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昨日で仕事の一区切りがつきました。だから当面の間、朝早く起きる必要もないのだが…とはいえ4時間も後に起きると、寝過ぎな感じがしてきますそれはそうと、今日(皇紀2684年4月18日)のおみくじはこう出ました大吉…良いくじが出ました。それにしてもお告げに自分の思い通りに物事が進むと出たけど、そういう一日になってほしいし、今日に限らずそうなってほしいです。とにかく少しでも楽をしたいです。余談ながら、当ブログは今、これらの情報
(*σ´ェ`)σ枠(フレーム)を外して視点を変えてみよう!物事を今の見方と違った見方にしてみること、意味を変化させることで気分や感情を変えることそのことをリフレーミングと言うんです!(*^^*)例でよく挙げられるのですが、コップに半分の水が入っている。それを、もう半分しかない!(。´Д⊂)と捉えるのか、まだ半分ある!\(^o^)/と捉えるのか、それで違ってきますよね。以前、私はこんな話を聞きました。「うちの子は、いつもちょっとしたことでめそめそすぐ泣くんですよ。泣き虫で
人間だけが持つ四つの能力は何でしょうか。↓↓↓「自覚」「良心」「想像」「意思」。これらは他の動物にはありません。この4つの能力を使って、刺激に対する反応を「選択」することができるのです。コヴィー博士は、「7つの習慣ファミリー」において、能力にはもう一つあるという結論に達したと書いています。その能力は、「ユーモア」。コヴィー博士は、ユーモアは自覚・良心・想像・意思が融合して生まれるので二次的な能力と述べています。-------------------