更年期

皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます※おばさんの生理の話なのでお気をつけください今日の話です少し前の話です。この時の話です『占い師さんに見てもらいに行きました前編』皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます今日の話です弟に付き合って着いてきてもらったのは、占いの先生に見てもらいに行ったのでした。ブログ記事を読んでいた…ameblo.jp占いに行く日が近づいて来て初めて「そういえばそろそろ生理じゃん」と気が付きました。今までの生理は生理前になるとなんとなくイライラしたり

こんにちは昨日の投稿にもたくさんDMを頂いてありがとうございました『更年期問題にたくさんメッセージをありがとう』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿『とうとう更年期がやってきたみたいです、、、旦那が作った夜ごはん』こんにちは初めましての方はこちら→私の本…ameblo.jp目に見えないキツさ共感してくれて本当にありがとうございました😭身近にいる家族が一番心配をしてくれていて、昨夜こんなものをお土産に買ってきてくれましたママが一番喜ぶもの。娘からのお土産私が一番喜

こんにちは3年ぶりに始めてみたブログ。みなさん、読んでくださってありがとうございますひと言いいですかめっちゃ楽しい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡なんだか、妊活に励んでいた頃の記憶が蘇ってきて、なんとも言えない感情になります良い思い出ばかりではないはずなのに、今は良い事しか思い出せません。そんなもんですよねだから生きていけるんだもんさ！今日も元気にブログを書いていきます！o(^▽^)o今日のテーマは、旦那。もうさ、お分かりいただけますこの、くすんだ色で旦那とか書いちゃう

はい、減酒から少し経ちました。『今年の目標』随分遅めの目標ですね、はい。なにせ年末年始は本当に慌ただしく過ぎ...。先日上がってきた２０２２年の大晦日のブログ。『２０２２年』感覚的に...まだ…ameblo.jpちゃんとお酒の量減っています。というか、段々ワイン飲みたい！って思わなくなって来てる事に驚き上のリンクにも書いていますが、別居も定着、夫と必要事項のやりとりしていますが、彼もワインの量すごい減ったとか（マラソン...）。やっぱり、飲む人が近くにいると、相互作用で

こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんDMを頂いてありがとうございました『旦那に作ったダイエット弁当！カロリー控えめ可愛さ倍増！』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿もたくさん見て頂いてありがとうございました『めでたくダイエット解禁日❗️その前にしっかり運動をしてきました…ameblo.jp急ですが皆さま更年期で悩んでいる方、いらっしゃいませんか？私にもとうとうやってきたみたいですここ最近やる気が起きなくて、急にテンションが下がったり、何に怯

こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿『とうとう更年期がやってきたみたいです、、、旦那が作った夜ごはん』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんDMを頂いてありがとうございました『旦那に作ったダイエット弁当！カロリー控えめ可愛さ倍増！』こ…ameblo.jpビックリするほどたくさんのDM皆さま、ご心配をありがとうございましたそして適切なアドバイス本当に助かりました毎日一緒にいる旦那もここ最近の私を見てママなんかキツイの？と心配をしてくれる

気をつかう必要のない相手への態度で、めちゃめちゃ人間性って出るとある公共施設で手続き業務をしていて、毎日たくさんの人と関わるけど最初から上から目線のキツーイ態度で偉そうなため口で話してくる人が、日に何人かは必ず来るおとといは、50代くらいのそんな女性3人に立て続けに当たってしまった×3なんで初対面の他人にそんなに偉そうにできるのかわからない一体何様なんだろう？女王様かなにかなのか？面倒な手続きをしにきてイライラしているのはわかる早く帰りたいから「さっさとやれ

おはようございます！今日は良い天気、そして金曜日♪仕事後にお気に入りの温泉サウナに行ってきます。来週は仕事後のフライトで夫の家に…なんだか実感が湧かないMillyです。磯丸水産でランチ♪株主優待が余ってるから最近よく行くの。昼から飲んでいる人が多くて羨ましい！さて最近、なんとなく体が重い。これも更年期かな？とエクオール検査をすることにしました。ソイチェックエクオール検査更年期障害美容対策楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}年齢を重ねた女性は大豆

