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こんばんは。今朝は5時半に起きたLogan寝ていると、何だか誰かにじーっと見られているような感覚があって、ほんわかと生温かい風が顔に当たる・・・う“、、、何かちょっと臭いかも。。。と思いつつも、ここで目を開けたら負けると思ってしばらく耐えました。でもすぐに無理〜っと目を開けると、目の前にでっかい黒い鼻があって、笑顔のLoganお、おはよう。。。今日は5年点検でHMのアフターさんが来ることになっていたので、そのまま起きて活動開始。ダンボールが溜まってい
目が覚めてボーっとスマホでネットを見たりしていたら気がついたら午前5時を過ぎていました。急いでお散歩にうーん、遅くなったから近くの高台の公園だけにしよう!と言うか、いつもの緑道に向かっていたら前方から人が歩いてくるのね。私は、ただ単に人を避けて高台の公園の方に、道路を横切ったらただお散歩の人ではなく、黒い柴犬を連れていました。道路を横切ったらそれがむっちゃんにも見えちゃいました。ということで、高台の公園。あれ?写真何枚かとったのにこれしかないです。早々に💩も済ませて
皆さんこんばんわ(^∀^)もうすっかり暑くなりましたね😅今日は朝から天気が良かったので久しぶりに朝散歩してきました☆行く場所は定番の久里浜花の国!朝6時に出て1時間位運動しました😁春になると花も咲いてくるので散歩や外出する機会が増えますよね💫まあこの時期といえばポピーネモフィラ紫陽花ですよね😄まあこんな感じで朝一は過ごしました笑相変わらずじっと37歳です・・wそう・・朝一はって事は午後もあります笑そしてお昼前に11時半頃また自転車で出かけました😁今地元横須賀の三笠公園でラー
こんにちは。うぴです。体調を崩した。喉の激しい痛み。熱は出なかったが病院へ行き検査をしてもらった。結果は陰性。でも、絶対にコロナだった。2年前、ガッツリかかった時と同じ喉の痛みと経過だったから。1週間経った今でもまだ喉の痛みが少し残ってる。ずっと続けてた朝散歩もやっと今日から復活することが出来た。私は喉痛で寝込んでる時も、また何も出来ない自分に焦ってた。〝治ったらアレしなきゃ!コレしなきゃ!〟って。ぐるぐる考えてた。そして、子供や夫の事ばかり考えてコントロールしようとしていた。本当は自分を治
こんばんは、ハスヒメです。いつも通り、食事日記を公開していこうと思います。興味のない方はスルーしてくださって大丈夫です。4/18朝味噌汁全粒粉パン(以降、パンは基本全粒粉に)昼炊き込みご飯サラダミニハンバーグ×3間食ゆで卵×2魚肉ソーセージ×2夜サラダポテトサラダサバカレーグラタン4/19朝味噌汁パン昼チキンタツタ油淋鶏チーズチキンタツタマックナゲット5ピース【16時宅トレ朝散歩15分】夜サラダそばめし4
※2019年6月の旅行記です※旅行中の朝は早起きが基本の私。(いつもは朝寝坊するのにね?)1人でカートに乗って、まずは朝風呂!今日も天気が良さそうで何より!乗りこなしてきた、カート。最初は危なっかしかったけど。ちゃんと駐車もできるようになりました天望露天風呂朝は夜と雰囲気がまた違っていいなぁ先客ゼロ露天風呂一人占め風に揺れる木を見ながら、いつまでもぼーっとしていられる1人でゆったり、たっぷり、の〜んびり♪最高ですね。もう、言うことなしです。露天風呂横の花壇のお
おはようございます~♪文字通りの晴天也ーっ!&ありがたや~(人''▽`)ありがとう☆わはは、今朝は訳もなく、4時過ぎに目覚めてしまった!何だか、もったいないのでそのまま起床~昨日、ボランティアへ行く途中、駅前公園の雑草が様変わりしていることに気が付いて今朝、散歩がてら確かめに......アカバナユウゲショウ咲くのが早いような....分かりにくいけど、この草がとても増えてる👀❕どうやら植え込みによって草花も住み分けか?単に、新しく入れた廃土の影響かどれ
