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2023年度平常授業が終わって1週間。この間に新年度の準備と、これまで4年頑張ってくれた卒塾講師の送り出しなど、セカセカと必要なことを進めました。なので逆に休館日が終わり新年度スタートなのに、体は疲れている…それでも楽しみにしていた春季講習のスタートです!本日から17期生(中3)は早速新年度カリキュラムをスタートさせていきます。ウィルでは学年単位の履修事項をその学年を丸々使って授業をします。そのため今までは学校とウィルで習っている単元に大きなズレはそう出てきませんでした。それがここか
ゴールドジム新所沢埼玉。こちらのジム、新所沢PARCOの閉館に伴い2月29日を持ちまして一旦終了します。移転先の準備が整い次第、場所の移転という形で継続となりますが現在のPARCO内のこのクラブは私にとってとても思い出深い場所のためとても寂しく思います。ゴールドジムになるまでにいくつかのクラブを経ていまして…最初はビッグバンだった。それから数回変わってゴールドジムになるすぐ前はSDフィットネスだった。20年と少しの間会社は変わっても私達インストラクターでもかなり沢山の方はほぼずっとい
新所沢開拓(*´▽`)今年1月15日新規オープンの生ドーナツ屋ケスクセさんへ。店舗の写真は拝借いたしました。何種かあるドーナツの中から選んだのは瀬戸内レモンと狭山茶です。わぉ❗️と思うほどにタップリなクリームが入っていまして美味しかったです。
寿司好きの母と、お寿司ランチ♫新所沢駅東口を背にして、右側に進み「トロンコーネ」さんのある最初の道を進んで数分。左側に見えてくるのが「盛寿司」さんです。暖簾をくぐり、中階段で2階に上がり、こちらが店内です。奥の小上がりは3ヶ所に分かれていましたが、ついたてを外して広く使うことも可能。3階にも、宴会ができる広いお部屋があるそうです。ランチタイム(11:30〜14:00)には「茶碗蒸し」と「お味噌汁」が付きます。先に運ばれてきたのは茶碗蒸し。ランチサービスタイムの茶碗蒸しはハ
こんにちは受付の小林です絶賛、花粉症で苦しんでいます…マスクが手放せません泣また寒暖差がとても激しいので体調にはお気をつけくださいそういえば2月末で新所沢パルコ…閉館していましたね私は新所沢出身ではないので幼少期からお世話になっていたわけではないですが仕事終わりにみんなでスタバでおしゃべりしたり、次の用事までの時間潰しをしたりお買い物をしたりとたくさん通いました特に仕事終わりのおしゃべりパルコはたくさんの思い出がある気がします!!ありがとう!パルコ!そして、2/
2月に17周年を迎えた『オオグシカレー堂』さんで、姉とランチ♪新所沢駅西友側から徒歩3分ほど。駅からくると、この黄色い看板が目につきます。イラストは、間違いなくマスターのお顔ですね。味わい深く、店内のレトロな雰囲気ともぴったりです。古民家を改築したような趣きのある店内は、座る場所によって視線が変わり、何度訪れてもキョロキョロしてしまいます。最初は、だんご汁か狭山茶カレーにしようと思っていたのですが、店内のメニューを見たら、更に迷い初めてしまいました。悩みに悩んだ末に、ラン
今日はインスタで発見して以来、ず~っと気になっていたキッシュのお店『ポルクベイクショップ(polkuBAKESHOP)』に伺ってきました!今年の1月25日オープンの新しいお店です。新所沢駅の東口を出て、所沢北高校の方向に進み、所沢北高校前の太い道の一本手前をまっすぐ進むと、ありました!緑色の屋根のかわいらしいお店が!中に入ると、中もかわいい~!白い壁と木のぬくもりが感じられる、シンプルながらもおしゃれな店内。壁に掛かってい
こんにちは、Arです🤩4/29大泉学園Ami'sBarでした🎵こちらに出演させていただくようになって新たなDuoの挑戦をさせていただいております💕今回はwith楠直孝氏(Pf.)🎹🎵「踊るようなピアノ」🎵という言葉がピッタリだと思うのはわたしだけではないはず❣️私の間や息づかいを絶妙に感じてくれて高みに引き上げられるような感覚踊るようなピアノの旋律の上で踊らされました😁そしてAmiさん💓いつも華麗なヴィブラフォン🦋私の衣装からイメージした選曲をしてくれた
薄曇りでかすんでいるようなのは花粉のせいか?と思えるような目の痒さ!あ、こんにちは!皆さんは花粉症、大丈夫ですか?今年は症状が軽いなぁ・・・なんて思っていたのは一昨日くらいまで。やはり症状なく乗り切れるなんてことはありませんでした。暫くつらい日々が続きます。さてさて、今日ご紹介いたしますのは、新所沢駅から歩いて3分くらいのところにある、”みっちゃん”というお好み焼き屋さんです。店内は広島カープの応援グッズが飾られていましたが、中でも目を惹いたのが、広島カープのお好み焼
