枕

「枕の重さの3分の1はダニや虫の糞かもしれない」by英国紙タイムズ、2011年6月22日ですと？きっっっも。きっっっっっしょ。「便の固形成分のうち3分の1が腸内細菌です。」みたいに言うな。って思いませんか(笑)人は、枕で人生の約３分の１の時間を過ごしています。その枕の３分の１がダニや虫の糞であるかもしれないと考えると、人口の１０％以上がダニに対するアレルギーを持っているというのも全く不思議ではありません。そりゃ当然、とすら思えて

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よく、眠れないから枕を選ぶのに大変だ・・・とおっしゃる方が、大変多くいらっしゃいます。枕外来？？？という科が病院に設置されているところもありますよね。しかし・・・枕があわなかった歴、〇十年の私にとって、また、SBMをお伝えする中で、首の湾曲がどれだけ重要であるか？を何十年と見てきた中で、言える事。それは、あなたの枕選びで眠れるのではありません！ということ。何より重要なのなのは、あなたの首そうです！首の湾曲！ここがしっかりついているか？いないか

こんにちは。娘の一人暮らし準備に掛かった費用を、何回かに分けて書こうと思います。家具や家電は、ほぼ、ニトリ、アイリスオーヤマで揃えました。家電は、家電量販店のネットショップからも、購入しました。ニトリで購入した物をまとめます。【ニトリ】・シングルパイプベッド14490円・シングルマットレス29990円・シーツ2890円・マットレスプロテクター1990円・毛布999円・枕2個(娘・来客用)2990円×2=5980円・マットレス(来客用)8990円・

歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。私は枕なしで寝ています。でも姿勢を変える前の私は反り腰だったので枕なしなんて寝づらくて考えられませんでした。と言っても合う枕にも出会えませんでした。そう枕難民だったのです。だからセミオーダーのカスタマイズできる枕で寝ていました。そんな私でしたが姿勢を変えていくうちに枕の高さに違和感を感じていきその枕の中綿を徐々に抜いていったのです。そうしたら全て抜いたほうが楽になってしまった

みなさんこんにちは。🍓💗🥝今日も楽しい美雪真白のお時間がやって参りました。(#^.^#)♥️いつもご覧頂きありがとう御座位ます。初心を忘れずに楽しみます。🎀🍓💗🥝Mrs.GREENAPPLEの。コロンブス。のMV凄く面白かった。曲の印象も華やかにUPして。魅力が倍増してました。ミセスいいね！55万回再生突破しました。🎀🍓💗🥝それに対してDearは。503万回再生突破です！500は超えて欲しかったから安心した。ファンのみんなありがとう。🎀🍓💗🥝昨日は熱が中々下がらなくて。枕のそばで連

歌ってきたヽ(=´▽`=)ﾉ約6年ぶりだったカラオケ。自分の歌声が下手過ぎて萎えました笑昔は95点超えとか普通だったのに93点以上がひとつもない•••(・o・)!!!しかも80点台まである！！※というか、ボーナス分が無ければほぼ80点台(TДT)やっぱり歌って、日々歌ってないと下手になる一方ですねぇ。。。そして当然の如く古いラインナップ笑でも一緒に行った人々も同年代だから懐メロいっぱいで楽しかった♪ちなみになぜ点数の写真があるかというと、5人で行ったのですが点数合計

以前、レオンさんがインスタライブで話されていた、枕の方位についてです北枕と南枕について良く言いますけれど枕の位置は大事ですよ南枕寝つきが悪いときは南枕で寝ている可能性が高い金縛りになりやすいのは南枕勉強したいとか試験に合格したいときは南枕北枕寝つきを良くしたい時は北枕MyComfort枕低反発3層ハイグレードモデル高さ調節可能ジャストフィット低反発枕(1,低反発素材)Amazon（アマゾン）3,