朝起きて今日も右足の腫れてた部分をチェック。腫れはすっかりなくなり落ち着いてました。昨日とあまり変わらない感じで、傷口まわりはやっぱり皮膚が剥けたりで汚く。剥けた後の新しい皮膚は色が白っぽく弱々しい感じ。押しても痛みはなし。昨日より少しは白っぽい部分が減ったようなー。足の調子が良いので、今日はリハビリ。日中は暑いので朝散歩。海は人が多いから避けて、134号線沿いを〜。もうすっかり夏!昨日も通院でそれなりに歩いたけど痛みなし。今日は歩く距離を増やそうかとも思ったけど、なんとな
朝のお散歩先日からだっこ散歩を始めたモモちゃん🐕最初は怖がっていた車の音にも慣れてきて、外に出る抵抗も少なくなってきたので、人や他のワンちゃんがいないタイミングを見計らって1~2分地面を歩かせ始めました。数日、落ち葉も何もないただの道で歩かせてみて、慣れてきたので、昨日は落ち葉のある道へ。クンクン嗅ぎまわり、興味津々のモモちゃん。拾い食いしないように慎重に見守りました😅帰ってきて、お水を飲んで、朝ごはんの残りを食べて、ブラッシングして、ち
こんにちは🚶🌀𓆟【朝散歩】5:45今朝は台風並み?の強風🌀向かい風では歩き難く追い風では楽々♪そして、昨日の雨☔河川の水量も増え気味?かと思いきや…今日24日は安威川ダムからのフラッシュ放流の日何時から放流なのかは分からないけど堤防からの様子昨日の雨もあってか水量も多く又しても手前の元茨木川からの水は濁り奥の安威川の水は普通堤防を歩くと強風で押されたり押し戻されたり河川敷へと坂を下ると鳥さんもあおられそう増水した川川の中では…魚が川から登
おはようございます~♪薄曇りながら陽射しも~♡♡♡♡この後、お天気下り坂とか......昨日、朝散歩で気分良く帰宅!上天気だったのでコート類を陰干しして、仕舞いましたこれで、衣替えも一段落~で、夏用の服を作ろうとそれらしい在庫の生地を引っ張り出したけど、あまり良い生地がなくって......取り敢えず、チュニックエプロンを作った残りを使い切ることに!型紙を広げてミシンカタカタ~今日にも完成予定です午後遅くなって、一旦、手を止めて久しぶりにお菓子作
前日NHK放送の首都圏ニュースを見て、ロケ地になっていたので、朝一番に行けば空いていると………………(^。^)アレレ既に道路封鎖………😆素直に駐輪場に到着7時20分には交通整理ガードマン出勤していたと行ってました。その時間に違法駐車のおベンツ………(^ω^)風車とチューリップ🌷京成電鉄とチューリップ🌷電車の後ろの擁壁はヤギの🐐崖の上のポニョがいた場所です。最近お母さんになりました。☺️
4月16日今日は昼から母方の叔父さんの法事日。ガイド時間に目覚めてから、、、、・・・ジジイガイドの母方の兄弟は全員が長寿で叔父さんは次男で百歳で亡くなられた。今、ジジイガイドの母親は92歳で足は不自由だが内臓には悪い所は無くて「百まで生きそうやな」と、、、・・・朝散歩時に「まだ咲いてるのか」と真野川土手の桜並木景色見て、、、長命寺川モロコ釣り4月15日【下野流BASIC】春の風物詩ともいえる琵琶湖流入河川のモロコ釣り。4月15日、シーズン
おはようございますどんより曇り空な朝です。ベランダに出て雨が降っていないか確認。うん、降っていないっぽい。お散歩行くよ!片手にむっちゃんのリードもう片方の手に燃えるゴミの袋を持ってゴミ出しもお散歩ついでに。ゴミの集積所は、区画をぐるっと回ってちょうど向こう側です。うーん、このルートで行くと、いつもは通らない道だけど、神社コース行きますか?神社方面に、向かって歩いているとなんだか雨?小雨が降ってる?傘持って来なかったし。神社やめる?な感じで、ぐるっと回ってちょっとUター
