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久しぶりに友達と会えた日のこと!ラーメン食べたいね〜!という会話から今度お昼に一緒に食べに行こう!!ってなり行ってきました🍜🤤気軽にラーメンを食べに行ける友達がいるって嬉しい!!🥹ラーメンを食べたあとはスタバでお茶!しっかり食べたのにスタバに着いたらショーケースに並ぶスイーツが美味しそうでチョコレートケーキまで食べちゃいました🍰😂普段そんなに摂生しているわけではないけどこういう時って「今日はチートデイだよね!」って自分に言い訳をつける会話をしてます友達と別れた後は無印良品で
・LIVEの時何飲んでるんですか?・必需品はあるんですか?・プロの人ってどんな事に気を付けるんですか?この類のご質問はよくあります。僕の場合2つに分けてます。①大変な現場②普通の現場これは難易度とかもありますけど単純にフィジカル的に大変かどうかという話です。①について分かりやすく僕が必ず使うもの、あったら助かるものを一部ご紹介。主にサプリ系統や筋肉疲労を緩和するもの、集中力を高めるものが中心です。サプリではクレアルカリン(筋肉に艶を出すようなもの)、チロシン(集中力をあげるも
初めてお越しいただいた方はこちらをご覧ください。【はじめまして】→★【今後の夢】→★-------------------------------インテリアや収納のご質問に日々お答えしています☺︎↓↓↓Instagram(フォロワーさん9万5千人を超えましたいつも本当にありがとうございます)-------------------------------こんばんは先日のAmebaトピックス掲載記事からたくさんの方にご覧いただ
ヨガやストレッチを教える事もとっても楽しいけどやっぱり何も考えないで自分がやるヨガが1番で笑笑健康と自分のカラダをもっと知るために、毎日気分転換としてやってるヨガですが先生が、わたしより多分ちょっと年上?だけど筋肉ムキムキで体も全てが引き締まっていて大好きな先生がいるんですが2回続けて言うけど筋肉ムキムキでわたしの好きなスタイル!そこにおっぱいがボンっとくるんです!とくに隠したりもしない先生なのでスタイルの良さとヨガの動きをみながら最後はおっぱいまで目がいってしまう絵を描い
晩御飯作る気力がなさすぎて、、気分転換!!!家族でくら寿司に行ってきました子供が大好きなメニューが沢山あり、ちび&ミニも、大満足!ミニキンは茶碗蒸しとハンバーグ寿司ちびキンは安定の麺類!!!私はえんがわシャリハーフで0キロカロリーとかいいながら、結構食べちゃった。回るお寿司に興味津々のミニキン「ちょ!!」(訳:みて!!)って連呼してました。実はミニキンの初!回転寿司デビューだったのであります。せっかくなので北大路欣也さんでせーの!!「くら寿司!!」びっくらぽん
風邪やインフルエンザになってしまったら、鍋焼きうどんがおすすめです!!麺つゆがなくても大丈夫!!我が家のうどんつゆ、教えちゃいます~!!10分で作れる鍋焼きうどんです!!↑↑安い食材で4人前の豪華な鍋焼きうどんができます。作り方は、4人前で①つゆを作る。土鍋に、水(6カップ、1200cc)・醤油(大さじ6)・酒とみりん(各大さじ3)・かつおだしの素と砂糖(各大さじ1.5)・昆布だしの素(小さじ1)を入れて蓋をして煮立てる。②うどんを茹でる。①に冷凍のうどん(4玉)を入れて、袋の表
こんにちは〜スピリアルライフを満喫中の穴口恵子です。色んなことで迷ったり、悩んだりすることがあるよね~迷ったら、迷いの渦に巻き込まれて、ますます、迷路の中で焦ったり、心配したりする。悩んでいたら、悩みの渦に巻き込まれ、あなたが悩みそのものになって、そこから抜け出しにくくなる。だからこそ、迷ったり、悩んだりしてもいいのだけれど、そのことだけに集中していると、なかなかぬけだせなくなるよね。抜け出すためには
人と会うと気持ちも紛れるのかコントロールできますがやはりなかなか切り替えられない時もあるので、今日は朝から気分転換に一階部分の大掃除をしてみました。床磨きやあちこち拭き掃除集中するとスッキリできるので念入りに笑義父の部屋は障子、長押、鴨居などの埃取りなど。久方ぶりに畳の隠し跳ね上げ収納を開きました。元々何も入れていなかったので綺麗!連日お線香をあげにきてくださる方もいるのであちこち綺麗にでき
みなさんコメント沢山沢山ありがとうございますこんなに断乳したらこんな切ないさみしい気持ちになるとは夢にも思ってませんでした。コメント沢山読んでいてもやはり意見は様々ですねー。みんなの意見読んで、、それを踏まえて結局最後決めるのは自分で決めなきゃですね正解がないからこそ悩みます。お乳はだいぶ収まってきましたが、、、本当に複雑ですよ。まだ間に合う気もしてね少し情緒おかしいです。爆悩みますね。まだズルズル引きずり女です。。こんなに情緒揺さぶられるとは思ってなかった
今日は明治座純烈座長公演がマチネだけだったので帰りに夕飯の買い物してお好み焼きと豚汁作りました🐷豚と海老🦐のお好み焼きごちそうさまでした😋余裕があったので野菜をたくさん切って冷凍保存舞台中は芝居の事ばかり考えちゃうから頭を切り替えるにはお料理や野菜を切ったりするのが良い気分転換⭕️明日はマチソワ明治座でお待ちしております
とりあえずsnsやめてるときはゲームしまくってましたNetflixとか見たり!snsやってるとずーーーっとsns漬けやけん何もしないし見ないんだよね普段。けどこうやって気分転換もいいね!!
