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バイトで履く靴が欲しい娘「一緒に行こう〜」っと誘われました✨わーい🙌娘とのお出かけは嬉しいととところが仕事から帰宅すると。。。もーええて〜〜「今日はお買い物は辞めたの?」「うん」「なんか元気ないね…どうした」「またわからなくなってきた…(知ってるそうだと思ったよもうここ数日ずーっとだもん)しかも今日は株の売買失敗したし(それは悔しいなぁ〜)もう最悪⤵️」「それはテンションさらに下がるなぁ〜売買間違えたかぁ〜そうかぁ〜そうかぁ〜」
久しぶりに親友と飲みにー(՞..՞)ฅ”毎回、記憶無くしがちな私ですが飲みに行っちゃいますよね。笑←反省日曜日の12じ30からの昼のみ娘のお昼ご飯と寝かしつけ終えたら旦那にパスしてすぐ出発ひーかーと公設市場に!せんべろー♡♡1件目は、串なかま!このブルーの色、レモンサワーw衝撃すぎた、味は薄め笑2軒目、どこやろー名前忘れたけどせんべろ、飲み物3杯➕おつまみ2品おまかせなんかね、ここではセンベロ2回してたよ笑てか、この時点で、ジョッキ9杯。笑3件目!歩いてたらで
昨日、お参りに行って帰ってきてから…なーんかやたら眠いし、倦怠感とは違う"なんか本調子じゃないなー。"って感じの体調ー_(┐「ε:)_今朝もいつもと変わらない体温と血圧なのに、なぜだ⁉️って感じ…🫠魔の1週間もほぼほぼ終わりに近いし、不規則な生活もしてないし、睡眠不足でもないし…立ちくらみとかはないけど貧血なのかな❓それか自律神経❓🤔全部、腑に落ちなーい_(┐「ε:)_でも今日は今日で毎朝換気と共に焚いてるお香が無くなっちゃったからどうしても買いに行きたくって…午後からショッピングモール
え〜またかぁ〜笑いが出る(ブログを読まれてる方もそろそろ矯正ネタは飽きるなぁ〜なんてね😅)「🦷わかんない」病的だなぁ〜っと思いつつ娘に寄り添う前日に娘と話して「抜歯するわ」っと言っていたのに今日はまた悩んでる娘(こんなやり取りがもう数日続いている)とうとう部屋で涙を流す娘に主人が「そんなにわからないなら視点を変えて自分が治療中に苦痛じゃない方で選んだらどうだ?」「確かに✨」「施術期間の短い抜歯にしよう」っと言った娘(へーさすがお
母の「帰省命令」が出た理由は、もちろん「コロナで出来なかった父の法事」…を行いたい、というのが「表向き」の理由だった。実際日本で「コロナ規制」が基本解除された後も、特に北海道の高齢者用施設では細かい規制が中々解けなかった。もちろん各地、各施設でそれぞれの差はあっただろうが、長く『高齢者マンション』で過ごしていた母が右手首骨折からの入院となった途端に「『あんな所』に帰りたくない!」
コメントに関してコメント欄は解放しておく予定ですが…個別のお返事は控えさせていただきますと言いますのも、お返事一つするのもめちゃ悩んでしまう性格でして…あまりにも時間がかかってしまうので、お返事はしないという方針とさせていただきます。コメントは嬉しいですし、有り難く読ませていただいておりますので、お返事なくても気にしないよ〜って方はコメントくださいませおはようございますご覧いただきありがとうございます▽こちらの続きです▽『うちの旦那すげぇな…と思
気がついたらオンライン鑑定ココナラが総鑑定売上件数が500件を突破していました!もちろん自分より全然凄い人もいらっしゃいますが緩くやってる割にはここまで頑張ったかな自分。ご依頼くださる方リピーターの方に改めてありがとうございます✨心から感謝致します。直近にいただいた感想だけをご紹介致します。日常生活の直接的な悩みにコミットして改善に繋がらない鑑定とかって無意味って思うんですよ。(私はね)現実はねけっこう厳しくて大変な想いしたりするかもしれないけどそこ
