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年齢を重ねていけば更年期と言われる年齢がきます。女性の更年期は45歳から55歳の間とされていて女性の更年期ばかりが取り上げられますが男性にも更年期はあります。男性の場合は40代後半から60歳くらいで更年期の症状のピークは50歳代後半と言われています。そしてこの時期同じように起こる症状が第二の思春期とも言われるミッドライフクライシス。老いていく身体と心のバランスが上手くとれずに悶々とした日々を送り心の葛藤、不安や危機的感覚に襲われ
こんばんは毎度ご無沙汰しております🙇下ネタや、子供の死生観の話なので苦手な方はリターンプリーズ今日、生理がさっぱり来ないので子供達を産んだ病院に重い腰を上げて行ってきました。診察室で①生理が全然来ない。②閉経は別にいいけど、45で上がっちゃっていいのか?③更年期の症状(主にメンタル)が出てきて辛い④ついでに頸癌の検査してと言ってきました先生→妊娠の可能性は?検査しました?私→ありません。物理的にありません。先生→でも、念の為尿検査しましょう!な、ん、で、や!!私はキリ
女性のためのフェムケアサプリメント♡ソープでもクリームでもなく?サプリメント?フェムケアというとデリケートゾーンだけを想像する人が多いかもしれない。フェムケアとは?「Feminine(女性の)」と「Care(ケア)」をかけあわせた用語で女性の体や健康のケアをする製品(商品)・サービスのこと。元々は主に月経関連や更年期の症状から起こる膣まわり(フェムゾーン)のケアなどを指す言葉だったが、最近は広く女性のQOL(QualityofLife)を向上させるためのもの♡女性ならで
脳ドックの血液検査結果をうけて、色々気をつけた食生活を続けてみているけれど何故か体重は右肩上がりこれが更年期の症状なのか?まさかの夫は体重減っていたという事実女性ホルモンが出なくなると代謝はここまで下がるのかとややショックを受ける日々
いつも会うたぬきがいる顔見知りたぬき。庭を歩いてたらオナガ(少し大きめの鳥)が急にそばにとまって、至近距離で見たのは初めて顔がフサフサで目がくるんとしてて、尾の色もきれいだし、かわいいなぁと気を取られていた。それで気がつかなくて、たぬきまであと3歩という距離まで近づいていた。何か鳴き声するなぁとは思っていたけど。動物に警戒されないくらいなぼやーんとしたオーラ、気配になっているのかしら笑確かに覇気はない動物にも更年期がバレている目が合うと、くくぅーんと鳴いていたか、かわいい
出血が2週間以上続いている日々2021年10月22日初めての子宮体がんの検査を受けることになりましたこれまでの経緯はこちら『閉経間近?それとも?』2021年10月15日何も予定のない休み同居人は珍しくおでかけ今週末までのライブ配信を音量を上げて気兼ねなく見られる絶好のチャンス到来!なのですが。。。実は生…ameblo.jp閉経前の生理の乱れはよくあることと言われますが、個人差がありほかの方の体験談をいくら読んでも参考になるだけで答えではないんですよね年齢も年齢ですしどこか
更年期心ケア・ゆみです🍀さて今日はホットフラッシュについてちょこっと書いてみようと思うんですがゆみは汗ダラダラって感じのホットフラッシュにはなったことはないのっ。更年期に入ったらホットフラッシュはだいたいの人は経験するとゆみが通ってる婦人科の先生が言ってました。ホットフラッシュは自律神経が乱れることで血管の収縮や拡張のコントロールができなくなることでおこります😢『更年期にとりたい栄養素‼️』おはようごじゃいまぁ〜す♪今日は最初にあり
こんにちは(^^)女性ホルモンに影響受ける時期は身体の症状がいつも以上に出る方、それどころかそういう時期はしんどすぎて行動が出来なくなってしまう方もいらっしゃるかと思います。更年期の症状も全身症状として出てきますよね。排卵期生理前生理中生理後と、症状が出る方は1ヶ月のうち元気な日がないぐらいですよね女性ホルモン(エストロゲン・プロゲステロン)は脳からの指令で出されます。そして卵巣に「ホルモン出してー」って指令を伝
