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2020年はこういう系の油がめちゃくちゃ売れたそうです1位米油2位アマニ油3位エゴマ油4位MCT油44歳、46歳で出産した女優の加藤貴子さんはアマニ油を野菜ジュースやトマトジュースに混ぜて毎朝欠かさず飲んでたそうですが私も妊活中アマニ油を小さじ1杯飲み物に混ぜて摂取していました今はアマニ油小さじ1杯+MCTオイル小さじ2杯これは運動のため私は妊活中からずっとこれでした↓コスパで選んでるアマニ油、薬局にあるよ北米ヨーロッパ原産
妊活を始めようとしていた頃生理不順で中々排卵のタイミングが分からなかったいつもの産婦人科へ行き卵の状態なども診てもらうことにした生理不順な事も伝え、エコーもしてもらった結果多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の疑いがあると言われたPCOSとは、卵子が入った卵胞の成長に時間がかかり、排卵が起こりにくくなる病気だそうだなので自然な妊娠は難しいかもしれないと・・1度目は普通に出来たので、とてもビックリしたまさか自分は不妊の可能性もあるなんて・・PCOSの人が妊娠するためには
猫このみです激痛生理痛&メンタル不安定を治したくて2020年2月に栄養療法を開始。生理痛は大改善!無痛まであと少し!?メンタルは微妙。虐待育ちが原因と知り高橋◯エ先生の教えを毎日取り組み中。栄養・身体ケア・トラウマ解放の3軸✌︎iHerb紹介コードBET1957iHerbクーポン情報はこちら★サプリメガ盛りで体調を崩して以降、メガ盛りにはすっかり興味を無くした猫でございます。しかし、久しぶりにメガ盛りする案件が起きました。目の粘膜にイボのようなものができたのです。4
最近テレビでもよく取り上げられているお灸。・お灸をセルフケアに使いたいけどなんかコワイ...・一人だとちょっと不安・誰かにレクチャーしてほしい!こんなお悩みありませんか?そんなあなたにはじめてのお灸でセルフケア講座のご案内ですお申込みはコチラから●はじめてのお灸でセルフケア講座とは私は、東京日本橋で鍼灸院を開業して22年になります。お客さまに恵まれ、延べ10万人の方を施術してきました。鍼灸院での施術だけでなく、2022年から
妊活とは無縁な私。というか2人目は作ってないし特に望んでないのですが、、、あれ?生理がきてないぞ?という事に気づいてしまいました産後はわりと周期通りに生理がきていて、、、(妊娠前はかなり不順で薬飲まないとこなかったので、体質が変わったのか規則正しい生活になったからなのかストレスフリーだからなのかは謎ですが)生理前のイライラなのか、無性にイライラしてて。いつもはメンタル不安定になるのにイライラしてるなぁ、、、と少し気にはなってたのだけどうっすらと吐き気がする、、、なに?この吐き
アドバイス2:月経不順、乱調しない市販されているサプリメントの中には「経調養顔」という宣伝文句があるので、自分の月経を整えたいと思っている人も少なくありません。しかし、月経が正常であれば、何を調理しなければなりませんか。変に調整しますか?臨床では「医源性月経失調」と呼ばれる月経失調があり、患者がエストロゲンを含む漢方薬や健康食品を乱用していることが大きな原因であることを知っておく必要がある。本当に長期にわたって存在する月経不順は、月経量が多すぎる(経量が80mLを超える)
猫背や反り腰でない人も大事なので読んでね。猫背で肩も内巻きになってる人は多いねぇ。反り腰でお腹が突き出てる人も多いねぇ。でも体は全体でバランスを取って今の猫背や反り腰を作っているから、この良くない部分だけを何とかしようとしても治らない。じゃぁその全体のバランスを取っている「核」となるものは何か?骨盤!!もっと言うと骨盤の「傾き」。骨盤後傾→猫背、骨盤前傾→反り腰、になってしまう。正しい位置にストンと骨盤が立てている人は1割くらいしかいないので、ほぼあなたも、骨盤の傾き