昨晩、妹から「今日(昨日)姪っ子がバスケ🏀で左足を捻っちゃって明日(今日)私PTAの役員の用事があるから整形外科に連れて行ってもらいたいの🙇♀️」(土曜日だから午前中で終わっちゃうから)って電話でお願いされて…私は昨日から始まった魔の1週間の事を伝えたら、最初は「そっかぁ②💦じゃあ大丈夫〜💦‼️」って言われたんだけど…よくよく考えたら今月は旦那さんが有休消化月で土•日もフルで休みって事を思い出して、昨晩、仕事から帰ってきた旦那さんに☝️の事を打診してみたら…「いいよ〜🙆⭕️」って言ってくれた
上信越道横川SAの桜🌸2023年の4月からうつ病克服のために『YSメソッド』を受け始めました。その時のブログあれから1年経ちました。他の受講者さん達みたいに「うつ病治った❗️」という劇的な感覚はないものの根本原因であった母とのことはすっかり解決(腑に落ちた?)ちゃんと「愛されていたんだ」と実感できるようになったし自尊心・自己肯定感も上がってダンナさんや子ども達がドン引きしないか心配になってしまったり😅まだたまに「」となることはあるけれど思考に引っ張
「アナタ、いつも全然嬉しそうじゃないよね~?」日本に居た頃でも「帰省」ばかりでなく(自分の)「親」が来るという時になっても「ちっとも楽しそうな顔してない」…と、当時関西で偶然再会した『幼馴染』に言われていた。そりゃそうだよ、楽しくないんだもの!…とは言い返さなかった。だって彼女は『普通』の家族だったのだから。いや、多分最初の頃……「モト」と結婚して暫く……「マオ」が
この間少し落ちていたのか?ただ眠いだけなのか?体調が良くなかったのか?娘が寝倒してた日『いつもの私でいることだ』今日は会社の方とお昼にお花見🌸まだ綺麗だった『今日も穏やかに過ごしましょう』久々に外出した娘からLINEが届きましたまだ娘悩んでます🦷『どこまで…。』今日…ameblo.jp夜に目覚めた娘が言いました🗣️「お母さんバイト決まったわ」「えっ良かったね〜」あっ💦感情が溢れ出たこんな時も普通がいいのに💦(バイトに決まった娘がよくて決まらない娘はダメみたい
忙しいと忘れそうになりますが健康第一なのでというかもう病気にはなってしまっているけれど進行させないで不都合のないように過ごすことが大事なので検診大事ですもうひとつ異常所見ではあるけれど病気とまでは呼べないとか治療までは必要ないものが進行してないか若干健診に近いけれど経過観察?も大事ですわたしはこれがみっつほどどちらもとりあえず症状のあるものではなくまだ投薬も必要がないのでとにかく定期的に病院に行くのを忘れないようにしないとならないのですが忙しいと忘れ
ディスキネジア朝は6時には目が覚め、ハルロピテープ(32mg)を張り替える。それで9時前まではほぼ問題なく歩けている。朝食を7時過ぎにとり、一回目の服薬が9時。その後右足の上がりにくさはあるものの一人での外出は可。昼食が12時すぎで二回目の服薬が1時。日によって違いはあるものの、午後から右足優位のディスキネジアがでてくる。いつもあるわけではなく、細かい仕事を集中してするときに限られている。字を書くのもゆっくり大きく。小さい字だと上手くかけません。自分自身にも不快感ありますし
こんにちわご訪問ありがとうございま毎回、投稿にもいいね✨を頂きありがとうございます今日はちょっと暑いですね今まだ22°くらいありそう〜☀昨日は、夕診でリハビリ予定でしたがなぜか?リハビリが30分押してしまい私は診察があるし、少しでも待ち時間がマシになるように17時には行きました↑これなら17:40のリハビリ終わった18時〜診察待てばいいから(リハビリの予約時間は決まってるけど診察は受付順なので)17時に受付だけ済ませ、リハビリまでの間、時間つぶしで近くのドラッグス
適応障害で復職してもうすぐ2週間経ちます元々正社員なのですが、いまの時短(パート)の働き方が楽で…💓部分的にはフルタイムでもいいなと思えるけど、この先、元の働き方に戻れるのかどうか正直不安パートのままでいられる給料の良さはありません。入ってすぐの人より、気持ちあるかな程度の時給正社員の給料を当てはめて計算しただけだから仕方ないとわかっているのですが…仕事内容は変わらずなので、私の時給ってとたまに思ってしまいます。。正社員へ戻れるのか?→戻ることはできると思うけれど、戻ってまた同じこと