Kanoa氏が枕にしている私の脚…痺れてきました起こすのはかわいそう

25年前から枕は使ってません。きっかけは、女優さんが、『クビにシワができるないように』枕を使ってないと言った一言試しに枕をはずしたら寝やすかったんですよ。それきっかけに枕は捨てて、枕なしでした。が、最近、安眠枕と言って、自分にあった枕を使うのがブームみたいで、試しに購入してみました。熟睡できないし、肩凝りもすごいので少しでも改善できればいいかなって。今まで使ってなかったから低めがいい&合わなくても後悔しない値段でかつ安いのでこれにしました。今日から使ってみます。肩凝り改

しまむらで165と583買ってみた思ったより、デカイええ感じのデフォルメ🎵他の車両も出ないかな😆またね👋😃✨新幹線クッションe5系電車クッション子供乗れるおもちゃ楽天市場10,400円${EVENT_LABEL_01_TEXT}送料無料【プラレール新幹線ふわふわBIGぬいぐるみこまちN70055cm】グッズプレゼントフワフワ鉄道電車グッズこども幼児子供子ども電車クッション抱き枕大きいE6特大

この頃はなんかとても疲れていました。夜ウチに帰って一度座ると立ち上がれない。ズドーンって感じ。年のせい？いやいや、オーバーワーク？まさかがんの症状のひとつ倦怠感がでていたとは。今考えると症状はいっぱい起きていました。古くは3〜4年前から寝てる時急に左の腰が痛くなる症状に悩まされていました。ただし！寝てる時だけ！そのままだと痛くて眠れないので痛さにたえながらゆっくり体勢を変えて寝てました。起きたらなんともないのに。枕やマットを何回もかえたり整形外科や整骨院な

くるくるミラクル幸せくるくる中卒たえこ先生しまだたえこです今日はやはり暑かったですね皆さん、お身体びっくりされてませんか？今日はシーツも洗えてお布団も干せて今夜は気持ちよく眠れそうですあ、今日実は枕を買っちゃいました今、低反発枕を使ってるのですがどうも沈み込んでどうもしっくりはしてなかったのですが今日奈良の橿原市でたまたまドラッグストアのコスモスに入ったらん？？？じ〜っと見ていたらドラッグストアの方が『これ、めちゃめちゃ売れていてびっくりしてる

枕変えたら睡眠の質が上がった気がする…最近枕が高いと感じるようになり、洗えるのもいいな、と思ってこれに変えてみた！【セール開催中！6/1(土)20時〜4h限定エントリーでP3倍】【公式】エアウィーヴピロースタンダード高反発枕まくら洗える通気性抜群楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これの1番低いのに。そしたら寝つきもよくなった感じがして、その後もよく眠れる‼︎やっぱり枕って重要‼︎5月利益✨5月の利益は189万円でした（税抜き前

冬は厚手フランネルボアの抱き枕、夏はこのビョーンと伸びる素材もちもちボアの抱き枕がお気に入りです今回は2色使って作ってみました。出来上がり寸身長80㎝ウエスト91㎝位総重量1㎏抱いたとき顎がのせられるよう頭中央を凹ませています✿✿私の抱き枕の作り方✿✿必要なもの布✿もちもちボアホワイト縦74㎝横81㎝もちもちボアピンク縦30㎝横42㎝糸✿レジロンファスナー30㎝(20㎝でもいいのですが入口が大きいほうが洗濯時の中綿

▶︎「色々な方法を試しても、不眠症が改善しない場合があります。そんな時は、邪気が体に溜まりすぎて、体が緊張して、機能が低下しています。邪気を抜く方法を行うことで、不眠症が改善する可能性が高いです。」不眠症で悩む人は多く、高齢者になる程、増える傾向があると言われていましたが、今は10代20代の方でも不眠症で困っている方が多くいます。しかし、医者で指導される内容を行っても、改善しない人が一定数います。そんな方々にお勧めしたいのが、邪気を減らす取り組みです。1.枕や布団などの寝具を見直す

