーなこです♪プロフィールはこちら悩みやイライラ、ネガティブな感情でいっぱいのときってコリがひどくなったり疲れが取れなかったり…身体にも影響が出ちゃうんですよね。なぜかというと、心の緊張から無意識のうちに身体に余計な力が入ってしまうから。30秒あればカンタンにできる5つのステップで身体の緊張をゆるめましょう~身体
初めていらっしゃった方は、まずこちらからご覧になってみてください守護霊からのメッセージランキングに参加してます!ポチッとしていただけると喜びます人気ブログランキングへこんにちは!いつもありがとうございます。朝は元気だったのに、ランチも終わり午後の時間になってくると、当然体も疲れてくるし、なんだかエネルギーが足りない感じがするし、そういえばさっき○○さんが言ってたあの言葉も、今更イライラしてきたり、なんだかボンヤリやる気がなくなってきたり。。。そんな状態でいると、邪気がひ
最近今の仕事も4ヶ月目に突入して仕事は少し慣れてきたものの、リーダーの事もあって、少し疲れてきてます。なので、目を閉じるとなんか頭がフワーッとなる感じがする。前にも一回同じ感じなのあったなーとお薬手帳見返したら…なんと。2023年3月25日…ちょうど去年の今頃ではないですか…何?この時期私そういうのになりやすいの?その時買った漢方がまだ残ってたので飲んでみました。あまり自分に忙しくしないよう心がけて生活しようと思います。
愛知県愛西市1日3名限定営業一客一亭のおもてなし忙しい毎日にアロマで癒やしを♪アロマプライベートサロン【いやしの青】セラピスト前野喜子です2024年3月の営業日のお知らせです4月サロン営業日■下記時間内にてお好きな時間にスタートが可能です■各部1名様限定となります(待合室はございません)4/2(火)9:30~11:0014:00〜16:0019:00〜23:004/3(水)9:30~11:0014:00〜16:
昨日から、息子が本を片手で持って股間にあてて、もう片方の手でその本をベシベシ叩くという謎の行動をするんですが。アキラ100パーセントなの?君にはもっと他にマスターしなくてはならないことがたくさんあると思うのですが。夫が出張から1週間ぶりに帰ってきて気が抜けたのか、週末発達支援の予約が取れなくて息子とみっちり一緒に過ごしたせいなのか、今朝はどうも疲れがとれない。夫がやまもり持って帰ってきたワイシャツに、「エリ・ソデ用」の洗剤をてちてちと塗りながら、「この陽気で乾くだろ
こんにちは治療家の赤塚です。ブログにご訪問頂き、ありがとうございます。『猫背は防衛反応のあらわれ』猫背は、整体で治りそうな印象はありますが実際には、治る猫背と治らない猫背があります。単純に筋肉や骨格の問題ではないんです。想像してほしいのですが、猫背の人をみた時、どんな印象がありますか⁉︎元気だなあやる気ありそうだなあ、と感じますか?それとも、疲れてるのかなどうしたのかなあと、ちょっと気になったりしませんか?実は、姿勢は精神面や体の状態を現すんですよね。例えば、お
変わり者の舅の妹の件が一息ついてホッとしたのも束の間…私の会社では今月が年度末なので仕事が忙しく、来月からの新年度に向けての取り組みや新たな事業などの準備もあって、かなりバタバタとしております。そんな中で、複数の取引会社が破産の申し立てをしていることがわかって…長年の付き合いが終わる寂しさや今の不況の時代のやるせなさを痛切に感じながら後処理をしました。ここんとこ、なぜか?子供達が順番に帰省してきたり、私のプライベートの予定が立て込んでいたっていうのと、最近の気温差に私の身体がかなり参った
人気メニューはこちら↓↓↓【フォーカスケア】NEW!肩こり改善上半身集中ケア&ヘッドスパ(70分)7700円とにかく肩こりを集中的にケアしたい方におすすめ【ごほうび】すっきりアロマボディ&足ツボアロマトリートメント(130分)13000円全身のアロマトリートメントにヘッドスパ・フットバスまで付いているお得なメニューがさらにお得です!メニューはこちらから空き状況です(随時更新)3/2310時13時3/24
その疲労、めぐりの悪さが原因かもこんなことはありませんか☑️若い頃と比べて疲れやすくなった☑️朝からグッタリ…寝ても疲れがとれない☑️何をするのも面倒くさい「歳だから仕方ない」と思ってしまいがちですが、その疲労には『めぐり』が関係しているかもしれませんめぐりが悪くなると栄養が身体に行き渡らず、老廃物が蓄積されてしまうため、疲れやすくなってしまうのです特に気温が下がる冬の時期は、冷えによってめぐりが悪くなりやすいので、注意が必要ですそんな停滞しがちなめぐりをセルフト
今日は、カリヨンに15:00まで行ってきて、16:00から訪問診療の初診予約が入ってました。緊急の往診が入ったそうで、17:00過ぎに医師、看護師、事務員が到着しました。お茶の用意をしてましたが、嵐のように去って行きました❗17:00から注入時間なので寝ながら往診してもらいました🥰私は事務の人と契約の話をしたり、今後の手続きなど進めました。医師と看護師は、サバサバの体育会系女子。事務の人はミーハー系女子。うちに旧ジャニーズのポスターが貼っ
西広島駅から5分、足圧で全身をほぐし女性専用笑顔で元気になれるフーレセラピー専門店しあわせサロンしりうすの永山幸子ですみなさんこんにちは今回も自律神経のお話しです。みなさんは知っていますか?自律神経の働きが低下すると痩せにくく太りやすくなってしまう食べても食べても全然お腹いっぱいにならない・・・また、食後に甘い物が欲しくなったりデザートが欠かせなかったり・・・みなさんも同じような経験はないですか?その訳は自律神経の働きが低