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元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです踵のガサガサ官足法においてそれは、骨盤内の冷えかも?他にも様々考えられます。もちろん歩き方や水分不足も考えられます👣「年のせい」?Σ(゚д゚;)ちょっと待ったー‼️70代のつるつるふわふわ踵のお客様いらっしゃいます♡これ《足からのサイン》反射区が弱いから→角質角質→反射区対応臓器弱るどちらもありです女性の皆様は深刻な婦人科疾患も?いやいや、それだけじゃない😅男性の冷えも深刻ですよー!角質とり、私がお伝
脂肪を脱ぎ捨て生活習慣病予備軍を脱出!健康は財産だ。好きな時に好きなことができる健康で自由な未来を✨ウェルネスライフコーチ竹俣よしきです。プロフィールはこちら生活習慣病など健康に対して不安をお持ちの方はこちらの公式ラインで無料相談受付中です✨登録はこちらをタップ世の中には結果を出せる人と結果を出せない人がいますこの2パターンの人には大きな違いがありますその違いとは結果を出せる人は1日の中で必ずやることこれだ
おはようございます。今日は4月22日。(今日は地ビールの日)今日もご覧頂きまして、ありがとうございます心と身体の健康配達人、藤井ナオコです。前にもこのblogに書きましたが、旦那さんは糖尿病です。診断されてもう6.7年…最近はやっと合う薬とドクターに会え数値も落ち着き、ちょっとずつですHbA1cも下がりまぁまぁいい状態糖尿病と診断された後は、たんぱく質や食物繊維に気を付けた弁当を毎日作り(私が)、夕飯もかなり糖質には気を付け支度している賜物…と自画自賛最近、私とコンビニやスーパ
初版完売、品切れとなりました。来週4月29日に再入荷予定です。「若くしてがんにならない再発させない知恵2025年版」、「がん大国」時代を生き抜く羅針盤として、お勧めします。--------------------------------------------本リポートのタイトルでの「若くして」は、全般としては「65歳以下」を指します。がんはかつては「高齢者の病気」の印象が強く、実際、大半のがんは60代後半からピークが到来していました。しかし主要がんの一つ、大腸がんは、世界、そしてこの国
こんにちは母ちゃん証明写真のデータ送って~とちびらからのLINE用事があるときだけ連絡が来ますがそれだけでも母は嬉しい顔写真用意してちびら遅ればせながらバイトの面接に行ってきたようです教育系らしいですが家庭教師でないみたい予備校関連?模試の採点とかかな情報の全開示はしてくれませんサークル部活動系は様子見かと思っていたらガッツリ運動部系に入部した模様案の定プレイヤーではないようですが一限前
毎年の健康診断は大切です。健康診断の結果でさまざまな病気がわかる可能性もありますし不妊の原因も健康診断の結果もわかることもあります。健康診断の結果で多少の問題があっても病院に行かない人が多いといいます。コレステロール値が高くて「病院に行って下さい」と言われても7割の人は病院に行かないようです。2019年の厚生労働省による国民健康・栄養調査によると生活習慣に問題を指摘されても男性は40%以上の人が、女性は35%以上の人が改善
この1年、小社発行リポートで最も売れ続けた「若くしてがんにならない再発させない知恵」の「2025年版」がいよいよ発売されます。本リポートのタイトルでの「若くして」は、全般としては「65歳以下」を指します。がんはかつては「高齢者の病気」の印象が強く、実際、大半のがんは60代後半からピークが到来していました。しかし主要がんの一つ、大腸がんは、世界、そしてこの国でも明らかに若年化が顕著となりつつあります。さらに「若い人のすい臓がん」が増加し、胃がんと並ぶ主要がんとなったことは、この国の大きな脅威と
