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この前NHKの番組で東京スカイツリー建設時の困難のお話しされてました見ながら思い出しました10年前に登頂したなとちなみに僕も登頂には困難が有り?本当は3月に登れる予定でしたがその日に限り春一番が吹いてエレベーター休止で登りることが出来ずしかしホテルプランに付いてた入場券の期間は1ヶ月諦めてましたが1ヶ月以内にまた行く予定が出来たので登頂成功なぜか次は東京タワー登頂したいと思いましたちなみに小
昨日のイッテQ!がフロリダのディズニーワールドでしたティンカーベルの羽が売られてましたがイクスピアリのストアにも似たようなティンクの羽がありました👇とても立派で綺麗です~🦋私は1度マラソン大会で天使の仮装で走った時に羽をしょって走ったんですが風は受けるし人には当たるしで結構悲惨な仮装でした仮装してる時はゴールタイムは気にしないのでこの時は給水所の紙コップを拾いながら走りましたゴミ箱があるのに道路に捨てるランナーが多いんですよねボランティアさんに申し訳なかったです
水腎症になってました…ネットより↓腎盂腎炎が良くなってきたのに何故か右脇腹〜腰が痛くて倦怠感も酷く体力回復の為に高濃度ビタミンC点滴に行ったんです🥺そしたらどんどん右腰が痛くなってきて途中で止めて腎臓内科受診炎症反応等の腎盂腎炎は回復してましたが右の腎臓が腫れているとおそらくは尿路のどこかに石が詰まっているはずだとレントゲン撮影…何も写らず…一応腫瘍とかも考えて検査しました結果は2週間後…多分写らないけど石だろうと石を排出しやすくするお薬貰って帰って来ました
こんにちは!のんです。すごい雨ですね…こんな日に走ったらシャワーランじゃなくて「滝行」になりそう(笑)Glicoランニングクリニックの続きです。『Glicoランニングクリニックレポ②』こんにちは!のんです。きのうの続きです。『Glicoランニングクリニックレポ①』こんにちは!のんです。きのう品川駅まで走って行って参加したランニングイベント…ameblo.jp第2部続いては、効果的なサプリメントの摂り方について「NESTA認定パワーサプリメントスペシャリスト伝授走り切るた
御嶽にトレイルランです。ひたすら約900メートルの山頂にのぼり、ひたすら降りるという、午前中登って、午後降りるというコースです。セブンヒルズアドベンチャーというイベント会社に申し込み、インストラクターの方といっしょに走ります。ちなみに、その御夫婦は超イイ人ですごい優しいです✨✨坂登がホントにきつくて、歩いても脚がつりそうでした。山頂について、お昼ご飯。カタクリの花を見つけました。とても美しかったです🌸下りは一生懸命走ったので写真はほぼ撮らず。一気に下ったので、普段使わない筋肉を
こんにちば4/9火曜日は警報レベルの大雨と突風でしたね新しい職場ではまだまだ慣れないことが多く合羽着て外で働くのも20代半ば頃以来・・・動き辛さや合羽の中で作業着が蒸れて汗臭さが増幅するのも何だか懐かしい香りに感じますさて4/7(日)のトーキョー街ランを思い出しながら綴っています。今回が最終回です。『東京マラソンの歩道をぶらり/エピソード0』元気ですかー以下追記あり(赤字部分追記)きのうは子どもたちのウチにそれぞれ『米の配達』のため夫婦で江戸に行ってきました奥さんが息子の所(息子は錦糸町
カナダ在住から日本に戻った者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。Anyresemblancetoactualeventsorlocalsorpersons,livingordead,isentirelycoincidental.©m2011-2024Allrightsreserved.仕事や執筆の依頼はdrippingofpoison★gmail.comまでお願いします。★を@に変えてください。ブログ記事の転載、複製は禁止しております。