アンニョンハセヨ〜毎朝15〜20分位ですが私は朝散歩に行きます。そこで出会う人達知り合いではなくても自然とお互いに声に出る。「おはようございます」犬の散歩の人にも出会う。「可愛いワンちゃんですね!」「どうもありがとうございます」こんな何気ない会話が出来る。私はこの時間が好きです⭐︎散歩道ツルニチニチソウかな?多分ね^^;タンポポコンクリートの間からも咲く強い花皆さん何時もありがとうございます良い1日を〜カムサハムニダ♡
こんにちは🚶☔【朝散歩】今朝は小雨🌂で…河川ではなく街中へやはり足元が悪いからねでも…小雨でも散歩は楽しい♪雨の日の散歩の待ち合わせ場所は遊歩道にある公園です待ち合わせは5:45私の自宅から近いので私が先に到着待っている間に鳩さんもエサ?を探しながら暫し雨宿り?ゆっくりしてってね桜もすっかり終わりました遊歩道沿いの桜の木幹に葉がおにクル近くに咲くシャガ色が優しいこの後ぐるりとUターンし通称三角公園と呼ばれる公園へ🚶🚶早朝の住宅街を通り抜
おはこんばんは。3月になりましたね!🎎寒いような暖かいような日々がまさに三寒四温で春へと向かっているようなミネソタですが今週末は摂氏20度近くなる予報です。さて、前回の2回で私の両親の状況を簡単に説明しておきました。母とはほぼ毎日話していますが、内容はほぼ同じです。誰も話す人がいないでも家にいてはボケると思うから出かけるどこに行ったのか聞いても思い出せない歳を取ってるから自分でできないことが増えたお父さんは何もしないからいいけど私もしんどいお父さんは寝てば
昨夜仕事終わり18時には出発🚗到着したのはこちら♨️見上げると青紅葉奥には滝景色がみえる露天風呂♨️お風呂上がりの白バラフルーツオーレ最高丹後にて💤🌟朝散歩🕺サスペンスに使われていそうな崖琴引き浜鳴くか確かめてる人。。。笑こちらすごい荒波💦ここでお参り🙏パパ検索していて行きたかったここだいまるしょうゆさん残念ながら通常
そらちゃんの時間をつくって朝散歩。めちゃくちゃ忙しいですが…私には大切な時間です。
最近、もう辞めようと思っていた通訳の仕事が、どんどん来る状況でこれは、「まだ続けなさい私にはやる事がまだある」というサイン、と受け止めて来るもの拒まずで毎日フル出勤状態です。怒涛の如くの仕事量でこんな事は初めてで私1人では回しきれないのであちこちに声を掛けて回してます。ワクを打たずに軟禁されていた8ヶ月間の空白を取り戻す勢い。人手不足、を感じていたケド昔の仕事仲間の少し年上のお姉様達は全員リタイアしてる事がわかりました。母は健康セミナーの様な老人の集まりに毎日、
おはようございます☀yukaです🐱体調はいかがですか?今回は私が実践して体調が良くなった毎日のルーティン✨10個🙆♀️💡についてご紹介したいと思います🍀ちなみに私は…機能性ディスペプシアで絶不調時体重8キロ落ち24時間吐き気で食べ物はおろか水もあまり飲めないような状況から2年で9.8割回復しました。今は体重は正常に戻り吐き気はほとんどなくなり喉のつかえも取れて揚げ物、油ものまで食べられるようになりました。これから紹介する毎日のルーティンを実行し
おはようございます!朝散歩してきました!青い空のもと清々しい空気を吸いながらと言いたいところですが目的は散歩ではなく昨日職場に放置した車を取りに行きました今日は夜勤で夜勤の時間帯に徒歩の気力がないかもしれないので車を職場に放置した理由は昨日の夜打ち合わせがあって【やきとり伊勢広】さんへ久しぶりの室蘭やきとり塩でも食べてハツや焼きおにぎりのチーズ他にもいろいろ食べながらビール飲みながらの打ち合わせごちそうさまでした打ち合わせの内容は近いうちに発表出来る