二人の時間今日は朝からお散歩に行きました数日間ホテル生活だったので気分転換もかねてすこーーしお外へグズグズちゃんだった娘も少しお外を歩くとぐっすり寝ていました😪可愛い~///ホテルに着いたらお着替えして暖かいお部屋でのーんびり♡ホテルで過ごす2人の時間は格別だね💕︎※この記事内容は2月上旬のものです#HOTELCUFUNE#川崎キングスカイフロント#産後ケアホテル
おはようございますたまには息子と一緒に息抜きday。°⚪︎先日、お洒落なカフェに行ってきました☕️バギー(子供用車椅子)を使用している為周りのお客さんに迷惑かけてしまうのではないか、、と今まではお洒落なお店に行くことも避けてきたけど店員さんも親切で丁寧に対応してくださり温かい気持ちになりました普段、ご飯はまだ普通食が食べれず離乳食ですがプリンはひなたんの大好物パクパク食べてました♪お店の雰囲気もとても良く私も気分転換になりましたさあ、今日も一日頑張りましょ〜In
アレクさん、昨日は副作用めっちゃ辛かったです、、、でも、電話で少しアレクさんと話せて良かったです!今後も無理せず、体調が悪い時はゆっくりします。気分転換になりましたまた、電話します👍
光のお仲間のみなさん、こんにちは冬は、晴れてお日様が出てるだけで、うれしくなっちゃいます。今日も太陽に感謝です。さて、笑うとナチュラルキラー細胞が増えて、病気がよくなるっていう話を、みなさんも聞いたことがあると思います。人間てすごいよね。笑えるんだから。他の動物はそうはいかないよ。喜ぶことはあっても、笑うっていうことはできないからね。笑いとは、そういう意味でも、ものすごく高等なことなんですよ。っていうか、人間に与えられた特権なんじゃないかと思います。ワンちゃん
学校がお休みだったので久しぶりにボタニックガーデンを朝からおさんぽめちゃくちゃ気持ちよかった海とはまた違って気分転換になった帰ってからは映画、バービーを観に行ってきた楽しかったw今日は夜、絵を描く早く寝てくれないかなぁw
2日間休みで、ずっと家の中でだら〜としておりました。2日間一心不乱に見てたペントハウス。今Netflixで配信されてます。シーズン3を2日で完結。もう止まらなかったです。眠気が来ないのよ。こないから気づけば朝6時になってて怖くて寝たもん。ペントハウスは韓国のエンタメが全部入ってました。多少強引でんなわけあるか!と思う所もあるけど。それよりこれからどうなるかが気になって多少の穴は気にしないです。見てない方はぜひ、オススメです。久しぶりに休みを贅沢に我ながら使ったなと思います。
今日は気持ちの良いお天気!気分転換に、おろしたてのファティマモロッコのカゴバックを持ってお散歩へこんな薄着で歩き回れる季節がやってきた!最高!!ブラウスヴェルニカデニムguサンダルmyuカゴバックファティマモロッコブラウスもなにげに模様が細かくて可愛いのでお気に入り♡
なんとなく、海を感じたくて…😆家族でドライブ!海をしっかり感じてきました‼️帰りは、千葉の金谷港から→横須賀の久里浜港までフェリーに乗って移動しました☀️すれ違う船に「おーい!こんにちは〜!」と、おはな。風が強かったけど💦気分転換になりました☀️
夕べの入浴剤はアーユルタイムですアーユルタイムバスソルトシックスタイムズコレクション(40g*6包入)【アーユルタイム】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アーユルタイムバスソルト6種の香り入浴剤セットおやすみ前のBathPowderのおまけ付き(6種の香り各1個)Amazon(アマゾン)薄いパープル💜濃い色も素敵ですがほんのりもいいなと思いましたよく今日は悩んでいてとコメントいただきます人それぞれみんな何かしらあると思います
ここ数日なーんかお疲れ気味で調子が出ず…💦イライラしがちだったり、モヤモヤしちゃって気分転換に夫とてじっ子とゆっくり、じっくりとお散歩したり、会話したり、遊んだり、好きなもの好きなだけ食べて飲んで、欲しいもの買ったりしてストレス発散してみたらだいぶスッキリしました✌️単純だけど疲れた時は自分へのご褒美とか贅沢とかしてみてもいいかも。って思いました!常識の範囲内でね。笑ViewthispostonInstagramApostsharedby手島優tejima
