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こんにちは。デイケアの昼食が終わって、部屋に戻ってきました。この昼の休み時間は、結構のんびりしています。今日の昼は美味しかったです。昨日のマグロカツも美味しかったです。相変わらず眠気が取れません。今日はずっと冷たい雨が降っています。シャツ一枚で来ましたが、少し寒く感じます。上に羽織るものを着てくれば良かったです。午後は楽しみな講座なので、眠気を覚ましておきます。では。
近距離な別居をする前に義両親からの提案で、お互い束縛しない、生活基準も違うから干渉せず自由にやっていくそう言われたから近くに越してきました実際は、束縛・干渉あり、自由はなし義両親の言ったことはなにひとつ守られませんでした何百回の交渉で別居している義両親と3度の食事を別にすることに成功した私達別にした途端にお昼を作るのでさえどちらが作るのかを喧嘩する義父と義母義父が昼はうどんでいいからと言って、畑仕事に出れば1時になろうが何もせず義父の帰りを待ち続け義
近距離な別居をする前に義両親からの提案で、お互い束縛しない、生活基準も違うから干渉せず自由にやっていくそう言われたから近くに越してきました実際は、束縛・干渉あり、自由はなし義両親の言ったことはなにひとつ守られませんでした義母は、週2回以上実家に行くと言って外出する実家が大事なのはわかるけど嫁にきて同居している義父や祖母の昼食を作ろうともしないのには驚く11時半に出掛けるなら昼食の用意したり祖母の心配とかすると思うのだけどお昼近くに、義母がじゃ私は出掛けるか
昼食は白湯、ミニトマト2個、ほうれん草のアーモンド和え、きのこの和風マリネ、きゅうりとわかめとじゃこの酢の物、酢キャベツ、ブロッコリーのツナマヨ和え、トップバリュ濃いクリーミーな味わいギリシャヨーグルトプレーン、玉子サンドロールです。この後も運動頑張ります
金土曜と熱海へ一泊旅行してきました☺️車で約2時間半ほんとは妹と三人の予定だったけど行けなくなっちゃって😥キャンセルしようかな〰️とよぎったけど二人でも行ってよかった〜母89歳ちょっとサポートは必要だけどゆっくりなら自分のことはできる(^^)dなんでも食べられるし社交的って言うか知らない人に直ぐ話しかける明るい母今時あまりないだろうから、ちょっと焦る時もf(^^;行きながらの昼食は母は海鮮丼、私は生しらす丼とあじフライ😃母殆んど食べきり刺身は新鮮で、あじフライはふっく
早朝から会社の事務所へ電話する。傷病手当の書類を送ってもらうようお願いする。ちょうど、電話で話している時に先生が入って来る。電話中なので、入ろうかどうしようか迷っている先生。電話を途中中断し、先生に応対。CT検査の説明を聞く。その後、また会社の事務所へ電話して傷病手当の書類を送ってもらうようお願いする。それからうとうとする。うとうとしてたら、9:30ぐらいになったので、CT検査が午後からだから、今のうちにおやつをと、昨日売店で買ったおやつを食べる。10:30CT検査室が空
孫を連れて我が家へ遊びに来ました。っと言うことで、昼食は久しぶりの外食中華「広東」へ。次女と下の孫は「ラーメンセットL」長女は「酢豚セット」んでもって、オイラは「ニンニクラーメン」食事後はホームセンターや地元のスーパーで買い物をし自宅へ戻り孫とシャボン玉遊び。楽しい一日でしたねー
こんにちは今日の午前中はアミティ舞洲へ行ってきました広いアリーナで思う存分、体を動かしましたまずはバスケットボールドリブル練習をしたり、シュート練習をしましたバスケットゴールに高さがあるので、シュートを決めるのもなかなか難しいですが何度もチャレンジする姿が見られました今度は数人ずつで全力でお宝とりですAmi室内とは違って距離間も広く取れたので決着がつくまでにみんなでヒーヒーあれれK先生を引っ張って筋トレをしている男の子達とっても楽しそうでした
本日も薄曇りで始まりました。気温は低めです。さて、先週の日曜日午後、北茨城の歌謡曲バンドの練習日でした。その練習場からちょっと足を延ばすと、有名な北茨城の魚屋・松野屋さん。そうだ!。せっかくなので、松野屋さん直営のお店、和風れすとらん松野屋さんで昼食、その後お刺身を調達して練習場に向かう、こりゃいいわ。ということで予定より早めに自宅を出ました。お店についたのは、ほぼ11時。開店の時間です。すでに10数人並んでいました。さすが人気店!!。人気の海鮮丼を選びたいとこ
連勤3日め。( ̄∀ ̄)はあ。しんどい。15分寝坊!!今日明日がんばればリフレッシュ休暇+連休♡がんばれ!!がんばるのじゃ〜٩(*˙0˙*)۶今日は鬼👹が居ない♡うれPちゃっちゃとお仕事してまた早く帰宅しよ。寄り道はスーパーくらい。早くうちに帰りたくて。さて今日こそカレー作るかな?夜勤明けのパパ15時くらいに昼食食べる時あって😅そしたら夕飯カレーはヘビーだしな。悩むわ😕皆さま良い一日をお過ごしくださいね