火曜日のレッスンは50分の中にギュッと盛り込んだ全部乗せみたいなレッスンそれが良いと感じる人大変だと感じる人感じ方は人それぞれなのでどちらもいると思うけど展開している時のみんなの「バシッとキャッチしてやる」という集中力とかやる気とかが漲る空気感がもう本当にたまらなく好きででもうっかり私がミスしちゃった時も「はいはい待ってるから、落ち着いて！」ってお父さんとかお母さんとかみたいな懐の広さで見守ってくれている（そんなに歳離れてないやろって聞こえてきた笑）

みなさん、こんにちは。私は、少し元気を取り戻してきて、なんであんなに気持ちに余裕がなかったんだろうかと冷静に感じています。息子の態度は、そんなにたいしたことじゃないなぁって。穏やかに楽しく会話できることもけっこうあるんだし、私が勝手にイライラして大きく捉えてしまっていたのだろうな。反抗期については、その子により状況や環境も違うので、一概にあるからからいいとかよくないとかは言えないんじゃないかと私は思います。ブロ友さんから経験談を交えたありがたいメッセージをいただき、私の

前回のブログにコメントありがとうございました！『絶不調でした。』こんにちは！！絶不調につき、お久しぶり更新になってしまいました！！『入学式、無事終わりました！』前回のブログをお読みくださりありがとございました！！『ビックリ…ameblo.jpこれってみなさんがおっしゃる通り鉄欠乏性貧血というやつなのかな・・・・去年の健康診断は絶好調だったんですが、また貧血気味になったんだろうか・・・たくさん食べるから顔色も悪くないし！でも…婦人科を予約しましたみなさんの体験談もとっても参考になりま

今日は帰宅して『かりんとう』を食べてたら止まらなくなり、いっぱい食べてしまったそんなこんなで、そんなにお腹空いてなくて、朝ごはんみたいな晩ごはんになりましたマスカルポーネロールを解凍してから、日にちが経ってるので、無理矢理食べました〜。マスカルポーネロールって、一つでお腹いっぱいになるよね〜。マスカルポーネが入っているからか、ぎゅっと詰まってる感じで、普通のスカスカのパンとは明らかに違うトマトジュースには亜麻仁油を垂らしてます。あとは納豆めかぶ最近、すごく疲れやすいし、イライラする

こんにちは！！絶不調につき、お久しぶり更新になってしまいました！！『入学式、無事終わりました！』前回のブログをお読みくださりありがとございました！！『ビックリな旦那氏の決意。』下書きしていたと思ったら下書きできておらず、書きかけの中途半端な記事を上げてし…ameblo.jp前回のブログにたくさんのアドバイスありがとうございました！！物忘れは更年期の症状にもあるらしいですね物忘れ防止は、書くこともめちゃくちゃ良かったです！無印良品のチェックリスト、物忘れ防止のために買ったのですが、To

本日は少々”性”についての話なので不快に思われそうですが。。下の話が苦手な方は、引き返して！！！！ｗ別の嫁＆姑バトル投稿御覧ください・・・・さて、、はい、、、４０代夫婦の夜の営みについて赤裸々に聞いてほしい。今、旦那との溝の広がりにより別居の話まで切り出した私。心が旦那に向いてない。嫌いになった。頼りにならな過ぎて男として尊敬もできない。。。この戦国時代に我夫婦は突入しとりま

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更年期心ケア・ゆみでっす『更年期の気持ちの落ち込みについて。』書いてまぁ〜す🙆‍♀️【うつの症状にはこんなものがあります】◆睡眠障害◆食欲の減退◆倦怠感◆疲労感◆頭重感◆耳鳴り◆目のかすみ◆胸の圧迫感◆息切れ◆肩こり◆腰痛◆動悸◆胃の不快感◆のどが渇く更年期の症状とかなりかぶりますよねまた思考力や集中力の低下だったり自分の好きだったことに興味がなくなってしまったりいつも以上に口数が少なくなったり…💦普段

