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コーンスープで温まろ!!今日、広島は朝少々寒い日になった昨日、国内最高気温30.1度だった隣の加計という地があって、結構うちも暑かったよ熱中症対策で水分補給とかちゃんとしようと思ったんだけどさ・・、一転今日の朝は少々ヒンヤリ着るものにも困るし、どうせえっちゅうん妻がね、「じゃあさ、コーンスープ作ってあげる」って、作ってくれた🍵気温差って、体にも健康にも響くじゃん、やっぱし仕事は休みだから、今日はゆっくり家に籠って、静かにしとこっと🏠
こんにちは予防医学食養生士の今栄千加子です⭐︎自己紹介はこちら♡↓私の経験した病気はこちら↓薬膳を始めたきっかけ①薬膳を始めたきっかけ②↓病気のその後の経過はこちら↓2度目の抗がん剤を拒否した話春の脱水⁉︎先日、テレビで「春の脱水が増えている」と言っていました!体調不良で病院に行くと「脱水ですね」と診断される方が今の時期から増えてきているのだとか確かに…まだ4月やんな!?と疑いたくなる日もあり体もまだ暑さに順応していないので疲労感やだるさ、イライ
足がつる最近足がよくつる痛てててて、、特に夜間昨日は夜中の1時に痛みで目が覚めてしまい何となく不調一昨日も足がつり手も強張ってしまいブログお休みしました暑いから夜どうしてもエアコンタイマー冬の布団で寝てるけどタイマー切れると暑い色々原因はあると思うのだけどイオンバランスの異常プチ熱中症対策甲状腺低下症バランスの良い食事下痢による脱水水分補給かな?わたしの場合この3点かしらそれとも加齢ーやっと五十肩は治ってきたんだけどなまずはストレッチしてミネラル
中学1年生の娘は注意欠如多動症(ADHD)自閉スペクトラム症(ASD)です。娘が小さい頃からなんでお水を飲まないんだろ?って不思議だったんです飲むように声かけをしてから毎朝送り出すのに、500㎖入る水筒を飲み干すなんて今まで数回しかなくてお陰でお通じも悪くて身体もぽっちゃりタイプで超悪循環発達障害児は水分補給が苦手と知ってからも学校に行く前に声かけをして帰宅後も何度も声かけをして飲ませている状態でもでも出会ってしまったんです娘は、このデザインに惹かれるみ
💩の話なので要注意。昨日までコロコロおっきめの💩しか出ず、お腹の中で詰まってる感じがして(しこりかと思ったら、時間が立つと移動してるから💩)昨日はぷに子付近が痛くてしんどかった。さすがに職場の人に言いたかったけど、理解されないからなあ。でもね。冷たい水をぐいっと飲んだら、きゃー!まってー!と思うくらいの💩が。そしてお腹の痛みもしこりも解消。ここ最近水分補給が足りないと思ってたから、やはり水分て大事なんだなと実感。でも、あの急流はやめて
香港国際空港(HKIA)に先日、最先端技術を使って無人で展開するコンビニエンスストア「travelwell」ができました。場所はスカイブリッジの入り口24番搭乗口の近くで、80平方メートルの空間を確保し「グラブ&ゴー体験」を軸にシームレスなショッピングを提供する。24時間営業の同ショップはガラス張りで店内が見えるようにし、シルバーのフレームに青を使い、近未来的なデザインを取り入れた。『香港空港.本日よりスカイブリッジ開通!』個人的な事で恐縮ですが、横浜の施設にいる
今週から始めた新たな私の温活お白湯🥛朝起きた時と寝る前に、一杯飲んでいます🥛今月18日に、ウォーターサーバーを設置したので🚰よくあちこちで見掛けるウォーターサーバーのキャンペーン販売。いつもは説明だけ聞いて、気になりつつも見送っていたのですが。初旬に久々に声掛けられて、説明聞いて👂最近の自然災害やら、自身の年齢やら…色々と考えて。かなりお得なキャンペーンでしたので、これならいいかなと、契約しましたECOセンサーがあるのも嬉しいっお白湯がめちゃ美味しいんですかなり熱め