Part9の続き安全な場所の効果をどの様に実感できるのでしょうか?それでは、五感を活用してイメージした安全な場所の効果は、どのようにして実感できるのでしょうか?🤔五感を活用してイメージした安全な場所の効果を実感するためには、次の方法がとても効果的で御座います🤗1.リラックスした状態に入る安全な場所をイメージする際には、まずリラックスした状態に入ることが重要です✨深呼吸や瞑想を行い、心身を落ち着かせます。リラックスした状態でイメ
麻婆茄子と麻婆豆腐どっちが好き?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちは。麻婆豆腐です。結構好きですね。メンタルはだいぶ落ち着いてきました。最近ではメンタル低下珍しかったです。とにかく車の運転や日常生活のマナーが悪い😣呆れています。
我が家は2000年前に新築マンションを購入しました。入居した日から私は目が痛く、空気を吸うのが辛くて、疲労感に襲われてました。昼間は仕事でいなかったので大丈夫だったのですが、帰宅すると体調崩して行きました。私だけです。休みの日は暖房を炊いて室温を上げて窓全開にして、新建材の匂いを飛ばす日々を過ごしてました、シックハウスだったんです。建築基準法の改正で、2003年7月1日から「シックハウス対策」が義務付けられました。なので今の新築は法律で規制されてるので、シックハウスも少なくなってるのでは
マスクをつける人こそが「科学的」であり、パンデミックの克服に協力するよき市民だとするイメージは、一時期あらゆるメディアを席巻した。しかしすでに見たとおり、その主張には医学的に十分な根拠がない。むしろ私たちがマスクを着け続けてきたのは、近代科学とはまったく異なる別の理由によるものだ。それは日常生活で接する周囲のローカルな集団に対して、「私はまじめですよ」「みなさんの調和を破りませんよ」との信仰を互いに告白しあう、一種の民俗宗教だろう。https://www.newsweekjap
認知症初期に判断能力はあるか?ちょっと考えてみた。思いつきだけど。一概に言うのは難しい・・どこまでの能力を言うのか・・⇒「日常生活を送るのに必要な能力」としてみる。認知症初期は、日常生活を送るのに必要な、(A)判断能力が「常に」あるか?僕の答えは「常に」となると「NO」と言わざるを得ない。調子の悪いときは、判断能力は不十分だ。だから、判断能力は"常には"無いので・車の運転は止める方がよい・法的行為、契約行為もしない方がよい・冒険(的行
長期生存者の共通点、[リブログ]がんが治る人に共通する力。2024年4月8日(火)【長期生存者の共通点ネガティブな思考を寄せ付けない生き方をしているような…】77歳の夫に「ポジティブおじいちゃんになれ」を求めるのは少し難しいかもしれないけど、ネガティブ思考になりそうな時に、どうしたら最小限に抑えられるか、やり過ごせるか…、自分も今から訓練しないとなと思った。長期生存者の共通点を紹介していたYoutube動画では、以下の4点を挙げていた。①
4/2(火)4/3(水)に37度代の発熱、4/4(木)に38,7度まで上がり、病院に行ったらコロナ陽性でした。4/5(金)も熱が続き、4/6(土)やっと平熱になりました。今日は4/12(金)です。かなり怠さが抜けて、日常生活ができるようになったとは言え、やはり鼻が詰まって、風邪声のままです。後ろから覆い被さられるような怠さは減りましたが、やっぱり疲れやすいです。起きて活動していても、すぐに「電池切れ」を起こすイメージです。ちょっと疲れて横になったかと思えば、
732.塩分は取り過ぎ注意艶文が多いとは言えむらさき光るNHK大河ドラマは1963年に始まった。放送は日曜の夜。最初は幕末の井伊直弼を描いた『花の生涯』。筆者が覚えているのは69年に石坂浩二が上杉謙信を演じた『天と地と』。上杉の方が武田信玄よりカッコイイと思った。只、辞世の句「四十九年一睡の夢一期の栄華一盃の酒」が示すように、彼は酒好き🍶だった。その上に塩分摂り過ぎが高じ、糖尿病性高血圧による脳血管障害で冥府へ旅立った。享年491。家庭を持ってからの筆者は長尺の大河