今日結果を聞きに行って来ました結果は「橋本病」別名「慢性甲状腺炎」とりあえず悪性のものではなかったのでひじょ～に安堵しました橋本病は自己免疫疾患の一つで自身の甲状腺を攻撃する自己抗体を産生するらしい慢性的に甲状腺が炎症を起こしていることで徐々に甲状腺機能が失われ甲状腺機能低下症になってしまうそうだ原因不明日常生活の上でできる対策も特になし現在甲状腺ホルモン値は正常なので治療は必要ないとのことただしホルモンが低

職場のおじさんおばさんみたいな思考なんですけど⁉️私は、おばさんと働いてるのか❓更年期みたいな症状男性にも更年期はあるAさんがまさにそれ暑い、寒いエアコン設定が無茶苦茶精神状態もよろしくないさて、私がAさんとのシフトは無理ですと卒業⁉️して今日はAさんと高校生だけの初日のシフト私は、基本早朝シフトだからAさんとは別に一緒に仕事しなくていいんですAさんが休みの曜日と、社員さんが入る曜日に頼まれて私が仕方なく出ていた感じ…今の店長は、きちんと向き合って話聞いてくれます

読みに来てくださりありがとうございます夫と20歳娘、18歳娘の地方4人暮らしパート主婦の日常ブログです昨日は私が住む地域では雨予報ではなかったのに昼過ぎから雨が降り出し駅から自転車🚲びしょぬれで自転車必死にこいで帰宅BBA(おでこにあたった雨がダラダラと流れて目に入る〜)洗濯物もびしょぬれで何かイラつく40代も後半の私ここ最近は何だか生理周期が短い？この間終わったばかりなのにもうきた！ってなることが度々あり調べてみたらそれも女性ホルモンが減ってき

今日はなんだか息苦しさが続いてますそんなに酷くはないけど、息を吐ききる、を意識しながら過ごしてます時々おさまるんだけど、思い出すとまた苦しくなる。なにこれ笑自分で苦しくしてるのか？あまり気にしないようにしました食べるのが好きだったのに食べるのが億劫な日が多くなった特に、朝とお昼。夜は大丈夫副交感神経？更年期のせいなのか不調で動きが少ないからなのかどちらか分からないけど食べなくちゃなーと食べている食べたいものも浮かばない胃腸の動きがにぶいのかもね。これも自律神経か

1~10日AVE79.4kg‎‎11~20日AVE80.1kg‎‎21~30日AVE80.0kg‎‎31~40日AVE79.4kg‎‎41~50日AVE79.1kg‎51～60日AVE79.7㎏61～70日AVE79.4㎏71日目79.5㎏72日目79.3㎏73日目79.2㎏おはようございます昨日のレコダイです。朝昼夜チューハイ・・・もー昨日はね～昼から気持ちがガタガタでした。その辺はまた絵日記にします。さらっ

今日は、久々に倦怠感がひどくて、だるい一日でした。昨日、またプラセンタ注射を打ったから、ホントなら今日は元気なはずなんだけど・・。プラセンタ注射って、倦怠感にも効くんじゃなかったんかい？💦もう、良くわからなくなってきた。でも、相変わらず、注射打ったら、いつもの生理前みたいなお腹のだるさと、鈍痛があって、昨日も今日も一日そんな感じだったので、だるさはそれのせいかもしれないです。。。そうそう、昨日は、いつも行ってるあの嫌なジジイのクリニックではなくて、久しぶりに、私の主治医（女医

脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ梅雨入り前に美容室へ前髪ストレートをあてに行きました３枚ほど首に巻くので若干暑めです夫に会った瞬間ニヤニヤしながらあ、あの人に似てる！笑とスマホをいじり出しこんな写真が送られてきまし