昨年11月中旬に手術で食道を全摘出してから5ヶ月経ちました。12月中旬に乳糜胸の手術もありましたが、そこから数えると4ヶ月です。先週火曜日に造影CT検査と内視鏡検査を受け、今日はその結果を聞きに行きました。CTでは癌の所見は認められず、胃カメラの画像もキレイなものでした(まあ胃カメラでは内部の表面しか見えませんけどね)。体重も極端に減ったりしていませんし。とりあえずホッとしましたね。よかった。。。夕食の場で家族にその旨を伝えると、「頑張ってるもんねー」「生活習慣も大分よくなったしねー」
初版、本日(23日)午前をもって完売、品切れとなりました(御礼申し上げます)。来週4月29日に再入荷予定です(大口注文が入ると、再び早期に品切れとなる可能性があります)。「若くしてがんにならない再発させない知恵2025年版」、ご購読を検討中の方は、早めのご注文をお勧めします。--------------------------------------------本リポートのタイトルでの「若くして」は、全般としては「65歳以下」を指します。がんはかつては「高齢者の病気」の印象が強く、実際、
娘が難病になった時、必死で治る方法を探しました。「医学では薬も治療もない、進行も止められない」そう言われると、諦めるか、他に治る方法を探すか、どちらかに分かれるのだと思います。私の場合は諦めることが出来ず、良くなるための可能性を求めて様々な情報を集めました。毎日通った書店、仕事中のインターネット、人から聞いた情報良いと思うことは全て試しました。必死で治るための方法を探していたのだと思います。体の仕組みだとか、治癒力だとか、そんなことをイメージする知識もなければ、心のゆとりもなかった
病気治しは癖なおし!!下の全てを守るのは難しいと思いますが、一つでも多く取り入れれば、その分だけ体は喜びます^^■食事(野菜を中心に、鶏肉・魚・卵・発酵大豆、ビタミンミネラルを)・精製糖質は摂らない、果物は空腹時少なめに。1食20~40gまで)・緑の有機野菜、ワカメ、海苔、葉酸の多い食材(ブロッコリー・枝豆・菜花・モリンガなど)・ボーンブロススープで野菜をモリモリ食べる・必要な脂肪を摂る(ココナッツオイル・グラスフェットバター・クリルオイル・アボカド・放飼いで育てた鶏肉・
こんばんは。YUKOです。このブログは元エステティシャンだったYUKOが悟った『本当の美はカラダの内側から』気づきを綴ってゆきます💖ご訪問有難うございますお待たせしました‼️腸内フローラ検査の受付を再開いたしました〜ワクワクした気持ちと同時に、慣れない生活でのストレスで腸内環境が崩れやすい時期でもある4月。そんな今だからこそ、ご自身のカラダと向き合うチャンスです‼️腸内フローラ検査で今のご自身を知り、メンタル、肉体的なストレスにも負けない腸内
背骨磨き+全身骨格調整背骨磨きって知ってる?歯磨きは知ってるけど背骨磨きって初めて聞く方も多いと思います。そもそも歯磨きって何のためにするんでしょう?そして何で毎日するの?ね、背骨だって同じです!同じ骨なのに(むしろ大きい、全身にある)毎日使うのに、歯並び悪かったら矯正するのにどちらも健康維持には欠かせないと言うのに”背骨は磨かない”という選択は無いですね!え?○○年骨磨きした事ないの?そう、今までは磨き方を知らなかっただけ。教えてくれる所に出会えなかっただけ。私が磨
先日、リュープリン注射3回目が終わりました。特に大きな副作用もなくでホッとしています。ちょっとぽっちゃり気味だった娘ですが、太ることでこの治療の効果が薄れるとか。先生は、リュープリン治療とともに生活習慣を整えることをなん度も話してくれました。先生に初めて言われた日から、食生活を頑張る娘。毎晩お風呂に入る前に体重計に乗っています。初診の日の記録をなくしちゃったのですが💦最初の1ヶ月に1キロ以上落ちました。その後も少しずつ落として子供の肥満チェックでは、“太っている”から、ギリギリ
