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ゆり明日からダイエット始めます他撮り写真丸すぎるし、何より体重がやばい、、そりゃ、胸のサイズも上がる頑張って痩せたいけど、1人じゃ挫折しそうなんで明日からダイエット記録も投稿しますよろしくお願いします肌色多めです苦手な方は見ないでくださいミニスカ外出でした
キャバクラで働いてた時にお客さんから聞いてたSMホテルずーっと興味津々でしたいろんな所にあるけど嬉しいことに行ける範囲に一軒あるのでカイトくんと初めて行ってみました。壁一面の鏡張りの前に拘束椅子。すわって手足をベルトで拘束され🌰をやさしく撫でてくれて彼の指が私の中へ…激しく掻き回されてもう我慢できない…びっしょりでポタポタ垂れてるのが鏡に映ってて恥ずかしくて足閉じたいけど繋がれてて閉じれない…みてこんなに垂れ流して、やらしい女鏡に映る自分に興奮する変態💦
昨日の東京は朝は10度位でしたでしょうか、、香港に戻った途端に、30度越え、真夏日ですよ。。。^^;夜になっても、26度近くありますので、ちょっと、身体が追い付いていかない。歳を取ってくると尚更です・・・昨日まで、薄手のダウンジャケットとパーカーでしたが、いきなり短パンに半袖ですよ。まぁ、覚悟はしてたけど、、、取り敢えず、今後、1週間程度は昼間は30度越えしそうなお天気ですので、これからいらっしゃる方はそれなりのご用意を・・・
明日からダイエットすると言い続けて早数年いよいよ本当にやばい気がします健康診断で毎年腹囲が1cmずつ太くなってるんです年輪か背中周りや腕周りもむっちりむっちり感がすごいです本腰入れてダイエットしようとまずはおやつから変えましたおやつに焼き芋🍠焼き芋ってあんまり食べたことなかったのに食べたら美味しくて美味しくて気がつけば一本ペロリ😋結果さらにむっちりダイエットいつからはじめる??う〜ん5月から??絶対やらねーな
明日からダイエットということで、今の現状を知る為に体重測定65.7kgここから標準体重54kgを(ひたすら)目指す!今日はお仕事もお休みで前から『ダラダラ過ごす』と決めていたので寝る→起きて食べる→寝る→起きて食べる→の繰り返し…おかげで、むくみとゴミ箱にお菓子の袋の山…これが、今の現状こういうのも改善していけたらいいなまずは現実から目を背けず、ありのままの自分を記録していこうと思います
今日も1日お疲れ様です🍺らいおん🦁です!【今日の食事振り返り】朝:シェイクベビーストロベリーを水割りで!昼:キャベツと目玉焼き、小さめの昆布おにぎり夜:白米玄米のブレンドを100g、豚肉とごぼうの煮物を小皿分、ほうれん草ソテーを小皿半分、脂肪燃焼野菜スープ間食:なし水分:コーヒー、水明日からは体重の減り具合も記録していきます🎶ちなみにシェイクベビーは、豆乳とかで割るほうが美味しそうです、、、^_^水は浄水器からそのまま常温だったので少し美味しくない感じになっちゃいました〜笑
昨日はゴルフデート春夏のウェアを新調したという年上彼(歳の差20)ゴルフ場に到着して更衣室で着替えてロビーへ。私「お待たせー」お?ん?彼→「ニコニコ」昨日はPUMAでキメキメん?んーー⁉︎Pがね私には「パパ」の「P」!!にしか見えなくてプーマゴルフキャップメンズP024422PUMA楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}なにせ歳の差カップルなのでねーー実際毎月そこそこいや、かなり支援してもらっているので昨日は胸元
初投稿です!!明日からダイエットが開始します!今回はシェイクベビーダイエットです!🩵メニュー4/8→4/21朝:シェイクベビー昼:一般食半分夜:一般食半分4/22→5/19朝:シェイクベビー昼:一般食半分夜:シェイクベビー5/20→6/3朝:シェイクベビー昼:一般食半分夜:シェイクベビー⚠️その他ルール・夜食禁止!・基本禁酒!・運動もしっかりする!・なるべく夜ご飯は早めに終わらせる!頑張ります👍🏻