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モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは更年期真っ只中でも3食しっかりご飯を食べて健康12ヶ月で20kg痩せた更年期肥満からの大幅ダイエット専門のモデル体型ダイエットインストラクター木下めぐみです。今日、ご紹介の受講生様ベーシック講座を3ヶ月学ばれて、その間でなんと10キロ痩せた!!というFさん年齢53歳身長155cmスタート時75.6kg→3ヶ月後、体重66.6kgマイナス10キロ‼️
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは物心ついた時からずーっとダイエットをしている気がします。いいかげん、終わりにしたいです。こんなメッセージをいただきました。そんなに長くダイエットをされてきているんですね。ところで、「終わり」ってどういうことでしょう?今回の担当は、大花エリコです。食事に気をつけていても痩せられない40代50代女性をモデル体型に導きます。ダイエットの終
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはモデル体型ダイエット塾®認定インストラクターゆうこりんこと戸田ゆうこです。1月からベーシック講座を学ばれている受講生様が全講座を終了しました!私と共通点が多い受講生様。・50代・身長が同じ(159cm)・甘いもの大好き・同じヨーグルト愛用ご相談頂いたときから気が合いすぎてビックリ!!唯一、私と違うのは標準値をからの
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは6期インストラクター杉本みさとです☆今回は既に美容体重BMI19台からのダイエッターMさんのご紹介♪ベーシック期間を終えてのご感想いただきました✨今までで一番幸せなダイエットだったそうです~なんて嬉しいお言葉♪辛くないから、幸せだからこそ続けられるんですよね✨いや~照れますな~💕チアリーダーがいるから、一人じゃないから、ダイ
食べるだけで、1年で11㎏無理なく痩せる!モデル体型ダイエット塾・更年期ダイエット・インストラクター高田せつこです。更年期ダイエッターで何をしても痩せなかった私が、食べかたを変えただけで、1年でー11キロのダイエットに成功した方法をお伝えしています。58才、1年で11キロ痩せた私のはじめましてはコチラ!こんな悩みはないですか?ダイエットが続かない!痩せたいけど痩せない!ダイエ
訪問ありがとうございます♪40年間ダイエットをしてきて総額100万円超えでも1キロもやせることができなかった54歳が黄金バランスダイエット®️で半年で−12キロ減今までやせられなかった方を全力でサポートしますわたしが二十歳のころに知り合った年上の方にチャンスの神様には前髪しかないんだよと教えてもらったことがありましただからこれがチャンスかも?と思ったらすぐに前髪つかまないとねと言われたことが35年経った今もココロに残っていますなので
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはこんばんは(*^o^*)24キロ痩せて44歳で妊娠・出産!!毎日パンを食べるモデル体型ダイエット塾肥満専門インストラクターの大野ゆかです。通信セミナーを受講して5ヶ月経つ50代後半のLさん。お仕事が遅番で帰りも遅いのですが、黄金バランスダイエットを始めて5ヶ月で9.6キロ減です!!すごいですよね~。途中、体重がびょーんと増えている時もあり
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは更年期真っ只中でも3食しっかりご飯を食べて健康12ヶ月で20kg痩せた更年期肥満からの大幅ダイエット専門のモデル体型ダイエットインストラクター木下めぐみです。黄金バランスダイエットを始めて今も自分の食事にしっかり落とし込んでいけるようにと学び中の50代のAさんAさんはとにかく多忙な方ですが、そんな多忙の中でも素晴らしいところはいつでも前向きなんです。たまに
今日もブログにお越しいただきありがとうございます(*^^*)日本栄養バランスダイエット協会®️モデル体型ダイエット塾10期インストラクター生爆やせゆうこりんこと戸田ゆうこですビフォアフ~一年間ダイエット成果を一挙全公開します\(^o^)/まずは基本画像とにかく痩せて「顔が変わった!」と言われます!一番の変化はウエスト!この服はダイエット前に購入したもの。(左)ダイエット開始後半年でやっと着れましたがウエストパンパン!(中)標準体重になったものの