おはようございます😊今日は☔️なので気分もどんより😮💨でも頑張らないと😅さてさて先日やりたい事がたくさんあるとお伝えしたんですけどまあたくさんありすぎてですね何から手をつければいいのやらそして何もかも上部パターンになっちゃう😓なのでねまずはその中で夢中になることを一つだけ選択しようかとそこから繋げていこうかと思ったんですよねで何にしようかと考えた末に出た答えが✨アンチエイジング✨なぜ?と思われますよね😁それはほとんどのことに繋がりやすいから老け込んいくと
以前、テレビで虐待のニュースをやっていた時。ちょうど家族三人がリビングに集まっていた。何となくテレビから流れてくる映像を見ていたのだが。その虐待があまりにも酷くて、思わず目をそむけたくなるような内容だった。母親とその同棲相手が一緒になって子供を虐待していた事件。最近では割とこのようなケースが見られるようになった。たぶん今までもあったんだけど、表に出なかっただけだと思う。その子は病院に運ばれたらしいのだが、残念な結果になってしまった。私はそのニュース
みなさまbonjour!ご訪問ありがとうございます森ゆみこ主宰の新講座「オンライン健康美塾」の体験レッスンは、ありがたいことに、4月分の募集は全日満席となりました!心からありがとうございます。5月も開催予定ですので、日程合えばぜひご参加をお待ちしていますAplus,Yumiko🌹🌹🌹森ゆみこ主宰オンライン健康美塾🌹🌹体験レッスン通常7000円→各枠3名様無料ご招待!お申し込みご案内<レッスン内容>(形式はオンラインzoom)⭐お悩
はじめまして高1と中1の子を育てているRyokoと申します。2023年1月4日に大腸がんと告知されました。このブログは注射が大っ嫌いで痛みに弱い、ヘタレな私の闘病記録です。家族の健康管理で食事には気を付けていましたが私1人のご飯は今までとっても適当でした。食べることがストレス発散にもなっていたので
先月末は心身ともにぼろぼろでしたが。イエス様のなぐさめと皆様のお祈りのおかげで、今はだいぶ落ち着きました。ありがとうございます(*´∇`*)変な動悸や息苦しさはなくなりましたが、まだお腹の調子がずっと下し気味です(^^;お腹にカイロを貼れば問題なく仕事できるレベルなので、たぶん季節の変わり目で体が疲れてるんだと思います。ともかく、今月いっぱいは処方された漢方薬をのみながら、最低限のことだけできればよしとします。しっかり養生して、ぶり返さないようにしたいです。病
小学校受験に向き不向きがあるのか?子供のよしあしに目を向けがちですが、親の受験と呼ばれるほど「親ができているかできていないか」が重要なポイントになると考えます。どんな親だと小学校受験に落ちるか?小学校受験当日に目撃した問題のある親を見て個人的な見解をお話しします。小学校受験に向いていない親1.規範意識が低い親2.生活習慣が乱れている親3.厳しく叱りすぎる親1.規範意識が低い親「型破りに生きてるからルールやぶってなんぼだぜ~!!」というロ
ご訪問・いいね!ありがとうございます2024.3.30直腸粘膜脱(大きく分類するといぼ痔)の手術を受けました。2月24日に突如お顔を出したいぼ子さん..私の生活習慣では出て当たり前かもしれない!と思いました。自覚しているNG習慣が2つあります..まずはなんと言っても水分不足が大きいかと..元々おトイレがとても近く飲んだら飲んだ分出てしまうので、必然的に1日に飲む水分量もかなり少なかったです..それなのにコーヒーやカフェオレは毎日しっかり飲み..間食
病気やケガって何かを教えてくれているんだ病気になったり、ケガをしたとき、「自分だけどうして?」「運がない!」と嘆きたくなるものです。「この病気から何が学べるんだろう」「このことでどんな教えがあるんだろ」って意識してごらん。すると、あなたにしかわからない気づきがあるはずだ。(斉藤一人さん)子育て期間中、子どもたちへガミガミ言ってしまうことが続くと、体調を崩したり、のどの調子が悪くなって、自然とガミガミ言えなく(言わなく)なり、これ以上言ってはいけないんだなぁと気づきまし