書きたいことはどんどん溜まってくのに、いつの間にかちゅっちゅの幼稚園がスタートしてしまいました。ここ数年すっかり忘れていた「規則正しい生活」に毎朝てんてこ舞いですそこら辺はその内まとめるとして、今日はサクッと書けるどうでもいいことを、、、そう、夫の枕についてこの問題、どれだけの奥さんが頭を悩ませているのでしょう。うちの夫の枕はすぐに汚れるし、臭い。カバーだけじゃなく、中の枕まで黄ばんでシミになる。カバーを交換する度にうんざりする同じ枕＆柄とチ

娘は生後4ヶ月ごろから頭の歪みが気になるようになり、生後6ヶ月のときにヘルメット治療をするためにクリニックへ行きました当時の写真セルフでアプリで撮ったものなので分かりにくいですが、左右差が見てわかる感じでしたクリニックではまず先生から説明を聞き、頭を触って確認。ヘルメット治療は頭に力を加えて形を変えるものではなく、頭が成長して大きくなることを利用して形を整えるものとのこと⛑お風呂の時間以外はつけっぱなし(1日23時間くらい)、毎月数値を確認して、改善すればまた終了するという話でした。半年

久しぶりの夫婦ふたり暮らしも2年目に入りました♫去年9月かはら新しい仕事をはじめWワークをしていますこんにちは、ことはです職場のわたしより一つ年上のMさんわたしは今50歳最近、首から上にものすごく汗をかくそうです今まではそんなことなく、首から下はそんなに汗が出ないらしいですMさん曰く体の不調は全部更年期にしてるそういえばわたしの母親も同じことを言っていたわ！目に汗が入ってしみるって言ってたなわたしは子供の頃から汗かきで全身に汗をかいていたから

おはようございます安眠できなくて困っていた時に、娘が『私のベッドはよく眠れるよ、寝てみたら？』と言うので試した時があります。枕が柔らかく娘の枕は最高だ～と分かったのです。今も娘の枕を引き継いで使っていますが、寝付きは良いけど、何度も目が覚めちゃうやはり、枕じゃなくて私の神経の問題かもしれないですねでは、仏陀の言葉です大きな悲しみが襲ってきたとき、例えば愛するわが子に先立たれた。最愛の人を

●気温差が１０度以上ある日に死ぬ人。その名は・・・今日は何を書こうかと、ニュースを見て見ると、明日から日本は寒くなるという。冬なので、それは当たり前なのだが、問題は、今日が異常に暑かったという点だ。今日２０日は東京で２４度と初夏の暖かさだったのだが、明日２１日は、最高気温が９度になる。つまり、その温度差は１５度になる。実は、温度差が１０度以上になると、脳卒中で死ぬ確率がグーンと高くなるのだ。①■暖かいと血管が広がる。②■そして血圧が低い状態になる。③■そんな時、急激に寒く

3月下旬に荷出しした船便がやっと届きましたー！2ヶ月半かかった…ようやくソファベッド・エアマット生活から抜け出せました子どものエアマットなんてもう空気漏れしてて朝には「背中が床につく」って言ってたので良かったですしかし83箱に埋もれた我が家…まだまだ片づきません。他のブロガーさんも言ってたけど、布類（ベッド関係・服）がカビ臭い早速枕とカバー・シーツを洗ってみましたが…乾燥機にかけたら次男の枕が爆発しました💥初めて「オーマイガッシュ！！」って言葉が出たよ…。シンガポールの乾燥機では

こんばんは。こちらでは、腹膜透析のとき、隙間グッズ的に便利なものをご紹介します。1旅先での透析に、鴨居フックとキッチンスケール自宅で手動透析するときは、アマゾンで買った点滴スタンドを使うのですが、旅行中に旅館などに泊まるときはそういうわけにもいきません。S字フックがあれば、大抵はなんとかなる…のですが、うまくひっかからないとか、ガタッと落ちそう、というとき、この鴨居用のひっかけグッズが役に立ちます。物干し竿が載せられるしっかりした構造なので、非常に便利です。また、自宅ではアナログ