おはようございます(*^^*)1年でマイナス26㎏日本栄養バランスダイエット協会®️2020ダイエット部門グランプリ10期インストラクター戸田ゆうこです今日もブログにお越しいただきありがとうございます(*^^*)アメトピ掲載記事26kg痩せて変わった「味覚」80kg超えていた頃。ものすごく偏った食事でした。野菜なんて【1日分の野菜】と書かれたジュース。管理栄養士推奨!!又は【1食分の野菜が摂れるスープ】カロリーも低いし10~20種類
プロフィール小林由佳子(ゆっこ先生)★1980年生まれ★北海道札幌市出身・在住★お腹ポッコリママのためのダイエットコーチ★本業は産婦人科専門医★プライベートでは3児の母(10歳男子、8歳女子・2歳男児)★趣味はスキーはじめまして、小林由佳子です。私は北海道札幌市で、2009年から医師として働いています。2011年からは、産婦人科専門です。今でこそ、素敵な先生、若く見えるママ、太っていたなんて信じられない!と言われる私ですが、
訪問ありがとうございます♪日本栄養バランスダイエット協会モデル体型ダイエット塾®認定インストラクターさかがみなおみです♪お菓子って美味しいですよね太ってた時のわたしはお菓子大好きスーパーでもコンビニでも必ず!お菓子売り場に立ち寄っていましたもちろん新商品のチェックは欠かさない特にピスタチオが入ったお菓子に目がなくて見つけたら即買いしてましたお菓子がやめられない理由それはズバリエネルギー不足なんですエネルギー不足を脳で感知するとなるべく早くエ
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは黄金バランスって本当にリバウンドしないですか?/いいえー、しますよ!!\え!?そうなの???今回の担当は、筋トレが続かない栄養士のはなえりです。黄金バランスがリバウンドしにくい理由どんなに良いダイエットでも前の太る生活に戻ってしまったら、体重も体型も戻ります。黄金バランスの食べ方は、ごはんもパンも食べていいので食べられないス
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはダイエットを人生最大の悩みにしない!自分で自分を楽しくしちゃおう♪そんな女性を増やしたいきょうでん瞳(ひとみ)です。********************************************これ、私ですかー⁉️こんな素敵な写真を撮ってもらえる私になるなんて!6年前の77キロあった時の私に見せてあげたい!何度ダイエットしても失敗ばかり。お
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクター吉田ゆかです。ブログはこちらから今回ご紹介するのはCさん50歳黄金バランスダイエットを始めて3ヵ月♪ベーシック講座終了で体重は2.5㎏減です!中々体重が減らないと日記に書かれてたTさんですが3ヵ月終了日にガクンと減ったんです♪もちろんこのままグング
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは産後ダイエットでマイナス7kg痩せの大食いママ代表モデル体型ダイエット塾®インストラクターツジクミこと辻久美子です♪もうすぐ春ですねあったかくなるのは嬉しいけれど厚着で身体を隠せる冬が終わり薄着の季節がやってくるってこと。。子どもたちのイベントを控えているママさんたちも多いのではないでしょうか※我が家の息子も卒園&入学です♪2月に黄金バランスダイエットを
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはモデル体型ダイエット塾、インストラクターの永井あやみです。運動ゼロで入塾からウエスト7cm!今は58cmのくびれ体型にお菓子も旅行も楽しみながら、人生で一番痩せました!/156cm53キロ→45キロウエスト58cm\油はダイエットの敵?50代の入塾されたばかりのEさま。飲食店を経営されてお忙しい方です試食もあり、夜も遅くになるこ
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはこんにちは、高尾ななです😊今日は、よくいただくお悩み↓「黄金バランスの本通りに食べてるのに痩せないんですけど⚡」についてお話していきますね(*^^*)本というのはこちら。「40歳を過ぎたら食べなきゃ痩せません」40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方Amazon(アマゾン)750〜4,320円前提:そもそも「40歳を過ぎたら食べなきゃ痩せませ
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはこんにちは!北海道札幌市の産婦人科医でモデル体型ダイエットインストラクター®ゆっこ先生こと、小林由佳子です!40代でもまだまだ痩せる!40代は痩せにくい?そりゃ代謝が落ちますからね若いころよりは。でも、黄金バランスダイエットなら、まだまだ痩せられます!50代~80代の受講生様まで痩せているんですから!!40代大酒のみのダイエットお子さんの卒園式、入学式でキレイに着物を着たい!