今日から3月🌸春の陽気に誘われて今日もお散歩🐾有楽町界隈にはよく出没するのですが有楽町駅周辺で常に行列が出来ているお店が2軒あります✨そのうちの1軒が今日は並んでいない‼️有楽町全体の人が少なめではありましたがそれにしてもこれはチャンス❣️と初めてお店に入ってみましたそれがこちら↓✨THESTAND✨ビックカメラの前の横断歩道を渡った斜め前にあります🐾*ビックカメラの文字が反射してますカヌレのお店なのですね♫コーヒーソフトクリームも美味しそう💖銀座コ
2022年8月に投稿した記事ですが、再投稿させていただきます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆最近気になった記事・ツイートをいくつか貼らせていただきます。・「【全数調査を中止したくなるグラフ①】」【全数調査を中止したくなるグラフ①】https://t.co/O9b6DlmlbApic.twitter.com/IZYCj6Va7u—Trilliana華(@Trilliana_z)August26,2022・「中国は、PCR検
こんにちは!のんです。ふくい桜マラソンが年度末だったので月間まとめを書いていませんでした。遅くなりましたが2024年3月のまとめです。月間走行距離☟200.9km(先月比-0.2km)200km超えは3か月連続・通算6回目とはいえ、ふくい桜マラソンの42.195kmを足した数字。半分近く歩き倒しているので果たしてこれを走行距離として算入してよいものか甚だ疑問ですwちなみにmanamiに、去年3月は54.82km。東京マラソン後にコロナにかかり、療養施設に入ってなんと2
東京マラソン2024レースから一ヶ月を過ぎて、今や良き思い出になっている東京マラソン。最近は、走らなきゃいけない!という強迫観念から解放されたが、運動不足の身体は、自分に運動を求めている。とりあえずは休日ランをやめて、平日1.2日の通勤ランをやっている。そんな毎日だが、改めて、東京マラソン2024出場メンバーと慰労会、打ち上げをやった。自分はジャイアンツおじさんになって、コスチューム走りで楽しみ、そして自己新記録更新。一人は、Aグループスタートでスタート直後の紙
皆さん、こんにちは。インストラクターの寺田です先日3/3(日)の「東京マラソン2024」に出場された皆さま、大変お疲れ様でした皆さんにとっての成功の形は描けましたか?いくつかのポイントで観戦させていただきましたが、それぞれの方にとっての東京マラソンが観れた気がして、胸が熱くなりました(まだ参加者の方のお顔とお名前が一致しておらず・・・お声がけできなかった方はすみません。)またレッスンでお話聞かせてくださいね。さて、今日は自己紹介の続きをしようと思います。前回までのあらすじ(ア
続き。鶴舞公園のさくらまつりを堪能したあと、みんなが行きたかったところへ向かいました。そこは、ドナルド・マクドナルド・ハウスなごや。大変お世話になった場所の一つです。私はハウスの方にご挨拶がしたくて、Uちゃんは、マクドナルドハウスの事を自由研究にしたくて、ハウスの中を見学させてもらいました。(コロナの関係で見学不可のタイミングもあるそうです)久しぶりの職員の方との再会は嬉しいものでした。みなさんが『しおりちゃん、本当によく頑張りましたね。』と、言ってくれました。そして、思
ランナーの膝が変だ。そう思うのは僕だけででしょうか?ランナーが足を捻ってくるのは珍しくありませんでした。足首が捻られると、シンスプリントや、足の裏の痛み、内くるぶしの痛みが出ます。数年前は、プロネーションの記事ばかり書いていました。ーーーーーーーーーーーーそれが、この近年、足底筋膜炎やシンスプリントは減ったものの、膝から捻ってくんですよね。しかも、腸脛靱帯炎のように徐々に痛くなるのではなく、ある日突然、急激に悪くなる。テスト期間中で練習してなかった高校生が、
みなさんこんにちは本日2回目の更新です引き続きまして、インカローズ球をご紹介いたしましょう81mm¥990,000(税込)こちらも名産地アルゼンチン産ですこちらは鮮やかなピンクローズです81mmの特大サイズですよ中央にはハート模様が見られますインカローズのこの美しさには男女ともに一目で心惹かれる方が多いですね見事な層状になっている部分もまた、自然の美しさが感じられます古代インカ帝国が栄えたアンデス山脈から産出されているインカローズは