今日も守られているそんな気がします。https://ameblo.jp/hirots2525kun/entry-12840995018.html『うまくいってます@ふたつのお守りのおかげ?』この二つのお守りのおかげなのかうまくいってます^_^仕事も、日常生活も。サプライズ✖️2でした^_^うまくいく守@祐徳稲荷神社⛩️|Hiroのつれづれ日記…ameblo.jphttps://ameblo.jp/hirots2525kun/entry-12840004242.html『②うまくいく
おはようございます。土曜日の会の後からご参加頂きました皆様に度々お礼のお言葉やLINEを頂きお忙しい中本当に嬉しい気持ちでいっぱいです。相方さまからも昨日お互い仕事中にも関わらず、ご丁寧過ぎるLINEを頂き、本当に私は温かく、優しい皆さま方に恵まれているんだな。と昨日改めて思いました。相方さまにも、今日の皆さまは本当に良い皆さまばかりでしたね。みたいな感じでおっしゃって頂きました。ありがとうございます。相方様との昨日のLINEのやり取りで、初めてお会いさせて頂きました12月に比べたら、かな
4月15日(月)4月も半ばとなりました。新学期が始まったばかりの生徒さんたちはまだ少し、ソワソワ、ドキドキ…新しい環境に慣れるのって、大変ですよね。このドリトルでの生活が少しでも皆さんを癒すひと時になりますようにはじまりの会掃除LST(ライフ・スキル・トレーニング)~挨拶について~「日常生活に必要な能力を伸ばすお勉強」それが、ライフ・スキル・トレーニングです。皆さんが立派な社会人になるために必要となる能力を毎回テーマごとに取り上げて学習しま
こんにちわ✧٩(ˊωˋ*)و✧日増しにハワイや台湾に帰りたくなる今日この頃帰ったとて仕事があるわけじゃないし現状維持がいいのかなたまに訪れる日本脱出したい気持ちはなんだろうもやっとした気持ちを抱えながらやよい軒さんでランチやよい軒というとガッツリ定食みたいなイメージあるけど期間限定?なのかな?よく分からないけど4月になってでてきた「牛焼きしゃぶとたっぷり野菜の定食」はヘルシーです野菜は蒸してありますそのせいかタレにつけるとなんとまあ微妙な味になりますでもカロリーは低いの
こんにちは!茶の間のママです今日もダイエットには欠かせないカロリーについてのお話です・・・とはいっても昨日とは少し視点を変えてみようかなと思います皆さんに質問なのですが階段とエスカレーターがあったらどちらを使っていますか私はなるべく階段を使うようにはしているつもりですがなんとなしにエスカレーターに乗ってしまうことも・・・皆さんもわかりますよねそんな自分を奮い立たせるためにも、皆さんと一緒に頑張るためにも
お家生活🏠からバイト💁♀️生活に昇格した娘『昇格』この間少し落ちていたのか?ただ眠いだけなのか?体調が良くなかったのか?娘が寝倒してた日『いつもの私でいることだ』今日は会社の方とお昼にお花見🌸まだ綺麗だ…ameblo.jp「靴を買わなきゃ👞ヒールとかカジュアル靴はダメなんだって」「あのお店に合う服は。。。。。」っとまさかのファッションショーが始まるえっ?この間もしてたよね⬇️『それは娘の課題!心穏やかに…』日中よく寝る娘🛌夜は元気になる🌃入浴🛁を促しにお部屋を覗く
コロナが少しずつ、明けはじめ、日常生活も、レッスンも少しずつ戻りつつあります。とはいえ、実際はまだまだで、日常生活でマスクは外せないですね。この2年間、色々な事情でお辞めになり、ハウマナ(生徒)数は減りました。今まで、長年、定期的にレッスンをして、一生懸命に指導をして伝えていて、それだけではなく、ご飯食べたり、合宿旅行に行ったり、など、生活の一部を共にしてきたのに、突然、辞めます。と、LINEのメッセージ1本で、いなくなる。フラは、生活の中の多くに介入しているから、フラを辞める、という選択