どーも。30代2児の母タコママと申します。しまむら、バースデー、イオンによくいきます!新作グルメやお出かけも大好きです。低予算で楽しめるもの、場所など雑記に発信していきたいと思います!私は避妊リングであるミレーナを今年2023年の春に入れました。ミレーナに関する記事です↓『【避妊リング】私がミレーナをすすめる理由【正義?】』どーも。30代の主婦タコママと申します。長男(3歳)長女(0歳)です!最近少しだけ自分の時間が持てるようになったのでブログを書
失敗挫折しないファスティング3ヵ月で劇的に変化する専門家プロフィールはこちらから『肌ツヤを良くしたい』『毎日のジム通いやランニングができない』『妊活で悩んでる』などなどのお悩みにたくさんの受講生が解決しつづけています!受講生さんの実績■40代・子育てママ⇒ファスティング2回目身長154cm体重56㎏⇒50.8㎏マイナス-5.2㎏■30代・子育てママ⇒ファスティング1回目身長163cm体重52㎏⇒47㎏マイナス
【ママとベビーをつなぐ】アカシックリーダーの松倉未弥です。ご妊娠報告112名、更新中!うれしいご感想&ご妊娠・出産報告をたくさんいただいています→お客様のご感想こんにちは日々、ブログにインスタX(twitter)YOUTUB…色々な媒体を見ていると脳が情報に溢れすぎて心がモヤモヤすることがあります最近は、そんな時、自分の脳内や明確にするために長谷川エレナ朋美さんのコチラの本を参考に・自分が何を考え
明日はおうちに帰れるー2023年9月15日いよいよ明日は退院です退院前診察の時主治医に術後数日経ってから、わずがな出血が毎日続いている事を伝えましたが、特に問題無い、との事不正出血🟰恐怖とインプットされてしまった私の脳ひとまず安心しましたー頻発する不正出血の歴史「何で私、、子宮体癌になっちゃったんだろ、、」答えなど見つからない疑問で頭がいっぱいになり、、一生懸命考え、振り返ってみました初潮をむかえたのは12歳の時思えば、ずっとずっと生理不順でした年に7〜8
PR女性の変化を応援する革新的な下着ブランド–noA「noA」は、女性の「キモチ」と「カラダ」の変化を応援する下着ブランド30,000枚突破!SNSで話題のサニタリー吸水ショーツサニタリー吸水ショーツ吸水ショーツ色々出てますが出たての時色々試してますが進化してますね!ここのショーツ優秀です!吸水ショーツ試したいけど不安な方がまだまだたくさんいると思います。まずは生理くるかな?とか終わりかけの日に試してみてください初めて
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みくださいおしゃれは足元温活からこんにちは今日は久々のいいお天気です我が家は、朝から洗濯機が大活躍です東京は27度予想なので、エアコンがそろそろ活躍することになりそうですね皆さんのご自宅の
今日は、・激しい生理痛・過多月経・流産を改善して妊娠&出産した方の紹介と解説。E.Sさん生理痛のたうち回るほどの痛み薬:9〜15錠(1回1錠を)過多月経日中:夜用ナプキン+タンポン(3時間でいっぱいになる)夜:夜用ナプキン2枚でも漏れる流産↓生理痛なし経血量激減睡眠中の経血なし↓妊娠&出産2023年11月報告メール*以前の生理*1〜3日目鎮痛剤は1日3〜5錠(痛くなるとのたう
三鷹市の漢方薬局象山堂です。引き続き、漢方の考え方について紹介させてください今回は『虚実(きょじつ)』です。まず初めに、体力・体質の『強い』『弱い』を考えてみます!象山堂では多くの方々がれご来店・ご相談されていますが、その方々の表情や行動、話し方などから、その人が『強いタイプなのか?』『弱いタイプなのか?』を判断していています。体力・体質が『強い(実)』の特徴は✔筋肉質で固太り✔活動的、積極的✔疲れにくい✔皮膚にはツヤがある✔食欲