【アーモンド】《生薬名》扁桃巴旦杏(はたんきょう)東洋医学的特徴としては平性で寒熱の偏りがなく毎日食べることのできる食材。(但し、胃腸虚弱の場合には消化不良を起こす可能性があるため過剰摂取は避けて適量にとどめること)薬膳では肺に潤いを与え、アンチエイジングの効果も期待できるとされている。アンチエイジング効果をさらにUPさせるにはクルミも一緒に摂ると良いとのこと。そのほか、血や気の巡りを改善して心を落ちつかせる働きや便秘の改善、二日酔いを防ぐ効果もあるのだそう。《アーモンドの東洋医学
暖かい日差しの日も増え、春が近づいているの感じる今日この頃、向かったのは新所沢の『ジェイムスコーヒー&ドーナツ』さん!新所沢駅の東口を出てまっすぐ進み、新所沢駅東口入口の交差点(武蔵野銀行の交差点)を越え、少し進むと、右側に青い屋根とお髭のおじさまの看板が!土、日、祝日は12時開店とのことで、12時手前に到着。インスタグラムを拝見して、どうしても頂きたいドーナツを絶対ゲットしたくて、開店前に着きました(笑)開店前には他に2組のお客様が。やっぱりお目当てのドー
こんにちは!所沢アロマテラピー&エステティック専門サロンローズ・ド・サリーのサリーです。年を取ると、眉毛はあがる?それとも下がる?私たちは、年を取ると顔が弛むことで、全て下に下がると思っていませんか?答えは年を取ると眉毛の位置が上がり若い頃よりも目と眉の距離が遠くなります。どうして年を取ると眉毛の位置が変わるのでしょうか?理由は目を開けるときに上まぶたの動きが悪くなるので、その代わりにおでこの筋肉(前頭筋)を使うようになり、使いすぎたおでこの
アイパーリーゼントです。長さがまだ少し足りないのでコンパクトなシルエットになっています。しかしそれでも、ボリュームを出す所、無くす所のメリハリをつけ、なるべく迫力が出る様、心掛けました。セットは半分乾かした時点で一旦ドライヤーを置き、クールグリースを全体的につけてから再び乾かしていきます。この時、無理にフロントやコーナーのボリュームを出そうと頑張る必要はありません。ドライヤーとブラシで撫でつけているうちに、自動的に膨らんできます。反対に頭頂部とサイドはピタッと寝ていくようになっています
【ぶどう】旬は7~11月東洋医学的特徴①甘味、酸味②平性ぶどうの効能として・気血を補う・津液を生み出し口、喉の渇きや痛みを止める(肺の乾燥による咳や痰、喉の渇きなどを改善)・筋や骨を強化する・利尿・食欲増進・増血促進・滋養強壮・顔色を良くするなどが挙げられます。上記のようにぶどうは気血を補いますが、東洋医学では〝気血同源〟という言葉があり血を補うことと合わせて気を補うのが理想的であるとされています。生のぶどうのだけでなく、ほかにも薬膳として活用できるものが
𓊯1歳お誕生日会𓊯皆さまからご好評いただいている毎月のお誕生会🎂✨みんなで選び取りをしたりフィンガーペイントで初めてのアートを作成したり♡同じ月齢のお友達とわいわい楽しみましょう!フィンガーペイントにはgoldコースもあります♡追加料金で絵の具追加とアルファベット表記のリボンネームタグをおつけします!ご希望の方はぜひgoldコースをお選びください✰⠜༶【お誕生日会概要】♦︎日時5月9日10:00-12:00♦︎場所埼玉県所沢市StudioSel
全頭ニグロパンチです。髪の長さとかかりの関係パンチをかけるにあたって「何センチからかけられますか」と言うご質問をよく頂戴します。結論から先に言うと1センチあればかけることができます。しかしこの1センチと言うのには条件があります。つむじに逆らって巻かない、すなわち前方向に向いてなら巻けますよ、言う事です。(これはこれでカッコいいスタイルです)昔ながらのバックに巻くと言う場合は、最低でも1.5センチの長さが必要かと思います。ただ、これも全ての人が1.5センチあれば大丈夫かというとそ
こんにちは😊はなです🍜昨日は自家製麺まさき(非乳化)さんに行ってきましたよ👍オープンから2回目の訪問✨アクセスやコールなどは『【自家製麺まさき(非乳化)】塩らーめん』こんにちは😊はなです🍜今日は自家製麺まさき(非乳化)さんに行ってきましたよ👍こちらは、私が月一定訪している東中神にある【自家製麺まさき】さんの第2号店に…ameblo.jpコチラをチェック✨あまりにも塩ラーメンが美味しすぎて次も塩ラーメンだなって思っていたところ塩汁なし始めちゃうよ!ってことで😍😍😍こりゃ塩
こんにちは!とこなびとんかつ探偵団のナベです!今回は、新所沢のとんかつ屋さん「とんかつ司(つかさ)」さんに行ってきました!新所沢駅西口を出て、西友を背にして歩いてすぐです。「とんかつ司」のオレンジ色の大きな看板が見えたら、階段を上ります。青いのれんが眩しい…。メニューはとんかつを中心に定食と単品があります。単品はテイクアウトできるものもあります。いざ店内へ!何にしようかな~と迷っていると、おかみさんが気さくに話しかけてくれました。