4月10日はチャイ生誕半年記念日我が家に来た1ケ月目もしや糖尿病????かももしや健康推進といううたい文句もあった「水素」のおやつを食べたがため???ということもあり。。。かなりの多飲多尿は気になるところ。4代目で糖尿病の子が短命で天に帰ってしまったこともありビビるねじゅみ(゚Д゚;)。。。。で動物病院にも行きだからと言って措置があるわけでもなくそれでも。脱水にならないよう設置した水分補給機お野菜満載・タンパク質のおやつが功を奏したのか戦々恐々か
普段、私はブログで、一つの事実に対するポジティブな側面とネガティブな側面は、どちらかが多くて、どちらかが少なめということにはならず、常に同質同量である(回数ではなく総量が同じ)、ということを書いていたりします。今日は、「朝、起きたら頭痛がした」という一見、ネガティブな側面から、どうやって反対側のポジティブな側面を見つけにいったのか、
65点の暮らしかた。1級建築士ハギヤマジュンコです。毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。自分らしい65点を手探りしながら、暮らしています。詳しい自己紹介はコチラ2023年12月11日初の著書『ラクに楽しく過ごすための65点の暮らし方。』を出版します。ご予約はコチラから↓楽天Amazonおうち作りにまつわるブログも書いてます。ホームページ・ブログは↓
点滴して1週間になりました水分補給の点滴してます食事はメイバランスを1日1個〜2個でしたが、昨日は少し食べたら誤嚥してしまいまして慌てましたちょうど看護師さんが点滴の確認に来てくれたので吐き出しさせて吸引もしてもらい大事には至りませんでした今日もまだ咳したりしてますが、朝の点滴を開始する時に看護師さんが対応してくれましたそれ以外は悪いながらもまぁ落ち着いてるようです本人は食べたい気持ちはあるので食べさせたいですが、飲み込みがなかなか出来ないので難しいです
寝起きは胃痛があります。でも、比較的ストレスなく休めたので目覚めは良好。さすがに便秘3日目は怖いのでお腹のマッサージを入念に。お腹に張りが無ければ触れます。血圧低い(上が100切ります)朝食はこんな感じです。シンプルな方が食べられます。そして、点滴。点滴で水分補給もできたようで朝食後、快便👏👏👏👏👏昼食はこんな感じです。シンプルなバニラアイスが食べたいな。夕方、点滴。(今日は朝と同じ点滴になりました)今日も内科の先生が来てくれました。外科の先生とも相談し、CT
エネルギーと健康法*「231~260の人」五行のエネルギーとは「行動のエネルギー」です。保有エネルギーが231~260の人は、平均より10~20%も高いレベルです。当然、動的エネルギーが中心となる、体力やスタミナ面で優れているのですが、反面、精神的な静的分野では自身の持つエネルギーが、不燃焼を起こしてしまう状態です。特に数値が240を越えると、肉体的にはじっとしていられません。特に用事がなくても、身体が動きを求めてきますから、室内で動きが少ないと、イライラやストレスのもとにな
お越し下さりありがとうございますnakoです・今日も暑いなぁ〜🥵水分補給怠ると又足がつりそうになるから注意しなくっちゃ〜***さて〜行って来ました!Lier.succulentさん年に一度の多肉カーニバル🎉in別府ビーコンプラザ(大分)6回目にして初参加となりました〜・とうとう飛行機にも一人で乗れる様になりもうどこへでも一人で行けるなっ!バス・電車・飛行機道中全てが危機一髪でした〜😆って自分を無理して褒めとこっw・2泊3日楽しくて楽しくて〜
おはようございます昨日は子育て広場へ帰る時に、折り紙で作った指人形をもらえるのですが、今まで恥ずかしくて?自分で取らなかったのですが、昨日は自分から手を出して貰えましたまた1つ成長だっ帰宅後、着替えて水分補給させてたのですが、最近ストローを噛んで飲み物を口から出すのが面白いのか、毎回毎回、服がビチャビチャになります流石に着替えたばっかりだったので噛み噛みしちゃダメ🙅♀️!お茶、口から出さないでっ!!って言っていたら、私用で1時間早が帰ってた夫に、【◯◯くん(息子)の泣き声も声