「もしも私の足を切り落として、うちの子の足が治るなら、両足切り落としてくれて構わないので、うちの子の足を治して下さい」そんな電話があったのは、インカレ100m決勝の三日前のことでした。まったく、お母さんとは気前がいい。たった10秒の為に両足かよ?って思う。「私から、こんな電話があったことは、うちの子には内緒にして下さい」そう言われたけど、「あ、昨日お母さんから、こんな電話があったよん」・・・と、本人には伝えておきました膝を壊すランナーが増
最初に断りますが、今回は遊園地・テーマパーク関連を紹介するブログ「アミューズメントレビュー」の趣旨からすれば番外編になります。かと言ってプレパパ・プレママを応援するイクメンブログ(記事)なのかと問われるとそうでもありません。結局はただの観光日記になったような・・・2023年3月5日(日)、この日は「戌の日」という事で、妊娠5ヶ月の妻と一緒に東京にある「水天宮」へ安産祈願に行ってきました。12日に一度巡ってくる「戌の日」、つまり曜日は関係なく今回たまたま運良く日曜日に重なった
東京マラソンが行われていますね。スタート前の同僚からお便りをいただきました。晴れ渡る早春の空で、気温も穏やか、きっとジョギング日和の3月3日なのではないでしょうか。朝の犬の散歩の際、マラソンコース封鎖の準備をみかけました参加者から送ってもらったスタート地点の都庁前さて最近、最も日本を騒がせたニュースといえば「大谷結婚」ではないでしょうか。もちろんメジャーリーグ、ロサンゼルス・ドジャースの大谷翔平選手の。仕事中に第一報を耳にしたときは、ご冗談を!、と思ってしまいましたが、大変失礼
こんにちは!今日は素晴らしい青空✨東京マラソンを走る親友のご主人様の応援に朝の散歩がてら行ってきました!なんて気持ちの良い朝!公園の中は蕾が沢山付いた木がいっぱい!もうすぐミモザの日ですね。早咲きの寒桜が満開🌸周りで写真撮ってるの私以外全員外国人。青空が気持ち良い〜✨✨ちょうど満開!良いお天気です。さて今日の東京マラソン。朝10時。既に都内は通行止め。まだシー
こんにちは、のんです!きのうとはうって変わって、都内は朝から快晴。無事に初の30km、走ってきました!!「初心者30km」なので、ペースは7’00~7’30/kmで皇居6周とゆっくりです。参加者は15人で女性が多い中、男性も3人ほど。1周ごとに小休憩が入りました。きょうは皇居で駅伝の大会が開催されておりランニング人口が多めでしたが、コーチのあとを1列~2列になって淡々と走りました。さて、今回の30km走の最大の肝(?)は、本番を想定した栄養の取り方。『フルマラソンの補
いつもここに来て下さってコメント書いて下さる方、「いいね」を入れて下さる方々、毎日本当にありがとうございます。そしてフォローして下さる方にも心より御礼申し上げます、ありがとうございます。4月16日の記念日は「女子マラソンの日」です。1978年(昭和53年)のこの日、東京・多摩湖畔で日本初の女子フルマラソンの大会「第1回女子タートルマラソン全国大会」が開かれました。多摩湖畔を3周するコースで、参加者は最高齢71歳を含めわずか49人でしたが、初めての女子マラソンということで、沿道には10万人を超
こんにちは、のんです。今年1月1日から始めたランニングブログなので、今後のレース計画(案)を書いてみます。出場が決定している大会◆1月8日ハイテクハーフ◆3月5日東京マラソン(初フル)※とりあえず完走が目標迷い中の大会◆3月19日都内某区区民マラソン大会(冬季)…数年ぶりに復活した地元の大会でぜひ走ってみたいのですが、東京マラソンの2週間後に果たして走れるのか?5kmと10kmの部があり、参加費500円(!)なのでとりあえず申し込みだけして様子見もあり?ただし
