指先

あと0.1秒。爪をちょっと伸ばしてれば...レース前に爪を切ってしまった...なんて、会話をしたことがあると思います。最終予選前に、細かいかもしれませんが指先のことについて書いていこうと思います。僕はコーチもやっていますし、普段であれば水泳の場合は、つめが他の子に引っかかって怪我しないようにできる限り、爪は切っておくのがベスト。です。あまり切る習慣がなかったり、忘れたりして爪が割れたりしてから切ることもありますよね。爪を切ってもらうとわかりますけど、掌の表面積がほんのわずか

6月に入りまして結婚10年を記念して週末に小旅行に出かけましたといっても結婚式の会場だったレストランで食事をするのがメインイベントでして結婚して半年で転勤になったので当時暮らしていた地域を散策し懐かしく感慨深い旅になりました。🌺🐝～33🌻🍃🌺食事もさることながら非常に妻が楽しんだことがありましてそれは初めてつけ爪をつけたこと街歩きしている時に真っ赤な爪がパンチがあり艶めかしい女の子を見かけまして妻の目がハート💗になりました妻「あの

まずは今までのおさらいおさらいはこちら↓ピティナ全国大会出場者の常識！○○の意識とはピティナ全国大会出場者はみんなやってる！○○の上手な使い方絶対やめたい！一生上手くならない弾き方全国大会出場率100%だった私の練習法続･全国大会出場率100%だった私の練習法全国大会に向けての必勝法①全国大会に向けての必勝法②全国大会に向けての必勝法③では昨日の続きです。大事な大事なゆびの意識ですが、実は強い音のときよりも弱い音の時により強い意識をしなければなりません。イ

戻りました！

おもむろに、彼は私がうつ伏せになるように、ベットの上にそっと誘導した。そして、触れるか触れないかの絶妙な力加減で、私のうなじから背中を指先でなぞった。先ほどの行為の直後なので、私の身体はまだだいぶ汗ばんでいた。「あ…なんか、すごく気持ちいい。すごく感じちゃいます。どうして…？」「tefeさんはx全身が性感帯になってるんだよ」「なにそれ…？あっ、でも、どうしてなのか、首と肩が、すごく気持ちいい…」激しく抱き合った後の火照りが冷めるまでの、ちょっとしたおふざけ行為かと思っ

こんにちは今日は少し息苦しさを感じますがしばらく休むとすぐに回復するので大丈夫そうです🍂🍂🍂🍂🍂🍂先日、買い物に行ったとき良いものを見つけました手袋やマフラー、帽子などの売り場はどんな物があるか気になってちょくちょく立ち寄るのですがこの度はビッビッビッときましたそれがその手袋指の先だけが開いているんですよくある指先がカットしてあるヤツって第１関節は出てるでしょ。あれだとレイノーが頻繁に出るようになると温まらないから使いにくかったんです全部覆う手袋だとスマホが使

私は、してはいけないことがあります。それは、人や生きている者に向かって指をさすことオーラってよく聞きますよね。内側から放つエネルギー。本当にあります。今はあまりみえなくなりましたが、集中しているときに少しみえます。昔は、人の話を集中して聞いているとよくみえました。みえる目になると、教室にいる子達のオーラも一斉にみえるので眩しくて黒板も見れなくなるので困りました物にもオーラがあるのです。全ての物が光って眩し過ぎるのです。そんな時は、瞬きをして消える消える消えると思いました。そ

昨日、体位や攻め方の練習をしたいという方が来られて、2人で色々話していました。女の子の栗は、男の亀と同じなんだからということで、大概の人は栗の真上の1番とんがってるところを指先の爪のところで触るのですが、亀さんも1番先のとんごってふところを爪のある指先で触ると痛いに決まってるので、ちゃんと唾をつけて、横のキワを攻めたり、狩を攻めたり、裏筋だったり、全体を手のひらのひらでさわったり、いろんな攻め方があると思うんだけど、先の1番敏感なところ、唾もつけないで爪の当たる指先は絶対痛いん

昨日より抗癌剤ゼローダの投薬が再開されました。いよいよ第５タームで後半戦に入ります。腹膜偽粘液腫は抗癌剤が効きにくい癌ですが、ゼローダは再発防止には効果があるようなので、手術後に体力の回復を待ってスタートするケースが多いとのことです。ゼローダは比較的、副作用が少ないところが利点ですが、それでも様々な症状がでてきます。写真は投薬の管理手帳ですが、最初から予想される症状が項目として書かれています。抗癌剤の副作用に多い脱毛のような辛いものはありませんが、それでも結構、様々な症状が予想されてい

こんにちはごきげんいかがですか？52歳でチェロを始めたタケイユリです✨チェロの弦は４本高い音からＡ線→Ｄ線→Ｇ線→Ｃ線もうね、Ｃ線なんて太くてしっかり押さえ続けると左手指先の痛いこと(涙)痺れてくるんです😢😢😢ついに人差し指のつめの横が皮がむけ固くなってきましたしかも、本来指板を裏側からそっと支えてるはずの左手親指も痛いんです(泣)弦をしっかり押さえようと裏側からも親指反らせてグイグイ力を入れてるのよねf(^_^;全く無駄なところに力が入ってるのです

寒くなってくると指先のレイノー現象。私の場合、手先は紫色になる事が多く。足裏は見苦しいですがこんな感じです。身体が冷えたり冷たい水を触ると、絶対。暖かいお湯とビニール手袋で食器洗いをするしかありません。ちなみに、夏場もエアコンが直接当たったりしても指先だけ特に左手の薬指と右手の中指だけ明らかに冷たい。他の指先は熱い！同期の職員さんにも触ってもらって「おかしいですよね？」と確認してもらう事も多々あり。さすがにその職員さんも気になったのか「レイノー現象がある方

突っ張り感も増してきて、どうにも痛いので前に行った整形外科へ受付締め切り５分前に滑り込み、診察は１時間後…そんなに混んでないのになぁ～なんでこんなに待たされるんだろう…レントゲン撮って、また待たされて出た診断は…断端神経腫２回目の手術でも左側の神経腫は発見されてた神経腫があったと先生は言ってたけど、どこかまでは聞けてなかった今回は左側の神経が伸びて、指先で神経腫を形成してるのではないかという診断本当に神経腫かは切ってみないとわからないが、治療方法や