こんばんは。ちびちょ。も寝て、ようやく静かな時間です。今日も寝ている時間以外は何かしら喋っていたちびちょ。疲れるドラマ見ようとしても声が聞こえないし。頼むから静かにしておくれ。そして私を1人にしておくれ。と思って1日過ごしました。生理前のこの時期は、もう精神がトゲトゲしていてすぐにイライラしちゃうわ今日はソファーのクッションを並べて寝床を作ってお昼寝したちびちょ。ワンワンとベルちゃん(ベルーガ)もちゃんと持ち込んでた私が録画したドラマを観ている横で、変な顔して笑わそうとして
更年期心ケア·ゆみです🍀私が更年期障害ですごく辛かったのは身体の怠さでした。起きる事は出来てもその後1時間は動けないやっとこさ起きて椅子に座ったら『怠い。怠い。怠い。』身体が怠すぎて悲しくなる。これからお仕事に行かなければいけないと思うと悲しくて辛くて心も弱ってるから朝から泣いたこともありました。最初はこのくらいの怠さだったのが日が経つにつれて朝起きたら『死にたいほど怠い。』そんな日がかなり続きました。私は両親と一緒
毎日のお弁当やごはん、日常を記録しています。旦那さん、私、息子の3人+ペット3匹。*旦那さん→家計を握っています。私→毎月一定額をもらってます。食費・日用品・こども費・雑費ペット費・私のお小遣いをまかなってます。*食費はお弁当込みの主に3食分です。★今月からか旦那さんが家計を握ります!★★なぜ旦那さんが握ることになったのか?★★これからのやりくりの仕方と目標は…★★しまむらで冬支度!★*2023年オススメ楽天購入品ふるさと納税編食料品編雑貨
デリケートなことでもあるので書くかどうか迷ったのですが、周りの女性にこのお話をするとかなり驚かれることが多いのでこういう(さくらのような)女性もいるのよ~という感じで書いていこうと思います。アラフィフ世代になると、どうしても避けて通れないのが更年期障害(更年期症状)。卵巣の機能が低下して、女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が減少するとホルモンのバランスが崩れてきます。このホルモンバランスが崩れると様々な心身の不調に見舞われるわけですが、
いつも当ブログをご覧頂きありがとうございます!アメトピから見に来てくれた方も、フォローして応援して頂けるととっても嬉しいです!リブログ大歓迎です。※このブログは専門家のブログではありません。そこら辺にいる悩める普通のお母さん(41)のブログです。とりあえず自分の気持ちを綴ったり抱えきれないストレスや毒を吐き出しているようなブログですので、日常の全てを書ききれていないのが現状です。そのあたりをどうかご了承くださいませ。(病院や心理士さんやペアトレなどの指導で良いと思
いよいよ閉経間近なのかな?2021年10月15日何も予定のない休み同居人は珍しくおでかけ今週末までのライブ配信を音量を上げて気兼ねなく見られる絶好のチャンス到来!なのですが。。。実は生理が終わらないんです本日でかれこれ17日目12歳から始まって早〇〇年もういつ止まってしまってもおかしくない年齢ではあるのですが止まるどころか暴走中妊娠、出産以外は毎月きちんと来ていて痛みなどの症状もひどくないため悩むことなどほとんどなかったオンナノコ人生とはいえ、最近はさす
こんにちは、アフティ整体院の鳥依です。記事は各ご案内の下から始まります(^^)★アフティ整体院HP◎ホットペッパービューティー掲載中◎デリケートゾーンセラピーに興味がある方はこちらお電話の方は留守電に「予約のことで」と必ずお入れください。講座のご案内【3/29(金)】zoom骨盤底筋体操レッスン満席御礼人気記事膣マッサージしています(2024)【更年期記録④】膣の中に入れるヨニエッグの効果とは?60歳で膣が柔らかくなったお客様メニュー紹介