こんにちは。休憩時間です。孤独にコンビニで買ったプロテインバーを食べるだけです。職場の人付き合いとかないんです。個室を与えられてますし、時間持て余します。人付き合いナシは楽でいいですね。ほんの少しの寂しさはありますが。さて、パーソナルのトレーナーさんの食事指導は以下のようになってます。①トータルカロリーは1100kcal以上。②タンパク質は85g以上。③納豆とキムチとヨーグルトは毎日食べる。④乳酸菌サプリを飲む。⑤炭水化物を150kcal分以上摂る。全てをクリアするのは
昔あったニュース番組きょうできならぬ宮でき看板見つけるのに時間かかりましたお土産を買おうと歩くことにこんな景色気温28度、湿度80%汗が滲み出る暑さ沖縄って、カラリとしてると思ってました!歩くこと20分交差点を見守るりょうぞう君宮古島には至る所に仲間がいるらしいですで、たどり着いたJAこちらは石像でしたお土産に選んだのはメロンです!一個2,000円安いか高いかわかりませんが2個買って常温配送を依頼GW頃が食べごろです!とぼとぼ歩いて再び空港へ昼食
いまだにドバイにいる。昨日のドバイからアル・アインへの日帰り旅がおもしろかったので、今日も似たことをしてみようと思った。おもしろかったといっても、ほとんどバスに乗っているだけだが。行き先はすぐに決まった。昨日はドバイから南に向かったが、今日は東へ行ってみる。フジャイラという首長国だ。昨日よりやや遠い。昨日はホテルから歩いてアブラというボート乗り場まで行って、アブラで運河を渡り、そこから歩いてバスターミナルへ向かった。道に迷ったこともあり、バスターミナルまで小一時はかかった。うってかわって
結構、日本のJWルールってあるよね。そのいくつかを紹介しよう。話の割り当ては、必須ではない。日本では、伝道者になる前に、必ず、まず神権宣教学校(今は、話の割り当てっていうのかな)に入るように言われる。逆に、それが嫌だって言ったら、伝道者になれないという感じ。でも、そもそも、話の割り当ては、必須じゃないから、アメリカでは、大多数の人が、まず伝道者になって、バプテスマうけてから、割り当てをするようになるらしい。人前で緊張するからっていうことが理由らしい。話の割り当ては救いには必須
今日は大学の友達で映画好き後輩と一緒にTOHOシネマズひたちなかで映画鑑賞しました。今回はセブンマイルで無料で鑑賞した映画は名探偵コナン100万ドルの五稜星を観ました。実は姉も名探偵コナンが好きで更に僕と違い映画のみならずコミック本を持っている程好きなので後で観に行く予定です。映画鑑賞中にペアセットで僕はキャラメルポップコーンとアイスコーヒーを頂きました。映画の感想はネタバレになるけど今後行って見たい北海道の函館の舞台でコナンや怪盗キッド、そして服部平次の刀アクションがとても良かったし鉄
紅茶を…淹れました!紅茶を…淹れました。
昼食の時間に、どのレストランがやっているかは、船内新聞(プリンセスパター)で確認できます。日によって微妙に営業時間が異なります。わたしたちの昼食1回め:ハンバーガーとピザとアイスクリーム2回め:ブッフェ3回め:寄港地にて4回め:パブランチ5回め:それぞれが好きなものをハンバーガーとピザとアイスクリーム同じエリアにハンバーガー、ピザ、アイスクリームのコーナーがあります。ハンバーガー屋さんにはメニューがありましたが、ピザ屋さんは焼き上がったピザのうちのどれかといった具合で2種類くら
先週、「紫微星」へ行って以来、食生活が乱れ外食が続いておりました。8日のコンクールに向けて前日練習や直前練習また本番と大阪に出かける日が続き。食事もコンスタントに摂れなくて、乱れっぱなし。しかし、この本のおかげで小腹が空いた時の方法。コンビニ飯の利用の仕方。飲み会のコツ。助かりました。コンクールの日には緊張してあまり食事が取れないのでバックに「ナッツ」と「チーズ」を忍ばせて空き時間にお腹に入れたので、そんなに空腹感なく
ふくはちキッチン昼食赤魚の煮付けそぼろあんかけ白和えおやつカステラ夕食三色丼さつま揚げのおろし煮辛子和え今日はサ高住にお住まいのH様が退院されました✨御退院おめでとうございますH様は今週お誕生日を迎えられるのでみんなでお祝いできそうですA子
この日は、倉敷市鶴形にある「RebootNOBU」に、ランチに来ましたよ。Cセット1,540円(税込)を、ベーコンとキノコのクリームパスタで頼みました。スモークサーモンのサラダ。パン。ベーコンとキノコのクリームパスタ。ミルキーで、濃厚なクリーム。ベーコンとキノコ、たっぷり。デザート。パウンドケーキ。プレーンとショコラ。ふんわり口溶けよい口当たり。なめらかなホイップクリームが添えられています。ホットコーヒー。苦味と酸味のある香りのよいコーヒー。
