日々努力

毎日リハビリ家で頑張っています。自転車🚲漕ぎとスクワット！踵上げ！両足、片足！でも、やっぱり痛い！！膝の上の筋肉がつけば痛く無くなるのかなあ？左足の踵をつけて指のある前側を上げるそして地面を、押す。すると膝の上に力が入る！この筋トレをリハビリ先生に教えてもらって！ご飯食べた後や、テレビ見ながら、と少しずつやってます。この毎日が筋肉になっていきます様にー！お昼に娘ちゃんとタニタ食堂に行きました。とてもヘルシーなお食事でした。膝の為に🦵筋肉はつけながら、体重は落とす！日々努力

カレンダーをめくり今日から４月４月になったんですね〜と言う事はもう少しでH&HDanceSceneをオープンしてから１年になると言う事去年の今頃はもう大変な状況で3月15日に急遽独立がきまっから4月25日にスタジオオープンするまで右も左も分からないまま突っ走ってた時期で🤯🤯🤯😵😵😵その間に自分達の持ちクラスの試合もありパーティーもありのテンテコまいの時期でしたそんな中でも何とかやってこれたのは私達の宝物の生徒さん達のおかげです急な決定にもかかわらず私達を心底支えて下さった生徒さ

ブログ訪問、ありがとうございます。税理士有資格者のあっきーです40歳過ぎから、税理士試験に挑戦し7年目で官報合格しました！『税理士試験～総括～』ブログ訪問、ありがとうございます。あっきーです前回、官報合格のご報告に、たくさんの👍とお祝いコメントを頂きありがとうございました😊合格発表日の翌日、いつも…ameblo.jp合格体験記は↓こちら↓簿記論財務諸表論法人税法相続税法消費税法9月に税理士登録申請をし、10月に支部面接、その後

アメブロの企画に乗っかって「最近の学びは」って記事です！！学び？？年齢とともに頭だけで考えてしまうネットで調べて学んだつもりになってしまう・・・そうならないようにココロがけてること挑戦して成功して次に進む学び失敗して失敗について考えて再チャレンジする学び挫折しても立ち上がって悔しさをばねにする学び意外と学ぶこと？チャレンジすること忘れかけやすい世の中だと思ってます！！常にチャレンジ

こんにちは！北相模原柔道教室です！！去る2023/01/15。当教室主催の第2回石川裕紀先生柔道教室を開催させていただきました！走って、跳んで、足を上げて、準備体操を入念に行いました！反射神経が鍛えられるサーキットトレーニングも楽しかったです！そして技の講習へ！「怪我明けって聞いたけど大丈夫？」親切な石川先生がそのように仰っていただきましたが、この日のためにリハビリを頑張ってきた私。しっかりと受けを務めてきました。早すぎて見えない背負投。釣手と引手の使い方、明日の形はTの

おはようございます日曜日・月曜日とお仕事休ませて頂き旅行させて頂きました地元の同志との旅行でした行先は高知県歴史・文化・食です桂浜（坂本竜馬）高知城かつおたたき藁焼き体験大歩危峡凄く綺麗でした鯉のぼり・・・楽しい旅行でした・・・本日からまたお仕事皆様に喜ばれる会社目指し日々努力継続して参りますお気軽にご相談下さいませ弊社ホームページ

こんにちは！北相模原柔道教室です！！前回のブログでは、「新年度！改めて気を引き締めて頑張ろう！」といったメッセージを届けるつもりでしたが、私の頭の中で色々進みすぎて、捉え方によっては、結果ネガティブな内容になってしまったかと思います。「変なこと言ってくる奴がいても、気にすんなよ。」ぐらいで捉えてください！----------------------------------コロナが5類になったことも影響しているかと思いますが、ここ最近、他所の柔道教室が当教室に足を運んでくださるこ

1967.7.26生まれで、イギリス出身の「ジェイソン・ステイサム」です。彼は、もと水泳の高飛び込みの選手です。彼が、選手時代前の画像がないのでわかりませんが、僕の予想だと、太っていたタイプではなく、中肉の体格で、選手としてのトレーニングでフィジカルをつくっていったように思います。アクションスターのジェイソン・ステイサムは高飛び込みという競技じょう、身体が柔らかかったでしょう。空手のようなアクションは得意だと思います。あとは、フィジカルづくりで、かなりのウェイトトレーニングをし

今、アマゾンのジャングルで隣町までの道を作るべく森を伐採しているとしましょう。力はあります。道具もあります。そして「隣町までの道を作るぞ！」という情熱もあったので、どんどん木をなぎ倒して道を作っていきます。ところがあるとき、ほんのちょっと目指すべき隣町と違う方向へ進んでしまいました。「おかしい、そろそろ森を抜け出るはずなのにまだ見えない…」、途中「何かおかしいな」と思いながらも、「間違ったことはしていないはず」と考えて全力で進んだおかげで、なんとか森を抜け出ることが

おはようございます弊社所有物件（商品物件）の解体工事を開始しました近隣の皆様工事中ご迷惑をお掛け致しますが安全第一で早期工事完了できるようにさせて頂きますのでご理解・ご協力宜しくお願い申し上げます綺麗になり生まれ変わります本日は弊社恒例の販売促進チラシ配布日です皆様に喜ばれる会社目指し日々努力継続して参りますお気軽にご相談下さいませ弊社ホームページ

娘、年中・５歳４ヶ月にして、ついにやっとなわとびで前跳び100回を跳べるようになりました後ろ跳びも50回を超えて、バッテン跳びもやり始めたようです。娘が通う幼稚園では、年長児達が皆当たり前のように何百回・何千回と縄跳びを跳び、その姿を見て年少・年中児も｢私も出来るようになりたい！｣と日々努力を続けますつい『結果』にばかり目がいきがちですが、そこに至るまでの『過程』にこそ実りあるものが沢山あったのではないかと娘の成長を見ていて感じます。【逆立ち歩き】までの

窓から流れる風は強く冷たいけど日差しはいっぱいです。🌞この前まで道明寺のような桃の木は濃い緑になりその下に咲く赤ツツジが映えてまふ。(^∇^)この時期はあまり暑くもなく寒くもない湿気も丁度いいのでてふてふのように気持ちがふわふわしちゃいます。そうそう！先日、家に花蜂🐝ちゃんが。一生懸命、巣の皆のために花の蜜を集めてたらうちに迷い込んじゃったみたいなの。ふふっ後で夫が逃がしてくれたよ。ワンフォアオール！「僕のヒロアカ」の受売り。蜂さんも頑張ってるなあ。ど

昨日の夜は天熊丸木ジムから出稽古に来てくれました。ウォーミングアップしてからスパーリング！！まずは4月に試合が決まっている糟谷裕太！一進一退のいいスパーリングでした。続いてこちらも4月に試合が決まっている菅原健太！こちらも白熱のスパーリングでした。暖房をかけていますが、熱気で途中で暑く感じました。スパーリング後に！みんな試合が決まっています。しっかり仕上げてみんなで勝ってほしいと思います。目標に向かって頑張っている選手は輝いていますね。夢中になれるものはありますか？目標に