Q不妊治療をしているとサプリがどんどん増えてしまいます。採卵前は、葉酸、亜鉛、コエンザイム、アルファリポ酸、DHAEPA、Lカルニチン、ラクトフェリン、ビタミンC、ビタミンD(鉄は先生のブログを読んでやめました)サプリではなく処方で、ユベラ、グルタチオン(体内に蓄積された有害ミネラルを排出し妊娠しやすい身体に近づければ!という理由)、レベニンS(飲んでいましたが便秘になり膣に入れている)とこんなにたくさんになってしまいました。これから移植なので、ラクトフェリン、亜鉛、ビタミンD、ビタミ
脂肪を脱ぎ捨て生活習慣病予備軍を脱出!健康は財産だ。好きな時に好きなことができる健康で自由な未来を✨ウェルネスライフコーチ竹俣よしきです。プロフィールはこちらあなたは気づいていますか??大人の生活習慣は子供にマネされることを、、、健康に良い習慣をマネされるのであればいいですがあなたが健康に悪い生活習慣や食習慣を当たり前のように見せ続けていると子供も当たり前のようにマネをします😂例えば大人が野
いつもブログを読んでくださりありがとうございます新年度と言えば健康診断健康診断のためにわざわざ生活習慣を変えることもなく自然体で挑みます昔は採血が苦手というか注射が苦手でした今も注射が苦手痛いの嫌なんですよね皆さんは採血の時目を逸らしますか?じっと見ますか?自分はここ数年じっと見る派になりました目を逸らすとなんだか逃げた気がして逃げちゃダメだ逃げちゃダメだと某アニメみたいですが痛みを我慢して見るようにしてます身長は変わらず体重もほとんど変わら
子宮筋腫日記におつき合いくださり、ありがとうございます。今日は淡々と、入院中にあって便利そうだったから準備したけど邪魔になったもの、結局便利だったのは何だったのか?というのを完全な主観にてお伝えします。これは私ならではなので、これから入院準備をしていらっしゃる方は、ぬる~くお読みください。手術によっても、持ち物が変わってくると思いますので・・・。私は腹部20センチの開腹手術でした。そのお話は「入院生活編」にて書きたいと思います。まず、パジャマとバスタオル1枚とフ
ついにこんなところでも私にお得なプランが🉐😆でも、ここに体にもお得なもの発見☝️デニーズで緑のものがなかなか見つからないので健康的には良くないと考えがちだけどそんなことはなく…あくまで栄養バランス✨ベーコンの油で食べたあとはかなりお腹いっぱいではあるけれどプラスに考えると腹持ちよし😉夜は油なしで鍋などとごはんにして食べれば卵もじゃがいももトマト、パン…と必要な栄養ばかり♥️ニモと姪っ子とワイワイしながらのブランチ楽しかった55の私何年ぶりだろう…のワ
なかなか受精しないため、元気な精子について考え始める。イチャイチャの前日にはニンニクを食べたり、精力ドリンクなるモノを飲んだりしていたのだが、調べたところによると、今日出た精子は3カ月前に作られた細胞であるとのことってことは、今から精子の質を上げるために、サプリメントを飲んだり、生活習慣を変えたりしても、その効果が精子に出るのは3カ月後ということか・・・(細胞になる前も考えるともっと前にやるべきことだな・・・)ゆえに、今月、受精する気満々!の私には関係ないなぁ~と思いなが
こんにちは美人バスト浄心店です😊🌸皆様いきなりですが、バストは遺伝だと思いますか?🥹実は!バストの遺伝の影響はたったの20%なんです!!80~70%は生活習慣や食生活によって決まります。なので今からでも何歳からでもバストアップは叶いますよ!きっと諦めていた人も多いはず。私もその中の1人でしたが諦めず施術、お食事、セルフケアを行い3カップUPしました!皆様の理想のバストアップできるようにサポートさせて頂きます!御来店心よりお待ちしております🙇♀️・・・・・・・・名