美容骨格矯正&アンチエイジングヒーラーの今村ともかです。LINE公式では、登録者様に感謝の気持ちを込めて・・・♡毎週月曜日17時に、【無料ヒーリングプレゼント】を配信しております!今、喉や鼻の調子が悪い方が多いので・・・炎症を鎮めるサポートに炎症改善ヒーリング7日間受け取り放題をお届けいたします✨️炎症改善ヒーリングの詳細はこちらです豪華ご登録特典&毎週月曜日17時無料ヒーリング有!LINE公式の詳細&ご登録はこちらです!『★LINE公式登録特典「年
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みください温めっぱなしこんにちはあっという間にGWも過ぎ去ってしまいました休み明けの学校や仕事イマイチやる気出ない💦なんて方も多いのではないでしょうか、、、急にエンジンかけて動き出すと体調にも影響
やったーーー来ましたー女子Day到来です先程、確認出来ました生理周期が、奇跡的に伸びてきてます36歳で抗がん剤をしてから、4年間。生理が不順だったり、なかった期間があり、早期閉経と思っていたら。昨年から、徐々に回復していき。周期が22日くらいでした。先月からは。女子Dayがちゃんと来るように、栄養補給をしてのダイエットにシフトして始めたんです試行錯誤炭水化物のバナナとさつまいも、たんぱく質を取り入れてやっていたんですが。今回は、周期25日でなりました実は、昨夜深夜2:0
こんにちは!長年、不妊体質だった私が、「水飲み」「スクワット」を中心に体の巡りを整えるだけで、半年であっさり妊娠した方法をお伝えしています。川添亜樹です40も過ぎると、体型にも変化が出てきたり、痩せにくいことから、代謝の衰えを実感している・・・こんな体じゃ、赤ちゃん授からないかもしれない。。。こんな風に感じる時も、あるかもしれません・・・。でも、そんな時に知っていただきたいのが、自分のライフスタイルに合った妊活方法なんですよね不妊
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みください生理の日こんにちは今日も東京は30度超えの夏日です熱中症等に気をつけて、水分補給忘れずにお過ごしくださいねマスク解禁になったとは言え外を歩いてると、まだまだマスクをされている方たくさ
私が飲んでる炭酸リチウムの薬💊今日で5日目になりました。躁鬱双極性障害の薬💊としてはとても有名躁状態、鬱状態ともに効いてくれる薬💊統合失調症の薬にも使われるエビリファイオランザピンも飲んだ経験はあるがあまり効果はなかったような。。。副作用が強く出た気がする手の震え、生理不順、体重増加。。。あまり良くない副作用てんかんにも使われるけどデパケンも飲んだ経験はあるこれも体の震えが止まらなかった記憶している医師に「てんかんですか?」聞いたら「てんかんではない、
昨日、今年度の準備の為職場に行きました。講座紹介とかはあるけど本格始動は来週からかなほぼ準備は終わっているけど、やはり始まりは安心して始めたいからまだ人の揃ってない職場で用意してた仲良しも来てて、帰りがけちょっと雑談同い年で分野が違うのだけど話するとつきないの更年期の話、子どもの子宮頚がんワクチンの話さらには夫婦の話あれこれ話してた更年期はもう私たち今年の誕生日には48歳だから、更年期始まってもおかしくないけど、お互いまだ症状がなくて、けど生理不順なんだよねーって
鉄ってものすごく大事なんだよ。貧血検査で調べるヘモグロビン値よりも、フェリチン値、という体内に蓄えている鉄の量が大事。そして日本人女子の95%はこのフェリチン値が不足してると言われている。ほぼみんなが当てはまるね。アメリカでは小麦粉にビタミンBや鉄を混ぜることが法律で決まってるし、女子の心身の不調には必ず鉄不足が絡んでいるとも言われているんだよ。まず何が大事って、幸福を感じさせるセロトニン、やる気を作るノルアドレナリン、快楽を作るドーパミン、これらのホルモン(脳内伝達物質)は鉄がないと