前回書いたひかの朝の頻尿検査の結果、幸い膀胱炎の所見はありませんでした。病気でないなら心配ないのでしょうが、理由が分からないのはどうにも気持ちが悪い。少し回数は減りましたが、朝は相変わらず何回かトイレに走っています。そしてそれとは別の話なのですが、同時に行った血液検査では気になる数値が多々ありました。今膵炎の症状は出ていませんが、リパーゼも高い時はけっこう高い・・・ひかの膵炎が慢性だということがよく分かります。膵炎は万年用
ぽにょちゃん…4歳。鉄棒ができるようになりたいけど、まだ1人で鉄棒に飛び乗れない💦筋力アップトレーニング必要かな?妊娠8週目に入りました💡妊娠7週目は有給をとって仕事を休んでいたんですが、気が抜けるからなのか起き上がることもできずずーっと胃がムカムカしていて吐き気と戦う日々でした。自宅療養状態。起き上がる気力もなくて、食事はほとんど食べられないし、水分も摂取できない状態になり、まだ、7週目なのにつわりピークみたいな症状😱土曜日はリバース💦そして、月曜日に2回目の心拍
kawaii&bornのアイテムは、赤ちゃんらしくて好きです。保温保冷機能でミルクのお湯入れや水分補給に使える水筒です。少し立体的な(ザラザラ)可愛いくまさんの絵柄が水筒にちりばめられています。ロックの所もくまさん♡サイズは500mlと350mlで、私は持ち運びやすい350mlにしました♡軽いので夏の水分補給に使えます。2つで800円OFFになりますよ〜。(親子でお揃い)↓★2本で800円OFFクーポン配布中★【レビューキャンペーン実施中】オリジナル保温保冷ベアボトル3
ご飯は食べた方がよい〜!分かってます!分かってます!しかし食べたら吐くから食べられないんです🤮でも部屋移動で点滴打ちながら子供サイズのご飯を少しづつ与えられているので大丈夫ですよん☺️ご心配ありがとうございますm(__)m頑張って回復致しますm(__)m少し時間はかかると思いますが仕方ない💦また夕飯の時間…って…とても憂鬱…よし!水分補給と食事!まずはそこから頑張ろう💪🔥つかもと.友希【ゆうき】
右足が、こんなんになったのが、先月の22日。『どうしてこんな足になってしまったのか問題』土曜日の夕方、椅子に腰掛けて、お刺身を食べてたん。その時、いきなり右足裏に、「つーん」とした、つったような痛みが走って、しばし、悶絶。それ以降、歩くと、その度…ameblo.jpそこから、5日ほどしたら、ここまで回復した。『お蔭さまで、ここまで回復致しました。』この間の月曜日にアップした、「どうしてこんな足になってしまったのか問題」ですが。↓↓↓『どうしてこんな足になってしまったのか問題』土曜日の
ケイエフジーのミネラルウォーターは、世界的にも希少な硝酸態窒素ゼロのお水なんですその証拠に、硝酸態窒素の簡易テストと結果は、画像の通り♪無色だと硝酸態窒素がゼロ。含有量が多くなるほど濃くなります。【硝酸態窒素とは】…生活排水や農作物の栽培において使用されている窒素肥料や家畜の糞尿(堆肥)が硝酸態窒素に変化します。結果、土壌や河川などからミネラルウォーターの水源になる地下水が汚染されてしまいます。【硝酸態窒素を含んだ水を飲むと】酸素欠乏症を引き起こ
昨夜は呑んだけど、二日酔いになる事もなく、スッキリしています。暑いので、窓を開けました。心地よい風が入って来る。まだ、花粉が飛んでるみたいですね。私は花粉症ではないから、平気ですけど花粉症の人には、まだまだ辛い季節ですね。普段から、あまり水分を取らないのですが、水分を取らないと腎臓にダメージが来るそうですね。ヤバいなぁ!と、水分をこまめに補給しています。トイレが近くなるけど、仕方ないですね。沖縄の夜景水分補給は、ダイエットにも繋がるそうで、積極的に飲んでおかないと。起き抜けはお