今回は、ホストから嫌われてるサインについてです。主は現役中、嫌いなお客さんはもちろんいました。嫌いなお客さんを残す意味は、もちろん売上の為です。それ以外にありません。ホストも人間ですから、どんなに装っていても、ふとした瞬間に本音が出たり、そんな行動をしてしまいます。早速、あなたの事を嫌ってるかもしれないサインをご紹介します。ー①連絡系ー1番分かりやすいのがLINEや電話の連絡系です。ホストにとってお客さんと連絡を取る事というのは、基本中の基本で生命線ともいえます。◆LINEの返信が

2019年秋分子標的薬、アレセンサを飲み始めたがなんだか息苦しい日々が続いていた。そもそもがんのステージ4にもかかわらず症状がなく治療ができていたことは不幸中の幸いだったと思う。特に私の場合寝る時が息苦しく少し枕を高くしてみるとなんだか息がしやすかったなので枕をかえてみる。なんとなく立ち寄った家電量販店で探しもとめていたものに出会う！そして、私の探し求めていた枕に出会う！ショップジャパントゥルースリーパーセブンスピローライト低反発枕シングルホワイト日本製【正規

あれから1年４か月気が付けば1年以上も経過『〖しまむら〗快眠まくらを買ってみた★』キャン★ドゥで長い間探してたカビ落としジェルに出会えたので…先日どなた様かがブログにご紹介されていたしまむらの枕が良いとの記事を思い出し今日なら出会える…ameblo.jp思った以上にヘタレなく首も痛くないタオルを巻いて使用タオルなら毎日洗えるので便利ですがそれでも白いのでほんのり汚れますネットに入れてドラムで洗いましたがほぼ真っ白に戻り

枕の買い替え時って、人によっていろいろだと思うんです皆さんは、今使っている枕何年くらい使っていますか？我が家、物持ちがいいというか、なんでも長く使っているんですよね私は１０年くらい前に購入したオーダーメイド枕購入して５．６年は高さ調整を定期的にやっていたけど近所のお店がなくなってしまってすっかり通わなくなって、当たり前だけどだいぶへたってきて、今はバスタオルを１枚入れて調整していますこの時の悩みは鍼灸院治療室クリスタ院長かとうよう子先生のブログ記事を参考にさせ

おはようございます。去年くらいから気になってた塩まくら作ってみました。塩まくら買うと2000円くらいでしょうか。塩1キロに対して、25センチ×18センチの袋を作って入れるだけ。こちらはカバーで外せるようにしてまして。中袋は晒しです。なので寸法も18センチの方だけ測り、後は反物幅で作りました。塩は焼き塩を使用してます。伯方の塩焼き塩1kg【常温】(送料別)401円楽天焼き塩といっても高くないです。普通の塩を買ってフライパンで炒る、という作業をしたくないので焼き塩購入。

アラフィフオカンののんびりスローライフBlogです。髪の毛にドライヤーすら、去年からやり始めた私。毎日自分の為にやってる事が段々と多くなってきていて、自分で自分を褒めてしまいました笑基礎化粧品はPRが終わってからもドモホルンリンクルを使ってるので、毎日パックしてます。毎日パックですよ…最初やり始めた頃「キツい！」と思っていたのに、それすら今は当たり前のルーティンになってます。あとドモホルンリンクルは、皮膚トラブルが酷くて皮膚科の保険外治療をよくしていた私にとっては、保険外治療より安く

こんにちはHARUです今日はおすすめリラックスアイテムをご紹介させていただきます！まずは、ストレートネックに悩んでいる私の必需品！！はあちゅうさんが公式アンバサダーを努めているマイコンフォートのネックリラックスピロー★最大50%OFF！楽天スーパーSALE★【楽天総合1位！はあちゅうさんご愛用モデル】ネックリラックスピロー首枕ストレートネックネックストレッチャーネックピローストレッチモデルセルフ整体首枕肩甲骨肩リラックスマイコンフォートMyComfor