60kmウルトラの翌日。この日の方が暑く、途中コンビニに寄ったり、止まったしながら、ジョグセブンイレブンの小さなクリームチーズケーキだったか?少量で高カロリーで美味しかった。こういう物をウルトラのエイドで食べられたら良いのだけど桜は、まだ1割くらいしか咲いていない。高台の桜の名所に行くつもりだったけれど、体に元気が全くなく、帰ってきました。筋肉痛は無いに等しい。体の疲労は、かなり残っていましたところで、東京マラソン以来、まともな練習はしていません。それなのに、3月の月間走行距
みなさんこんにちは本日2回目の更新は店長ホシハラSTARGaiaのsaythewordmessageです本日は「105」「喫茶店」「白い羽根」「ヒマラヤ水晶」「ルチルクォーツ」「生命力」「自動」「ベース・花瓶」「林さん」「引っ張る」「ソメイヨシノ」「堅実さが原動力」「9」「卵焼き」「ミキさん・ジュンコさん」「ウロコ」「うの・右脳」「2000」「ベガ」「白黒決まる」「三ツ矢」「ミルク」「あわび・アボガド」「スギライト」「骨董品」「メビウス」「ミニー
さあ、いよいよ出発です私のスタートブロックは「L」もちろん早い順にアルファベットAから並んでいます私は最後尾のL過去のマラソンのタイム(2回しか完走したことありません)2023とくしまマラソン6:26:172023神戸マラソン6:27:36いずれも約6時間30分東京マラソンは人が多いし、スタートブロックはLだし…ブロックの早い順に出発して行きますからおそらく私の出発はおよそ30分後東京マラソンは制限時間が7時間なのでギリギリ出発前に一枚そうこうしていると出発セレ
台湾の田中マラソンを3年ぶりに走って来ました。日本から7人から参加、朝4時30分くらいの臨時電車に乗り台中から田中に向い、予定通り会場に到着。荷物置いて、写真を撮ったらスタート10分前💦もうすぐスタートなのにまだみんなゾロゾロ歩いてるのでのんびりした雰囲気。コスプレはほとんどいなくて一緒に行った鬼滅の煉獄に扮するハルさんが現地ランナーに大人気で写真攻め。スタートしてもなかなか前が開かないので流れに乗って走り、すいて来たらペースアップ。コスプレして普通の竹ぼうき担いでいる人、なんか背負
私達のクリニックは土曜日午前も診療だから、練習会、レースには参加できません。今日は夫婦ぼっち30km走練習を12時25分スタート‼️コースは2.8kmの周回コースを10周+2kmグルグル。夫婦ぼっちといってもペースが違いますから単独30km走となります。時計は全く見ずに感覚だけで走りましたが、結果はサブスリーペース+25秒で、まずまず。こんな、ぼっち練習している成果か?東京マラソンの集団走は凄く楽〜に走れました。
みなさんこんにちは引き続きまして2回目の更新も、パッション・アメジスト原石をご紹介いたしましょうブラジル・エスピリットサント州産です②小¥13,200((税込)(20mm*50mm*17mm)こちらは小ぶりサイズながらも、内部にたいへん美しい層が見られますとても幻想的ですよパッション・アメジストは高次元への意識の目覚めと拡大、それに伴うご自身のこの現世においての使命的な役割を呼び起こしてくれます自らの進むべき道を指し示してくれるのですね
長野マラソンからエントリー開始案内のはがきが来たが・・・今回はあれだなAREちょっと寂しいが・・・フルマラソンを走らなくなった訳ではありません。今月末に金沢マラソンを走るし、東京マラソンもやっとやっとやっと当たった。走らないのはタイムを狙うフルマラソン。長野マラソンはフルマラソンシリーズを締めくくるタイムを狙う大会だ。やはりタイムを狙うと毎週30km走が必要となる。自分の練習方法では30kmをタイムを意識した走りではアキレス腱に負担が掛かり過ぎて。先日も30k
おひさしブログです!お正月以降一回も更新してなかったのね…します!!唐突に。1月のできごと〜初•滝行!今年初酔拳ゴルフ🏌️♀️けん玉クリスマス授賞式(大人のけん玉賞🏆)翔田亭♪(おうち飲み会)餃子パーリー🥟最近の翔田亭ではシャンパンのマグナムボトルがブーム。サイズが大きくなるだけじゃなくて、マグナムサイズによる熟成具合がとにかく旨い!2月のできごと〜1年4ヶ月ぶりのあわら温泉♨️立派なカニ様も食べました🦀20日間のロング、滞在中13軒お蕎麦食べました。芦原温泉