サンボ母に、お魚貰った食べずにハウスにクリップが『僕もぉ〜』ってハウスの外からワーワー言ってた欲しけりゃ、取りに行けよそんな翌朝5日金曜日の朝🌅『アタチも散歩に行く!』何かの気の迷いかと思い3回確認したけど『行くっ❗』って皆で朝散歩🐾ちぷ子は50㍍ね🐾まあ歩くより停止🐜🐾虫ポインター🐌カチューシャ風🌿頭上にはジャスミン✾このスポットも好き🍀はいここまでで帰りは抱っこね🐾想定外の、金曜日の朝でした私の尊敬するMASUMIさんがとても書きにくい事を発信してく
いつも早起きトマちゃん5時台には目が醒めちゃうのよね。今日は、家族で朝散歩行くことにしたよ影可愛いな近所の公園で朝御飯食べたよ食パンと焼き芋とバナナ鳩が欲しそうに近くをウロウロしてるの見て、指差してワンワン!て言ってた笑気候が気持ち良い季節になってきたね〜パパは今日もお仕事やから、ちょっとだけの朝散歩やったけど楽しめたみたい。週2.3であさんぽしようかな
うつ病になってから、心療内科や精神科の先生のYouTubeを見ることが多くなりました。どの先生もうつの治療は寝ることと朝散歩をオススメしています。どれだけ寝ても良いそうです。寝たいだけ寝ていい。その言葉に救われました。仕事をやめて毎日10時間寝てます薬もしっかり飲んでいます。体も軽くなってきましたが、まだまだ元の自分じゃない朝散歩…行きたいけど、朝は結構憂鬱で。なかなか一歩が踏み出せなかったんです。ですが!うつ病と診断されて約1ヶ月後。やっと!朝散歩に行くことができまし
こんにちは手に職を付けたく司法書士目指す事にした。法律を学び、仕事に活かしたかった。やりたい仕事が司法書士だった。うつ病だけど司法書士目指す。症状が出ないように工夫する事が1番の課題。規則正しい生活、朝散歩。パソコンで学習するので、ブルーライトカット眼鏡して、1時間に一度目薬。猫背になるから矯正ベルトしている。朝、4時前に起きることが目標。夕方には勉強終わるから。夕方以降は寝込みます。勉強方法を模索していた。かなり研究した。家での勉強になるから、方向がズレたら受から
こんにちは🚶☔🦆⚾【朝散歩】5:44明方からの雨☔予報はハズレ散歩中は快適♪でしたが…10時前から小雨🌂の曇り空円形ベンチの藤棚これからは日除けにイイね今朝はあちらこちらに鳥さんたち見かけました✨数は多くないもののほのぼのとして見ていてもほっこりそしてこんな物も先日段差に引っかかっていた容器が…今朝は川下に流れてましたうんうん毎日が発見?の連続でこれだから朝散歩は止められないそしてこんなのも見つけた河川敷の草むらに残された野球のボール⚾探
良い一日をお過ごしください🪄
今朝は、アランさんと一緒に朝散歩の約束がしてあります。前日にメッセージ送ったら、朝7:15にでるって。犬って大変だ。再び、朝💩がキッチンにあるといけないので、念のため6時起床。足元に気を付けて降りていくと、ないない、何もない。やったあ~えらいぞPeko!アイラブユー❤かわいい電気カーが止まって、グッドモーニングアラングッドモーニングオリイオリイはプードルとチベットなんとか(覚えられなかった)の間にうまれた巻毛の黒犬。親は両方ともブラウンなので、子供も
こんにちは🚶🦆【朝散歩】5:41朝の気温(19℃)も高く散歩には丁度良い季節1日のスタートが心地よいです今日の最高気温25℃良き良き☺️シロサギさんど〜こだ?ここですクロサギさんど〜こだ?潜ってたの、ここだよ〜シロサギさ〜んお食事探してる?頑張ってね♪そして…ガン見していく鳩さん会話できるといいのにね小さな鴨🦆さんたち2羽2と言えば…はい今日も新しいボールたち誰が落としちゃうんだろ…堤防にあがりソメイヨシノは遠に終わり…八重桜も…その役