お疲れ様です!あれから体調もだいぶ回復してお陰様で元気にやっております(^-^)久しぶりに色んなお写真撮って🤳たら気分転換になったというかとても楽しかったです♪幸せは身近にあって自分自身で見つけるものですね🔍癒しの時間になりました^^皆さんも好きな事どんどん見つけて楽しまれてくださいね〜♡
今日のおうちごはんは「おぶぶオムレツ」。我が家のおぶぶをモデルに🐶こっちからの角度の方が似てるかななかなか仕事が進まず…ずっと座っているのも体に悪いので気分転換にごはんを作るのですが、そのせいでさらに時間が押して焦るというでも食べなきゃまた不健康ランドになってしまう…この負の連鎖を断ち切るために、とりあえず大好きなエビフライを食べてちょっとブレイク。ちなみにおぶぶオムレツの具は新じゃが・玉ねぎ・にんじん・合挽きミンチ入り。先日のミン
ここ数日、長男が次男におもちゃを投げたり足で蹴ったり、、、やめてーーー!!!!と常に激怒りでななもんのこれは今までになかったヤキモチなのかなんなのか???とにかく、、、何か気に食わないらしい。。。本当に機嫌も悪くて言うことも聞かないしそして、なんか手やら足やら物やらで、、、そうするとまた言葉の壁で喋らないからどういうメンタル状況なのか分からずお互い苦しい数日はぁ、、、、いつ落ち着くのやら。。。まいってまうなぁ。。。とりあえず、気分転換に2人で髪切りに行った
今朝は三姉妹をお見送りした後、父ちゃんのこともお見送り出来たハッピーな朝に🌈✨みんなを送り届けた達成感後の朝から高速の運転最高だったなぁ♡笑今日も秋らコーデが可愛かったので。📸🍂派手派手可愛ちい。にしても、、髪の毛のボリューム天井に到達してない🐓⁉️新手のギャル男かとおもった😳🤪🤣洋服は大阪で買うと派手な柄を買っちゃう心理があるらしい、ですよ。😂😂秋ラーに影響
久々の外へリハビリ。やっとお腹もへこんできたので限られたお洋服しか着れなかったけど、、ちょっとずつおしゃれできる。。ヒートテック靴下がすごくあたたかいからこの寒い時期におすすめ!このニット帽もかわいいヒートテックリブビーニーUNIQLO新生児期は休む事が1番なんだけど気分転換に夫婦でカフェへ新生児ベビはおうちで見てもらえてるから夫婦でこういう時間はいいね。。何も2人とも話さないんだけど、、笑少し子供の保育園話したくらい。いい時間!☕️今回授乳もなんとかうまくいって
こんにちは今までたくさん息子👦と電車🚃に乗る機会があったのですが、コロナの流行が始まってから、もう2年近く電車に乗れていません。。。🚃息子👦は電車🚃が大好きなのに、乗せてあげられていないし、"電車に乗りたい🚃"という望みも叶えてあげられなくて、こちらも心苦しいです…そんな時、実家でジィジが"わたらせ渓谷鐵道(通称"わ鐵")"に乗ってこようかと言ってくれました🙇♀️"わたらせ渓谷鐵道"とは、群馬県桐生市と栃木県日光市足尾町を結ぶローカル線です🚃渡良瀬川に沿うように走るので、車窓から
こんにちは、たっちんです。三寒四温のこの頃、いかがお過ごしでしょうか。暖かい日があったり、寒い日が舞い戻ったり、気候の移ろいと体調がなかなかマッチせず、思わぬところで風邪をひいたり、舞い始めた花粉などの影響体調崩してしまいがちな時期かもしれませんね。かく言う私も二月初旬に少々体調を崩して何日かお休みを頂きました。家にいると、着心地の良い柔らかニットに手が伸びがち…連休があったのもあり、今月はなかなか家時間が多くとれたんですが、そんな私のささやかなマイブームは【韓国海苔】適度な塩加
偏頭痛持ちのわたしは、冷却シートを冷蔵庫に常備するようにしていて、頭が痛い時に貼ったり、またそれ以外にも暑い夏の日や単純に頭をスッキリさせたい時の気分転換になど、結構幅広く冷却シートのお世話になっています先日マツキヨで初めて購入した冷却シートのストロング版が驚きの冷却力でした🧊!!\強メントール/\メントール増量/パッケージのこの表記に偽りなし!本当に貼った箇
ゴールデンウィーク3日目、皆様いかがお過ごしでしょうか?私はいつも通り普通に仕事をしています(°-°)今日は焼き芋を買うついでにまたまたドン・キホーテへ。前回行った時は完全にスルーしてしまいましたが、店頭で「ノーズミント」を発見!懐かしい!中学生の時からアレルギーで鼻水ズルズルの時があったので、学生時代はこちらをペンケースの中に常備していました。まだ販売されていたことにも驚きましたが、変わらず人気とはスゴイ!久しぶりに購入。1本税込418円、その近くの売り場をさまよっていた