はじめまして。埼玉県在住のみっしーもです。都内で派遣OLをやってます。40代後半の夫と、3歳のニヤニヤ系お調子者?男子の3人暮らしです。2024年3月月初のこと。誕生日を迎える2週間ほど前の生理が来る前のある晩のこと。子どもが産まれてしばらく経ち、心の中でずーっとモヤモヤしていた気持ちを夫に打ち明けようと決心しました。2人目についてですうちはとにかくレスでレスで結婚する15年ほど前からほぼレスだったのですが、比較的仲がよく、旅行、飲み会、食事、お出かけと、かなりレジャー志向が強
みなさんこんにちはダイエットコーチングもしている代替医療師Vanillaです更年期の症状にはそれはまぁ本当に色々とありますわねその症状の出方も人それぞれで症状と言われるぐらいでなんとか凌ちゃう人と2、3年の間『症状』というレベルではすまなくて『障害』になってしまう人も今はとても多いのです「更年期症状」とうまく付き合って自然に切り抜けて女から中性に変態笑していくのが生命体としては当たり前だと思
こんにちは、hiroです。更年期の症状あるかも・・・という方が結構多いので、こちらのヒーリング動画を作りました!早速こんな感想をいただきました!「更年期障害の聞くだけシリーズありがとうございましたとてもよく効きました…しかも一番乗りでした」先日のイベント『藤野リフレッシュ・デイ』では更年期についての講義、更年期症状を緩和するストレッチ、更年期症状を緩和するヒーリングワークをしました。後でレポー
2024年3月21日木曜日昨日は春分の日でしたが春とは名ばかり今日の静岡県藤枝市は風がとても強くお客様もまだまだ冬の装いですそれでいいのです!静岡県藤枝市女性美容師による40歳以上の女性のための美容室10年前の髪になる!女性がいつまでも若々しく健康で美しいシアワセな未来のためにあなたにもっとあいを美容室アモア荻原広美ですもう3月なのにこんな冬の服着てきちゃったと恥ずかし気におっしゃるお客様もいらっしゃいますがいいの
閉経前後になると、急に暑くなるホットフラッシュや、イライラ・気分の落ち込みなどの症状が出てくる事があります。精神的な症状には漢方薬を使う事が多く、ホットフラッシュにはホルモン治療が効く事が多いのですが、今回はホットフラッシュに対して今までのホルモン剤とは全く異なる作用機序の薬の開発について説明したいと思います。まず、体内のホルモンの流れとして、卵巣が機能するために頭から卵巣を刺激するためのホルモンが出ています。卵巣を刺激するホルモンが出てくる場所が「下垂体」という場所で、その下垂体を刺激す
相変わらず、骨折した足の小指がジンジンしています。今日は、午後から、大学病院で指定されたクリニックでCT撮ったり、なんか検査をしに行って来ます。更年期の症状で、ホットフラッシュ全盛期の50才過ぎ。あまりに酷いんで、婦人科に受診しました。薬を飲んで、これは解決したのですが・・・。私、子宮がん検診とか、全然していなかったので、すすめられました。え~~、あの台に乗って、ガバッというのが、いやだな。でも、自分のためと思い、「ではお願いし
手をあげてみんなで渡ろう更年期!更年期を一緒に知ってみんなで話そうだぶるれいんぼー🌈のよっしーです最近、更年期について話して下さる著名人が増えてきたように思います先日見た記事では女優の加賀まりこさん(78歳)がインタビューを受けられていました30代40代の頃には人目を忍ぶような恋や息子の様な年齢の男性との恋もあったという加賀まりこさん(この恋の話も気になります)私の中では加賀まりこさんはドラマ「花より男子」の道明寺のお母さんのイメージが強いです78歳
前回の月経から1年以上が経過した。前回生理から無月経の状態が1年以上経過すると閉経とみなされる。待ちに待った閉経を迎えることができた。閉経の前後5年ずつ計10年が更年期とされており、私の更年期も残りあと5年とゴールが見えてきた。更年期は心身に様々な不調が起こりやすい。この煩わしい更年期のゴールが見えて気が楽になった。私にとって閉経は喜ばしい事であるが、女性ホルモンの減少により高脂血症や動脈硬化、肥満、骨粗鬆症などの生活習慣病が起こりやすくなると言われていいるので注意が必要だ。参考サ