新所沢西口から線路沿いを歩いて、5分。静かに、真夏なのに涼しげに現れるのがフグ料理専門店「写楽」さん。こちらでは、ランチメニューとしてお手頃の料理が出されています。その中から一品をご紹介します!(´▽`*)入口には、両サイドに緑やテラス席もあって、駅からそんなに離れていないのに、とても上手に空間を演出しています。席は、みな個室です。この日は、ひとりでカウンターを選びましたが、カウンター席は、カウンター席として囲まれた落ち着いた空間です。壁には
きのうベーカリーズキッチンオハナ新所沢店にパンを買いに行きましたら、なんと悲しいお知らせが。まさかの4月1日より暫く休業ですって。閉店ではないそうです。最近の一番好きなパン屋さんだったので残念です。再開日は未定で、いままでのポイントはスタンプ5個で百円引きで受付していました。暫くはオハナさんのパンたちともお別れです。ワタシが一番好きなパンは、さつまいもクロワッサンで、あとブランブレッドも好きなパンです。本日の朝ごパンはブランブレッドにポテトサラダをサンドしたのとくるみのパンです。
スキンフェードのパンチパーマです。トップを2センチ、サイドと後頭部をスキンフェードにしてからかけています。角3ミリというアイロンを使っているのですが、このアイロンを使用するとお店によってはニグロと表現する所もあると思います。当店では一番短いパンチパーマでニグロパンチの一歩手前と説明しています。個人的に、パンチパーマのかかりはカールがバナナのように緩やかに曲がっているのではなく毛先が潜り込んでしまう様な仕上がりが理想なのですが、髪質や毛量、髪のコンディションなど諸々の条件が必要です。こちら
今日のニュースで知ったのですが、埼玉県の新所沢駅前にあるパルコが今月一杯で閉店するのだそう。ちょうど40年前に開店。当時、私は大学生でしたが、パルコと言えば渋谷のイメージでしたので、所沢にまでパルコができる時代になったのかと驚いたものでした。しかも就職して最初の配属地が所沢だった事もあって、仕事で絡む事もよくありました。当時は、案内所にいる奉仕係の女の子とお付き合いしていた時期もあったりして😅、とても身近なお店でした。私の働いていた百貨店とは違って、パルコはテナントへの場所貸しビジネス
久しぶりに、出演依頼がありましたそれも、新所沢です。ステキなチラシを作成していただきました感謝感謝昨日は、打ち合わせもあって、こまかな確認もできました。どんなコンサートになるか楽しみ〜主催の方とは、若い頃お世話になり、しばらくご無沙汰していましたが、声をかけていただき再会することができましたまさに、懐かしい〜あの頃を思い出しますね。当日もそんな素敵な気持ちで、みなさまにも楽しんでいただけると良いなぁと思いますさぁ、がんばろ(担当:🐰s)
最近、新所沢パルコのすぐ近くに韓国食品店が開店しました。気になっていたお店にようやく行けて、お昼ごはんにキンパを購入。1人前600円でした。丁寧に巻かれた優しい味のキンパで美味しかったです。新所沢にこういうお店ができて嬉しいです。ナッツの煮付けと大根キムチが美味しいらしいので、又行かねば!
アイロンパーマのヘアスタイルについてご相談を受ける時に悩ましいのがニグロパンチとパンチパーマ境界線問題です。ニグロパンチは髪が〇〇センチ!と言う定義が無いのでお店ごとにニグロパンチの長さが違うのです。使用するコテも話をややこしくしています。16ミリの髪に直径1.7ミリのコテを使って巻けばこれは紛れもなくニグロパンチです。しかし、19ミリの髪に直径3ミリのコテを使うとこれもニグロパンチですが、21ミリの髪に同じく3ミリのコテを使うとこれはパンチパーマです。(あくまで当店の基準です)実
新所沢から徒歩4分。けやき並木通りを進み、埼玉りそな銀行のある交差点を右折し進んでいくとセブンイレブンが見えてきます。その手前にあるBAILANDさん♩既にお客様が数組いらっしゃったので店内全体のお写真は撮れませんでしたので、過去のブログをご覧になっていただけたらと思います♪カレーやハンバーグが看板メニューのようですが、迷った末に“ゆで鶏自家製ゴマダレ”にしました。セットドリンクはホットコーヒー!他のメニューはこちら。
実は私も時々、季節を感じる豆腐を求めこっそりお買い物をしていた「豆腐屋桜井」さん。数ヶ月前に「笑ってコラえて」でも紹介されてましたね♬さすがは豆腐専門店。豆腐だけでも10種類近くの品揃えがあります。「桜井の絹・220円税込」をさっそく夕飯にいただきました。大豆は長野産と新潟産を使用しているそうです。かすかに甘みを感じる濃い味わい。ほんの少しの贅沢で大きな幸せをいただきました♡そしてこちらもおススメです!!「おからドーナツ・70円」つなぎにおからを使用、牛乳の代わり