前にも紹介しましたが、わが家の超〜お気に入りのミネラルウォーター、「温泉水99」!ナチュラルミネラルウォーターの中ではかなり有名なので、飲んでらっしゃる方も多いと思いますが。もりくみこウェブサイトの「おすすめ商品」にラインナップしています。↓↓>>鹿児島垂水の天然アルカリイオン水初回限定990円!>>鹿児島垂水の天然アルカリイオン水初回限定990円!「温泉水99」は、スーパーで買うよりネットで買うのが一番安いことに気づいたのは最近です(笑)水がこんなに美味しい
ご訪問ありがとうございます!!*はじめましての方はこちらへ*→自己紹介娘と東京に行きました!娘が前から行きたかったイベントがあり夏休みを利用して行くことになったのですが油断してたんです…そう、東京の暑さを海とか公園、とかになるとよし!気をつけなきゃ!!となるのですが都会の暑さをすっかり甘くみていて人混みの中、荷物も多かったのですっごく疲れちゃいまして3時間外にいたらもうヘトヘト!!なので予定よりも早く、ホテルにチェックインすることにしたんですそして、お部屋でゆっくり
こんばんはあんバターのお仕事3日目少し余裕を持って仕事出来るようになりました1人勤務なので(休憩の時は社員さんと交代)トイレに行く事態にならないよう水分控えてたら夕方とても喉が渇いて夫に『ちょっとだけ寄り道します』と連絡『あーっ、美味しい』ビールとフライの『夕暮れセット』850円いつもより1本遅い電車で至福の時間でした
キレイにしときましょ!とお風呂に連行されるもなかさん必死な抵抗も虚しく…ドライヤーの時間です嫌なことの後は必ずおやつです(水分補給もかねてます)おまけ懐かしい写真この子はヒスイちゃんもなかさんが来る1か月前にトライアルした女の子。あの頃の私たちでは対応が難しかった子です
みなさま、こんばんは今週も1週間お疲れ様でした!まだまだ週末もお仕事の方もいらっしゃるかと思いますが、疲れを溜め込みすぎないようにリフレッシュしてくださいねだんだんと暑い日が多くなってきた今日この頃…熱中症対策をそろそろ始めなければですね対策の1つとして水分補給がとても大切喉が乾いていなくても、こまめに水分補給をすることで熱中症は防げます!これからの季節はしっかり水分を取りましょうそして、サウナに入る前ももちろん水分を取るのが大切です暑い季節と同じく、水分を取ら
こんにちは😃今日の腰痛指数は4レベルまで下がりました!akikoマーケティング社調べ。最大値10レベルこんにちは横浜市金沢区梁井亜希子ピアノ教室です腰痛、だいぶ良くなり今朝はストッキングを履くことができました!良くなる予感がします。またご報告致します。誰も興味ないか💦さてさて、Instagramにあげた動画の一つがメキメキと再生回数を伸ばしていて毎日、1000回単位で伸びて今朝みたら1.6万回数再生されていました!びっくり‼️それがこちらです。毎日伸びていま
すっかり日付が変わってしまいました😱今日は業務を終えて稲城へ。途中下車という名の放浪の旅。18:30チェックイン、先ずは当日枠の受付へ。そして、着替えを済ませてスタジオ前へ。今週の業務、立ち仕事が比較的多かった影響でしょうか❓『膝が痛い😖』本日の1本目⇒ボディバランス(19:45~20:45)大型連休の予定はどうしましょ🙄本日のなんばさん、構成は以下の通り。No.103の通し。今週からタイチーウォームアップスタート。開始前の説明時適度な水分と栄養
抗がん剤の副作用対策足の加圧はメディキュット❤寝ながらメディキュットフルレッグEX超高圧力タイプ太もも付根着圧ソックス就寝(1足)【メディキュット(QttO)】楽天市場2,718円私はこの太ももまでのタイプにした❤手指の対策はプラスチックグローブ【2重】ニトリル手袋パウダーフリーブル−100枚入S/M/Lサイズ選択可能粉なしニトリルゴム手袋食品衛生法最安使い捨てグローブ激安saleセールアウトレット楽天市場2,180円