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはモデル体型ダイエット塾®インストラクター中村たまですはじめましての方はこちらから2月1日からモデル体型ダイエット塾に入塾したMさんの毎日の日記。早く始まらないかとワクワクする😍食べるの大好きだから、食べてキレイになるとか最高すぎる〜🤣今日は夕飯後にやっと全身写真撮ったけど…私ってウエストないやーん😂こりゃ、やる気MAX💨やばい、やばい💦3ヶ月後が楽しみ
訪問ありがとうございます♪40年間ダイエットをしてきて総額100万円超えでも1キロもやせることができなかった54歳が黄金バランスダイエット®️で半年で−12キロ減今までやせられなかった方を全力でサポートします/やせたくてやせたくてダイエットを頑張っているあなた\体重がちょっとでも減るとうれしいですよねわたしも体重が昨日よりちょこっと減るだけでもうれしくてうれしくてその日1日気分サイコーでしたでも!体重の数字だけにとらわれて間違ったダイエットを
ご訪問ありがとうございます!北海道札幌市の産婦人科医でモデル体型ダイエットインストラクター®ゆっこ先生こと、小林由佳子です!ずっとぽっちゃりで生きてきた私がアラフォー第3子出産後に黄金バランスダイエット®️で3か月で-7kg!!医師の私が自信を持っておすすめできる安心安全なダイエットをあなたにも伝えたいダイエット=運動?「やせるために、運動しなきゃって思ってはいるけど、時間がない」っていうお悩み、よくいただきます。特に、子育て世代の女性に多
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはみなさん、こんにちは♪なおみん、ことさかがみなおみです♪今日は50代のJさんをご紹介しま〜す☆Jさんは金融関係のお仕事をされているんです。以前のお昼ごはんは会社の社食のお弁当を食べていたんですね☆こんなアジフライがメインのお弁当や焼き魚のお弁当などなど会社のお弁当って大抵は男性向けだったりして
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは黄金バランスな一生もののお食事術でここまで痩せられるお食事を楽しみながら(これが一番大切)アラフィフでも約1年で14kg減HbA1Cが重度の11から5.1達成健康になりました今回の担当はデイジー・ジヘ・リーです黄金バランスってすごいの!私が今、チアリーダーとしてお食事コメントを担当している62歳の生徒様をご紹介します。こちらの生徒様、入塾してたったの1ヶ月、まだまだ黄
最大値からマイナス29㎏(社)日本栄養バランスダイエット協会®認定インストラクターゆうこりんこと戸田ゆうこですダイエットを始めてから約2年。ほぼ毎日食べているスボラ料理があります。一年のうち300日いや、330日は食べていると思います。継続は力なり。力を入れるのはダイエットで料理には力を入れないのがゆうこりん流儀(えどんな料理だと思います?ゆうこりんのブログをずっと読み続けている方は「ああ、あれね♪」と分かるあの料理!その名も【卵野菜炒
ご訪問ありがとうございます!北海道札幌市の産婦人科医でモデル体型ダイエットインストラクター®ゆっこ先生こと、小林由佳子です!ずっとぽっちゃりで生きてきた私がアラフォー第3子出産後に黄金バランスダイエット®️で3か月で-7kg!!医師の私が自信を持っておすすめできる安心安全なダイエットをあなたにも伝えたいコロナ禍で太った人へコロナ禍で太った方多いですよねしかも、今も戻っていなかったり…モデル体型ダイエット塾受講生のYさんは、こんな風に考えたそ
こんにちは!北海道札幌市の産婦人科医でモデル体型ダイエットインストラクター®ゆっこ先生こと、小林由佳子です!私の所属する㈳日本栄養バランスダイエット協会が運営しているセミナー、【モデル体型ダイエット塾】。そこで教えているのが、【黄金バランス】と名付けられた食事法です。厚生労働省が制定した日本人の食事摂取基準に基づいているので、幼児からご高齢の方まで、男女問わず対応可能な、安心安全な食事法です。実際、これ
こんにちは日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターの星さきえです。いつもご覧いただきありがとうございます今日はこちらの衝撃的なタイトルの本をご紹介します。管理栄養士の方が書かれた本になります。タイトルは衝撃的ですが中身は突拍子もない話ではございません多くの患者のカウンセリングから見られた特徴との事です。癌に限らず、生活習慣病と言われる病は生活習慣を整えずして改善はされません。薬で数値を下
一般社団法人日本栄養バランスダイエット協会モデル体型ダイエット塾インストラクター黒田あやです。去年の4月、藁をもすがる思いでモデル体型ダイエット塾に入塾し言われた通りに淡々と食べ続けて3ヶ月。5キロも痩せました!入塾する前は、色んなダイエットに手を出してはそれほど続かずにやめてまた、違うダイエットを試して、続かずやめて2キロくらいは減るんだけどそれ以上は痩せなくて・・・もうどうにもこうにもならなくてそんな中、運命的に出会っ
モデル体型ダイエット塾初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とはダイエット中の外食・・・。ご法度だと思ますか?52歳で黄金バランスダイエットに出会い毎日おいしくご飯を食べて20キロ痩せたきょうでん瞳(ひとみ)です。******************************************私の70名を超える受講生さまもドキドキしながら経験する【外食の恐怖】『せっかく順調に減ってるのに』『まだ体重が減ってないのに』外食なんて行きたくないのに