皆様こんにちは年末年始は胃腸炎で1人寝正月からのキャビアさんは先に実家へ帰っていたのである意味良かったです安心して寝込んでました。そこからまさかの不正出血の嵐が3月末まで婦人科で癌検診から血液検査エコー全て調べて異常は今の所なく。早めにやって来た更年期によるものかなぁと。もしくは自然流産じゃないかなぁと。正直出血大サービスさえ止まってくれたら原因は何でも良いの～よとは言えまた再開したょ気分的には落ちる所まで落ちて今はブログ書ける程になりました。いきなりやってくるホットフ

​​ブログご訪問ありがとうございますしげみんです更年期の沼にハマり、早5年…ようやく出口が見えてきたかと思っていたら3度目の大不調に更年期卒業はまだ先になりそうですが焦らず自分に向き合っていこうと思っています自己紹介記事はこちら最近、好調な日が続いていましたが昨日くらいから何だか気分が落ち気味です気分が落ちている時は…ここまで何とか不調と向き合って頑張ってきた道を振り返りたくなり過去のブログを読んだりします。去年の5月どんどん体調が悪くなっていった頃書いたブロ

名古屋に来て２０日以上経ちました家の中もほぼ片付き友達とも２回遊び、夫とは外食を楽しみスポーツジムにはまだ通い始めてなくウォーキングと家でストレッチのみスポーツジムに行かなくて良い気楽さをしみじみ感じてる今日このごろストレスは無い状態なはずなのにまたキラキラ✨しましたまた閃輝暗点です片頭痛は無し並行感覚も普通です脳ドックに行っておいて本当に良かったと思う瞬間でしたでも、歩くとフワフするしもっと精密検査が必要？？でも検索しまくったら片頭痛のある閃輝暗点の方と比較し片頭痛

こんばんはこちらは朝から雨降りの１日でした毎週恒例の金魚の水槽掃除が出来なかったので今日は換気扇の掃除しましたよさて昔から枕が変わってもどんな所だろとすぐに寝られた私鬱になった時夜寝ようとベットに入っても全く眠れず２、３時間布団の中で悶々とする毎日心療内科の先生から睡眠導入剤を処方しようかと言われたけれど何とか寝られてるから大丈夫と断りましたしばらくそんな日々が続き鬱の症状が良くなって来たら自然と今ままでのようにまた寝られるようになりました寝られないのっ

今日は急な不安感が2回きました。今日はもう来ないでおくれ…1度目は横になって大丈夫になり2度目は1度目より波が大きめ。うわぁー…と言う表情になりすぐに胃腸にきちゃいましたここのところ体調が良くてさっきかかってきた義理のお母さんの電話もここのところ元気です♪なんて弾んだ声で話したばかり。今、2回目の自律神経の乱れからの不安感で休んでこれを書いていますがそろそろいいかな？と動こうとしたら即、悪化の兆しもうしばらく休まなくては。やること終わらせて、早く寝たいのにな元気いっ

1~10日AVE79.4kg‎‎11~20日AVE80.1kg‎‎21~30日AVE80.0kg‎‎31~40日AVE79.4kg‎‎41~50日AVE79.1kg‎51～60日AVE79.7㎏61～70日AVE79.4㎏71日目79.5㎏72日目79.3㎏73日目79.2㎏74日目79.2㎏こんばんわ今日は休みでして当然オットも家にいました。昼前に私が美容室入れてて２時間後帰宅オットが内定でただす！とのこと！！昨日面接だった

48歳のシングルマザーです未婚のまま出産し9歳の女の子を育てています2018年キセキ的に✨住宅ローン通ったので建売🏘️買っちゃいました今は正社員で働き(年収400弱)日々の出来事をアップしてこぅと思いますアートメイクのM字ヘアラインはまだ先インスタでアートメイクばっかり見てたら検索履歴からやたらアートメイクの広告ばかり（笑）眉毛の毛並アートメイクをやったのもう2年前かぁ〜↓上が2年前のやった直後だいぶ薄くなって毛並のように