栄養療法(分子栄養学)を学び実践中の猫このみです*子宮内膜症の根治*心元気になる*健康的な肉体美を目指しています西友の冷凍焼き鳥をとても気に入っていました。それについて2年前くらいに書きました。まさかの「西友冷凍焼き鳥」で検索してこのブログを見に来てくれる人も多いです。しかし…長らく、消えていたのです…(私が見つけられていなかっただけかもしれませんが)気に入っていたのに、西友の冷凍庫を見ても豚バラ串しかない日々。なくなったのか…としょぼんとしてい
猫このみです激痛生理痛&メンタル不安定を治したくて2020年2月に栄養療法を開始。生理痛は大改善!無痛まであと少し!?メンタルは微妙。虐待育ちが原因と知り高橋◯エ先生の教えを毎日取り組み中。栄養・身体ケア・トラウマ解放の3軸✌︎iHerb紹介コードBET1957iHerbクーポン情報はこちら★Joeさんの本👇を3月9〜11日に読みました。パワハラ対策にもなる、画期的な本です!読んですぐに実践!本の内容すべてをできているわけではないですが、とりあえず意識して実行
体を柔らかくした方がいいなーとは思っても、何から柔らかくしたらいいのか、わからなくない?ストレッチの種類がありすぎる〜涙。そんなあなたに、私が選ぶ「女子にやって欲しいNO.1ストレッチ」はこちら!ランジいつも言っているように、女子は骨盤を柔らかくしないことには始まらない。だから腰回しなどのリセットが大事で、ストレッチではこのランジが大事。骨盤の中を通って股関節につながるインナーマッスル「腸腰筋」という筋肉を柔らかくする。この腸腰筋が硬いと骨盤を固めてしまい、まず骨盤
先日称名寺と金沢文庫に行ってきましたもうイチョウの葉はほとんど落ちてしまっていたけど、綺麗でした阿字ヶ池反橋金沢文庫へ向かうトンネル下垂体腺腫術後2ヶ月今日で術後2ヶ月です。本当は、順番通りにブログに書こうと思っていたけど、忘れないうちにリアルタイムで今の体調を書こうと思います。今の体調視神経を圧迫していた腫瘍を取ったことで外転神経麻痺になり右黒目の動きが悪く物が二重に見える(複視)、それを補うように左黒目が内側に寄ってしまい内斜視の状態が術
初めてこんな風にブログを書きます。膣癌と宣告されてから1ヶ月が経ちました。なんだか未だに信じられません。初めなので病気だと分かるまでを今回は書きたいと思います。2021年の12月から生理が終わらずずっとダラダラと出血してたんです。元々、生理不順で気にも止めずその内収まるだろうと簡単に考えていました。年明けから臀部痛が出始め、冷えてるからなのかと毛糸のパンツを履いたりカイロを貼ったり肩こり腰痛温湿布などを使い痛みが取れず市販のロキソニンなどを何度も飲み痛みに耐えてました。
昨日は、Google検索の急上昇ワードから拾った記事をアップしまくりました。今日は、大谷翔平効果一択で記事をアップしたり焼き直したりしてますが、アクセス数は頭打ちです(#)ω`‹)イタタタ↑は、ふみの人気記事一覧です。「大谷翔平、破産か?」以外は、ふみ自身、首を傾げたくなる人気?です。常に根強いのは、「北尾光司さん両脚切断・・・」の記事です。#大相撲のハッシュタグが、不思議にふみにはゲンが良いようです。難しいです😔💔一時は、ジャンルのベスト3の背中を捉えたと悦に入ってたので
よく、トランジット冥王星がネイタルにアスペクトすると「衝撃がくる」「破壊される」というのを見るじゃないですか。たいていの占星術の本にはそう書いてますよね。冥王星は一番強い星ですし、公転周期も長いので、そうそう影響してこない。人によっては人生を通じて、まったく影響しない人もいますよね。私もそうで、(とはいっても数年後にディセンダントにトランジット冥王星がくるけど)影響のしかたが実感しにくいんです。とはいえ、ちょっと前に冥王星がみずがめ座入りという大イベントがあって。こ