こんばんは、あんずです少しずつ涼しく感じる日が出てきましたね♪それなのに!突然熱くなる私の上半身。涼しいな~!と熱い!(感覚的に暑いじゃない)の繰り返し熱を計っても平熱。ちょっと前から、「更年期かも…」と感じていました。手術前に主治医から、「卵巣を残しても転移の可能性はあまりないです。まだあんずさんは若いから、更年期の症状を予防するために卵巣を残すことはできますよ。」と言っていただき、卵巣を残してもらいました。さらに、万一術後に放射線治療をすることになっても卵巣に影響がない
ご訪問いただきありがとうございます。師走に近づき忙しくなりましたね〜〜今日は整形外科へ。定期的に受診してます。右肩の調子はとても良く先月の注射がよく効いたのかな次回は年明けです。さてさて痛い痛ーい騒いでた今月ですが…最近まで痛みはどうかというと…痛いです。ただ無痛の時間も出てきたのでピークは超えた!……と思いたい今の痛みレベルは0〜4漢方薬はきちんと服用してます今まで少し良くなったらす〜ぐ飲むの忘れちゃったり飲むのやめたりしたけど今回は仕事以外は
11月28日。術後3か月後、初の経過観察に行ってきた!内診、腫瘍マーカー、膣がん検査。これだけでした!CT検査は8月とのこと。傷口が少しケロイドのような赤らみがでてきているのが気になっていたので、主治医に聞いてみると、皮膚科の先生に問い合わせてくれ、テープを処方してくれました!😊ありがたい!!あとは…ホルモン治療。まだ自分では更年期の症状を感じることはほとんどないのだけど…やはり若くで子宮をとってしまうと骨粗鬆症が急速に進んでしまうので、ホルモン治療することをオススメしますと言
更年期心ケア·ゆみでっす🍀更年期のことを話すのは恥ずかしいことですか⁉️についてちょこっと書いてみます🙌みなさんどうですかぁ⁉️自分が更年期ってことを話すこと出来ていない人たくさん居ると思うの😓ご家族や、ご主人様にも話せてない人も多いよね?会社とかには恥ずかしいから話すの嫌だったりするのかな?それとも話しても仕方ないって思うのかなぁ?ゆみはね絶対話した方が良いと思うんだぁ❣️会社にはもちろんだし一緒にお仕事してる人や仲
相変わらず、更年期症状に悩まされる日々。夜中に何度も目が覚めて、そのせいか、起きた時からダル重〜気分の落ち込みもあるし、胸がつかえるような胃の不快感、腸内環境もイマイチだし。なのに、ストレスのせいか甘いものを欲して、体重が増加…気分の落ち込みは仕事への気力も低下しかねないし、何よりも太った自分が嫌い。少し生活を変えてみようと思い、ウェブの記事で読んだ「16時間断食ダイエット」を試すことにしました。一日24時間のうち、「食べ物を食べる時間を8時間以内にする」という
本日よりブログ始めます。どうぞよろしくお願いします。55歳、夫と別居中夫と離れて暮らせるだけで、今までよりは幸せでしょ?と自分を慰めるものの、体調はイマイチ更年期の症状なのか、眠れない。精神科で何十年も薬を飲み続ける母をみて、同じことはしたくないと、薬でなくプロテインとサプリを飲んで自分なりに体調管理してしてます。2年以上プロテインとサプリを続けて、変わったのは、冷え性、寒がりがマシになった。かかとのアレが無くなった。爪が割れなくなった!プロテインは色々買ってます。
末端冷え性で寒がりの私が、旦那よりも暑いと薄着な事が増えたのは閉経の2年位前からかな?あまり気にしていなかったけれど、それも更年期の症状だったのでしょうねそれが夏ごろから何となく集中力がなくボーっとしたり目眩や倦怠感を感じるようになりました私の感じる目眩は変わっていて、グルグル回るとかフワフワするとかではなく上下が一瞬ガラッと回転するような感じでした仕事の繁忙期ではなかったので良かったのですが家事をこなすにも少し支障を感じるようになりました耳鼻科や脳神経外科など受診したので