出勤前に、ほっともっと東広島市役所前店には寄って昼食を調達。ほっともっと東広島市役所前店(西条/弁当)★★★☆☆3.00s.tabelog.com今日は黒酢酢鶏の幕の内弁当🍱酢鶏の他にもさばの塩焼き、ちくわ天、玉子焼き、煮物、おひたしなどおかずがたくさん。白飯には胡麻塩がかかり、梅干しが添えられているのも嬉しい😃ごはんが足らなくなるほどおかずが充実しているので、あっという間に完食。美味しかったです。ごちそうさまでした😋最後まで読んで頂きありがとうございます。広島ブログランキ
今日も読んでくれてありがとうございます出張が多く、関東近辺の東京、埼玉を中心に、東北や上越などに出没夜は地方のおいしいものを求めて街をパトロール車での移動が多いので、道の駅、サービスエリアもよく行きます食べるの大好き、お酒大好き宇宙が好きですが、最近あまり夜空を見上げていない一応星のソムリエですダイエットしたいけど、すぐ挫折するこんな私をよろしくーこんにちはー。今日は雨ですね。東京はまだ桜の開花宣言は出てないよう。先日、川越へ行く機会があり、
お疲れ様です。本日はダイエットについて書こうと思います。統合失調症などの方は薬の副作用で太ってしまうこともあるかと思います。(私の場合は不摂生が原因かと)ダイエットで適正体重に近づけることが健康面から見てもやはり重要かと。さて、私は昨年の11月からダイエットをしています。169センチで開始時約74キロ現在約66キロです。肥満からほぼ標準的な体型に−8キロで戻しました❗️食事についてどのように変化させたか記載します。夕食は固定メニューはありません。開始時朝食:納
サンクトペテルブルクに居ます。ホテルの朝食おいしいですよ。稽古デカい人が多い。時間がなくその日の昼食↓夕食は皆で。自分達で作ったそうです。モスクワから来た人達。結構何百キロも離れた所から来てくれます。ある人は、車だと最後の稽古に間に合わないからと、500キロ離れた所からヘリコプターで来ましたよ。まあ、皆さん5年ぶりの日本人と言うことで喜んでくれている事でしょう。
朝倉市杷木のオリオン食堂で‼️🍗唐揚げ定食850円1年ぶりのオリオン😁
ミニ財布☆完成~♬いつも使っている、定番のお財布です。中はこうなっています。写真では分かりにくいですが、カードが入るポケット付きです。階段コース時々歩く、階段コースの途中にあるレストランです。レストラン駐車場の中を通らせてもらってます💦なので、偶にはと思い、昼食が一人だった時に、作るのも面倒なので~ウォーキングがてら寄ってみました。いつもの昼食の倍くらいのカロリー💦夕食は、半分に減らしましたよ~庭の片隅のスズランが、咲き始めていまし
朝起きるのが面倒くさい…。朝顔を洗ったり歯磨きするのが面倒くさい…。朝着替えるのが面倒くさい…。朝食を食べるのが面倒くさい…。会社へ出勤するのが面倒くさい…。午前中の仕事が面倒くさい…。昼食を食べるのが面倒くさい…。午後からの仕事が面倒くさい…。仕事が終わって帰宅するのが面倒くさい…。帰宅後夕食を食べるのが面倒くさい…。風呂に入るのが面倒くさい…。寝る前の歯磨きが面倒くさい…。眠るのは大好き…。だったら人間失格ですから、人様の邪魔にならないところで一生眠ってろ。分
日曜日はお義母さんに会いに行く予定がもし移ったらいけないからキャンセルしヨジュへ旦那さんが唐辛子の苗出てるかなと言うから私が5月って言ったにも関わらず見に行きお店は休みなのに苗は外に放置唐辛子無い🤣🤣🤣他にもお店無いか調べて電話したら出ず折り返しで電話があり唐辛子とキュウリはやはり5月でした😅私の意見聞かない時がある旦那さん自分の目で見て判断したいんでしょうね😅とりあえず草引き🤣🤣🤣桔梗の葉と草の区別がつかない私😭一本抜いてしまいました
2022.09.14-2022.09.23エジプト旅行エジプト最後の食事とカイロ国際空港へ編本当はシンガポール旅行前に、エジプト旅行記を終わらせたかったのですが・・細かく書きたがる性格が災いして無理でした。。(他にも香港とか福岡とかしまなみ海道とか、、いくつも旅行記が渋滞していますが。。)とりあえず、あと少しのエジプト旅行記です************************************************2年半ぶりの海外旅行、一度は行きたいと思っていた
今日の私の昼食はパスタでした豚ひき肉、玉ねぎ、ピーマン、油、ケチャップ、粉チーズ*****私と娘の夕食オムハヤシ玉ねぎ、豚肉、油、小麦粉、トマト缶、砂糖、塩、しょうゆ、とんかつソース、マーガリン白ご飯、卵、粉チーズかぶときゅうりの浅漬けヨーグルト、砂糖、こなゆきコラーゲン今日も1日お疲れさまでした