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こんにちは!みなさまいかがお過ごしですか?私は、このような講座でお話する機会を頂き↓↓目下、準備に邁進中です。中澤有美子と考える『聴く力』の磨き方https://www.nhk-cul.co.jp/sp/programs/program_1265432.htmlNHKカルチャー青山教室2/11(土)14:00〜15:30教室受講とオンライン受講(見逃し配信あり)があります。チラシにも載せて頂いてます‥いましたか?初めてのことでドキドキですが、今年はうさぎ年の年女でして
SNSは、やり過ぎると病むからね。宣伝や告知も大事なんだけど、「頑張らなきゃ頑張らなきゃ」って精神状態に余裕が無い時こそ要注意。人の輪から離れて、のんびりお茶したり美味しいご飯を食べたり。自分の心を癒すために、好きなことや新しいことに挑戦してみたり。自分の体だもの、労わってあげてもいいじゃない。相談できる人にのんびり話をするだけ、一緒に遊ぶだけ。いいんじゃない?適度にストレス発散してゆるく上手に人生楽しみましょう。疲れたら「頑張らない」ことも大事。あなた自身を大切にしてあげてく
こんばんは!今新しいことに挑戦しています😶実はミスiDで、セミファイナリストに残ることが出来ました!✨↓ここだけの写真や紹介が載ってます🥺http://miss-id.jp/nominee/12946YouTubeでは動画も見れるので、是非チェックしてみてね😊❤️応援して貰えたら嬉しいです😢❤️